Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Аллергия что цветет сейчас


Сезон аллергии уже стартовал из-за аномально теплой погоды

Зима 2019-2020 поставила в России новый рекорд - она оказалась самой теплой за всю историю наблюдений. Но погодная аномалия привела к сдвигу в цветении растений. Уже активно цветут орех и ольха, скоро зацветет один из мощных аллергенов – береза. Ждет ли нас весеннее обострение аллергии и как обезопасить себя, «КП» рассказала врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической иммунологии и аллергологии Университета имени Сеченова Асель Нуртазина.

Какой будет эта весна? Сценариев два: благоприятный и не очень

- Ситуация с цветением растений этой весной нестандартная. Намного раньше положенного времени зацвели орешник и ольха, причем орешник уже вошел в среднюю силу своего цветения, - говорит Асель Нуртазина. - Береза пока не цветет, но если температура в ближайшее время перейдет отметку в +10 градусов, то к двум первым аллергенам добавится и этот мощный источник раздражения. Возможны два варианта развития событий. Неблагоприятный наступит в случае жаркой и быстрой весны. В таком случае цветение будет обильным и ситуация станет сложной, примерно такой, которая была в 2010-м году. Тогда зеленая пыльца собиралась у бордюров, оседала на машинах, покрывала весь город и больные с аллергией очень плохо себя чувствовали. Дождливая весна – лучший сценарий для подверженных сезонной аллергии, тогда пыльца будет быстро смываться водой.

7 простых шагов, чтобы обезопасить себя от острой аллергии

1. Использовать фильтры для носа. Они действительно помогают. Пусть не устраняют все симптомы, но облегчают точно.

2. Перед тем, как выйти на улицу, можно воспользоваться препаратами, которые обволакивают слизистую оболочку носа, не дают аллергенам оседать на ней. Это препараты на основе крахмала, например Нозоваль.

3. Если вы страдаете аллергией, то приходя домой, обязательно снимайте с себя уличную одежду, стирайте ее, принимайте душ.

4. Не открывайте окна во время сезона цветения, даже если вы живете на верхних этажах. Пыльца разносится на очень большие расстояния, в том числе высоко поднимается в воздух.

5. Не стоит выходить на прогулки в парки, скверы, ехать в лес. Надо понимать, что за городом концентрация пыльцы будет во много раз больше, ведь там больше деревьев, злаковых и сорных трав.

6, Помните, что если кто-то пришел к вам домой, то он пришел весь в пыльце. Пусть это будет не та концентрация, как на улице, но все-таки пыльца будет. Поэтому будьте внимательны, принимая дома гостей.

7. Если говорить про медицинские препараты, то самостоятельно можно начать с обыкновенных неседативных антигистаминных препаратов, второго поколения (например Дезлоратадин, Лоратадин, Цетиризин, Левоцетиризин). Ну и самый эффективный способ – это аллерген-специфическая иммунотерапия (метод лечения, основанный на продолжительном введении пациенту аллерговакцины, которая содержит аллерген, вызывающий у человека острую аллергическую реакцию).

Аллергия началась, что делать

Если симптомы уже начались, обязательно обращайтесь к врачу аллергологу. Будьте внимательны к себе, ведь симптомами может быть не только ринит, но и конъюнктивит, поражение глаз и астма. Иногда аллергия может вызывать пыльцевой дерматит. Принимайте антигистаминные препараты, и, конечно же, ту терапию, которую посоветует доктор, у которого вы наблюдаетесь, ведь препараты назначаются разные, в зависимости от тяжести симптомов. Это могут быть антигистаминные препараты в таблетках, могут быть интраназальные антигистаминные препараты, гормональные средства.

Важно!

В некоторых случаях аллергия на цветение растений сопровождается реакцией на отдельные продукты. Это так называемая перекрестная аллергия. Например, некоторые люди, страдающие пыльцевой аллергией, не могут есть в сезон цветения березы яблоки. Надо наблюдать за своей индивидуальной реакцией, сообщать о ней врачу-аллергологу. В такой ситуации поможет аллерген-специфическая иммунотерапия, потому что, как правило, если основной аллерген устранен, то и перекрестная реакция проходит.

www.kp.ru

Pollen Club | Пыльца Club | аллерго прогноз и онлайн самочувствиеPollen Club | Пыльца Club

Аэробиологические новости в  стране и мире.

Полынь, не смотря на значительное снижение температуры, начала свое цветение в ЮФО и ЦФО. Отдельные растения амброзии начинают цвести в Краснодарском крае. Начало массового цветения прогнозируется на следующей неделе.

Амброзия начала цветение в Европе. В частности, Австрийские аэробиологии сообщают о начале цветения амброзии в отдельных частях страны. Так же о начале цветения амброзии сообщают украинские ученые, в частности таковые замечены в Одессе.  Массовое цветение амброзии отмечено на Северном Кавказе.

В ЦФО начал активное цветение золотарник. Золотарник канадский – аллергенное агрессивное растение, каждая особь продуцирует более 20 000 семян, которые несут угрозу здоровью людей, повышая уровень заболеваемости. Данный вид растения активно внедряется на луга, пастбища, выгоны, залежи, лесные опушки, вырубки, мелиорированные болота, пустыри и т.д. Основным источником его распространения являются приусадебные участки и кладбища.
Изучена структура поллинозов у детей в Тульской области. Показано, что сенсибилизация к аллергену из пыльцы золотарника канадского встречается в 35,0 % случаев.

Важное об аллергенах

Полынь

 

Паналлерген пыльцы березы Bet v 2 – профилин – гомологичен аллергенам пыльцы полыни (Art v 4), поэтому на цветение полыни могут реагировать и «березовики».

Согласно исследований, концентрация пыльцы полыни на уровне человеческого роста в 11,5 раз превышает содержание пыльцы полыни на высоте 15 м.

В период цветения сорных трав и, в частности, полыни, появляются перекрестные реакции на мать-и-мачеху, ромашку, календулу.

У больных, страдающих поллинозом, то есть аллергией на цветочную пыльцу, может наступить обострение аллергии (ринит, конъюнктивит, астма, дерматит, крапивница) при употреблении алкогольных напитков на основе полыни – вермуты, бальзамы, абсент.

Полынь, амброзия, подсолнух, крапива и тд. в Крыму цветут с июля и до конца октябрь; полыни и амброзии очень много —  Евпатория, Симферополь, Севастополь, Алушта, Алупка, Партенит, Ялта, Гурзуф и тд. Единственное место где нет запаха полыни на косе Беляус на дюнах. Оленёвка и Атлеш. Здесь очень много полыни, амброзии почти нет.

Амброзия.

Амброзия – сорное травянистое растение родом из Северной Америки в настоящее время распространенное в Европе, на юге и в средней полосе России. Пыльца амброзии может распространятся ветром на сотни километров от мест пыления и являться частой причиной респираторной аллергии во второй половине лета – начале осени.  В средней полосе и на юге России период цветения амброзии обычно отмечается с конца июля — начале августа и до конца сентября — начала октября.

Максимальная концентрация пыльцы в воздухе отмечается в первой половине дня в солнечные сухие дни после теплой ночи. Пыльца амброзии является очень аллергенной и даже в очень низких концентрациях (5-10 пыльцевых зерен в кубическом метре воздуха) способна вызывать реакцию у сенсибилизированных людей.
Периоды цветения амброзии и полыни практически совпадают и оба растения обладают перекрестной реактивностью. Дифференцировать истинную сенсибилизацию и перекрестную реактивность к пыльце данных растений можно только с помощью лабораторных методов.
Амброзия содержит около 22 аллергенов. Специфическим маркером истинной аллергии к пыльце амброзии являются IgE антитела к аллергену Amba 1.
Аллерген Amba 1 – белок из группы пектатлиаз весом 38кДа, также известный как Аллерген Е. IgE-антитела к нему выявляются у 95% пациентов, сенсибилизированных к пыльце амброзии.

Несмотря на высокую специфичность аллергена Amba 1, перекрестная реактивность может отмечаться с другими растениями, также содержащими фермент пептатлиазу, среди которых томаты, табак и японская криптомерия.

Аллерген Amba 1 обладает схожей структурой с аллергеном пыльцы тимофеевки Phlp 4, чем обуславливается перекрестные аллергические реакции на пыльцу злаковых и сорных трав.

Источники
Адо А.Д. Частная аллергология. М.: Медицина

ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ КАК ПРОЯВЛЕНИЕ ПЕРЕКРЕСТНОЙ РЕАКЦИИ НА ИНГАЛЯЦИОННЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ
О.И. Сидорович к.м.н., старший научный сотрудник научно-консультативного отделения
ФГБУ “ГНЦ Институт иммунологии” ФМБА России, Москва
Л.В. Лусс Профессор, зав. научно-консультативным отделением ФГБУ “ГНЦ Институт иммунологии” ФМБА России, Москва
Е.А. Цывкина К.м.н., врач аллерголог-иммунолог медицинского центра “Вега-М”, Москва

Новый диагностический аллерген из растения золотарникканадский (Solidago canadensis) и его иммунобиологические свойства. Пронькина О. В.

pollen.club

Аллергия на пыльцу и календарь цветения

26.04.2018

Поллиноз – это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского "поллен" – "пыльца"). Иногда можно встретить такие названия, как сенная лихорадка, весенний катар, сезонный ринит, пыльцевая астма и др.

Характерные его проявления – сезонный аллергический ринит и коньюктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит. Говоря простыми словами, аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко – снижение обоняния. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах. Для аллергического коньюктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение “песка” в глазах, отечность коньюктивы (слизистой оболочки глаз), но без гнойных выделений.

В 20% случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления, в типичных случаях – на открытых частях тела; нередко они расцениваются врачами как фотодерматоз (реакция кожи на солнце). Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями.
Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемость, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. При этом симптомы повторяются примерно в одно и то же время ежегодно, но поскольку в разные годы сроки цветения несколько сдвигаются из-за погодных различий, изменяются и сроки проявлений поллиноза. Однако следует учитывать возможность поливалентной пыльцевой аллергии (т.е. аллергии к пыльце разных растений), а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году.

Распространенность

Поллиноз распространен у людей любого возраста и пола, но у детей он чаще встречается в возрасте старше 6 лет. Количество больных во всем мире удваивается каждые 10 лет. Не всегда поллиноз диагностируется, поэтому официальные данные о его распространенности занижены примерно в 10 раз. Поллиноз не проходит с возрастом.

Растения.

Основную роль в развитии поллиноза играют около 60 растений. Знание примерных сроков их цветения в данной местности облегчает диагностику «виновного» фактора. Возможны перекрестные реакции на родственные растения (тимофеевка – ежа, ольха – орешник – береза). Обычно выделяют три периода повышения концентрации пыльцы в воздухе: весенний, связанный с цветением деревьев (иногда даже встречается выражение «деревянный поллиноз»), летний (луговые травы) и осенний (сорные травы). Основное значение имеют ветроопыляемые растения, пыльца которых выделяется в огромных количествах и легко разносится ветром. Размеры ее от 10 до 50 микрон, а содержащиеся в ней ферменты облегчают проникновение через слизистую оболочку глаз и носа. К тому же на зернах пыльцы могут вегетировать споры плесневых грибов, что тоже может быть причиной симптомов. Если причиной поллиноза являются споры грибов, симптомы могут продолжаться все теплое время года.

Причинный фактор поллиноза зависит от климатической зоны, особенностей местной флоры. Так, в Казахстане это чаще всего пыльца полыни и амброзии, а в России – береза, орешник и луговые травы. Календарь цветения растений зависит и от погодных условий. В теплые солнечные дни и при сильном ветре симптомы выражены сильнее.
Заподозрить наличие поллиноза можно, анализируя совпадение во времени симптомов с календарем цветения, а для его подтверждения проводится аллергологическое обследование с применением кожных тестов (вне сезона цветения) и анализ на наличие антител к данному аллергену в сыворотке крови (RAST – радиоаллергосорбентный тест и др.).

У жителей городов поллиноз встречается в 6 раз чаще, чем у сельских жителей. Это объясняется влиянием загрязнения воздуха: под действием таких веществ, как двуокись серы, озон и окислы азота, а также кислых аэрозолей, происходит повреждение зерен пыльцы и выход на их поверхность новых аллергенов.

Календарь цветения и спорообразования


На территории Европейской части России сезон цветения открывает серая ольха (в Москве с среднем 16 апреля). Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная–5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70°C.

Пищевые продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

К пыльце деревьев
Орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок.

К пыльце злаковых трав
Хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукуруза, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничная водка, щавель.

К пыльце сорных трав
Дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед.

К грибкам
Дрожжевое тесто, квашеная капуста, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении.

Растения-родственники внутри семейств (поллиноз)

Березовые
Береза, граб, ольха, лещина.

Платановые
Платан

Буковые
Бук, каштан, дуб.

Злаки
Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник.

Маревые
Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия.

Сложноцветные
Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея.

Подорожниковые
Подорожник

www.doctor-al.ru

Пыльца столбом: березы зацветут на месяц раньше срока | Статьи

Людям, страдающим сезонной аллергией на растения, наступившей весной придется нелегко. Из-за аномально теплой зимы еще в феврале, на месяц раньше срока, зацвели ольха и орешник. До конца марта, считают ученые, к ним присоединится и береза, у которой уже набухли почки. Ситуацию может осложнить ранняя и слишком теплая при малочисленных осадках весна — именно такой прогноз дают метеорологи.

Сережки наготове

Береза, которая обычно цветет в конце апреля — начале мая, в этом году из-за аномально теплых температур выпустит сережки на месяц или даже полтора раньше, рассказал «Известиям» доцент агробиотехнологического департамента Аграрно-технологического института РУДН Валентин Введенский.

— Природа быстро реагирует на изменение температур, — подчеркнул эксперт.

По словам специалистов, береза более опасна для аллергиков, чем другие деревья и кустарники, поскольку чаще встречается в России.

Еще в середине февраля начали цвести ольха и лесной орех, хотя обычно это происходит в конце марта — начале апреля.

Фото: РИА Новости/Валерий Шустов

— В нынешнем сезоне цветение началось раньше, чем это фиксировалось на протяжении 20–25 последних лет, — отметила ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ имени Ломоносова, палинолог Елена Северова.

А по наблюдению дендролога, руководителя организации «Лесной доктор» Егора Елизарова, такого явления в России не было последние 100 лет. Эксперт назвал ситуацию экстраординарной.

Причем в центральную часть страны пыльцу из южных регионов занес еще и сильный ветер.

— В середине февраля наблюдался очень мощный занос пыльцы ветром с южных и юго-западных направлений. Основная масса пыльцы, которая была зарегистрирована, приходилась на ночные часы — это как раз и говорит о ее происхождении, — пояснила Елена Северова.

По ее словам, «своя», местная пыльца в общем объеме также есть. Средний срок цветения ольхи и орешника составляет две недели. Но при холодной и дождливой погоде процесс может растянуться на месяц, заключила эксперт.

Слезливый сезон

В феврале аллергики стали всё чаще обращаться к врачам, рассказал завлабораторией ГУ НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова РАМН Михаил Костинов.

— Две-три недели назад в столичные больницы начали идти люди с аллергией. Их много. Ольха выпускает свою пыльцу, даже когда еще лежит снег. У пациентов начинается насморк, чешутся глаза, есть слезотечение, кашель. Сейчас пыльцу смывает дождь, но если выглянет солнце, аллергикам станет заметно хуже, — подчеркнул Михаил Костинов.

Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов

Методы лечения аллергии, вызванной ранним цветением, ничем не отличаются от обычной терапии, напомнил вице-президент Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России Юрий Смолкин.

— Нельзя заниматься самолечением. Стоит обратиться к специалисту, даже если кажется, что для аллергии еще слишком рано, — заявил эксперт.

Весна будет теплой

Ушедшая зима стала самой теплой за всю историю метеонаблюдений и положила начало не менее теплой весне, напомнил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. По его словам, климатическая весна (когда наблюдается устойчивый переход температуры через ноль в сторону положительных отметок) в нынешнем году наступила на месяц раньше обычного. Рекорды следуют буквально один за другим. В частности, в ближайший четверг, 5 марта, ожидается полный сход снега — обычно такое происходит 12 апреля.

— Весна будет очень теплой. До середины марта ожидаем еще серию рекордов, максимально столбик термометра поднимется до 8–13 градусов. Осадков выпадет несколько меньше нормы. Апрель также будет теплее на 2–3 градуса с небольшим дефицитом осадков, — отметил Евгений Тишковец.

Аномально теплая зима и весна могут отрицательно сказаться на растениях, поскольку они хуже животных адаптируются к меняющимся условиям, сообщил «Известиям» Валентин Введенский. Но пока вряд ли что-то может помешать их цветению. Даже внезапные заморозки не остановят развитие жизнедеятельности растений.

Фото: агентство городских новостей «Москва»/Сергей Ведяшкин

— Если морозы будут длительные, то это скажется на жизнеспособности генеративных органов растений. Легкие же заморозки, минус 1–2 градуса, являются для них даже стимулирующим фактором, — добавил Валентин Введенский.

Если тенденция к теплым зимам и раннему наступлению весны сохранится, начало цветения будет сдвигаться, уверены специалисты. Но должно пройти не год и не два, а десятки лет, а то и столетий, чтобы это стало нормой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

iz.ru

В Москве на месяц раньше зацвели растения-аллергены — Российская газета

Из-за теплой погоды многие растения в этом году начали раньше распускаться. И если безобидные первоцветы, такие как мать-и-мачеха и медуница, вызывали лишь умиление, то с началом цветения растений, считающихся аллергенами, умиление сменилось слезами, насморком и кашлем у жителей, страдающих весенним поллинозом.

Как рассказала "РГ" заместитель начальника информационно-аналитического отдела ГПБУ "Мосэкомониторинг" Алена Гавриленко, в этом году в столичном воздухе первую пыльцу ольхи, считающейся растением-аллергеном, заметили еще в январе. "Такая ранняя фиксация содержания пыльцы в московском воздухе была связана в первую очередь с пыльцевыми облаками, которые ветер принес из теплой Европы, затем был небольшой спад, - рассказывает Гавриленко. - А сейчас концентрация пыльцы резко возросла. Это не удивительно, одновременно и бурно сейчас цветут ольха, орешник и ива, хотя нормальный период их цветения на месяц позже. Можно ожидать, что и другие растения зацветут раньше. Так, береза, которая является мощным аллергеном, может зацвести не в конце апреля, а уже в марте. А в мае ожидаем цветение злаков: райграса, тимофеевки, овсяницы луговой. Хотя обычно эти травы цветут в начале июня".

Повлиять на очищение воздуха от пыльцы может только сама погода: должен стихнуть ветер, пойти дожди, температура воздуха - упасть до климатической нормы. Похожей на нынешнюю погоду была весна 2010 года. Тогда от обильного цветения за считанные дни в середине весны желтели дороги, крыши и капоты машин, детские площадки.

Как рассказала "РГ" врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической иммунологии и аллергологии Университета имени Сеченова Асель Нуртазина, готовиться к весеннему поллинозу нужно было осенью. "Хорошо помогает снизить чувствительность организма к аллергенам иммунотерапия, во время которой пациенту постепенно вводят лечебные аллергены, - рассказывает Нуртазина. - Сейчас начинать лечение поздно, у многих уже начались весенние обострения. Проявляется поллиноз по-разному: у кого-то это только ринит, у других - конъюнктивит или астма и атопический дерматит. За облегчением симптомов нужно обращаться к лечащему врачу, только он может посоветовать, что назначить пациенту в зависимости от его состояния. Могу сказать одно - ранний прием препаратов от аллергии сейчас не нужен, современные лекарства начинают действовать в течение получаса-часа".

По словам Нуртазиной, напряженная эпидемиологическая ситуация с коронавирусом, может повлиять на пациентов, страдающих весенней аллергией, ведь он наиболее опасен для тех, у кого есть, в частности, легочные заболевания, бронхиальная астма.

Кстати

От аллергии способны помочь современные фильтры для носа, которые обволакивают слизистую оболочку носа, не давая аллергенам оседать на ней. Также врачи рекомендуют чаще проводить влажную уборку дома, после посещения улицы снимать одежду и принимать душ, реже открывать окна во время цветения, избегать прогулок в парках, скверах, лесах. Выходя из дома, стоит брать с собой антигистаминные средства.

rg.ru

Календарь цветения растений для аллергиков

Календарь цветения для аллергиков в определенные моменты может оказаться жизненно необходимым.

Знать, в какое время цветет беспокоящее вас дерево или трава, необходимо. В следующей табличке показаны основные растения-аллергены с отмеченными периодами активного пыления (цветения).

Знание этих непростых для любого аллергика периодов важно для планирования отпуска, да и вообще, к наступлению сезонной аллергии стоит подготовиться заранее — провести чистку организма, закупить необходимые медикаменты (антигистаминные средства, спреи, мази), проверить работоспособность кондиционера и состояние его фильтров.

Если вы больше верите в народную медицину — провести превентивные (профилактические) курсы лечения мумие за месяц-полтора до пика цветения.

В таблице не выделена отдельной строкой одно из самых аллергенных растений — амброзия. Просто период ее цветения совпадает с периодом цветения полыни. И необходимо учитывать, пользуясь календарем цветения аллергика, что чем вы территориально расположены южнее, тем неблагоприятный период больше.

Например, сезон цветения все той же амброзии в центральном районе России длится в среднем полтора — два месяца — с начала августа -до середины сентября, зато в Ростовской области и в Краснодарском крае амброзия пылит, начиная с конца июля и до середины октября. Как говорится, разница существенная. Особенно для аллергика, у которого каждый день мучений на счету.

Календарь цветения растений для аллергиков

Чуть более полным календарем для «весеннего» аллергика может служить следующая вариация, здесь учитываются более раннее начало цветения деревьев и кустарников:

Бонус аллергику

Так же нелишним будет аллергику на заметку взять данные перекрестной аллергии.

Сезонная аллергия  на цветущие деревья весьма часто «любит» сочетаться с пищевой аллергией, которая в свою очередь может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное пыление пыльцой аллергенного для вас растения.

Поэтому в данное время следует более тщательно составлять меню, особенно если страдает аллергией ребенок.

Календарь цветения 2020 для аллергиков мало отличается от календаря цветения 2019, так что пользуйтесь на здоровье. Да пребудет с вами сила и антигистаминные препараты!

allergozona.ru

как защитить организм от весенней угрозы – Москва 24, 25.02.2020

В этом году москвичей может ожидать ранний сезон аллергии. Из-за аномально теплой погоды цветение ольхи и березы может начаться уже в марте. Как понять, что у вас аллергия, нужно ли мыть лицо, приходя домой с улицы, и пить антигистаминные – отвечаем на самые важные вопросы вместе с врачом – аллергологом-иммунологом.

Что такое аллергия?

Фото: depositphotos/AllaSerebrina

Аллергия – это защитная реакция нашего иммунитета. По сути, иммунитет аллергика видит угрозу в тех веществах, которые не представляют опасности. Организм начинает им сопротивляться и вырабатывает антитела. Аллергия, вызываемая пыльцой деревьев, трав и кустарников, называется поллинозом. Пыльца из окружающего воздуха оседает на слизистых оболочках носа, глаз и ротовой полости. Также она контактирует с кожей и может попадать в бронхи, из-за чего у чувствительных людей возникают симптомы аллергии.

Поллиноз проявляется сезонно и активизируется в период цветения ветроопыляемых деревьев и растений. В европейской части России аллергенными свойствами обладают береза, ольха, клен, дуб, тополь и липа.

Как понять, что у меня аллергия на пыльцу?

Фото: Москва 24/Лидия Широнина

Самый характерный признак аллергического насморка – это чихание. Кроме того, часто может возникать зуд в носу, ощущение, что нос хочется почесать изнутри. Практически сразу к этим признакам присоединяется покраснение, зуд глаз и слезоточение. Симптомы аллергии схожи с инфекционным заболеванием, но отличие состоит в температуре тела.

Разница в симптомах в том, что при инфекции практически сразу повышается температура. При аллергии – редко, только в случае хронических заболеваний, когда, например, хронический тонзиллит наслаивается на аллергию.

Владимир Болибок

врач – аллерголог-иммунолог

Как защитить себя от аллергии?

Фото: Москва 24/Игорь Иванко

1. Маски. "Аллергикам нужно запасаться средствами индивидуальной защиты. Сейчас есть специальные многоразовые маски для аллергиков. Их можно стирать и потом снова использовать", – советует врач – аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.

2. Солнцезащитные очки. Когда вы идете по улице, встречный поток воздуха будет заносить частицы пыльцы в глаза. От такого контакта может развиться конъюнктивит, поэтому рекомендуется носить солнцезащитные очки.

3. Не допускать пыльцу в помещение. В сухую, ветреную погоду аллергикам желательно сидеть дома и не открывать окна. Если все же решитесь проветрить комнату, то окно нужно завесить марлей, прилегающей к раме. Это задержит основной поток пыльцы от проникновения в квартиру.

Внутрь помещения желательно установить очиститель воздуха – он избавит от пыли и пыльцы, висящей в воздухе.

Владимир Болибок

врач – аллерголог-иммунолог


4. Следить за чистотой одежды. В сезон цветения на одежде скапливается достаточно много пыльцы, особенно это касается воротников, манжет и головных уборов. Когда вы пришли с улицы, нужно снять верхнюю одежду и желательно переодеться в другую, если находитесь дома. Стирать одежду в этот период нужно чуть чаще, но можно короткими циклами, чтобы вымывалась пыльца.

5. Чистота тела. При очень сильном цветении аллергики могут наблюдать и кожные реакции. Пыльца может скапливаться на лице, за воротником и на руках. Мужчины, которые носят галстук, нередко страдают дерматитом в зоне под воротником из-за скопления пыльцы.

По приходе домой желательно принять душ. Если нет такой возможности, то хотя бы ополоснуть открытые части тела: лицо, руки, шею.

Владимир Болибок

врач – аллерголог-иммунолог

Обязательно ли пить антигистаминные препараты?

Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов

"Если врач прописал медикаментозное лечение аллергику на сезон, его надо обязательно выполнять", – говорит Владимир Болибок. – Особенно это касается тех, у кого бронхиальная астма в ответ на сезонные аллергены. Прописанные ингаляторы можно начать применять немного раньше, за неделю, чтобы эффект от лекарств уже начал развиваться".

При признаках аллергии человек обычно бежит в аптеку и спрашивает совет фармацевта, хотя назначением лекарств и лечением должен заниматься аллерголог. "Антигистаминные препараты должен назначать врач. Но в любом случае надо обращаться к врачу, чтобы провести своевременную диагностику. Сейчас на все виды аллергии существуют аллерговакцины. Человека, страдающего аллергией на пыльцу, можно провакцинировать вне сезона, и заболевание и исчезнет", – заключил Владимир Болибок.

Читайте также

www.m24.ru

ранняя весна не оставила аллергикам шансов / Авторские материалы / Радиостанция "Вести FM" Прямой эфир/Слушать онлайн

Досрочное испытание для аллергиков приготовила нынешняя весна. Из-за аномально теплой зимы еще в феврале, на месяц раньше срока, зацвели ольха и орешник. До конца марта, считают ученые, к ним присоединится и береза, один из самых активных раздражителей иммунной системы. Есть ли надежда на то, что ранний старт поллиноза даст и его досрочный финиш – выясняла корреспондент «Вестей ФМ» Марина Костюкевич.

Чихать и кашлять! Ранняя теплая весна не оставила аллергикам шансов. Пожить спокойно хотя бы еще месяц не получится. Солнце, теплые моросящие дожди, аномально теплая зима – все это буквально спутало карты растениям. И им ничего не оставалось, как зацвести с опережением природного графика.

В нынешнем сезоне цветение началось раньше, чем это фиксировалось на протяжении 20 – 25 последних лет, говорят ученые. Первыми удивили ольха и орешник. В южных регионах они зацвели еще календарной зимой. На очереди – растения Центральной России. Вот-вот выпустит "сережки" и береза, рассказывает доцент агробиотехнологического департамента Аграрно-технологического института РУДН Валентин Введенский.

ВВЕДЕНСКИЙ: Береза и орех будут цвести в ближайшее время. Орех уже зазеленел. У него зазеленели "сережки", они готовы к тому, чтобы уже начать пылить. Правда, погода сейчас такая пасмурная, она может немножко уменьшить аллергенные действия этих растений. Но в целом они все-таки цветут до того, как распускают листочки. У березы уже наклюнулись зеленые почки. Она уже готова распуститься.

Те, кто страдает поллинозом – аллергией на пыльцу деревьев, уже это учуяли буквально носом. Хотя две-три недели назад даже опытные аллергики игнорировали первые симптомы – першение, слезы, чихание. Но вскоре пришлось признать: это – поллиноз, пусть и преждевременный. На приемах у врачей-иммунологов уже очереди. Ранняя весна не оставила шансов, сетует врач-иммунолог-аллерголог Владимир Болибок. Аллергия на пыльцу и плесень приходит нынче досрочно.

БОЛИБОК: Да, она начнется раньше. В южных регионах уже верба распустилась, ольха уже пошла, видны эти "метелки". Но большую опасность сейчас будет представлять еще листва, которая пролежала всю зиму не под снегом. Она сейчас гниет, и в этой листве большое количество плесени, поэтому ветер будет споры этих плесневых грибов поднимать вверх, и те, кто страдает аллергией, будут чувствовать это.

Но в этой ситуации есть 2 очевидных плюса. Во-первых, "скороспелая" весна, как правило, протекает неоднородно. В ней явно еще будут и дожди, и похолодание, и заморозки, а то и мокрый снег. В этом случае пыльца будет уходить, прибиваться, аллергики получат передышку. А во-вторых, ранний старт цветения обязательно даст и ранний финиш, прогнозирует Валентин Введенский.

ВВЕДЕНСКИЙ: Пройдет раньше весь цикл, поскольку это связано с распусканием почек. Цветение должно состояться до того, как распустятся вегетативные почки. Потому что листья сами по себе будут препятствовать переносу пыльцы. То есть они на себя будут притягивать эту пыльцу. Эти цветоносы, соцветия должны быть раньше листьев. А листья тоже должны распуститься раньше. И, соответственно, цветение закончится раньше.

И хотя людям, страдающим сезонной аллергией на растения, весна не оставила шансов, достойно встретить очередной всплеск своего недуга можно, говорит Владимир Болибок. По традиции это прием антигистаминных препаратов, а из нового вполне подойдут маски. Тем более нынче это в тренде.

БОЛИБОК: В этом году Китай создает всемирную моду на маски, аллергикам эту моду нужно взять на вооружение, чтобы не дышать этой пыльцой, стараться как можно меньше быть на открытом воздухе. В помещении – хорошо, вышли куда-то на улицу, на открытое пространство – будет плохо.

Не исключено, предупреждают врачи, что и "аллергиков-дебютантов" станет больше. Дендрологи называют ситуацию с ранней весной экстраординарной. И организм человека обязательно откликнется на это. Многие, ранее не причислявшие себя к аллергикам, могут столкнуться с непредвиденной реакцией иммунной системы.

radiovesti.ru

Что сейчас цветет — на что аллергия, лечение и профилактика заболевания 2020

В настоящее время врачи все чаще диагностируют у пациентов состояние повышенной сенсибилизации организма, которое проявляется как  аллергия на то, что цветет. Возникает подобная патология в ответ на раздражающее воздействие аллергена, которым в большинстве случаев выступает пыльца.

Содержание статьи

Раньше это было исключительно сезонное заболевание, проявление и развитие которого связывали с периодом цветения. Сейчас же теряется привязанность к времени года, что объясняется широким распространением представителей флоры в помещениях.

Большое значение отводится переменам климата, благодаря чему удлиняется вегетативный период, или же трансформируются генотипические свойства пыльцы.

Характерные симптомы

В этом разделе речь пойдет о том, как проявляется аллергия на цветение.

Симптомы весьма разнообразны и не ограничиваются только воспалительными реакциями. Поражаются слизистые оболочки, кожа. Наблюдаются покраснения, обветривания, сухость и шелушение. Часто бывают рецидивы. Степень повреждения зависит от продолжительности периода воздействия аллергена на организм.

Тяжесть поражения зависит от индивидуальных характеристик: физической выносливости и натренированности, состояния иммунной системы, а также в значительной степени определяется генетически.

Сопутствующие заболевания являются весомым отягощающим фактором.

Наиболее опасным является лето, на которое приходится созревание амброзии и многих видов злаковых культур. Следует быть особо внимательным и весной, поскольку все вокруг благоухает различными красками и ароматами. Обилие пыльцы и пуха наносит только вред и дискомфорт пациенту. Если погода сухая, стоит ждать осложнений и проявления тяжелых форм. Дождливая погода, наоборот, облегчает состояние, способствует снижению болезненности.

Основные проявления аллергических реакций:

  1. Зуд, покраснение, шелушение кожи
  2. Сухость слизистых оболочек
  3. Насморк, кашель, чихание
  4. Отеки, затрудненное дыхание, удушье
  5. Головная боль
  6. Анафилактический шок

В зависимости от характера и сложности биохимических преобразований, происходящих в организме после контакта с аллергеном, выделяют два основных вида заболевания: реакция гиперчувствительности немедленного типа (РГЧ НТ) и реакция гиперчувствительности замедленного типа (РГЧ ЗТ).

РГЧ НТ развивается за короткий промежуток времени и сопряжена с активной выработкой гистамина тучными клетками и его выбросом в кровоток. При этом резко повышается уровень Ig E. Может развиваться резкая смена артериального давления, нехватка кислорода, потеря сознания. Наиболее тяжелой и критической формой является анафилактический шок, который может иметь летальный исход. РГЧ ЗТ проявляется по истечении определенного промежутка времени после контакта с аллергеном и развивается постепенно. В основе – повышение Ig E и числа эозинофилов. Часто переходит в хроническую форму, осложняется вторичной инфекцией. Влечет за собой эндокринные нарушения, напряженность иммунитета, аутоиммунные расстройства.

Лечение и профилактика

Первостепенное значение отводится профилактике сенсибилизации. Необходимо своевременное принятие мер для локализации реакции и предотвращения дальнейшего развития патологии. Важным этапом является диагностика.

Качественным и количественным показателем аллергической реакции является уровень иммуноглобулина Е (Ig E).

Может определяется различными лабораторными методами. Наиболее эффективные: ИФА – иммуноферментный анализ, в основе которого лежит агглютинация комплекса антиген – антитело, РИФ – реакция иммунофлюоресценции, которая помогает напрямую обнаружить Ig E в крови.

Информативным является определение уровня эозинофилов в периферической крови. В более сложных случаях при неопределенном генезе целесообразно назначить анализ на фагоцитоз, при котором рассчитывают фагоцитарный индекс и фагоцитарное число. Для того чтобы определить на что сейчас аллергия, применяют скарификационный скрининг и диагностику in vitro. При этом применяется специальная панель аллергенов, по скорости и качеству реакции производят непосредственную идентификацию аллергена.

Лечение бывает симптоматическое и базовое. Первое направлено на снижение уровня гистамина в крови и подразумевает прием антигистаминных препаратов. В этом случае наблюдается лишь кратковременное устранение симптомов, благодаря чему состояние улучшается.

Лечение же возможно лишь путем регулярного введения аллергена в организм человека с постепенным повышением его концентрации. Однако такой метод несет в себе определенные риски.

К основным причинам развития аллергии относят следующие:

  1. Наследственность.
  2. Приобретенный фактор. Примером может служить повышенная чувствительность к воздействиям, сниженная устойчивость к заболеванию.
  3. Склонность к РГЧ НТ или РГЧ ЗТ, что определяет тип заболевания
  4. Различные нарушения в деятельности иммунной системы
  5. Нарушения нормальной микрофлоры организма
  6. Воспалительные реакции
  7. Оппортунистические заболевания

Автор: Анна Олейник

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Как проявляется клиническая картина. Какие виды цветов относятся к потенциальным раздражителям.

Какие виды растений могут вызвать реакцию. Профилактика и лечение

Симптомы и способы лечения сенной лихорадки.

Основные методы диагностики, терапевтические мероприятия при заболевании.

roddom32.ru

Сезон аллергии наступит в Москве раньше срока

Врачи рассказали, как отличить поллиноз от простуды

Всю зиму растения центральных регионов России порывались зацвести раньше срока — и некоторые даже умудрялись это сделать. Так, в январе москвичи видели и крокусы, и розы и даже мать-и-мачеху. Ну и, конечно, свежие почки на многих деревьях. Но потом слегка похолодало, и почки куда-то спрятались. Однако уже сейчас, в середине февраля, когда по календарю должны быть крепкие морозы, в столице плюсовые температуры и пахнет весной. «В этом году мы ждем прихода весны раньше календарных сроков, береза и ольха зацветут уже в первых числах марта, - отмечает доктор аллерголог-иммунолог Ирина Косарева. - Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям и имеющим в анамнезе поллиноз, следует начать прием антигистаминных средств в профилактических целях в конце февраля».

Аллергия на пыльцу растений — одна из самых распространенных видов аллергических реакций среди жителей России. По экспертным оценкам, ею страдает около 25% населения страны. В период обострения аллергики мучаются от насморка, зуда в носу и глазах, не могут нормально спать. Некоторые даже заранее планируют на это время отпуск, чтобы уехать в страны или регионы, где пыльца растений-аллергенов их точно не побеспокоит.

Весеннюю вспышку аллергии, как правило, вызывает пыльца деревьев. Напомним, что первыми начинают цвести ольха и верба. А самый популярный аллерген, береза, цветёт в две волны, в апреле и мае. Следом наступает черед тополя. Но в этом году сезон цветения из-за теплой погоды может начаться раньше на неделю-две. В городах Центральной России аллергию могут вызвать берёза, ольха, ива, вяз и сосна, из трав - тимофеевка, лисохвост и мятлик. Механизм развития поллиноза таков: пыльца оседает на слизистой оболочке глаз и носа, а клетки иммунной системы запускают процесс распознавания аллергена и выработку белковых соединений (антител), призванных нейтрализовать вредоносный агент. К проявлению аллергической реакции может привести сбой в иммунной системе, стресс, хроническое заболевание, отравление химическими веществами или бактериальными токсинами, заражение паразитами и многие другие причины.

При этом в нынешнем году основного пика сезонного обострения ОРВИ и гриппа ждут примерно в те же сроки, что и начала сезона поллиноза. Симптомы поллиноза часто очень похожи на симптомы насморка при ОРВИ, однако, все-таки есть и различия. Итак, как отличить сезонный аллергический риноконъюнктивит от простудного насморка? «Основное отличие простуды от аллергии в том, что у больного растёт температура тела, а состояние ухудшается постепенно, - отмечает Ирина Косарева. - Пациентов с поллинозом приступы кашля мучают только в определённое время года, а симптомы возникают, например, только на улице и прекращаются в помещении. Или только за городом — а в городе их нет. Кроме того, при поллинозе чешутся нос и веки, может возникать глазной конъюнктивит. Среди прочих симптомов – приступы удушья, кожные высыпания».

Как бороться с сезонным поллинозом? Конечно, в первую очередь рекомендуется избегать контактов с аллергеном. Но очевидно, что такое не всегда осуществимо. Хотя, к примеру, жители азиатских стран постоянно ходят в масках не только в период распространения тех или иных инфекций. Таким образом, они избегают вдыхания смога и контакта с внешними раздражителями, той же пыльцой. Поэтому медицинская маска поможет не только в качестве средства профилактики ОРВИ, но и защитит от попадания аллергенов на слизистую носа.

Из других рекомендуемых врачами средств – регулярное промывание носа (эта мера также очень эффективна против заражения респираторными вирусами). Идеально делать это каждые четыре часа. Аллергикам можно посоветовать установить в доме очиститель воздуха. По возможности, в период цветения избегайте выходов на улицу в ранние утренние и вечерние часы. При возвращении с улицы в помещение желательно принять душ. Не рекомендуется есть продукты, которые могут вызвать перекрестную аллергию: клубнику, малину, арбузы, дыни, виноград, баклажаны, а также кофе, шоколад, какао, орехи, мед, яйца.

Ну и, конечно, в помощь аллергикам – различные антигистаминные препараты и спреи, которые пациенту должен подобрать врач. «Если вы знаете, на какое конкретно растение у вас аллергическая реакция, начинайте перед периодом его цветения курсовой прием антигистаминных средств. Это значительно облегчит ваше состояние», - говорит доктор Косарева.

К сожалению, излечить окончательно поллиноз не получится. Но если молча сносить все эти мучения и ничего не делать, аллергия будут только усугубляться. В результате организм начнёт реагировать на те аллергены, к которым раньше был безразличен. И чем выше будет в организме уровень гистаминов, тем выше вероятность тяжелых аллергических реакций, включая анафилактический шок или отёк Квинке, а также хронической бронхиальной астмы. Так что относиться к себе нужно внимательно — и не доводить болезнь до крайностей.

www.mk.ru

Календарь цветения для аллергиков – Галопортал

Что такое поллиноз?

Поллиноз, или аллергический ринит – это сезонное хроническое заболевание, возникающее в связи с повышенной чувствительностью организма человека к пыльце различных растений. Обострение поллиноза происходит в тёплое время года – поздней весной, летом и ранней осенью.

Широко распространено историческое название этого заболевания – «сенная лихорадка». Этот своеобразный термин был предложен в 1819 году английским врачом Джоном Бостоком: ежегодно наблюдая у себя характерные симптомы – слезоточение, насморк и чихание – доктор предположил, что их появление связано с сеном, заготовка которого ведется в летний период. Однако уже в 1873 году было доказано, что причиной развития поллиноза является именно пыльца.

Причины поллиноза

Для человека, не склонного к аллергической реакции, пыльца цветущего растения оказывается абсолютно безвредна. Организм аллергика же воспринимает мельчайшие частицы пыльцы как вредоносные элементы и при взаимодействии с ними воспроизводит мощный воспалительный ответ – своеобразную контратаку, в ходе которой повреждаются клетки и ткани самого организма.

Пыльца некоторых растений под микроскопом (увеличение в 500 раз).

В случае с поллинозом происходит это преимущественно летом – в период цветения. Особую опасность при этом представляют ветроопыляемые растения: их пыльца обладает способностью переноситься воздушным путём и преодолевать большие расстояния. В результате воздух оказывается насыщен крошечными частицами пыльцы величиной до 0,04 мм, которые с лёгкостью проникают в дыхательные пути и оседают на слизистых оболочках, провоцируя развитие аллергической реакции.

В зависимости от географических особенностей, поллиноз может наблюдаться у значительной доли населения региона – вплоть до 20%. Как правило, жители северных районов страдают от аллергии на пыльцу значительно реже, чем жители южных территорий, хотя полностью исключить их из группы риска нельзя. При этом развитие поллиноза может быть обусловлено генетически: если оба родители склонны к аллергии, их ребенок также станет аллергиком с вероятностью 70-80%.

Симптомы поллиноза

Основная зона поражения при поллинозе – это глаза и органы дыхания. У больных наблюдаются насморк, отёк слизистой оболочки носа, приступы чихания, появляющиеся ночью или ранним утром. Часто появляется сухой кашель, сопровождающийся першением в горле: в отличие от кашля, вызванного ОРВИ, он продолжается более двух недель и распознается по характерному ощущению зуда и раздражения. Слизистая оболочка глаз при поллинозе воспаляется, слезится и краснеет.

В зависимости от тяжести проявлений аллергической реакции при поллинозе могут наблюдаться головная боль, повышенная утомляемость, слабость и снижение аппетита. При особо тяжёлом течении болезни, а также в случае неправильного лечения у пациента могут развиваться достаточно серьезные осложнения – в том числе гайморит, гнойный конъюнктивит, бронхит и пневмония. В связи с этим людям, склонным к поллинозу, рекомендуется ответственно подойти к проведению летних профилактических мероприятий.

Знать противника в лицо: растения-аллергены

Растения-аллергены можно разделить на три большие категории в зависимости от времени цветения: весенние, летние и летне-осенние. К первой группе относят деревья, ко второй – луговые травы и злаки, к третьей – сорные растения.

Стоит сказать, что аллергенными считаются преимущественно ветроопыляемые растения в силу высокой концентрации их пыльцы в воздухе. Пыльца же растений, опыляемых насекомыми, присутствует в воздухе в совсем небольших количествах, и поэтому они считаются относительно безвредными. Опознать эти растения можно по яркой окраске цветков и сильному запаху, которые служат для привлечения насекомых.

Цветение деревьев: апрель – май

Сезон поллиноза открывается в конце марта – начале апреля, когда зацветает верба. Вслед за ней в апреле зацветают ива, ольха и орешник, затем – осина и тополь. Кстати, вопреки распространённому убеждению, тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии: его опасность заключается в способности переносить пыльцу других, более аллергенных растений – в том числе, хвойных деревьев и злаковых.

В начале мая начинают цвести берёза, клён, дуб, зацветают хвойные деревья и крупные кустарники – яблоня, боярышник, вишня, калина.

Цветение злаковых растений: июнь – август

На протяжение трёх летних месяцев происходит интенсивное цветение луговых растений и злаков. В июне начинают цвести одуванчик, чертополох, лисохвост, также в средней полосе России зацветает липа. В июле цветут овсяница, тимофеевка, мятлик, пырей, девясил, пустырник, дурман. В августе начинается цветение гвоздики, василька, полыни и амброзии.

Лето является наиболее опасным временем для людей, склонных к аллергии, поскольку именно в летний период одновременно происходит цветение большинства известных растений-аллергенов. В зависимости от чувствительности к тем или иным из них, человек может перенести острую вспышку поллиноза несколько раз за сезон.

Цветение сорных растений: август – октябрь

Ранней осенью зацветают большинство сорных растений – лебеда, полынь, крапива, наперстянка, амброзия. В конце сентября цветение постепенно прекращается, однако некоторое время пыльца по-прежнему остается в воздухе. Случается так, что пыльца оседает на ветвях деревьев и опавшей листве, поэтому риск аллергии сохраняется до середины октября.

Календарь цветения

Календарь цветения – это таблица, отображающая время цветения растений-аллергенов в различных регионах средней полосы России. Пользуясь данной таблицей, человек, страдающий поллинозом, может определить, какой период окажется для него наиболее опасным, и своевременно подготовиться к его наступлению.
Избежать вспышки заболевания можно, в том числе запланировав на потенциально опасный период путешествие, отпуск или деловую поездку – так вы сможете переждать время цветения аллергена в местности, где отсутствует данное растение, или где его период цветения уже закончился.

Сохраните у себя календарь цветения

Перед началом периода цветения растения-аллергена позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь под рукой антигистаминные средства в удобной для вас форме выпуска. Это могут быть противовоспалительные и противоаллергические спреи, таблетки, капли для глаз и носа – перед покупкой того или иного средства будет необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом. Запасайтесь средствами защиты – масками, влажными салфетками для протирания лица. От попадания пыльцы на слизистую оболочку глаз помогут большие солнцезащитные очки.

До того, как начнется цветение опасного для вас растения, уделите время подготовке квартиры. Проверьте работу кондиционера и, при необходимости, почистите его фильтры – так вы сможете обезопасить домашний микроклимат от попадания аллергенов. По возможности, установите в доме и на рабочем месте увлажнители или ионизаторы воздуха, которые помогут вам нейтрализовать частицы пыльцы.

В определении текущего уровня концентрации пыльцы в вашей местности вам поможет новая функция сервиса Яндекс.Погода – пыльцевой мониторинг. Карта пыльцы отображает ареал цветения растений аллергенов с точностью до 10 км и показывает прогноз распространения пыльцы на ближайшую неделю. Данные сервиса обновляются каждые 24 часа. Вкладка «Пыльца» находится в панели «Погода на карте» на главной странице сервиса, выбрать нужный аллерген вы можете в правой нижней части карты.

Лечение и профилактика

В современной медицине для лечения аллергии – в том числе поллиноза – применяется так называемая аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ. Этот метод основан на постепенном снижении чувствительности организма к конкретному аллергену и работает по принципу вакцины: пациенту на протяжение длительного времени систематически вводятся слабые дозы аллергена. В результате терапии организм привыкает к взаимодействию с аллергеном, адаптируется и вырабатывает менее разрушительный механизм реакции на данный раздражитель. Эффективность АСИТ научно доказана и подтверждена результатами исследований, проводившихся по всему миру.

Продолжительность АСИТ составляет, в среднем, от 2 до 5 лет, при этом ощутимый эффект от лечения наступает уже после одного года терапии. Как правило, аллерген вводится пациенту под кожу, но в некоторых случаях – в том числе при сильной боязни уколов у детей – его помещают под язык. Начинать АСИТ при поллинозе рекомендуется за несколько месяцев до начала цветения – желательно в зимнее время.

Для снятия симптомов поллиноза используются антигистаминные препараты, назальные и глазные капли. Если аллергия проявляется также в форме кожных реакций, необходимо использовать мази и кремы с противовоспалительным и антигистаминным эффектом.

Подробный курс лечения вам поможет составить врач-аллерголог. Желательно посетить его до того, как начнется опасный сезон – лучше всего сделать это поздней осенью или зимой. Во время диагностики поллиноза могут понадобиться кожное аллерготестирование, анализ крови и цитологическое исследование мазка слизистой оболочки носа. Полученные данные помогут врачу при составлении программы лечения и профилактических рекомендаций.

Профилактические меры при поллинозе:

  1. Чаще выполняйте влажную уборку в доме – это поможет вам снизить количество пыльцы в воздухе. По возможности, проветривайте помещение через форточку, занавешенную влажной тканью, чтобы задержать частицы пыльцы, проникающие с улицы. Желательно сушить постиранные вещи в закрытом помещении, чтобы предотвратить оседание пыльцы.
  2. Исключите из рациона потенциально опасные продукты. Аллергикам рекомендуется воздержаться от употребления мёда любого сорта – он может содержать в себе аллергенный вид пыльцы. При чувствительности к пыльце злаковых растений сократите потребление злаков и их производных – каш, подсолнечного масла, семечек, халвы, козинаков. Если аллергическую реакцию вызывает преимущественно пыльца деревьев, стоит употреблять меньше фруктов, орехов и ягод. Вне зависимости от типа аллергена рекомендуется отказаться от приёма разнообразных фитопрепаратов.
  3. Тщательно прополаскивайте горло и промывайте нос, возвращаясь с улицы. Вне дома держите при себе влажные салфетки и периодически протирайте ими открытые участки тела – в частности, лицо и руки. Желательно хранить уличную одежду отдельно от остальной.
  4. Не пренебрегайте оздоровительными процедурами. Сегодня существует множество доступных практик, позволяющих укрепить здоровье дыхательной системы. Галогигиена – посещение соляных комнат и галоингаляции – относится к числу наиболее эффективных и простых методов борьбы с респираторными заболеваниями и поллинозом: мельчайшие частицы соли, оседающие на стенках слизистой оболочки глаз и органов дыхания, оказывают мощное очищающее воздействие и снимают воспаление. Сеансы галогигиены можно проходить вне дома, посещая соляную пещеру, или в домашних условиях с помощью специальных приборов – галоингаляторов.

Читайте также:  Галотерапия при лечении поллиноза

galoportal.ru


Смотрите также

Женские новости :)