Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Что пить от тошноты


Ответы Mail.ru: Что помогает от тошноты?

Рвота и тошнота – проявление многих заболеваний. Рвота бывает чаще всего после тошноты – тягостного ощущения в подложечной области и глотке. Возникают тошнота и рвота главным образом при пищевых отравлениях и заболеваниях органов брюшной полости, отравлениях алкоголем, угарным газом и другими ядами, в ранние сроки беременности при токсикозе, при поражениях центральной нервной системы, при острых инфекционных заболеваниях. Рвота и тошнота могут быть признаками аппендицита и холецистита, а также свидетельствовать о нарушениях обмена веществ. Традиционные методы лечения: При частой, длительной рвоте необходимо выяснить ее причину и лечить основное заболевание. При ряде болезней требуется операция. Иногда назначают голод или специальную диету, специальные противорвотные препараты, анестезин, препараты висмута. Нетрадиционные и народные методы лечения: 1)При тошноте и рвоте рекомендуется есть чаще, но понемногу. На завтрак пить только немного подслащенный сок или воду с лимоном и есть сухари. 2)Растворить 1 чайную ложку питьевой соды в 1 стакане воды и выпить при тошноте. 3)Насыпать в водку соли, размешать и выпить. После этого выпить апельсиновый сок. 4)Пить свежий картофельный сок по 0,25-0,5 столовой ложки перед едой. 5) Хорошо помогает при тошноте зеленый чай. 6)Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. 7)Отварить 1 столовую ложку семян укропа в 1 стакане воды, принимать при рвоте и тошноте. 8)Взять 4 чайные ложки сухой измельченной травы мелиссы, залить 1 стаканом горячей воды. Настоять 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. 9)Взять 2 чайные ложки травы вахты трехлистной (продается в аптеке) , залить 2 стаканами холодной воды, настоять 8 часов. Принимать по 0,3 стакана в течение суток.

смотря от чего тошнота

мята перечная

два пальца! Или рука по локоть...

Лимон, кока, сон

Съесть что-нибудь кисленькое: дольку лимона, кислое яблоко. А тошнота от чего?

Лимонны сок+мёд

сон или 2 пальца в рот, смотря от чего тошнит

максимально горячаю вода, мелкими глотками, при остывании подливать

Выпить пол - литра марганцовки, что бы промыть желудок! Мне помогало!

Церукал таблетированый ...Но если отравление, то лучше два пальца в рот.

2 пальца врот и на бочок!!

Имбирь - он очень хорошо помогает при тошноте. Карамель с кислинкой. Смотря что является причиной тошноты...

Проблеваться хорошенько!! ! а еще есть такие таблы называется Драмина

Квашеные<img src="//content.foto.my.mail.ru/mail/19ludik64/_guestbook/i-964.jpg" >

Chai prigotovlenij iz myati.

чай с лимоном и пить активированный уголь

самое сильное средство - экстракт перечной мяты.

touch.otvet.mail.ru

Что помогает от тошноты и рвоты: таблетки и народное лечение

Практический каждый человек сталкивался с таким неприятным явлением, как тошнота и рвота. Очень неприятно если в неподходящий момент появилось неприятное чувство, с дальнейшим появлением рвоты, а под рукой не оказалось средства, которое поможет справиться с недугом.
Именно поэтому лучше быть подготовленными к такой жизненной неприятной ситуации. Для этого понадобиться понять, что помогает от тошноты, когда она только появилась. Ведь проще обрубить на корню ее дальнейшее развитие.

Описание заболевания

Изначально стоит понять, что же такое тошнота. Неприятное ощущение сопровождается тягостным чувством в животе, появиться она может как у взрослых людей, так и у детей. При появлении тошноты снижается активность человека, появляется чувство дискомфорта и недомогания. Итогом разрешения проблемы может быть несколько исходов, чувство тошноты пройдет без осложнений или же появится рвота.
Рвота же – слаженная работа мышц живота и диафрагмы, которые провоцируют толчковые действие, для очищения организма от попавшего в него шлака. После полного опустошения желудка состояние больного немного улучшается.

Важно знать, что чаще всего появление тошноты и рвоты спровоцировано заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Для выяснения причины, необходимо консультация врача, так как к проблеме ЖКТ, добавляется еще не маленький список возможных причин ее появления.

Причины

Можно разделить причины появления тошноты на 2 основные группы: естественные и патологические. С первыми все просто, плохие ощущения могут возникать при поездках в общественном транспорте или поездках на дальние рассеяния. Лечить такую тошноту нет необходимости, это особенности восприятия организма на обстановку вокруг.

Со второй группой уже сложнее. Если тошнота появилась без видимых на то обстоятельств, то необходимо выяснить причины ее появления. Зачастую появление таких симптомов вызывают ухудшение состояния больного, появляется слабость и температура, озноб, боли в животе. Все эти факторы доставляют огромный дискомфорт. Перед лечением необходимо выяснить причины ухудшения состояния. Для удобства и наглядности составим таблицу возможных причин появления тошноты и рвоты.

ПатологическиеЕстественные
Проблемы с желудкомБеременность
Расстройство кишечникаМесячные
ЛабиринтитУсталость глаз
Шейные проблемыПониженное давление
Заболевания желчного пузыряСтресс
Болезни печениУкачивание
Заболевания сердцаКурение и употребление большого количества кофе
Проблемы со щитовидной железойАлкоголь
Развитие менингита
Мигрень
Реакция на лекарства

Все эти причины можно относятся к основным источникам, из-за которых могут возникнуть чувство тошноты и рвоты.

Основные из них считаются:

  1. Рефлекторный источник проявляет себя при укачивании, беременности.
  2. Мозговой источник проявляется при любых заболеваниях, вызывающих повышением давления в черепной коробке. Наиболее часто возникает при образовании опухоли головного мозга или же при его травмах.
  3. Метаболический источник относится ко всем проблемам в работе эндокринной системы или же при перестройке организма.
  4. Токсический источник возникает при инфекционных заболеваниях, а также при отравлениях.

Важно, при появлении тошноты необходимо принять лекарства, чтобы не ухудшать состояние и не возникла рвота.

Что выпить от тошноты и рвоты

Если возникла подобная проблема, следует действовать без замедления. Существует немало лекарственных препаратов, а также можно воспользоваться рецептами народной медицины, которая наравне с лекарствами может снять чувство тошноты.

Рассмотрим каждый способ более подробно, чтобы при появлении неприятных ощущений вы с легкостью могли знать, что помогает от тошноты в домашних условиях.

Важно помнить, что любые медикаментозные средства рекомендуется применять по назначению врача. Самолечением можно заниматься при знании своей проблемы и только для поддержания состояния. В противном случае следует показаться врачу, для выяснения причин возникновения тошноты и рвоты.

Необходимо быть готовым к любым непредвиденным ситуациям, чтобы они не смогли застать врасплох.

Таблетки

Рассмотрим, какие таблетки помогают от тошноты:

  1. Аэрон. Выпускается препарат в форме таблеток. Относится к сильным лекарствам, подавляющим рвотные рефлексы и чувство тошноты. Не желательно длительное лечение этими таблетками, чтобы предотвратить негативное воздействие на организм. Принимать таблетки от тошноты и рвоты по 1 шт. 2 раза в день, дозировку может корректировать лечащий врач.
  2. Церукал. Препарат выпускается в таблетках, способен уже при начале лечения снять тошноту и рвотный рефлекс больного. Активные компоненты, содержащиеся в таблетках, сразу принимаются за дело. Следует принимать таблетки по 1 шт. несколько раз в день, до момента полного исчезновения симптомов.
  3. Активированный уголь. Считается наиболее популярным средством от тошноты и рвоты, применяют его для лечения уже длительный срок. Таблетки являются сорбентом, помогающим вывести накопившиеся токсичные компоненты из организма. В состав входят только натуральные компоненты. Средство назначается взрослым и детям, оно не имеет противопоказаний и начинает положительно влиять на состояние больного, практически сразу.
  4. Мезим. Выпускается в форме таблеток, помогает улучшить работу пищеварительной системы и помогает расщеплять пищу в желудке. Применять средство необходимо в зависимости от ситуации. Например, при отравлении организма, он не поможет, а просто отложит позыв организма избавиться естественным путем от токсинов. Однако при отравлении алкоголем, мезим поможет наладить работу ЖКТ. Применяется он перед едой по 1 таблетке.
  5. Панкреатин. Благодаря веществу панкреатин, входящего в состав таблеток, повышается выработка ферментов, которые помогают переваривать пищу. При поступлении нужного количества ферментов в организм, работа желудка улучшается. Назначается такое лекарство при заболеваниях, связанных с неправильной работой поджелудочной железы.
  6. Омепразол. Средство стабилизирующие pH кислотность в желудки, благодаря чему снижается чувство тошноты. Выпускается лекарство в виде капсул и применяется в количестве 20 мг. Действовать лекарство начинает спустя час, эффект распространяется до 24 часов.
  7. Мотилиум. Эффективное средство помогающие снять диспепсические симптомы, возникшие при неправильной работе желудка. Принимать взрослому человеку по 20 мл 4 раза до приема еды.
  8. Но-шпа. От тошноты применяется в редких случаях. С ее помощью можно устранить рвотный спазм, и расслабить мышце в желудке. Принимается в количестве 2 таблеток. Однако если у больного рвота, то таблетки не помогут. Эффективнее использовать инфекцию.

Порошки и гели от тошноты

Кроме таблеток, врачи назначают различные средства от тошноты в виде порошков, гелей:

  1. Энтерофурил. Выпускается в виде капсул (для взрослых) или суспензия (для детей). Главным образом помогает бороться против размножения вредных микроорганизмов, из-за которых ухудшается состояние больного. Не нарушает естественную микрофлору кишечника. Помогает при отравлении организма.
  2. Регидрон. Выпускается в виде порошка и оказывает быстрое воздействие на организм. Помогает убрать обезвоженность организма, восстановить кислотно-щелочной баланс в желудке.
  3. Фосфалюгель. Выпускается в форме геля, помогает снять тошноту, отравления, а также способствует более скорому заживлению желудка. Гель отлично справляется с алкогольным отравлением и помогает от тошноты при похмелье. Разрешено принимать детям и беременным женщинам.
  4. Энтеросгель. Лекарство, которое считается одним из самых популярных абсорбентов от тошноты и рвоты. Благодаря органическому кремнию, он впитывает все вредные вещества, попавшие в организм, и выводит их. Он действенен как для взрослых, так и при рвоте у ребенка.
  5. Смекта. Порошок помогает справиться с первыми симптомами от тошноты, но используется он при отравлении. Если симптом вызван другими заболеваниями, например: мигрень или вестибулярного аппарата, он не поможет. Порошок хорошо нейтрализует токсичные вещества в организме, а также восстанавливает нормальную работу поджелудочной железы.

Что помогает от тошноты при беременности

Лекарственных препаратов, которые можно приобрести от тошноты и рвоты без рецепта в аптеках, обширный выбор. Более внимательно стоит относиться беременным девушкам к состоянию тошноты, список лекарств для них совсем ограниченный. И часто на первом триместре возникает вопрос, что помогает от тошноты при беременности?

Важно, девушкам в положении, при продолжительной тошноте необходимо обратиться в больницу. Лечение для них подбирает врач. Ведь прием неподходящего лекарства, может навредить плоду. Самолечением заниматься не рекомендуется.

Список назначаемых лекарств беременным девушкам при постоянной тошноте без рвоты:

  • коккулин;
  • бонин;
  • энтеросорбенты;
  • хофитол;
  • спленин.

Что помогает детям от тошноты

Если же тошнота и рвота возникла у детей, то стоит действовать быстро. У малышей велик риск быстрого обезвоживания организма. Каждый родитель должен знать, как помочь ребенку при рвоте и предотвратить ее развитие, особенно деткам до года.

Важно, в случаях появления рвоты у детей, не стоит долго затягивать с обращением к врачу. При появлении дополнительных симптомов в виде температуры, обессиливания, озноба необходимо вызвать скорую помощь.

Основные лекарственные средства, которые помогают детям, чтобы избавиться от тошноты и рвоты:

  1. Церукал. Снижает рвотные спазмы и восстанавливает правильную работу железы. Не помогает при заболеваниях вестибулярного аппарата.
  2. Мотилиум. Разрешено для применения младенцам. Убирает неприятные ощущения в животе. Помогает при рвоте от отравления, инфекции или от неправильного питания.
  3. Атропин. Останавливает рвотный рефлекс и рвотные позывы.
    При рвоте детям назначают дополнительно лекарства, которые восстанавливают обезвоженность организма, например, хорошо с этим справляется регион.

Народное лечение тошноты и рвоты

Многие люди предпочитают лекарственным препаратам, использовать народные способы. Которые без сомнения способны сгладить ситуацию и убрать чувство тошноты. Особенно рекомендуется использовать народное лечение для беременных женщин или детей, если кроме тошноты отсутствуют другие симптомы. Однако при серьезных проблемах, использовать эти способы можно в комплексе с назначенным лечением.

Одними из наиболее эффективных способов справиться с тошнотой и рвотой, являются:

  1. Чай с лимоном. Заваривается зеленый чай до крепкого состояния и добавляется лимон, сахар ложится по желанию. В день рекомендуется употреблять не более 3 кружек.
  2. Раствор из соды. Этот способ известен давно, его применяли от многих заболеваний. Для приготовления раствора необходимо 50 мл теплой воды, в которую добавляется 1 ч. л соды. Тщательно перемешивается и выпивается в один прием. Чувство тошноты пропадает примерно через полчаса.
  3. Отвар из мяты. Для приготовления понадобятся листки мяты в количестве 7 шт. Заливаются горячей водой около 200 мл, и настаивать под крышкой около 7 часов. По готовности отвар процеживается и готов к употреблению. Он хорошо помогает снять чувство тошноты.
  4. Сок из картофеля. Понадобиться 2 картошки, которые необходимо раздробить мясорубкой или потереть на мелкой терке. Полученную кашку выжимаем через марлю. Полученный сок принимать по 1 ст. л.
  5. Настойка из цитруса. Понадобится корочки от цитрусовых плодов, они заливаются водкой 500 мл. Готовую жидкость убирается настаиваться на неделю. По готовности принимать перед едой, разбавляя 2 капли в воде.

Питание и диеты

Если возникает чувство тошноты, то это не значит что нужно отказываться от еды. Рекомендуется пить как можно больше воды и кушать легкую пищу небольшими порциями и также крепкий чай помогает избавиться от нее. Отказаться лучше от жирной и жареной пище, фастфуда, вредных продуктов и газировок.
Предпочтение отдается бульонам с сухариками, вареному мясу. А питье подойдет слегка теплое и без газов. Список продуктов, помогающих от тошноты:

  • рис;
  • сухарики, подсушенный хлеб;
  • картошка;
  • вареная рыба/курица;
  • желе;
  • легкие супчики.

Советы и рекомендации

Возникают случаи, что неприятная ситуация застала в неподходящем месте. Под рукой нет необходимого лекарства, чтобы облегчить ситуацию. В таких случаях можно воспользоваться некоторыми советами. Которые помогут снизить чувство тошноты:

  1. Не перенапрягать организм лишними движениями.
  2. Правильно дышать, глубокий медленный вдох и продолжительный неторопливый выдох.
  3. Выйти на свежий воздух.
  4. Лучше принять правильную позу, сидя с выпрямленной спиной. Такое положение поможет снять неприятное чувство.
  5. Мысли в голове рекомендуется занять чем-то положительным, приятными мыслями об отдыхе, семье или каких-либо других вещах, кроме еды.

Заключение

В заключение хотелось отметить, что необходимо бдительно относиться к любым неприятным моментам в работе организма. Тошнота и рвота, не появляются просто так. При многократном ее появлении, стоит обратиться к врачу для дальнейшего выяснения причин их возникновения.

jivotzdorov.ru

Что пить от тошноты 🚩 Лечение болезней

Автор КакПросто!

Тошнота является симптомов многих неполадок с организмом, поэтому сложно найти человека, который ни разу не испытывал это состояние. Незачем терпеть тошноту, ведь существует немало медицинских препаратов и народных средств, способных облегчить ваше состояние.

Статьи по теме:

Вам понадобится

  • - мята;
  • - имбирь;
  • - лимон;
  • - лед;
  • - медицинские препараты.

Инструкция

Одно из наиболее приятных средств от тошноты – это мята. Ощутив неприятный симптом, заварите чай с сушеным или свежим растением. Если тошнота возникает из-за проблем с желудком, вам поможет травяной чай из мяты с ромашкой. А почувствовав недомогание на улице, просто зайдите в ближайший магазин и приобретите упаковку мятных леденцов или жевательной резинки.

Имбирь – еще одно популярное средство от тошноты. Приготовьте себе полезный напиток: мелко порубите или натрите на терке небольшое количество имбиря, залейте его кипятком и дайте настояться. После того как напиток остынет, процедите его и пейте. Неприятные ощущения вскоре отступят.

Для тех людей, которые не страдают от повышенной кислотности желудка, спасением от тошноты может стать лимонный напиток. Для его приготовления возьмите половинку цитруса, нарежьте ее кружочками или некрупными дольками и залейте кипятком. После того как напиток настоится и станет приемлемой для вас температуры, его можно выпить и снять приступ.

Несильный приступ тошноты можно снять с помощью льда. Достаньте из морозилки кубик, закиньте его в рот и рассасывайте до тех пор, пока тот не растает. После этого вам должно стать легче. Если тошнит вас регулярно, заморозьте травяной отвар, лимонный или имбирный напиток, чтобы вы могли оперативно оказывать себе помощь. Если народные средства не помогают, воспользуйтесь достижениями современной медицины. Тем, кого укачивает в транспорте, поможет «Драмина» и иные препараты, в которых действующим веществом является дименгидринат. Лекарство напрямую воздействует на вестибулярный аппарат, показания которого не соответствуют тому, что человек получает с помощью зрения. После приема препарата тошнота прекращается.

Препараты, содержащие метоклопрамид или домперидон, к примеру, «Церукал» также прекрасно справляются с тошнотой. Действующие вещества блокируют дофаминовые рецепторы и помогают содержимому желудка найти нужное направление, предупреждая рвоту и справляясь с неприятным самочувствием.

В случае, когда дома нет лекарств от тошноты, а ваше состояние не позволяет вам дойти до аптеки, примите антигистаминный препарат. Гистамин отвечает не только за аллергические реакции, но и за тошноту, поэтому вас спасет даже «Супрастин». Существуют и специальные препараты от тошноты, действующие аналогично – «Аэрон», «Пипольфен», «Фенкарол».

Связанная статья

Как снять тошноту медом

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Что помогает избавиться от тошноты в домашних условиях?

Понятие «тошнота» нет в справочниках врачей как определение какого-то заболевания, так как тошнота – это ощущение физического дискомфорта в области желудка и пищевода. Она может являться симптомом многих заболеваний. И если она не исчезает в течение нескольких дней, необходимо срочно обратиться к врачу!

При переедании

Переедание – одно из самых распространённых чувств тошноты, как у детей, так и у взрослых с которым можно бороться следующими способами:

  • Для ускорения переваривания пищи нужно принять один из препаратов: мезим, фестал, активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
  • Выпить стакан воды с лимоном.
  • Прогуляться на свежем воздухе.

Интенсивному выделению желудочного сока поможет жевательная резинка. Удобно при посещении гостей.

После приема пищи

Прием некачественной пищи, может сопровождаться приступом тошноты и расстройством желудка (поносом, диареей).

  1. очистите желудок большим количеством воды для вызывания рвотной реакции, можно с бледно-розовым раствором марганцовки.
  2. Необходимо лечь в постель.
  3. От тошноты выпить отвар трав  – ромашка, мята, календула. Заваривать одну столовую ложку любой из этих трав на два стакана кипятка, остудить, процедить и пить по полстакана через три часа.
  4. Принять такие лекарственные препараты, как активированный уголь, лоперамид.

Устраняет рвоту и понос настой корней одуванчика: две чайные ложки измельченного корня залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить по полстакана 4 раза в день перед едой.

Народные лекари утверждают, что лучший результат для устранения тошноты достигается, если через каждые 15 минут пить апельсиновый сок или съедать целый апельсин каждый раз.

Если понос сопровождается тошнотой, то больного нужно поить отваром риса. Одну меру риса заливают шестью мерами воды, на слабом огне кипятят. Полученный отвар охлаждают, процеживают и дают теплым четвертую часть каждые два часа.

Горечь во рту и тошнота

Обычно возникает при проблемах с желчевыводящими протоками.Рекомендуется принимать лекарственное средство “Домпередон”. Таблетки принимать за 15-20 минут перед приемом пищи.

Препарат панкреатин рекомендуется принимать после приема пищи для улучшения процесса пищеварения.

При гастрите

При гастрите желудка тошнота появляется во время приема пищи. Возникает как при острой, так и при хронической формах.

  • Ограничить или отказаться от приема алкоголя, а также табачных изделий.
  • Настой ромашки поможет справиться с симптомом.
  • При пониженной кислотности можно выпить чай с лимоном – это проверенное народное средство от тошноты.
  • Для устранения частых приступов, рекомендуется пить ежедневно зеленый чай.

Приступ тошноты можно устранить такими лекарственными препаратами, как церукал, золофт, мезим, дротаверин.

Есть распространенный народный рецепт из трав. В стакан насыпают по одной чайной ложке шалфея, ромашки, тысячелистника, заливают кипятком, настаивают 15 минут. Пить по одной столовой ложке через каждые три часа. Этот очень полезный напиток можно продолжительно использовать без малейшего вреда для организма.

При головокружении

Тошнота при головокружении может возникнуть у вполне здорового человека.Частой причиной являются диеты, чувство голода, особенно это касается женщин.

Рекомендации

  • Укачивание – одна из причин тошноты. Рекомендуется принимать мятные леденцы
  • Проветрить помещение
  • Покинуть помещение при большом скоплении людей (если вы находитесь не дома)
  • Измерить артериальное давление. Принять соответствующие лекарственные препараты согласно полученным результатам.

Хорошо помогают мёд и яблочный уксус: две чайные ложки уксуса и одна чайная ложка меда на стакан теплой кипяченой воды. Принимать натощак.

Алкоголь и тошнота

Пожалуй, алкоголь и тошнота – неразделимые понятия.Часто проблема заключается не в количестве выпитого спиртного, а в его качестве.

Поскольку алкоголь содержит токсины, организм, пытаясь от них избавиться. Поэтому, для устранения тошноты следует вызвать рвоту. Рекомендуется выпить раствор, приготовленный из двух литров кипяченой воды и одной столовой ложки соды. Спровоцировать рвоту можно нажатием пальцами на корень языка.

Народные средства

  1. Помогут при рвоте адсорбенты, например, активированный уголь для поглощения токсинов.
  2. Взрослому можно принять пять капель нашатырного или 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды.
  3. Пьяного человека кладут на спину. Ладонями рук быстро и сильно трут оба уха. Прилив крови к голове даёт начало приведения пьяного к полному сознанию, уменьшив при этом приступы тошноты.

Очень часто чувство тошноты наступает на следующий день после принятия спиртного из-за передозировки алкоголя. В этом случае помогут кисломолочные продукты, такие, как кефир, простокваша. Очень эффективен хлебный квас, рассол (не путать с маринадом).

Японцы, например, в качестве устранения похмельного синдрома, лучшего средства, чем чай с сахаром, не находят.

Можно принять лекарственные препараты: мотилиум, церукал, зофран.

Психические расстройства и тошнота

При нервном потрясении или страхе даже у здоровых людей сильно кружиться голова может появиться тошнота, которая сопровождается потемнением в глазах, головокружением. Человеку становиться сложно избавиться от данного состояния.

Кроме того, у многих складывается ошибочное мнение, что тошнота появилась в результате нарушений желудочно-кишечного тракта, а на самом деле причина –  нервное состояние организма.

Для начала человек может сам взять себя в руки. Послушать хорошую музыку, посмотреть фильм, пообщаться с друзьями.

Стресс сопровождается выбросом адреналина. Для уменьшения его количества необходимо выполнить самые простые физические упражнения: приседания, ходьба. Это не означает, что выполнение тяжелых физических упражнений приведёт к быстрому выздоровлению.

Полезно умывание лица холодной водой.

Рекомендуется прием седативных препаратов – валерианы, пустырника, пиона. Наиболее эффективные – глицин, новопассит, персен. Сильнодействующие седативные препараты принимать только по назначению врача!

Выпить успокаивающий отвар трав из мяты, ромашки, календулы из расчета одна столовая ложка каждой на стакан кипятка. Заваривать, как чай. В летний период в отвар хорошо добавить веточки и листья черной смородины, вишни, малины.

Если человек не справляется самостоятельно с нервным стрессом, состояние ухудшается, нарушается или отсутствует сон, постоянно чувствует приступы тошноты, немедленно требуется консультация психиатра или невропатолога.

Тошнота у детей

Тошнота у детей возникает, как правило, из-за нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

Ребенок ощущает дискомфорт в желудке. Возможно сопровождение рвотой. Ухудшается общее состояние организма.Если ребенок не может объяснить своего состояния, то он постоянно капризничает, появляются рвотные рефлексы.

Что касается детей, то самолечение особенно опасно для детского организма! Немедленно обращайтесь к врачу! Особенно это касается детей возрастом до двух лет!

Однако, первую помощь можно оказать самостоятельно:

  • Ребенка уложить в постель. Лицо, шею и грудь протереть смоченным в прохладной воде полотенцем
  • Ни в коем случае не заставлять ребенка принимать пищу.

Если ребенок чувствует себя удовлетворительно, то достаточно прогуляться на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей.

Тошнота при беременности

Беременность, как правило, сопровождается тошнотой, особенно в первой её половине. В данном случае следует разработать для себя определенный ритм жизни. Например, после пробуждения утром не вставайте резко с постели, полежите, проснитесь полностью. Даже такая простая тактика позволит уменьшить признак тошноты.

Рекомендации гинеколога

  • Не находитесь там, где курят, где неприятные запахи, которые усиливают тошноту. При приготовлении пищи обеспечьте приток свежего воздуха
  • Бытовая химия должна использоваться без запахов
  • Принимайте пищу маленькими порциями
  • Всегда носите с собой яблоко, кислые сухофрукты. Они помогут вам при возникновении тошноты.
  • Пейте маленькими глотками. При этом не стоит забывать, что недостаток жидкости в организме так же провоцирует тошноту
  • Обеспечьте себе полноценный отдых. Прогулки на свежем воздухе особенно полезны в данном случае
  • Отличное средство для устранения тошноты – мята, поскольку она имеет эффект освежающего действия. Заваривать одну чайную ложку на стакан кипятка
  • Запах лимона помогает устранить приступ

Как быстро избавится от тошноты:

  1. Откройте окно или сядьте перед вентилятором. Свежий воздух облегчает симптомы тошноты у многих людей.
  2. Успокаивающий, прохладный компресс, расположенный на задней части шеи, облегчает тошноту.
  3. Акупрессура – это альтернативная медицинская мощь, которая предусматривает давление на конкретные области тела, чтобы облегчить симптомы. Точка давления  находится на внутреннем запястье, примерно на два с половиной сантиметра вниз, между двумя большими сухожилиями. Чтобы облегчить тошноту, необходимо нажать на эту точку круговыми движениями в течение нескольких минут.
  4. Медитация, практика фокусировки и успокоения. Этот тип релаксационной техники, который может быть особенно полезен при тошноте, вызванной стрессом и беспокойством.
  5. Метод замещения. Чем больше человек думает о своей проблеме, тем хуже его самочувствие. Нужно постараться отвлечься, почитать книгу, посмотреть телевизор, заняться легкой отвлекающей работой, которая займет мысли и уберет неприятный симптом.
  6. Избавиться от чувства тошноты поможет имбирь. Можно съесть несколько небольших кусочков или выпить имбирный чай небольшими глоточками в течение длительного времени.

zdorov-doma.ru

диета и что можно кушать, а также, что помогает из фруктов при рвоте и болях в желудке

Тошнота может застигнуть врасплох любого человека, независимо от его текущего состояния здоровья и вкусовых предпочтений.

Этому способствуют стрессы и психоэмоциональные переживания, нагрузки на ЖКТ (например, при переедании), употребление лекарственных препаратов, аллергические реакции и многое другое.
В этот период важно соблюдать принципы правильного питания. Какие продукты можно есть, когда тошнит, а какие нельзя, а также какие овощи и фрукты помогут улучшить самочувствие и какого меню стоит придерживаться в случае тошноты вы узнаете из нашей статьи.

Диета

В случае тошноты (в т. ч. сопровождающейся рвотой, болью в желудке или диареей) специалисты рекомендуют соблюдать следующие принципы питания:

  • Запивать пищу жидкостью, не есть всухомятку.
  • Питаться небольшими порциями 3-4 раза в день.
  • Отказаться от молочных продуктов и жирной пищи.
  • Каши и овощные блюда употреблять в перетёртом виде (для лучшего усвоения).
  • Изменить рацион в пользу нежирной постной пищи, добавив в суточное меню свежие фрукты и овощи.
  • Пить как можно больше жидкости (вода, минералка без газа, зелёный чай — не менее двух литров в сутки), но маленькими порциями.

Внимание! Если во время тошноты ничего кушать не хочется, то не нужно заставлять себя есть насильно, т. к. это может усугубить состояние и спровоцировать рвоту.

Какие продукты можно есть, когда тошнит?

В случае тошноты разрешены следующие продукты питания:

  • Зелёный чай.
  • Свежая зелень.
  • Запечённые яблоки.
  • Чёрный горький шоколад.
  • Слегка подсушенный белый хлеб.
  • Некрепкий чёрный чай с сахаром.
  • Картофель в отварном или в запечённом виде.
  • Свежие фрукты и ягоды (в небольшом количестве).
  • Фасоль и бобы в небольшом количестве (не более 100 г).
  • Лёгкие овощные супы, заправленные растительным маслом.
  • Каши, приготовленные на воде (овсяная, гречневая, рисовая).
  • Травяные чаи с добавлением ромашки, мяты, мелиссы, шалфея и др.
  • Овощные салаты без майонеза с добавлением огурцов, помидоров, укропа и петрушки.
  • Сухари, галеты и другая постная выпечка без добавления дрожжей, сахара, сливочного масла и пр.

При этом питаться нужно небольшими порциями, не смешивая большое количество продуктов. Это касается и тех случаев, когда тошнота недавно прекратилась и к больному вернулся аппетит — в данном случае рекомендуется подождать ещё денёк и только тогда возвращаться к привычному рациону питания.

 

Какие овощи и фрукты помогают?

Снимают тошноту следующие фрукты и овощи:

  • Бананы.
  • Яблоки (но не слишком сладкие).
  • Листовые овощи (щавель, шпинат и др.).
  • Цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут).
  • Овощи оранжевого цвета (морковь, тыква). Их рекомендуется употреблять в тушёном (с небольшим добавлением растительного масла) или отварном виде.

На заметку! Если после употребления какого-то фрукта или овоща (несмотря на его полезность) состояние больного ухудшилось, усилилась тошнота или началась рвота, от данного продукта необходимо отказаться на весь период болезни.

Запрещённая еда

Во время тошноты категорически запрещены следующие продукты:

  • Яйца.
  • Кукуруза.
  • Пирожки.
  • Чёрный хлеб.
  • Жареная картошка.
  • Мясо в любом виде.
  • Жирные мясные бульоны.
  • Жирная или солёная рыба.
  • Кофе, какао и крепкий чай.
  • Рыбные и мясные консервы.
  • Молоко и молочные продукты.
  • Сладкие газированные напитки.
  • Копчёные и колбасные изделия.
  • Различные соусы (майонез, кетчуп и пр.).
  • Фастфуд (пиццы, гамбургеры, чипсы, сухарики и т. д.).
  • Любые острые специи (в т. ч. хрен, лук репчатый, чеснок, горчица и др.).
  • Сладкие кондитерские изделия (торты, пирожные, конфеты, сдобные булочки, кексы и т. д.).

И, конечно, не может быть и речи об употреблении алкогольных напитков.

 

Примерное дневное меню

Примерное дневное меню для того, чтобы убрать тошноту выглядит следующим образом:

  • Завтрак — овсяная каша, сухари из белого хлеба (2-3 шт.), чёрный чай с сахаром.
  • Ланч — обезжиренный творог и отвар из шиповника (2 ст. л. на стакан кипятка).
  • Обед — овощной суп, отварная морковь, куриные котлеты, приготовленные на пару, компот из сухофруктов.
  • Полдник — галеты и фруктово-ягодный кисель.
  • Перед сном — стакан зелёного чая или отвар ромашки (1 ст. л. или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка).

 

 

При отсутствии аппетита приём пищи можно пропустить.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о приступах тошноты по утрам:


Тошнота — довольно распространённое явление среди лиц разных возрастов, которое периодически случается по тем или иным причинам. Зачастую тошнота сопровождается головными болями, рвотой, расстройством стула и общим недомоганием (в зависимости от основной причины). Поэтому, чтобы облегчить своё состояние и ускорить процесс выздоровления, необходимо соблюдать определённые принципы питания, отказавшись от пищевого «мусора» (фастфуд, газированные напитки, сладости и пр.) и других «вредных» продуктов и добавив в свой рацион больше свежих овощей и фруктов.

pitanie.plus

Средства от тошноты в домашних условиях, что помогает

Тошнота и рвота – это неприятное проявления, возникающие из-за расстройства пищеварения либо заболеваний ЖКТ. Исходя из причины, для устранения применяют препараты и народные средства.

Первая помощь

Для снижения вероятности повторного возникновения рвоты рекомендуется не делать резких движений, исключить чрезмерную физическую активность. Полезные советы:

  • Обеспечить приток свежего воздуха, открыть окна, двери балкона. Если есть вентилятор, кондиционер, можно включить их для создания движения воздушных масс в комнате, что улучшит поступление в организм кислорода.
  • Исключить любые посторонние запахи, если тошнота и рвота появляется из-за отравления.
  • Когда присутствует высокая температура, требуется сделать охлаждающий компресс и приложить его к затылку, грудной клетке, на лоб.
  • Стоит расслабиться и успокоиться, повышенное нервное напряжение только усиливает тошноту и провоцирует рвоту. Можно выпить валерьянку.

Как избавиться

Устранение приступов рвоты зависит от причины, из-за которой они возникли.

При отравлении

Когда симптомы появляются по причине интоксикации – это проявляется многократной рвотой, болями в животе, иногда поносом. В этом случае рекомендуется промыть желудок, разведя в 2 л кипяченой воды 2,5 г марганцовки, что равняется 0,5 чайной ложки и пить до повторной рвоты, пока не станет выходить только раствор без остатков пищи.

После этого принять сорбенты: Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь. Это позволит снизить усвоение токсинов, попавших в кишечник, через стенки в организм и снизит тошноту. Чтобы остановить рвоту применяют противорвотные средства: Церукал, Метоклопрамид. Можно использовать народные средства, чтобы снять симптомы отравления. Можно выпить горячий зеленый чай с добавлением мяты, ромашки или лимона. Для улучшения вывода токсинов выпить кисель, несладкие компоты и минеральную воду без газов.

При беременности

Когда тошнота и рвота возникают у женщины в положении, применение медикаментозных препаратов ограничено. Поэтому для снятия симптомов препараты назначает врач:

  • сорбенты: активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель – для выведения токсинов из пищеварительной системы;
  • Хофитол – средство растительного происхождения, нормализует обменные процессы;
  • Коккулин – гомеопатический препарат, снимающий тошноту и рвоту;
  • витаминные средства: Компливит «Мама» – для улучшения обменных процессов, нормализации работы эндокринной системы.

Назначение противорвотных препаратов беременным женщинам проводится только в исключительных случаях из-за возможного негативного эффекта для ребенка.

С похмелья

Для устранения рвоты, возникающей из-за алкогольного отравления, требуется провести детоксикационную терапию:

  • Сначала промыть желудок слабым раствором марганцовки 2 г на 2 л кипяченой воды. Рвота вызывается до тех пор, пока в ней не останется вкраплений еды.
  • Принять препараты-сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  • Выпить крепкий черный чай с лимоном, клюквенный или брусничный морс, простая кипяченая вода с добавлением лимонного сока. Важно пить мелкими глотками, чтобы не вызывать раздражение желудка и не спровоцировать повторной рвоты.

Запрещено пить алкоголь для устранения тошноты, из-за ухудшения состояния.

При гастрите

Чтобы избавиться от тошноты и рвоты при такой патологии требуется назначение диетического и дробного питания, начать прием препаратов:

  • антацидные средства: Викаир, Фосфалюгель, Маалокс – устраняют заболевание, за счет нейтрализации соляной кислоты;
  • Мотилиум, Церукал – регулируют моторику пищеварительной системы;
  • гастропротекторы: Вентер – для снижения раздражения слизистой оболочки желудка;
  • Омез, Омепразол – для снижения секреции желудочного сока.

Из народных рецептов для устранения таких симптомов, вызванных гастритом, принимают:

  • картофельный сок – выпивать по 50-100 мл утром натощак, курсом в 20 дней;
  • 2-3 лимонные дольки залить 250 мл кипятка, настаивать 15 минут и пить для снятия тошноты;
  • зеленый чай в количестве 2 столовых ложек с добавлением мяты, ромашки либо мелиссы залить 500 мл кипятка, настаивать 15 минут и принимать в теплом виде мелкими глотками.

При панкреатите

Для снятия острых симптомов требуется принимать только кипяченую воду, отвар из шиповника. Соблюдать диету, исключающую тяжелую пищу: жирное, жареное, копченое. Стоит придерживаться следующего рациона: постное мясо, каши на воде, легкие супы. Дробное питание, не менее 5-6 раз в сутки.

Для снятия тошноты при панкреатите принимать воду, куда добавить лимонный сок либо травяные сборы: мята, ромашка, а также зверобой. Из препаратов устранить симптомы поможет, принимая с едой Креон либо Панзинорм. Чтобы остановить рвотные приступы используют противорвотные средства: Домперидон, Церукал. Чтобы уменьшить негативные действия соляной кислоты на слизистую желудка используют антацидные препараты: Фосфалюгель, Альмагель, медикаменты, уменьшающие секрецию желудочного сока: Омез, Нольпаза. Чтобы устранить спазмы желудка используют спазмолитические средства: Но-шпа, Дюспаталин.

У детей

Чтобы остановить тошноту и рвоту у ребенка, используют народные средства:

  • Отвар укропа. Для приготовления требуется 2 чайные ложки семян залить пол литром кипятка, настаивать 10 минут и процедить. Давать пить ребенку маленькими глотками каждые 5-10 минут.
  • Мята. Заварить в 400 мл горячей воды 2 столовые ложки высушенных листьев, настаивать 15 минут, после чего процедить. Давать ребенку по 3 столовые ложки средства каждые 2,5-3 часа.
  • Полевой хвощ. 2 чайные ложки перемолотых сухих листьев травы залить 300 мл кипятка и настаивать 20 минут. Давать ребенку пить по 10-15 мл мелкими глотками с периодичностью 5-7 минут.

5 лекарственных препаратов

Медикаментозные средства для устранения тошноты и рвоты показывают высокую результативность, но перед прием согласовать с лечащим врачом:

  • Валидол. За счет содержания в составе ментола, который действует через 5-7 минут после использования, устраняются неприятные симптомы, расширяются сосуды. Принимать по 1 таблетке для облегчения состояния либо в форме капель, 5 капель на чайную ложку сахара 3 раза в сутки.
  • Анестезин. Снижает нервные импульсы за счет уменьшения чувствительности нервных окончаний, это устраняет тошноту и прекращает приступы рвоты. Принимать по 1 таблетке 3 раза каждый день.
  • Церукал. Препарат останавливает рвотный рефлекс, воздействуя на рвотный центр мозга. Средство принимать 3 раза в сутки, курс зависит от причины появления симптомов.
  • Мотилак. Средство центрального действия, с действующим веществом домперидоном. Назначается врачами для устранения рвоты, тошноты, изжоги и тяжести в желудке как часть комплексной терапии. Принимать за 15 минут до еды по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.
  • Тримедат. За счет местного воздействия, нормализует сокращения желудка, снижает чувствительность нервных окончаний, устраняет тошноту и приступы рвоту. Выпивать по 1 таблетке 3 раза в сутки.

5 народных рецептов

Эффективные народные средства для снятия таких симптомов и дополнения лечения препаратами.

  • Столовую ложку высушенных листьев мяты залить 250-300 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов и принимать ежедневно по 3 раза перед едой.
  • Чайную ложку сушеных семян укропа залить 250 мл кипятка, настаивать 15 минут, процедить и принимать небольшими глотками каждые 5-10 минут.
  • Столовую ложку высушенного цикория заварить в 250 мл кипятка, оставить настаиваться 8-9 часов в термосе. Принимать средство по 75 мл 4 раза в день за полчаса до еды.
  • Заварить 2 чайные ложки листьев вахты в 400 мл кипяченой воды, настаивать ночь и выпивать средства мелкими глотками.
  • Добавить в 150 мл кипяченой воды 10-12 капель нашатырного спирта. Выпивать маленькими глотками каждые 30 минут чтобы снять тошноту, вызванную остановкой пищеварительного процесса.

Диета

Для восстановления функций пищеварительной системы после рвоты, требуется придерживаться диеты. Так, рацион должен содержать только легкие продукты, чтобы не приводить к раздражению желудок:

  • нежирное мясо в вареном, печеном либо тушеном виде: курица, кролик;
  • каши на воде;
  • вареные овощи;
  • бананы и яблоки.

В первый день лучше кушать только легкий куриный бульон.

Профилактика

Для предотвращения появления тошноты и возникновения приступов рвоты:

  • проводить регулярную разминку на свежем воздухе;
  • перед приемом пищи, съесть дольку лимона либо 3-4 ягоды клюквы;
  • для предотвращения утренней тошноты кушать сухари, сушки, галеты;
  • исключить переедание;
  • исключить продукты с усилителями вкуса;
  • уменьшить количество жирной, соленой, острой пищи в рационе;
  • ограничить сладости.

Если придерживаться указанных рекомендаций, можно исключить либо минимизировать появление тошноты и рвоты. Важно вовремя обращаться в больницу и не пытаться самостоятельно устранить симптомы при тяжелых патологиях, которые чреваты нарушениями работы внутренних органов.

orvote.ru


Смотрите также

Женские новости :)