Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Глюконат кальция в бодибилдинге


Кальций в бодибилдинге! Зачем нужен кальций спортсменам?

Думаю, многие из нас ещё с детства знают, что нужно пить молоко. А почему? Потому что «будете здоровы», хочется добавить (и сразу в голове играет знакомый мотив песни). Чуть более эрудированные понимают, потому что в молочных продуктах есть кальций – минерал, который нам жизненно необходим. Я, как всегда, расскажу вам с практической точки зрения, как данный минерал помогает нам строить мускулатуру, а также расскажу, какая форма этого вещества лучше всего усваивается, ну и покажу, какой кальций пью сам.

Привет! Сегодня поговорим с вами про кальций в бодибилдинге. Вопрос достаточно актуальный, т.к. кальций для спортсменов крайне необходим, кстати, не только для крепких костей. Готовы? Погнали.

Содержание статьи

Кальций в бодибилдинге

Начнём, пожалуй, с того, что вообще такое кальций.

Кальций – это МАКРОЭЛЕМЕНТ, который выполняет множество функций в организме человека.

Например:

  1. Это основной строительный материал для наших костей.
  2. Способствует сокращению мышц и поддержанию нормальной нервно-мышечной возбудимости.
  3. Принимает участие в ферментативных процессах.
  4. Способствует нормализации менструального цикла у женщин.
  5. Поддерживает сердечную мышцу.
  6. Способствует укреплению иммунитета.
  7. Свёртываемость крови также зависима от уровня кальция в организме.

Это полезные свойства в самом первом приближении.

На самом деле, кальций для спортсменов необходим в достаточном объёме, т.к. в связи с потреблением большого количества пищи, содержащей фосфор (куриное мясо и мясо индейки, свинина, молочные продукты, орехи, цельные зёрна, фасоль и чечевица и т.д.) усвоение кальция подавляется.

Кальций для спортсменов

Кальций имеет очень важное значение для бодибилдеров и людей, занимающихся спортом, потому что:

  • Это САМЫЙ ГЛАВНЫЙ минерал, который осуществляет сокращение мышц (подробнее мы с вами разберёмся с этим чуть ниже).
  • Увеличение размеров мышц и тренировочного термогенеза (тренировочной активности) повышает потребности в кальции у организма.
  • Тренировки приводят к снижению уровня эстрогенов, поэтому женщина особенно тщательно стоит следить за поступлением кальция, т.к. это обстоятельство снижает усвоение кальция организмом и ускоряет его потери.
  • Если сильно завышать рекомендуемую дозировку кальция, то это может привести к снижению адсорбции железа, цинка, а также других микроэлементов, и минералов.

Зачем кальций нужен мышцам

Чуть выше мы с вами рассмотрели то, какую пользу может принести кальций спортсмену, но для нас самое главное то, что кальций НАПРЯМУЮ СПОСОБСТВУЕТ СОКРАЩЕНИЮ МЫШЦ.

Первым, кто доказал прямую зависимость сокращения мышц и кальция в организме был Сидней Рингер (английский профессор медицины), живший с 1835 до 1910 года.

Именно С. Рингер обнаружил, что изолированное сердце лягушки перестаёт биться, если в омывающий раствор не добавляют кальций.

После этого данный раствор получил название – раствор Рингера.

Наверное, я начал не с того.

Посмотрите на то, как выглядят мышцы изнутри.

Именно миофибриллы отвечают за сокращение всего мышечного массива. Кстати, миофибриллы составляют примерно две трети веса всех мышц в сухом остатке.

Рингер проверял участие ионов Ca2+ в регуляции мышечного сокращения путём введения различных катионов внутрь мышц. Из всех изученных ионов только кальций вызывал сокращение при концентрациях, соизмеримых с концентрациями Ca2+, наблюдаемых у живых существ.

Далее, было обнаружено ещё более любопытное обстоятельство.

Оказывается, мышцы не сокращаются если исчерпаны запасы кальция во внутренних депо, а также, мышцы не сокращаются даже если к ним добавлен АТФ (аденозин-три-фосфат – основная, универсальная единица энергии нашего тела). Грубо говоря, даже если у мышцы есть энергия для сокращения, без ионов кальция сокращения НЕ БУДЕТ!

Это удивительно!

На картинке выше вы можете увидеть одно страшное название – САРКОПЛАЗМАТИЧЕСКИЙ РЕТИКУЛУМ (СР). Пугаться не надо.

Саркоплазматический ретикулум – это мембранная система, находящаяся внутри клетки, которая состоит из взаимосвязанных канальцев и пузырьков и располагается в непосредственной близости к миофибриллам.

Так вот, как стало известно, что в саркоплазматическом ретикулуме накапливаются ионы кальция, исследователи начали склоняться к ответу, что мышечное сокращение инициируется Ca2+, которые высвобождаются в саркоплазму из внутренней среды цистерн СР.

Сокращение инициирует кальций, который был высвобожден из саркоплазматического ретикулума, а поверхностный электрический сигнал поступает глубоко в мышечное волокно с помощью Т-трубочек (которые тоже есть выше на рисунке).

Т-трубочки, в свою очередь, образуют тесные контакты с концевыми цистернами саркоплазматического ретикулума.

Поэтому, как мы понимаем, при низкой концентрации кальция в организме наши мышцы не могут нормально работать.

Рекомендуемые дозировки приёма кальция

Вот необходимые дозировки, которые желательно соблюдать, чтобы быть здоровым и радостным от своих тренировок:

  • Женщины 19—50 лет — 1000 мг;
  • Женщины старше 50 лет — 1200 мг;
  • Беременные женщины — 1000 мг;
  • Кормящие молоком женщины — 1000 мг;
  • Мужчины 19—50 лет — 1000 мг
  • Мужчины старше 50 лет — 1200 мг.

Плюс ко всему нужно учитывать, что усвоение кальция улучшается при приёме его одновременно с витамином D.

Если вы едите из пищи какое-то количество кальция, то просто вычтете это количество из общей рекомендуемой дозировки и примите из добавки уже необходимый остаток.

Перебарщивать с кальцием тоже не стоит, т.к. это может вызвать различные проблемы, от нарушений работы сердца до развития хронической инфекции лёгких. Перед приёмом лучше проконсультируйтесь с врачом.

Помните, что «в ложке лекарство, в чашке яд».

Показания для приёма кальция

Можно постараться получить необходимую дозировку кальция из пищи, но это будет крайне проблематично, поэтому добавки – это прекрасный выход.

Вот в каких случаях вам просто необходим кальций:

  • Если в вашем рационе недостаточно продуктов, содержащих кальций (нет йогурта, сливок, молока, творога, сыров).
  • Худоба, нарушение менструального цикла у женщин-спортсменок.
  • Если калорийность вашего рациона менее 2000 ккал в сутки.
  • Вегетарианство БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ПОБЛАЖЕК (т.е. без мяса, молочки и всего прочего).
  • Остеопороз.
  • Потребление большого количества белка (белковые добавки считаем сюда же).
  • Разрушение зубов без явных на то причин.
  • Мышечные судороги.

Сразу возникает вопрос: какие препараты с кальцием лучше употреблять?

Лучшая форма и время для приёма кальция

Есть множество форм кальция, например, фосфат, лактат, карбонат, глюконат и другие.

Самой лучшей формой кальция с точки зрения усваиваемости организмом является ЦИТРАТ КАЛЬЦИЯ. Далее идёт МАЛАТ КАЛЬЦИЯ.

Но нужно обращать внимание, чтобы в препарате присутствовал витамин D3, иначе усваиваемость кальция всё равно будет ниже, чем в аналогичных добавках, но с этим витамином.

Принимать кальций лучше всего ВЕЧЕРОМ либо после обеда, т.к. ночью происходит ускоренное выведение минеральных солей из организма.

Если мы примем кальций перед сном или во второй половине дня, то это убережёт нас от ускоренной потери кальция во второй половине ночи.

Кстати, на заметку, лучше примите не всю суточную дозировку за раз, а разделите приём на 2 или 3 раза, т.к. доказано, что в низких дозах этот минерал всасывается лучше, чем в высоких.

Кальций для похудения

Не могу не поделиться с вами любопытными исследованиями.

Некоторые исследования говорят о том, что приём кальция, причём неважно отдельно и совместно с другими добавками, способен подавлять метаболизм адипоцитов (жиров) и увеличение веса во время высококалорийной диеты.

Причём включение кальция во время низкокалорийной диеты (как во время сушки) может ускорить метаболизм жиров и поддерживать активность на постоянном уровне.

Было проведено исследование в рамках теории Дэвиса (Davies), которое показало, что приём кальция по 1000 мг в сутки в течение 4 лет способствовал общему снижению веса на 8 кг у испытуемых.

Далее, в исследовании Земела (Zemel) было выведено, что участники, принимающие по 800 мг кальция или по 120-1300 мг кальция в течение 24 недель потеряли существенное количество веса. Контрольная группа принимала по 400-500 мг кальция в сутки.

Вес участников, которые принимали по 800 мг в день по сравнению с контрольной группой снизился на 26-70%, а жировые отложения на 38-64%.

Эти исследования показывают сильную зависимость между приёмом кальция и похудением, что играет нам на руку и несомненно радует.

Не надо принимать всё, что написано в исследованиях за чистую монету, но несомненная польза кальция для похудения, на мой взгляд, присутствует.

Мой опыт приёма кальция и что принимаю я

Я, естественно, тоже употребляю кальций.

За годы тестирования различных препаратов и добавок я нашёл идеальный для себя вариант с точки зрения стоимости, качества и пользы.

Вот так выглядит упаковка:

Покупаю я на постоянной основе по САМОЙ ДЕШЁВОЙ ЦЕНЕ по этой ссылке.

Кстати, это как раз ЦИТРАТ КАЛЬЦИЯ (самая лучшая по усваиваемости форма), да ещё и сразу с витамином D3.

Мои ощущения описать сложно, т.к. препарат достаточно сложно прочувствовать, но анализы крови показали содержание кальция в крови в референтных значениях, что отлично при моих физических нагрузках.

Как я принимал: Я пил по 2-3 капсулы в день, преимущественно в вечернее время. Остальную потребность в кальции закрывал из продуктов питания.

Кстати! Заметил крутое ощущение того, что сводить мышцы стало меньше. Бывало, ночью сводило ногу или самопроизвольно сокращались некоторые мышцы. Этот неприятный момент пропал.

На тренировках не знаю как это отразилось, но эффект мне очень нравится.

Выводы

Давайте немного подытожим то, что я сегодня рассказал.

  • Кальций – это макроэлемент, который выполняет множество полезных функций для организма и НЕОБХОДИМ для спортсмена.
  • Это САМЫЙ ГЛАВНЫЙ минерал, который осуществляет сокращение мышц.
  • Рекомендуемая дозировка в среднем от 1000 мг до 1200 мг в сутки.
  • Принимать лучше не за раз, а за 2-3 раза во второй половине дня.
  • Самая лучшая форма с точки зрения усваиваемости – ЦИТРАТ КАЛЬЦИЯ.

На этом пока всё, друзья.

Надеюсь, вам сегодняшняя статья была полезна. Кальций в бодибилдинге – крайне важная вещь, без которой нормальное функционирование организма невозможно.

Пейте кальций и будьте здоровы, друзья.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

comments powered by HyperCommentsПоделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится

snow-motion.ru

Кальция глюконат — SportWiki энциклопедия

Состав и форма выпуска[править | править код]

Одна таблетка содержит 0,5 г действующего вещества - глюконата кальция. В упаковке -10 таблеток.

Фармакологическое действие[править | править код]

Кальций - макроэлемент. Участвует в формировании костной ткани, процессе свертывания крови, необходим для поддержания стабильной сердечной деятельности, процессов передачи нервных импульсов. Улучшает сокращение мышц при мышечной дистрофии, миастении, уменьшает проницаемость сосудов. При внутривенном введении кальций вызывает возбуждение симпатической нервной системы и усиление выделения надпочечниками адреналина, оказывает умеренное диуретическое действие.

Показания к применению[править | править код]

  • При тренировках с высоким уровнем лактата крови.
  • Гипокальциемия.
  • Гепатит, токсические поражения печени, нефрит, воспалительные и экссудативные процессы, кожные заболевания.
  • Как дополнительное средство при лечении аллергических заболеваний и лекарственной аллергии.
  • Как дополнительное гемостатическое средство при легочных, желудочно-кишечных кровотечениях.
  • Как антидот при отравлениях солями магния, щавелевой кислотой и ее растворимыми солями.

Способ применения и дозы[править | править код]

Для приема внутрь разовая доза -1-3 г, кратность приема - 2-3 раза в сутки. При внутривенном или внутримышечном введении раствора Кальция глюконата разовая доза препарата должна соответствовать 2,25-4,5 ммоль кальция. Раствор кальция хлорида вводят внутривенно струйно (медленно) в разовой дозе 500 мг, внутривенно капельно -в разовой дозе 0,5-1 г.

Противопоказания[править | править код]

Гиперкальциемия, тяжелая гиперкальциурия, тяжелая почечная недостаточность, склонность к тромбозам, повышенная чувствительность к кальцию.

Побочные действия[править | править код]

Тошнота, рвота, диарея, брадикардия. При внутримышечном введении возможно развитие некрозов.

Особые указания[править | править код]

С осторожностью применяют при незначительных нарушениях функции почек или мочекаменной болезни в анамнезе; в указанных случаях следует регулярно контролировать уровень экскреции кальция с мочой. При склонности к образованию конкрементов в моче рекомендуется увеличить объем потребляемой жидкости. При одновременном пероральном применении Кальция глюконата и тетрациклинов действие последних может уменьшаться в связи с уменьшением их всасывания.

Минеральные препараты

sportwiki.to

Кальций и его роль в бодибилдинге

Кальций - всем известный минерал, необходимый детям для ускоренного роста. Между тем потребность в нем возникает и у взрослого поколения людей, в том числе и бодибилдеров. От его недостатка в организме могут развиться серьезные болезни, кроме того, дефицит кальция существенно снижает эффективность тренировок и силовых показателей атлета.

Из-за недостатка кальция в организме нередко начинает развиваться остеопороз, делающий кости такими хрупкими, что они порой ломаются от собственного веса. Надо сказать, что у профессиональных бодибилдеров таких проблем почти не бывает ввиду повышенной секреции гормона роста и тестостерона, которые постоянно укрепляют костную ткань. Поэтому удельное содержание кальция в организме бодибилдеров значительно превышает содержание его в организме обычного, ничем не занимающегося человека.

В настоящее время примерно 30% числа заболеваний остеопорозом приходится на мужчин, остальная доля выпала женщинам. Такое положение вещей пока не объяснено учеными. До сегодняшнего дня полагали, что большой процент заболевших женщин связан с возрастными гормональными изменениями в женском организме, однако наличие среди заболевших остеопорозом женщин до 25 лет противоречит данному утверждению.

Что касается мужчин, то и здесь остеопороз значительно помолодел и в группе риска уже оказываются мужчины 40-летнего возраста. Причин на то несколько. Во-первых, экология современных городов такова, что ежегодные выхлопные выбросы в атмосферу только увеличиваются. Это приводит к нарушению секреции мужских половых гормонов, что напрямую влияет и на внешний вид современных мужчин - узкие плечи, слабая развитость мускулатуры. Как раз такие поклонники "унисекс" моды кандидаты номер один на заболевание остеопорозом уже к 35 годам. Во-вторых, содержание кальция в костях "программируется" еще с детства и напрямую зависит от подвижности ребенка. В наше время дети предпочитают просиживать днями и ночами за компьютером или телевизором, нежели ходить в спортивные секции, кружки или просто гулять на свежем воздухе. Они двигаются куда более меньше, чем их сверстники скажем 10 или 15 лет назад, отсюда они становятся тонкокостными и имеют ослабленный скелет. Третья причина - отсутствие легкоусваиваемого природного кальция в продуктах питания. Сегодня мы имеем дело с продуктами, лишенными природных соединений кальция и стимуляторов их усвоения.

Еще одной важной особенностью кальция является то, что он представляет собой еще и важного энергетического агента. В период физических и нервных стрессов расход кальция значительно увеличивается. Но когда его не хватает в потребляемом питании, в расход пускаются собственные кости. Вот еще одно условие для развития остеопороза.

Что касаемо бодибилдеров, что потребление порошкового протеина также ощутимо повышает расход кальция в организме. Именно по этой причине все без исключения атлеты должны принимать дополнительный источник кальция в виде пищевой добавки. Еще одним фактором, снижающим содержание этого минерала в костях, является потребление кофе и колы. Если довольно часто выпивать эти напитки, то кости могут потерять до 10% кальция. А это уже критическая черта.


Больше, чем просто кости

Кальций участвует не только в формировании костной ткани, но и задействован во многих других тканях и системах организма.

  • Мышцы. Кальций принимает участие в процессе мышечного сокращения. Недостаток его приводит к потере силовых показателей, наблюдаются судороги.
  • Сердце. Самой важной мышце в организме человека также нужен кальций. В достаточном количестве.
  • Нервная система. Кальция также участвует в передачи нервных импульсов. Если его недостаточно, то наблюдается замедление реакции нарушение сердечного ритма, низкая степень стрессоустойчивости.
  • Кровь. Кальция участвует в такой жизненно важной функции, как сворачиваемость крови. Он служит транспортом для энзимов и активных веществ крови, которые "заделывают" сосуды и капилляры в местах повреждения.

Когда кальция слишком много

Не стоит также и злоупотреблять приемом кальциевых добавок. Избыток этого минерала так же плохо, как и его дефицит. При чрезмерном употреблении кальция происходит обызвествление костей и тканей, закупоривание сосудов, сужение их просвета, что может стать причиной сердечнососудистых заболеваний.

Основные симптомы избытка его в организме: спутанность мыслей, высокое давление, жажда, аритмия, депрессия, светочувствительность, рвота, тошнота, зуд и шелушение кожи.

Оптимальная доза приема кальция для спортсмена, употребляющего порошковый протеин - не более 2500 мг в сутки, бодибилдеру-любителю же достаточно 1500 мг, всем остальным 1000 - 1300 мг в сутки.

iron-health.ru

Кальций в бодибилдинге

Кальций - один из самых распространенных минералов организма, он имеет первостепенное значение в силовых видах спорта по нескольким причинам:

- у атлетов в диете не всегда присутствует достаточное количество кальция, а также потребляемый в силовых видах спорта белок богат фосфором, который снижает усвоение кальция; 
- кальций - это главный минерал, который осуществляет сокращение мышц;
- рост мышц и тренировочный стресс повышает потребности в кальции;
- женщины-атлеты должны особенно тщательно следить за поступлением кальция, так как снижение уровня эстрогенов, связанное с тренировками, приводит к уменьшению усвоения кальция и увеличению его потерь.

Время приема

В ночное время происходит ускоренное выделение минеральных солей из организма (циркадное ускорение резорбтивных процессов в кости). Поэтому препараты кальция целесообразно принимать после обеда и вечером, что предотвратит ускоренную потерю кальция во второй половине ночи, особенно при сниженном его уровне (или отсутствии) в кишечнике. Отмечается отрицательный дозозависимый эффект фармакотерапевтической активности кальция: в низких дозах этот биометалл всасываются лучше, чем в высоких. В связи с этим более рационально принимать препарат несколько раз в день.

Рекомендуемые дозы

Рекомендуемые суточные дозы для кальция, поступающего с пищей и добавками, будут следующими:
женщины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг;
женщины старше 50 лет — 1200 мг;
беременные женщины — 1000 мг;
кормящие матери — 1000 мг;
мужчины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг
мужчины старше 50 лет — 1200 мг.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует принимать добавки с кальцием и витамином D (помогающим усваивать кальций) тем людям, кто недополучает его необходимую суточную дозу, включая женщин с триадой и женщин-спортсменок. Если в вашем рационе присутствует некоторое количество кальция, не принимайте всю дозу в 1200 или 1000 мг в виде добавки. Слишком большое количество кальция может способствовать образованию камней в почках. 

gsport.org

Кальция глюконат — SportWiki энциклопедия

Состав и форма выпуска[править | править код]

Одна таблетка содержит 0,5 г действующего вещества - глюконата кальция. В упаковке -10 таблеток.

Фармакологическое действие[править | править код]

Кальций - макроэлемент. Участвует в формировании костной ткани, процессе свертывания крови, необходим для поддержания стабильной сердечной деятельности, процессов передачи нервных импульсов. Улучшает сокращение мышц при мышечной дистрофии, миастении, уменьшает проницаемость сосудов. При внутривенном введении кальций вызывает возбуждение симпатической нервной системы и усиление выделения надпочечниками адреналина, оказывает умеренное диуретическое действие.

Показания к применению[править | править код]

  • При тренировках с высоким уровнем лактата крови.
  • Гипокальциемия.
  • Гепатит, токсические поражения печени, нефрит, воспалительные и экссудативные процессы, кожные заболевания.
  • Как дополнительное средство при лечении аллергических заболеваний и лекарственной аллергии.
  • Как дополнительное гемостатическое средство при легочных, желудочно-кишечных кровотечениях.
  • Как антидот при отравлениях солями магния, щавелевой кислотой и ее растворимыми солями.

Способ применения и дозы[править | править код]

Для приема внутрь разовая доза -1-3 г, кратность приема - 2-3 раза в сутки. При внутривенном или внутримышечном введении раствора Кальция глюконата разовая доза препарата должна соответствовать 2,25-4,5 ммоль кальция. Раствор кальция хлорида вводят внутривенно струйно (медленно) в разовой дозе 500 мг, внутривенно капельно -в разовой дозе 0,5-1 г.

Противопоказания[править | править код]

Гиперкальциемия, тяжелая гиперкальциурия, тяжелая почечная недостаточность, склонность к тромбозам, повышенная чувствительность к кальцию.

Побочные действия[править | править код]

Тошнота, рвота, диарея, брадикардия. При внутримышечном введении возможно развитие некрозов.

Особые указания[править | править код]

С осторожностью применяют при незначительных нарушениях функции почек или мочекаменной болезни в анамнезе; в указанных случаях следует регулярно контролировать уровень экскреции кальция с мочой. При склонности к образованию конкрементов в моче рекомендуется увеличить объем потребляемой жидкости. При одновременном пероральном применении Кальция глюконата и тетрациклинов действие последних может уменьшаться в связи с уменьшением их всасывания.

Минеральные препараты

beta.sportwiki.to

Сколько кальция в глюконате кальция. Буду вас шокировать.

В предыдущей статье я посчитала сколько калия и магния в аптечном препарате «Аспаркаме». Сегодня я покажу вам сколько кальция в «глюконате кальция».

Это самая распространенная добавка Ca, которую можно купить в любой аптеке. Она очень недорогая. В одной таблетке содержится 500 мг. Но хочется узнать сколько же на самом деле в ней миллиграмм Ca.

Химическая формула C12H22CaO14·H2O

Сначала посчитаем молярную массу всего препарата.

Для этого молярную массу каждого элемента умножаем на количество молекул в формуле.

Разбиваем формулу на две части

C12H22CaO14

Углерод 12,0107. В формуле 12 молекул значит

12 * 12,0107 = 144,128

Водород 1,00794. По примеру выше умножаем на 22

22 * 1,00794 = 22,175

Кислород 15,9994

14 * 15,9994 = 223,992

Кальций 40,078

Складываем все итоговые цифры 144,128 + 22,175 + 223,992 + 40,078 = 430,373

H2O

Водород 1,00794

2 * 1,00794 = 2,01588

Кислород 15,9994

Подбиваем итог 15,9994 + 2,01588 = 18,01528

Считаем сумму всей формулы 430,373 + 18,01528 = 448,388

Молярная масса всего вещества 448,388

Узнаем какой процент Ca в глюконате

(40,078 / 448,388 ) * 100% = 8,9 %

Итак, кальция 8,9 %

Пересчитаем в миллиграммы

(500 * 8,9%) / 100% = 44,5 мг

Количество кальция 44,5 мг в глюконате кальция.

Самое главное посчитано, а теперь цифры суточных потребностей для разных категорий людей.

Суточная доза кальция

Дети от 0 до 6 месяцев                            400 мг

Дети от 6 месяцев до 3 лет                    600 — 800 мг

Дети от 3 лет до 10 лет                            800 мг

Дети от 10 лет до 13 лет                          1000 мг

Дети от 13 лет до 16 лет                          1200 мг

Дети от 16 лет до 17 лет                          1200 мг

Люди от 17 и до 55 лет                             1000 – 1200 мг

Беременные и кормящие женщины   1500 — 2000 мг

Люди старше 55 лет                                  1200 мг

Женщины в период климакса               1400 мг

Делаем неутешительные выводы. Для того, чтобы покрыть среднюю суточную норму, например, в 1000 миллиграмм надо 22,5 таблетки

Расчет 1000 / 44,5 = 22,5

А в инструкции написано 1-3 грамма разбив прием на 2-3 раза. Этот получается, если считать даже по максимуму 6 таблеток * 500 мг = 3000 мг или 3 гр.

То есть официально надо пить всего 6 таблеток в сутки, а наш расчет показал 22,5 штук. Делаем выводы самостоятельно.

Не будем забывать, что кальций в форме глюконата усваивается плохо всего на 7 – 10 процентов, ведь это не хелатная форма.

Поэтому если у вас нет «правильного» кальция, то надо употреблять в пищу хотя бы продукты богатые этим микроэлементом.

Аналогом глюконата является кальция глицерофосфат. В статье о нем тоже есть расчет кальция и фосфора!

**********************************************************************

Дорогие читатели! Благодарю вас за проявленный интерес к моему блогу. Я безвозмездно делюсь с вами ценными знаниями и буду очень признательна и благодарна, если вы расскажете об этой статье в любимых социальных сетях или порекомендуете к прочтению своим близким и друзьям.

Или просто отправьте статью или ссылку тем, кому это может помочь или быть интересным!

Может, вам нужна индивидуальная консультация? Подробности читайте тут.

Или тут!

Понравилась эта статья? Подпишитесь на новости сайта (форма подписки ниже), чтобы не потерять сайт из поля зрения. Я есть во многих социальных сетях (ссылки в правой колонке, если вы читаете с телефона – ссылки внизу страницы)

До связи на страницах сайта timoshenkoblog.ru

**********************************************************************

******************************************************************

timoshenkoblog.ru

Глюконат кальция — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 21 ноября 2016; проверки требуют 13 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 21 ноября 2016; проверки требуют 13 правок.

Глюкона́т ка́льция — химическое соединение, кальциевая соль глюконовой кислоты, в медицине в основном используется в качестве минеральной добавки при гипокальциемии.

Порошок белого цвета зернистый или кристаллический. Растворим в воде, практически нерастворим в спирте и эфире. Содержит до 9 % кальция.

Препарат Ca2+, восполняет дефицит Ca2+, необходимого для осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, деятельности миокарда, формирования костной ткани, свертывания крови.

  • Заболевания, сопровождающиеся гипокальциемией, повышением проницаемости клеточных мембран (в том числе сосудов), нарушением проведения нервных импульсов в мышечной ткани.
  • Гипопаратиреоз (латентная тетания, остеопороз), нарушения обмена витамина D: рахит (спазмофилия, остеомаляция), гиперфосфатемия у больных ХПН.
  • Повышенная потребность в Ca2+ (беременность, период лактации, период усиленного роста организма), недостаточное содержание Ca2+ в пище, нарушение его обмена (в постменопаузном периоде).
  • Усиленное выведение Ca2+ (длительный постельный режим, хроническая диарея, вторичная гипокальциемия на фоне длительного приёма диуретиков и противоэпилептических ЛС, ГКС).
  • Кровотечения различной этиологии; аллергические заболевания (сывороточная болезнь), крапивница, лихорадочный синдром, зуд, зудящие дерматозы, реакции на введение ЛС и приём пищевых продуктов, ангионевротический отёк; бронхиальная астма, дистрофические алиментарные отёки, лёгочный туберкулёз, свинцовые колики; эклампсия.
  • Отравление солями Mg2+, щавелевой и плавиковой кислотами и их растворимыми солями (при взаимодействии с кальция глюконатом образуются нерастворимые и нетоксичные кальция оксалат и кальция фторид).
  • Паренхиматозный гепатит, токсические поражения печени, нефриты, гиперкалиемическая форма пароксизмальной миоплегии.
  • Гиперчувствительность, гиперкальциемия (концентрация Ca2+ должна не превышать 12 мг% = 6 мЭкв/л), выраженая гиперкальциурия, нефроуролитиаз (кальциевый), саркоидоз, одновременный приём сердечных гликозидов (риск возникновения аритмий). C осторожностью.
  • Дегидратация, электролитные нарушения (риск развития гиперкальциемии), диарея, синдром мальабсорбции, кальциевый нефроуролитиаз (в анамнезе), незначительная гиперкальциурия, умеренная ХПН, ХСН, распространённый атеросклероз, гиперкоагуляция, для в/м введения — детский возраст (риск возникновения некрозов).

Гиперкальциемия, для её устранения вводят 5-10 МЕ/кг/сут кальцитонин (разведя его в 0,5 л 0,9 % раствора NaCl). Длительность введения 6 ч.

  • Внутрь, в/в, в/м.
  • Внутрь, перед приемом пищи или через 1-1,5 ч после приема, взрослым — 1-3 г 2-3 раза в день. Детям до 1 года — по 0,5 г; 2-4 лет — 1 г; 5-6 лет — 1-1,5 г; 7-9 лет — 1,5-2 г; 10-14 лет — 2-3 г; кратность приема — 2-3 раза в день. В/м, в/в медленно (в течение 2-3 мин) или капельно, взрослым — 5-10 мл 10 % раствора ежедневно, через день или через 2 дня (в зависимости от характера заболевания и состояния больного). Детям — в/в медленно (в течение 2-3 мин) или капельно, в зависимости от возраста, от 1 до 5 мл 10 % раствора каждые 2-3 дня. Раствор перед введением согревают до температуры тела. Шприц для введения кальция глюконата не должен содержать остатки этанола (во избежание выпадения кальция глюконата в осадок).

Острой гиперкальциемии свойственны слабость, полидипсия, полиурия, тошнота, рвота, повышение АД, сменяющееся при развитии дегидратации гипотонией и далее коллапсом, заторможенность и ступор. При хронической гиперкальциемии неврологическая симптоматика выражена не так резко. Полиурия и как следствие полидипсия развиваются из-за снижения концентрационной способности почек вследствие нарушения активного транспорта натрия, протекающего при участии Na-K-АТФазы, из восходящего колена петли нефрона в интерстиций и вымывания натрия из медуллы, в результате чего снижается кортико-медуллярный градиент натрия и нарушается реабсорбция осмотически свободной воды. Одновременно снижается проницаемость дистальных канальцев и собирательных трубочек для воды. Уменьшение объема внеклеточной жидкости усиливает реабсорбцию бикарбоната и способствует развитию

Больным с незначительной гиперкальциурией, снижением клубочковой фильтрации или с нефроуролитиазом в анамнезе назначение должно проводиться под контролем концентрации Ca2+ в моче. Для снижения риска развития нефроуролитиаза рекомендуется обильное питьё.

  • Фармацевтически несовместим с этанолом, карбонатами, салицилатами, сульфатами (образует нерастворимые или труднорастворимые соли Ca2+).
  • Образует нерастворимые комплексы с антибиотиками тетрациклинового ряда (снижает антибактериальный эффект).
  • Уменьшает эффект БМКК (в/в введение кальция глюконата до или после верапамила уменьшает его гипотензивное действие).
  • При одновременном применении с хинидином возможно замедление внутрижелудочковой проводимости и повышение токсичности хинидина.
  • Во время лечения сердечными гликозидами парентеральное применение кальция глюконата не рекомендуется (возможно усиление кардиотоксического действия гликозидов). Замедляет абсорбцию тетрациклинов, дигоксина, пероральных препаратов Fe (интервал между их приёмами должен быть не менее 2 ч).
  • При сочетании с тиазидовыми диуретиками может усиливать гиперкальциемию, снижать эффект кальцитонина при гиперкальциемии, снижает биодоступность фенитоина.
  • Таблетки кальция глюконата отпускаются без рецепта врача.
  • Кальция глюконат в растворе для инъекций отпускается по рецепту врача.

При термическом разложении таблеток глюконата кальция образуются т. н. «Фараоновые змеи», состоящие из хрупких продуктов сгорания.[3]

ru.wikipedia.org

Является ли глюконат кальция наркотическим средством?

Нет, жри дальше. Но - Противопоказания Гиперчувствительность, гиперкальциемия (концентрация Ca2+ должна не превышать 12 мг% = 6 мЭкв/л) , выраженая гиперкальциурия, нефроуролитиаз (кальциевый) , <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Саркоидоз" title="Саркоидоз" target="_blank" >саркоидоз</a>, одновременный приём сердечных гликозидов (риск возникновения аритмий) . C осторожностью. <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Дегидратация_(синдром)" title="Дегидратация (синдром)" target="_blank" >Дегидратация</a>, электролитные нарушения (риск развития гиперкальциемии) , диарея, синдром мальабсорбции, кальциевый нефроуролитиаз (в анамнезе) , незначительная гиперкальциурия, умеренная ХПН, ХСН, распространённый атеросклероз, гиперкоагуляция, для в/м введения — детский возраст (риск возникновения некрозов) . Побочные действия При приёме внутрь — <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Запор_(медицина)" title="Запор (медицина)" target="_blank" >запоры</a>, раздражение слизистой оболочки <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/ЖКТ" title="ЖКТ" target="_blank" >ЖКТ</a>.При в/м и в/в введении — <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Тошнота" title="Тошнота" target="_blank" >тошнота</a>, <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Рвота" title="Рвота" target="_blank" >рвота</a>, <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Диарея" title="Диарея" target="_blank" >диарея</a>, <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Брадикардия" title="Брадикардия" target="_blank" >брадикардия</a>.При в/в введении — жжение в полости рта, ощущение жара, при быстром в/в введении — снижение АД, <a rel="nofollow" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/Аритмия" title="Аритмия" target="_blank" >аритмия</a>, обморок. Передозировка Гиперкальциемия, для её устранения вводят 5-10 МЕ/кг/сут кальцитонин (разведя его в 0,5 л 0,9 % раствора NaCl). Длительность введения 6 ч.

и вредно и не нормально -это факт!

Безумно хочется? А не сходить ли к врачу на консультацию? Есть подозрение, что анализ крови покажет железодефицитную анемию....

Ну помреш от гиперкальциоэмии и всего делов. Еш дальше

хоть по 100 съедай - не кайфанешь. кайфанешь только, когда просрешся на унитазе

touch.otvet.mail.ru

Кальция глюконат - инструкция, применение, противопоказания

Цены в интернет-аптеках:

Кальция глюконат – препарат, влияющий на тканевый обмен.

Фармакологическое действие Кальция глюконат

Кальция глюконат восполняет дефицит кальция – вещества, необходимого для формирования костной ткани, сокращения гладких, скелетных мышц, передачи нервных импульсов, деятельности миокарда, свертывания крови.

Применение глюконата кальция оказывает меньшее раздражающее действие, чем кальция хлорид.

Форма выпуска

Препарат выпускают в таблетках, порошке, растворе.

Показания к применению

Кальция глюконат по инструкции назначают при болезнях, сопровождающихся гипокальциемией, увеличением проницаемости мембран клеток, нарушением проводимости нервных импульсов в мышцах.

Также применение глюконат кальция показано при гипопаратиреозе, нарушениях обмена витамина D (гиперфосфатемия при хронической недостаточности почечной, рахит), усиленном выведении кальция при длительном постельном режиме, диарее хронической, гипокальциемии вторичной, вызванной длительным применением диуретиков, глюкокортикостероидов, противоэпилептических средств.

Кровотечения разной этиологии, аллергические болезни (лихорадка, болезнь сывороточная, крапивница, зуд, дерматоз зудящий, реакции на лекарства, пищевые продукты, отек ангионевротический), астма бронхиальная, отеки алиментарные дистрофические, туберкулез легочный, колики свинцовые, эклампсия, отравления солями магния, фтористой, щавелевой кислотами и их солями, гепатит паренхиматозный, поражения печени токсического характера, пароксизмальная миоплегия гиперкалиемической формы также являются показаниями к применению глюконата кальция.

Эффективен глюконат кальция при беременности, во время лактации, усиленного роста, постменопаузного периода, при рационе с недостатком кальция.

Читайте также:

15 растений, помогающих нормализовать работу щитовидной железы

10 признаков нарушения функции почек

4 вида веществ, снижающих защитные силы организма

Инструкция по применению

Кальция глюконат в таблетках принимают перед приемом пищи или через 1-1,5 ч после еды. Запивают таблетки молоком. Взрослые принимают один-три грамма 2-3 р/день. Детям до одного года дают 0,5 гр препарата, в возрасте 2-4 года – 1 гр, 5-6 лет – 1-1,5 гр, 7-9 лет – 1,5-2 гр, 10-14 лет – 2-3 гр. Кальция глюконат в таблетках детям дают 2-3 р/день.

Глюконат кальция при беременности, во время лактации назначают один-три грамма 2-3 р/день. Нельзя принимать больше, чем 9 гр кальция глюконат в сутки.

Внутривенно препарат необходимо вводить медленно, так же как и уколы кальция глюконат – их делают на протяжении двух-трех минут. Взрослым вводят 5-10 мл 10% раствора каждый день, через один день или два дня.

Детям уколы кальция глюконат внутримышечно не делают (из-за опасности некроза тканей), вводят препарат только внутривенно (медленно или капельно) – 1-5 мл 10% раствора каждые два-три дня.

Перед введением раствор необходимо нагреть до обычной температуры тела.

Побочные действия

Средство при внутреннем применении может вызывать раздражение слизистой ЖКТ, запор. При введении раствора внутримышечно, внутривенно может появиться диарея, рвота, брадикардия, тошнота.

Также при внутривенном введении может появиться жжение во рту, общее ощущение жара, может понизиться давление при быстром введении, развиться аритмия, остановиться сердце, пациент может упасть в обморок.

При внутримышечных уколах кальция глюконат может появиться некроз тканей в месте введения.

Передозировка вызывает развитие гиперкальциемии, для устранения которой вводят кальцитонин – 5-10МЕ на килограмм веса в сутки.

Противопоказания к применению

По инструкции глюконат кальция противопоказан при гиперкальциемии, выраженной гиперкальциурии, гиперчувствительности, нефроуролитиазе, саркоидозе. Нельзя одновременно принимать препарат с гликозидами сердечными из-за риска возникновения аритмии.

Осторожность при применении препарата следует проявлять пациентам с дегидратацией, электролитными нарушениями, диареей, синдромом мальабсорбции, нефроуролитиазе кальциевом, незначительной гиперкальциурии, умеренной почечной, сердечной хронической недостаточностью, атеросклерозом распространенным, гиперкоагуляцией.

www.neboleem.net

Глюконат кальция чем полезен для организма

  • Для чего нужен глюконат кальция
  • Для чего нужен магний организму
  • Как действует горячий укол

Кальций является главным макроэлементом, формирующим костную, зубную ткань, волосы и ногти. Он необходим для процессов передачи нервных импульсов, для работы сердечной мышцы, свертывания крови, сокращения мышц. При нехватке кальция в организме нарушается сердечная и нервная деятельность, становятся ломкими кости, ногти и волосы, нарушается строение зубов. У человека может развиться гипокальциемия (недостаток кальция в крови).

Потребность женского организма в кальции увеличивается во время беременности, поскольку этот элемент необходим для правильного развития плода. Количество правильно усвоенного кальция влияет на умственное и физическое развитие будущего ребенка. Этот макроэлемент необходим и в период лактации. А если кальция не будет хватать растущему организму, у родившегося малыша может развиться рахит.

Нехватка кальция обнаруживается и в организме людей, находящихся на длительном постельном режиме, у больных туберкулезом, остеопорозом, бронхиальной астмой.

Во всех этих случаях, для восполнения дефицита этого важного макроэлемента, врачом назначается глюконат кальция. Препарат выпускается в таблетках и в растворе для введения внутривенно и внутримышечно. Дозу и способ применения должен назначить доктор. Обычно препарат в таблетках принимают 2-3 раза в день перед едой или через час-полтора после еды. Взрослым необходимо принимать по 1-3 г глюконата кальция, детям до 1 года — по 0,5 г; 2-4 лет — 1 г; 5-6 лет — 1-1,5 г; 7-9 лет — 1,5-2 г; 10-14 лет — 2-3 г.

У препарата имеются противопоказания. Глюконат кальция нельзя назначать при гиперчувствительности, гиперкальциемии, мочекаменной болезни. Его необходимо применять с осторожностью при обезвоживании и задержке воды в организме.

Глюконат кальция имеет следующие побочные действия: при приеме внутрь он может вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта. Возможно появление тошноты, рвоты, запора. При введении внутримышечно или внутривенно может упасть артериальное давление. Имейте в виду, что избыток кальция вреден и дает дополнительную нагрузку на почки.

Профилактикой появления дефицита кальция в организме является ежедневное употребление в пищу определенных продуктов. Большое количество этого макроэлемента содержит сыр, творог, простокваша, молоко, бананы, ржаной хлеб, орехи.

Крепкие зубы, костная ткань, ногтевые пластины, роскошные волосы – все это признаки того, что в организме человека кальций содержится в достаточном количестве. К сожалению, не многие из нас сбалансировали свой рацион так, чтобы получать кальций в нужном количестве из продуктов питания. Чтобы восполнить дефицит этого элемента, можно принимать глюконат кальция. Польза и вред лекарственного средства – тема нашей статьи.

Изучаем аннотацию

Из-за дефицита кальция в организме могут протекать необратимые процессы. Первыми тревожными сигналами нарушения баланса является ломкость волос, ногтевых пластин. Далее последует ослабление опорно-двигательного аппарата.

Не все из нас торопятся с визитом к врачу, считая такую симптоматику попросту пустяком. Вот и решают самостоятельно принимать «Кальций глюконат» таблетки. Отзывы, польза и вред такого лекарственного средства интересуют многих обывателей. Прежде чем мы обсудим это, необходимо заглянуть в аннотацию к препарату.

Не только в форме таблеток можно приобрести это средство. В ряде случаев профильные доктора назначают уколы глюконата кальция, польза и вред которых будут аналогичны фармацевтическим «собратьям».

Кальция глюконат насыщает организм ионами кальция, восполняя дефицит этого элемента.

Показания к применению:

  • нарушение проводимости импульсов по нервным окончаниям;
  • кровотечения различной природы происхождения;
  • лактационный период;
  • беременность;
  • гипокальциемия;
  • нарушение обмена витамина D;
  • аллергические реакции;
  • вирусные и острые респираторные недуги;
  • отравление магниевыми солями, некоторыми кислотами;
  • диарея.

На заметку! Кальция глюконат, как показывает медицинская практика, назначают в случаях, когда в организме возник дефицит одноименного минерала. Это может быть связано практически с любым затяжным недугом, постельным режимом.

Применять глюконат кальция следует только после консультации доктора, несмотря на то, что это фармакологическое средство в любом аптечном пункте отпускается безрецептурным способом.

Чтобы не причинить вреда своему организму, перед приемом или внутривенным введением глюконата кальция необходимо ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами.

Важно! Категорически противопоказано принимать кальция глюконат при явной гиперкальциемии. Избыток кальция может стать причиной развития осложненных последствий.

Побочные эффекты:

  • рвотные рефлексы;
  • некроз тканей в месте инъекции;
  • запор;
  • раздражение слизистых покровов органов пищеварительной системы;
  • диарея;
  • замедление сердечного ритма;
  • понижение уровня артериального давления;
  • приступы тошноты.

На заметку! Во время инъекций состояние человека может ухудшиться. Появляется ощущение жара по всему телу и в ротовой полости. При неправильном или быстром введении фармакологического средства человек может потерять сознание.

Глюконат кальция в таблетках: польза и вред

И если внутривенные или внутримышечные инъекции может сделать только специалист, в таблетках кальция глюконат многие люди принимают без предварительного согласования с профильным доктором. Это фармакологическое средство полезно не только из-за восполнения дефицита кальция в организме.

Полезные свойства препарата:

  • лечение аллергических реакций;
  • избавление от анафилактического шока;
  • нормализация гормонального фона;
  • лечение недугов органов мочевыделительной системы;
  • остановка кровотечений различной этиологии;
  • лечение недугов органов дыхательных путей, имеющих инфекционную природу;
  • лечение простудных и острых респираторных недугов.

Кальция глюконат назначают не только взрослым людям, но и детям, разумеется, в различной дозировке. Детскому организму необходим кальций для полноценного развития костной ткани. Самостоятельно заниматься лечением все-таки не стоит, поскольку дефицит кальция – это так же плохо, как и его избыток.

Особенно рекомендован прием глюконата кальция в период вынашивания плода. Часть кальция женский организм передает крохе. Чтобы восполнить дефицит элемента, врач назначается прием такого фармакологического средства.

Помогает кальция глюконат справиться с симптоматикой аллергических реакций. Можно избавиться от крапивницы, зуда кожных покровов. Некоторые врачи назначают это средство в качестве вспомогательного медикамента при лечении ряда дерматологических заболеваний.

Нередко кальция глюконат встречается в комплексной терапии при лечении воспалительных процессов, протекающих в органах женской репродуктивной системы. Помогает справиться такое средство и с кровотечениями, в том числе и внутренними.

В последнее время кальция глюконат зачастую используют при лечении отравлений, особенно щавелевой кислотой и магниевыми солями. Этот медикаментозный препарат называют в узких кругах антидотом или противоядием.

Соблюдаем меры предосторожности

Некоторые люди, решившие самостоятельно, без консультации доктора принимать это фармакологическое средство, интересуются, а есть ли вред кальция глюконат? Ответ будет положительным.

Перед началом приема средства в форме таблеток или введением лекарственного раствора в виде инъекции необходимо сдать анализ и определить концентрацию кальция в организме.

Важно! Кальция глюконат назначают исключительно при дефиците минерала. В противном случае клиническая картина будет противоположной, проявятся побочные эффекты. Все это может привести к анафилактическому шоку, нарушению сердечного ритма и даже остановке сердца.

Противопоказания:

  • почечная недостаточность;
  • прием препаратов из ряда сердечных гликозидов;
  • саркоидоз;
  • повышенная кровяная свертываемость.

К числу противопоказаний специалисты также отнесли склонность к появлению кровяных сгустков. А это может привести к нарушению кровообращения.

Читайте также:

Кальция глюконат, несмотря на свою дешевизну, доступность и полезные свойства, все-таки является медикаментозным препаратом. Поэтому его прием всегда нужно согласовывать с доктором. Бесконтрольный прием таких таблеток приводит к гиперкальциемии. А неправильное введение инъекции, внутримышечно или внутривенно, может стать причиной развития негативных последствий. Будьте здоровы!

Глюконат кальция – средство, воздействующее на тканевый обмен. Оно восполняет недостаток кальция в организме – минерального элемента, нужного для полноценного формирования костей, сокращения гладкой мускулатуры, мышц скелета, передачи нервных сигналов и пр.

Препарат продается в таблетированном виде по 250/500 мг активного ингредиента и в уколах. В качестве дополнительных составляющих инструкция указывает крахмал картофеля, диоксид кремния безводной формы, кальция стеарат. В одном миллилитре раствора для уколов присутствует 95.5 мг кальция.

Суточная дозировка для человека варьируется от 900 до 1300 мг. Вместе с едой получить необходимую концентрацию кальция практически не возможно, поскольку не многие люди придерживаются рационального и сбалансированного питания. По статистике 90% людей страдает от нехватки кальция в той либо иной степени.

Calcium gluconate – минеральная добавка, используемая в медицине для терапии состояний, сопровождающихся недостатком кальция в организме. Рассмотрим подробнее глюконат кальция, пользу и вред препарата?

Лечебные свойства кальция глюконата

Здоровые волосы, крепкие ногти, нормальная работа сердечно-сосудистой системы – все это предстает признаками того, что в организме человека требуемое количество кальция. Calcium gluconate рекомендуется пациентам для терапии состояний, которые протекают наряду с гипокальциемией.

Глюконат кальция продается в виде белого порошка кристаллической структуры, который хорошо растворяется в спиртах, обычной воде, эфирах. Химическое соединение восстанавливает процессы передачи нервных сигналов, регулирует свертываемость крови, благотворно влияет на функциональность миокарда, принимает активное участие в формировании костей.

Calcium gluconate рекомендуется беременным женщинам, поскольку является главным элементом, который принимает участие в формировании зубной и костной ткани. Польза глюконата кальция заключается в таких пунктах:

  • Используется в лечении для нивелирования патологических состояний, которые сопровождаются гипокальциемией – слабая проводимость мышечной ткани, высокая проницаемость клеточных мембран и кровеносных сосудов;
  • Способствует улучшению усвоения витамина Д в организме мужчин, женщин и детей;
  • Достаточное содержание кальция в организме – хорошая профилактика суставных патологий;
  • Укрепляет организм детей в период интенсивного роста и развития;
  • Восстанавливает дефицит минерального вещества на фоне применения диуретических лекарств, после приема препаратов от эпилепсии;
  • Способствует скорейшему восстановлению при проблемах с кожей – дерматозы, экзема.

Особая польза отмечается именно во время беременности. Кальций является строительным элементом для скелета, костей и центральной нервной системы малыша. Он нужен для нормальной работы слуховых и зрительных органов. От количества минерала в организме зависит уровень умственного и физического развития ребенка.

Одно из лучших средств для восполнения дефицита вещества является Глюконат кальция. Но, прежде чем его принимать, надо внимательно изучить инструкцию, чтобы не нанести вред организму.

Особенности кальция

Кальция глюконат – это не вредно, а полезно. В этом веществе нуждаются многие люди, которые не получают достаточное количество компонента из продуктов питания. В идеале, средство должен назначать лечащий доктор с учетом лабораторных анализов, показывающих концентрацию минеральных веществ в организме.

Таблетки содержат в составе активные ионы кальция. Они назначаются для терапии множества патологий, характеризующихся недостатком Calcium gluconate. Кальций улучшает работу головного мозга, усиливает передачу нервных импульсов, борется с повышенной проницаемостью мембран клеток.

Отзывы медицинских специалистов отмечают, что таблетки и уколы имеют определенные показания к применению. Таблетированную форму целесообразно использовать в следующих ситуациях:

  1. Нарушение обмена витамина Д в организме на фоне рахита, спазмофилии.
  2. Увеличение количества фосфатов в сыворотке крови у больных с хронической формой сердечной недостаточности.
  3. Повышенная потребность в Ca на фоне лактации, вынашивания ребенка, в подростковом периоде и т.д.
  4. Недостаточное или несбалансированное питание, содержащее скудное количество минерального вещества.
  5. Переломы костей, нарушение обмена кальция в организме.
  6. Патологические состояния, сопровождаемые усиленным вымыванием кальция из человеческого организма. Например, при хроническом поносе, продолжительном постельном режиме. Целесообразно принимать при длительном лечении диуретическими средствами.
  7. Отравление щавелевой кислотой, солями марганца. В этом случае кальций выступает как антидот.

Преимущество Calcium gluconate в том, что компонент ускоряет восстановление на фоне аллергической реакции, лихорадочного синдрома, сывороточной болезни. Используется при кровотечениях различного характера. Входит в комплексное лечение бронхиальной астмы, нарушений функциональности печени, нефрита.

Уколы применяют при некоторых заболеваниях паращитовидных желез, в качестве дополнительного средства при ангионевротическом отеке, интоксикации печени. Инъекции с кальцием назначаются при отравлении солями фтористой кислоты, при кожных болезнях – зуд (даже идиопатической природы), экзема, псориаз.

Вероятный вред Ca

Кальция глюконат в большинстве случаев хорошо переносится. Однако не рекомендуется принимать таблетки бездумно. Их прием целесообразен только после лабораторного исследования, оценивающего концентрацию минерала в организме. Содержание Ca должно быть не более 6 мЭкв/л.

У таблеток и уколов имеются противопоказания. Не используют на фоне органической непереносимости. По статистике она развивается у 0,01% пациентов. Чаще всего проявляется аллергическими симптомами, нарушением работы пищеварения. Клиника развивается после первого либо второго применения.

Категорически запрещается прием таблеток, если анализы показывают достаточное содержание минерала. К другим противопоказаниям относят такие недуги:

  • Склонность к образованию сгустков крови в сосудах;
  • Высокая свертываемость крови;
  • Отложение конкрементов в почках;
  • Саркоидоз;
  • Тяжелые нарушения функциональности почек;
  • Период терапии сердечными гликозидами.

Средство редко приводит к отрицательным явлениям. Но в исключительных ситуациях развиваются побочные эффекты. Таблетки способны привести к состоянию брадикардии, увеличенному содержанию кальция в крови, расстройству пищеварения, болезненным ощущениям в животе. Изредка проявляются проблемы с почками – отечность ног, частые походы в туалет.

Внутримышечное либо внутривенное введение провоцируют рвоту, жидкий стул, подташнивание, ощущение жара во рту. При быстром введении лекарственной жидкости проявляется повышенное потоотделение, стремительно понижаются показатели артериального давления. В исключительных картинах проявляются аллергические либо анафилактические реакции.

Инструкция по применению

В идеале препарат должен назначать врач. Таблетки пьют до приема пищи – предварительно измельчают либо тщательно жуют. Дозировка для лиц старше 14 лет варьируется от 2 до 6 таблеток за один прием. Детям от 3 до 14 дают по 2-3 таблетки до трех раз в сутки. Прием осуществляется в течение 2-4 недель. Длительность курса определяется в индивидуальном порядке. Для пожилых больных предельная доза в сутки – 2 г.

Кальция глюконат для инъекций вводят внутримышечным/внутривенным путем. Детям старше 14 лет и взрослым делают один укол в сутки. Доза – 5-10 мл раствора. Уколы делают раз в сутки, через сутки либо одно введение в три дня. Все зависит от самочувствия пациента.

Для детей до 14 лет дозировка составляет 0,1-5 мл. Перед введением средство нагревается до температуры тела, вводят очень медленно. Ребенку до 14 лет средство вводят исключительно внутривенно, поскольку существует большой риск некроза тканей.

Кальция глюконат допустимо заменять другими препаратами, которые помимо Ca содержат витамины, минеральные вещества, аминокислоты. Хорошие комплексы: Элевит, Витрум, Витакальцин, Мульти Табс.

mens-recipes.ru


Смотрите также

Женские новости :)