Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Избавиться от запаха ног в домашних условиях


как избавиться от него навсегда

Содержание

  1. Почему воняют ноги;
  2. Как избавиться от запаха ног навсегда;
  3. Гигиена ног;
  4. Как избавиться от запаха ног народными средствами;
  5. Советы специалистов.

Почему воняют ноги

Главная причина неприятного запаха – избыточная потливость. Сам по себе пот не пахнет, но он является средой, весьма благоприятной для обитания многочисленных бактерий. Именно они являются источником противного амбре. Причины возникновения чрезмерной потливости могут быть разными:

  • Плохая  гигиена

Мыть ноги необходимо каждый день, особенно если они часто потеют. При возможности рекомендуется использовать специальное антибактериальное мыло. Альтернативой ему может стать обычное хозяйственное – оно не только убивает бактерии, но и уничтожает запахи. Кроме того, носки или чулки менять нужно ежедневно: они тоже впитывают грязь и запахи. А также можно использовать специальные дезодоранты от запаха ног.

  • Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

  • Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

  • Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Как избавиться от запаха ног навсегда

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

  1. Дезодоранты и антиперспиранты для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
  2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
  3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
  4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
  5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
  6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
  7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Как избавиться от запаха ног народными средствами

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

  • С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
  • с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
  • с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
  • с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
  • с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
  • с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Советы специалистов

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

  • алкоголь;
  • табак;
  • крепкий черный чай;
  • натуральный кофе;
  • репчатый лук;
  • чеснок;
  • газированные напитки;
  • пряные специи.

Более подробно про правильное питание, читайте в нашей статье: Простые правила здорового и правильного питания

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

К рекомендованным лекарственным средствам относятся:

  • «Формидрон»;
  • «Борозин»;
  • «Дрисол;
  • Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Мы также советуем вам ознакомиться следующим материалом:

story-woman.ru

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

У современного человека не всегда есть возможность своевременно обратиться к специалисту для получения лечения. Но проблема касаемо того, как избавиться от запаха ног, становится очень актуальной. В домашних условиях решить её быстро и эффективно можно посредством народных и аптечных средств. Разберём их по порядку, а также приведём правила личной гигиены.

Как избавиться от запаха ног – выясняем причины

  • гормональный сбой;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • обезвоживание;
  • сложности в работе щитовидной железы;
  • обувь низкого качества;
  • носки из синтетических материалов;
  • грибковые заболевания;
  • генетический фактор;
  • неправильно сбалансированный рацион питания;
  • повышенное потоотделение.

Народные средства от запаха ног

Ромашка

Аптечное растение запарить кипятком, выдержать в течение часа. Добавить большую ложку соды и парить ноги в этом отваре примерно полчаса. Вымыть ступни в меру тёплой водой.

Марганцовка

Развести слабый раствор марганцовки и парить в нём ноги на протяжении получаса. Ополоснуть ступни холодной водой.

Хвоя

Залить хвою кипятком, добавить по 15 капель эфира эвкалипта и шалфея. Делать такую ванночку для ног пару раз в неделю. Париться необходимо в течение 20 минут.

Листья березы

Пальцы ног и ступни ежедневно обкладывать свежими листьями берёзы. Держать на протяжении получаса.

Лавровый лист

Лавровый лист измельчить, залить кипятком, настоять 2—3 часа. Подогреть, в тёплом отваре парить ноги утром и вечером по полчаса. Простое и доступное средство приведёт к тому, что вы больше не будете ломать голову над тем, как избавиться от запаха ног. Настой лаврового листа легко приготовить в домашних условиях, он позволяет быстро и эффективно устранить неприятный запах.

Дубовая кора

Сырьё применяется в форме порошка. Несколько ложек залить кипятком, дать настояться. В тёплом растворе парить ноги в течение получаса. Существует иной метод использования: порошок насыпать в носки и надеть их на ночь. Утром снять и вымыть ноги. Делать процедуру необходимо через день.

Лавандовое масло

Ни в коем случае не используйте лавандовое масло в чистом виде. Необходимо делать ванночки для ног с его участием. Но для того, чтобы масло лучше растворилось, предварительно разбавьте его в тёплом молоке. Пользуйтесь ванночками через день перед сном на протяжении 10 суток. Делать процедуру необходимо курсом.

Лимонные корки

Шкурку лимона натереть на тёрке, немного подсушить, размять в ладонях до появления масла, нанести на стопы и пальцы. Подержать некоторое время, а затем смыть холодной водой.

Уксус

На чистые сухие ноги нанести несколько капель уксуса и растереть по ступням, пальцам и зонам между ними. Дождаться момента, когда ноги высохнут естественным путём.

Крапива и шалфей

Взять по 2 ложки каждого вида травы, залить 1 л. кипятка и настаивать в течение получаса. Полученный состав пить утром, в обед и вечером по 50 мл. на протяжении 2 месяцев. Принимать можно курсом.

Уксус с солью

В 3 л. кипятка растворить 245 мл. уксуса, 2 больших ложки соли. Добавить травы: ромашка, крапива, череда. Полученным составом парить ноги 1 раз в неделю. Уксус с солью — прекрасное решение в борьбе с проблемой того, как избавиться от запаха ног. Средство легко готовится в домашних условиях и помогает быстро и эффективно устранить недуг.

Детская присыпка

Ежедневно вечером перед сном наносить на ноги и растирать детскую присыпку. Сверху необходимо надеть тонкие хлопчатобумажные носки.

Крахмал картофельный

По своему действию состав очень схож с детской присыпкой. Обработать ступни и пальцы ног. Не смывать. Надеть хлопчатобумажные носки. Сразу можно надевать обувь и ходить продолжительное время.

Морская соль

100 гр. морской соли развести в тёплой воде. Парить ноги в ванночке около четверти часа. Ноги вытирать не надо, пусть высыхают естественным путём.

Хозяйственное или дегтярное мыло

В холодной воде вымыть ноги с использованием одного из указанных видов мыла. Не рекомендуется использовать дольше, чем 4 дня подряд. Так как данное мыло очень сушит кожу. Если каждый вечер мыть ноги в ледяной воде, потливость резко снизится. Но перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом.

Аптечные средства от запаха ног

Гель «Формагель»

Нанести на абсолютно чистую и сухую кожу тонким слоем. Образовавшуюся плёнку держать на ногах в течение 40 минут. Требуется смыть тёплой водой.

Крем-дезодорант «Лавилин»

Небольшую каплю крема нанести на стопы и пальцы ног, слегка помассировать, сильно не втирая. Смывать не требуется. Достаточно одного использования в 5—7 дней. Средство изготовлено на растительной основе. Одной баночки хватит надолго.

Порошок борной кислоты

Каждое утро порошок распределять, но не втирать, между пальцами ног и стопы. Надеть носки из хлопчатобумажной ткани. Вечером вымыть ноги тёплой водой. Перед тем как избавиться от запаха ног этим способом, изучите инструкцию к применению. При проведении процедуры в домашних условиях устранить зловонию получится быстро и эффективно с соблюдением мер предосторожности.

Дезодорант для ног «Dry Dry»

Наносить следует 1 раз в 5 дней за 20 минут до сна на чистые пальцы ног и ступни. Помогает избавиться не только от неприятного запаха, но и обильной потливости. Расходуется очень экономично.

Дезодорирующий крем для ног «Део-Контроль»

Распределять крем следует через день на чистую сухую кожу ног утром либо вечером. Через 12 часов рекомендуется помыть ноги в тёплой воде. Средство недорогое и хватит его на длительное время.

Медицинский спирт

Пару раз в неделю обтирайте ноги небольшим количеством медицинского спирта. Смывать не требуется.

Галено Фарм «5 дней»

Ежедневно перед сном наносите крем на кожу ног до полного впитывания. Ни в коем случае не мажьте толстым слоем. Смывать крем не требуется.

Раствор для наружного применения «Формидрон»

Раствор необходимо распределять ватным диском каждое утро на чистые сухие пальцы ног и стопы. Использовать рекомендуется в течение месяца. Потом делать перерыв такой же длительностью.

Теймурова паста

Нанести на пальцы, кожу между ними и ступни. Втирать на ночь на протяжении 4 дней подряд. Потом делать перерыв 3 дня. Использовать курсом.

Гель «Базирон АС»

Распределять ежедневно утром и вечером между пальцами и на стопы до полного высыхания. Не стоит наносить слишком толстый слой. Смывать не требуется. Является самым распространенным средством в борьбе с неприятным запахом и повышенным потоотделением. Перед тем как избавиться от запаха ног, нужно изучить инструкцию к препарату. В домашних условиях гель применяется с учётом рекомендаций. Он быстро и эффективно уберёт симптомы.

Порошок «Борозин»

Средство является эффективным и простым в применении. Достаточно всыпать в обувь пакетик порошка и оставить на указанный срок. Состав рекомендуется менять 1 раз в сутки.

Антиперспирант «Дриклор»

Вымыть, высушить стопы и пальцы ног. Распределять антиперспирант на ночь за 20 минут до сна. Утром оставшееся средство смыть тёплой водой.

Спрей «Freshfood»

Использовать утром и вечером на сухие чистые пальцы ног и стоп. Дождаться полного высыхания. Перед применением флакон обязательно тщательно встряхните. Подходит для частого нанесения.

Гель «Окси Сильвер»

Ежедневно на ночь распределять тонкий слой геля на стопы и пальцы ног. Аккуратно втереть. Смывать не требуется.

Спрей или мазь «Тербикс»

Средство является противогрибковым. То есть оно эффективно в том случае, если неприятный запах вызван грибковыми заболеваниями. Спрей — перед применением флакон необходимо тщательно встряхнуть. Использовать средство требуется 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1—2 недель. Наносить обильно на ступни, пальцы ног и кожу вокруг них. Мазь следует распределять дважды в сутки (утром и вечером) тонким слоем. Ждать, пока впитается. Смывать не требуется.

Дезодорант Vichy «7 дней»

Если вы всерьёз задумались над тем, как избавиться от запаха ног, имеет смысл рассмотреть это косметическое средство. Оно легко применяется в домашних условиях, при этом быстро и эффективно устраняет неприятную симптоматику. Наносить дезодорант необходимо 1 раз в день на чистую сухую кожу ног и ждать до полного впитывания. Только после этого можно надевать носки или обувь. Подходит для ежедневного применения.

Крем «Зелёная аптека»

Крем следует распределять 1 раз в 5 дней тонким слоем на ночь, подождать до полного высыхания. Использовать постоянно не рекомендуется. Необходимо делать перерывы.

Крем-гель «Непотофф»

Нанести состав на чистую кожу пальцев ног и стопы, некоторое время втирать. Остатки средства удалить сухой тканью. Использовать 4 дня, через пару недель повторить курс.

Правила использования средств от запаха ног

  • регулярное применение;
  • периодическая профилактика;
  • использование средств в комплексе;
  • нормализация рациона питания;
  • соблюдение гигиены.

Правила личной гигиены ног

  • 2 раза в день мойте ноги;
  • каждый вечер ополаскивайте ступни холодной водой;
  • регулярно проводите пилинг и скрабирование стоп;
  • носите носочно-чулочные изделия высокого качества;
  • покупайте обувь из натуральных материалов, а в летний период ещё и дышащую;
  • тщательно ухаживайте за обувью;
  • регулярно меняйте носки;
  • периодически ходите босиком и позволяйте ногам «дышать».

Все гели, мази и отвары имеют разную цену и срок использования для достижения максимального эффекта. Если вы ищите способ того, как избавиться от неприятного запаха ног, рассмотрите всё многообразие представленных вариантов. Для использования в домашних условиях вы найдёте способ для себя, который быстро и эффективно уберёт злосчастный аромат.

more-vsego.net

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях? Быстро, эффективно и навсегда

Неприятный запах ног – проблема, знакомая каждому. Часто она становится причиной комплексов и страхов – человек испытывает скованность и боится ходить в гости, чтобы лишний раз не снимать обувь.

Известно, что источником запаха являются бактерии, которые активно размножаются в теплой влажной среде. Поэтому, если ноги активно потеют – запах будет сопровождать вас повсюду.

Женский журнал woman-club.su озвучит действенные способы, при помощи которых можно избавиться от въедливого запаха ног. Но, прежде чем воспользоваться понравившейся рекомендацией, необходимо удостовериться, все ли правила гигиены вами выполняются.

Ежедневный уход за ногами

Избавление от запаха пота предполагает не только каждодневное мытье ног. Кроме этого важно соблюдать некоторые правила, в противном случае использование любого аптечного или народного средства не даст нужного результата.

  • Мойте ноги как минимум дважды в день, уделяя особое внимание промежуткам между пальцев. Используйте скраб или пемзу вкупе с антибактериальным мылом.
  • Вытирайте ноги насухо, так как влага – отличная среда для роста бактерий.
  • После мытья наносите на кожу ароматический тальк или дезодорант для ног – эти средства снизят выделение пота.
  • Используйте носки и колготки из натуральных материалов – они позволяют коже «дышать» и не нарушают теплообмен. Не забывайте менять их ежедневно, а еще лучше – дважды в день. То же касается и обуви: откажитесь от синтетических и резиновых изделий, создающих эффект «парилки».
  • Не носите влажную обувь. Любые ботинки после того, как вы провели в них целый день, требуют тщательной сушки как минимум в течение суток. К тому же, обувь периодически следует стирать или чистить.
  • По возможности старайтесь употреблять меньше лука, чеснока, соленостей и копченостей, чая, кофе и алкоголя – именно эти продукты часто становятся виновниками неприятного запаха.

Эффективные домашние средства для избавления от запаха ног

Соблюдение правил гигиены в совокупности с применением народных методов дают отличные результаты, позволяющие забыть о комплексе вонючих ног.

Сода. Порошок является отличным абсорбентом, способным впитать лишнюю влагу и зловонный запах. Насыпьте в обувь немного соды (можно заменить присыпкой или мукой) и оставьте ботинки на ночь. Затем тщательно вытряхните порошок и протрите обувь внутри ватным диском, смоченным в перекиси водорода.

Стельки. Приобретите стельки, предназначенные специально для борьбы с неприятным запахом. Существуют стельки антибактериальные, с угольной прослойкой, ароматизированные и т.д. Меняйте их не реже, чем раз в квартал.

Домашняя присыпка. Ароматный тальк для ног можно приготовить и дома. Для этого нужно стакан риса перемолоть в кофемолке до состояния мельчайшей пудры. Готовый порошок помещается в пакет с кусочком ваты, чуть смоченным любимым аромомаслом. Спустя сутки ароматизированная присыпка готова. Ее можно наносить на ноги перед тем, как надеть носки, и сыпать понемногу в обувь.

Лаванда и гвоздика. Оба растения обладают выраженным пряным ароматом и могут быть использованы в качестве ароматизатора для обуви. Положите сухие соцветия гвоздики или цветки лаванды в ботинки – это избавит вас от едкого запаха на весь день.

Полезные ванночки для ног

Уход за ногами обязательно должен включать важный этап – прием ванночек. Они являются действенным методом профилактики и избавления от неприятного запаха. Для ножных ванн отлично подойдут простые продукты, имеющиеся в каждом доме. Самые простые и популярные ванночки:

Уксусная. 9%-ный раствор смешайте с водой в пропорции 50/50, нагрейте, вылейте в таз и опустите туда ноги на 15-20 минут. Делайте процедуру ежедневно в течение недели.

Чайная. Листья черного или зеленого чая заварите в кипятке, чтобы получился крепкий раствор. Подержите в нем ноги 15 минут. Чайный раствор не только избавит от запаха, но и снимет напряжение ступней.

Соляная. Столовую ложку морской растворите в теплой воде и подержите ноги 20 минут. Если морской соли нет, подойдет простая поваренная. Такая ванночка способствует расслаблению, поэтому ее лучше делать перед сном.

Из дубовой коры. Заварите кору дуба покрепче (согласно инструкции), процедите отвар, дайте ему остыть и поместите туда ноги на 10-15 минут.

Аптечные средства от запаха ног

Необязательно покупать в аптеке дорогие препараты в привлекательной упаковке, украшенные заманчивыми обещаниями производителя. Существует много дешевых и проверенных средств, которые используются не один десяток лет.

Фурацилин. Противомикробный препарат широкого спектра действия давно применяется для приготовления ножных ванночек. Одну таблетку фурацилина растворите в литре кипятка, остудите раствор и подержите в нем ноги 15 минут. Так как средство действует недолго, то процедуру придется выполнять ежедневно.

Борная кислота. Лечение данным препаратом требуется проводить 2-недельным курсом, после чего появится ощутимый результат. Борная кислота помогает устранить не только неприятный запах пота, но и вылечить грибковые поражения кожи.

Существует 2 способа применения борной кислоты от потливости:

  • На тщательно вымытые и высушенные ноги нанести кристаллы кислоты, не забывая о межпальцевом пространстве, и надеть хлопчатобумажные носки. Лучше всего проводить манипуляции перед сном, а наутро заменить носки чистыми.
  • Пакетик порошка растворить в небольшом тазике теплой воды и поместить туда ноги на 10-15 минут. После процедуры вытереть кожу насухо и надеть носки.

Теймурова паста. Данный препарат – недорогое, проверенное десятилетиями средство, помогающее справится с запахом пота в кратчайшие сроки. Пасту следует тщательно втирать в кожу стоп и пространство между пальцами дважды в день. Портал woman-club.su обращает ваше внимание на то что, при наличии на коже ранок, трещин или ссадин перед применением препарата необходимо подержать ноги в слабом растворе марганцовки.

Народные методы в сочетании с соблюдением правил гигиены способны избавить вас от ужасного запаха ног надолго. А если пользоваться мерами профилактики регулярно, то вонь к вам больше не вернется.

woman-club.su

Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях? Народные средства от запаха ног

Запах ног — достаточно распространенная проблема, с которой встречался практически каждый человек. В этой статье мы подробно опишем средства, помогающие избавится от этой проблемы достаточно быстро.

  • Тело взрослого человека покрыто большим количеством потовых желез, большая часть которых находится на конечностях. Помимо этого, на нашей коже присутствуют бактерии, которые интенсивно размножаются и в процессе их жизнедеятельности появляется довольно специфический «аромат»
  • Именно из-за этого ноги начинают издавать не совсем приятный запах, который достаточно сильно снижает качество нашей жизни
  • Ведь если ноги потеют достаточно сильно, то уже буквально через пару часов после выхода из дома они начинают нехорошо пахнуть и зудеть, и человеку приходится либо терпеть, либо искать укромное место где можно повести гигиеническую процедуру
  • Но самое страшное, повышенная потливость может спровоцировать развитие грибковой инфекции, которую уходовыми средствами вылечить вряд ли удастся
  • Поэтому будет лучше если вы постараетесь как можно быстрее избавиться от этой проблемы или хотя бы сведете ее проявление к минимуму

Чем обработать ноги от запаха?

Дезодорирующее средство
  • Если у вас появился не очень приятный запах ног, то первое что вы должны сделать это научится правильно проводить гигиенические процедуры

Попробуйте мыть свои ножки хотя бы два раза в день, а после процедуры омовения обрабатывать их мазью, которая будет блокировать выделение пота

  • Конечно, саму проблему она не уберет, но все же чувствовать себя комфортнее на людях вы сможете точно
  • Помимо этой мази, можно использовать еще и другие средства, которые будут не только ароматизировать кожные покровы, но и дезинфицировать их

Средства для обработки ног:
• Дезодоранты-антиперспиранты
• Сухие присыпки
• Крахмал
• Порошок сетарин
• Паста Теймурова

Народные средства от запаха ног

Лечение народными средствами требует терпения
  • Достаточно много людей даже не пытаться лечить излишнюю потливость, они просто регулярно обрабатывают кожные покровы конечностей средствами с ароматическим свойствами и дальше занимаются своими каждодневными делами
  • Конечно, это помогает на какое-то время замаскировать неприятный запах ног, но после того, как дезодорант начнет выветриваться у вас появиться еще более специфический аромат

Поэтому этот способ борьбы с потливостью лучше всего использовать в крайних случаях.

Лучше постарайтесь найти время и проведите обработку дерматологических поверхностей при помощи народных средств. Хотя такое лечение потребует достаточно много времени, но в результате вы сможете, вообще, забыть, что такое запах ног.

  • Все что вы должны помнить, отдавая предпочтение народным средствам это что процедуры должны быть регулярными. Продолжать их надо делать даже в том случае если вам кажется, что специфический аромат никуда не пропадает
  • Обычно где-то после 5-6 процедуры начинает нормализоваться работа потовых желез и постепенно пропадать потливость

Борная кислота от запаха ног, как применять?

Борная кислота
  • Так как борная кислота обладает антигрибковыми, противобактериальными и дезинфицирующими свойствами ее широко используют для устранения запах ног
  • Чаще всего это средство используется в виде растворов, которые применяются для ополаскивания или принятия ножных ванн
  • Борную кислоту в виде порошка лучше всего наносит на дерматологические покровы в не разбавленном виде
  • А если у вас нет времени или вы попросту не хотите возиться с приготовлением лечебного раствора вы всегда можете купить в аптеке готовые средства, сделанные на основе борной кислоты

Способы применения борной кислоты от запаха ног: ванночка с борной кислотой и лимоном, уксусом

• Ванночка с борной кислотой и лимоном от запаха ног. Возьмите вместительный тазик, наполните его теплой водой и добавьте в нее борную и лимонную кислоту, хорошенько растворите все в жидкости и опустите туда ступни. При желании можно прикрыть ноги полотенцем. Подержите ноги в растворе как минимум 20 минут, а затем достаньте их и промокните от лишней влаги. Лучше всего не вытирать ступни насухо, а дать им высохнуть естественным путем. Делайте такую процедуру каждый вечер перед сном на протяжении трех недель

• Домашний лосьон от запаха ног. Итак, возьмите 4% раствор борной кислоты, одеколон с приятным запахом и натуральный яблочный уксус. Все ингредиенты смешайте в одинаковых пропорциях и перелейте полученную жидкость в герметично закрывающуюся емкость. Наносить лечебный лосьон надо на предварительно очищенные кожные покровы 1–2 раза в день

Ванны для ног от запаха с мятой, молочаем, черным чаем

Лечебная ванночка
  • Все мы знаем, что потоотделение — это вполне естественный процесс, который нужен нашему организму для регуляции температурных показателей тела

Сам по себе пот не имеет резкого и специфического запаха, ведь в большей своей части он состоит из воды. А вот бактерии, которые в нем живут, провоцируют появления не очень приятного «аромата». Особенно эта проблема обостряется в теплое время года, когда наши конечности начинают регулярно перегреваться и потеть.

  • Избавиться от этой проблемы вам могут помочь специальные ванночки

Рецепты полезных ванн:

• Мятно — крапивная ванночка. Для ее приготовления можно использовать как сухие, так и свежие листья растений. Итак, возьмите измельченные листья и стебли мяты и крапивы, залейте их кипятком и дайте им настояться. Когда жидкость сменит цвет ее надо процедить и добавить в воду для процедуры. Подержите ножки в целебной жидкости 15-20 мин., а затем достаньте и насухо вытрите. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении месяца

• Чайная ванна: Этот метод лечения считается самым доступным. Все что вам надо сделать это купить качественный черный чай, заварить из него довольно крепкую заварку и добавлять ее в воду для ванн. Дубильные вещества, которые есть в чайной заварке будут убивать патогенные микроорганизмы, сужать поры и уменьшать количество выделяемого пота

• Молочайная ванна. Нарвите свежий молочай, измельчите и отварите его в воде. В полученной жидкости попарьте конечности, а затем ополосните их теплым солевым раствором и дайте высохнуть естественным путем. Повторяйте манипуляции 2-3 раза в неделю

Йод от запаха ног: рецепт

Лечение запаха ног йодом

Еще одним достаточно эффективным методом борьбы с запахом ног считается всем нам знакомый йод. Чаще всего в аптеках его продают в виде раствора, который, как правило, добавляют в воду для гигиенических процедур.

РЕЦЕПТ: Попробуйте приготовить лечебное средство из небольшого количества йода 2-3 мл, 1 литра воды и 10 г морской соли и ополаскивать им конечности после того, как их вымоете. Такая простая, на первый взгляд, манипуляция позволит вам достаточно быстро устранить малоприятный аромат и поспособствует уменьшению потоотделения.

РЕЦЕПТ: Стопы ног натереть глицерином и густо смазать 5% раствором йода. После этого надеть носки. Эти действия повторять 2 – 3 раза. Эффект не заставит себя ждать.

Но все же, хотя этот метод считается достаточно эффективным, у него есть некоторые противопоказания.
Если у вас, например, есть крапивница, дерматит или фурункулез, тогда вам лучше не использовать йод для лечения. Это может достаточно сильно усугубить состояние и так воспаленных дерматологических покровов.

Кора дуба от запаха ног

Вот так выглядит кора дуба

Постоянно влажные ступни и не очень приятный запах ног доставляют достаточно сильный дискомфорт. Обычно такой человек всегда пытается держать дистанцию с окружающими людьми думая, что они не заметят его маленькую проблему.

Но долго скрывать ее не удается никому, поэтому будет лучше если вы не будете маскировать запах ароматическими веществами, а попробуете избавиться от него раз и навсегда. Поможет вам сделать это кора дуба.

Способы применения коры дуба от запаха пота ног

• Средство для ополаскивания. Возьмите кору, залейте ее водой и прокипятите 5-10 минут. В итоге у вас должен получиться достаточно темный и концентрированный отвар. Его нужно разводить водой и ополаскивать им чистые ножки

• Средство для ванн. Приготовьте отвар из коры, немного его остудите, а затем добавьте в полученную жидкость настойку прополиса и натуральный мед. Добавьте лечебное средство в воду для ванной и держите в ней ступни 15-20 минут

Соль от запаха ног

Солевая ванночка для ног
  • Абсолютно каждому взрослому человек известно, что соль убивает практически все известные бактерии. Поэтому ее можно использовать и для устранения неприятного запаха ног
  • Но для лечения надо использовать не знакомую нам с детства поваренную соль, а английскую (горькую) или, например, морскую
  • Они содержат в себе намного больше вяжущих веществ, которые способствуют подсушиванию дерматологических покровов и не дают размножаться патогенным микроорганизмам
  • Чаще всего из соли готовят растворы для ополаскивания и целебных ванн

Эфирные масла от неприятного запаха ног: пачули, кипариса, чайного дерева, мяты, ромашки, хвойное

Избавляемся от неприятного запаха при помощи эфирных масел
  • Еще одни популярным методом, быстро устраняющим запах ног, являются эфирные масла
  • Вещества, которые есть в этих лечебных средствах достаточно хорошо убивают все специфические ароматы, нормализуют все обменные процессы, которые есть в кожных покровах, а также оказывают противомикробное действие
  • Все это позволяет значительно снизить количество выделяемого пота, который являться главной средой обитания бактерий

Эфирные масла, помогающие избавиться от проблемы:
• Масло пачули, кипариса и чайного дерева. Обладают противогрибковыми и асептическими свойствами
• Масло мяты. Достаточно хорошо охлаждает дерматологические покровы стопы
• Масло ромашки, сосны и можжевельника. Избавят от неприятного запаха и уменьшат потоотделение

Сода от запаха ног

Сода для ног

Сода может стать верным помощником женщины в борьбе с неприятным запахом, исходящим от ее ног. Содовый раствор обладает противовоспалительным, антибактериальным и очищающим действием.

Все это позволяет ему эффективно бороться с бактериями, нормализовать баланс рН эпидермиса, впитывать запахи и уменьшать выделение кожного жира.

Рецепт лечебной ванночки: Возьмите соду 5г и соль 5г в равных частях и тщательно растворите их в 1л теплой воде. Следите чтобы жидкость не была горячей, слишком большая температура снизит полезные свойства соды.

Опустите в раствор ступни и оставьте их там на полчаса. По прошествии этого времени достаньте ноги из тазика и дайте им просохнуть. Делать такую процедуру надо каждый день на протяжении 30 дней.

Фурацилин от запаха пота ног

Таблетки надо растворить в воде.
  • При регулярном использовании — это недорогое средство буквально за несколько дней сможет нормализовать потоотделение и поспособствует устранению не совсем приятного аромата
  • Этот противомикробный препарат чаще всего продаётся в виде таблеток желтого цвета, которые надо растворять в воде и использовать ее для ополаскивания или ножных ванн
  • Также хорошо помогают устранять неприятный запах компрессы из фурацилинового раствора
  • Но не оставляйте его на кожных покровах более чем на 15 минут, ведь если вы передержите компресс, то кожные покровы сильно пересушатся и вам придется бороться еще и с этой проблемой

Какие существуют народные средства от запаха ног: советы и отзывы

Народные средства помогут справиться с неприятным запахом ног

Хотя в любой аптеке можно найти готовые средства, помогающие устранять запах пота, некоторые люди отдают предпочтение домашним отварам, лосьонам и мазям. И женщины, и мужчины любят их за доступность и простоту в использовании.

Но покупая народное средство, следите чтобы оно оказывало исключительно положительное действие на кожные покровы, если в его составе будут достаточно агрессивные вещества, то есть вероятность того что такое лечение приведет к нарушению работы потовых желез и замедлению обменных процессов.

Средства, которые можно использовать для лечения запаха ног:
• Тальк
• Нашатырный спирт
• Антибактериальное мыло
• Квасцовый порошок
• Бура
• Корень имбиря
• Шалфей

Антона: Долгое время боролась с неприятным запахом ног у мужа. Перепробовали практически все аптечные средства, но положительного результата так и не добились. В итоге пришлось пробовать лечить ступни народными методами. Мы выбрали содовые ванночки. Делали их регулярно 1 раз в день на протяжении 6 недель. На выходных старались делать утром и вечером. Где-то чрез месяц проблема начала исчезать, а еще через две недели пропала вообще.

Вероника: А я устраняла проблему при помощи эфирных масел. Добавляла их в воду для гигиенических процедур, делала лечебные ванночки и компрессы. Приблизительно чрез 3 недели запах стал постепенно уменьшаться. Но самое главное, такое лечение помогла убрать запах и из обуви. Он исчез сразу же после того, как нормализовалось потоотделение.

Видео: Воняют ноги. Что делать если воняют ноги?

heaclub.ru

Как избавиться от запаха ног народными средствами в домашних условиях

Содержание статьи:

Если ноги постоянно потеют, возникает неприятный запах, который доставляет массу неприятных ощущений. Так как мы можем ходить босиком – на ногах собирается большое количество микробов. Ноги имеют очень резкий запах, который ощущается не только нами, но и окружающими людьми. Стыдно снять обувь, поскольку удушливый запах заполонит то место, где вы находитесь. Люди, которые находятся рядом с вами, могут просто от вас отвернуться. Благо есть эффективные методы борьбы с неприятным запахом ног.

Основные причины

Осмотр ноги с неприятным запахом

Подобная проблема встречается у людей, которые страдают повышенным потоотделением. Ситуация может усугубиться, если к ней присоединится грибок кожи или ногтей. Это уже будет инфекционное заболевание, при котором паразиты отлично себя чувствуют на теле человека. Такие заболевания, как микоз или гипергидроз, проявляют себя в виде зуда кожи, запаха ног, шелушения кожи, расслоения ногтей. Многих интересует вопрос о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, и возможно ли вообще такое лечение?

Сегодня в аптеках и магазинах можно увидеть много средств по устранению запахов. Это могут быть:

  • Противогрибковые мази.
  • Ароматические крема.
  • Различные масла.

Главное правильно определить причину запаха ног и выбрать соответствующее лечение. Пока болезнь не будет вылечена, избавиться от запаха – невозможно. Это связано с физиологией строения человеческого организма.

У каждого человека имеется разное количество потовых желез. При физической нагрузке или стрессовой ситуации потовые выделения будут особенно заметными. Но если их слишком много, будет образовываться запах вони, что необходимо однозначно лечить.

Профилактические меры

Дезодорирующие носки

Неприятный запах ног, может быть вызван разными причинами, однако соблюдать личную гигиену необходимо во всех случаях:

  • Каждый день мыть ноги с хозяйственным мылом. Такое мыло подойдет лучше всего. Оно отлично побеждает бактерии и удаляет любые запахи. Смывать мыло следует прохладной водой. А лучше начать смывание с теплой воды, постепенно, делая ее более прохладной. В конце мытья обдать холодной водой. Потом насухо вытереть хлопчатобумажным полотенцем.
  • Носки из искусственного материала убрать из использования и носить изделия, сделанные из натурального материала.
  • Использовать в обуви только натуральные стельки: кожаные, шерстяные или хлопчатобумажные.
  • Обувь должна быть воздухопроницаемой и сделанной из натуральной кожи.
  • Использовать антибактериальный дезодорант. Достаточно применять его два раза в день. Специальные дезодоранты влияют на уровень потоотделения, блокируя потовые железы.
  • Во время сна ноги должны быть полностью оголенными, что предоставит им возможность дышать.
  • Обувь должна быть помыта не только сверху, но и снаружи. Особенно это относится к тем людям, которые весь день проводят в помещении в сапогах или кроссовках. Обувь должна быть сухой, так как во влажной среде бактерии отлично размножаются и живут.
  • Для нормализации кровообращения следует делать специальный массаж с лавандовым маслом. Он способен нормализовать функции потоотделения.

Соблюдение основных профилактических мер позволит вам избавиться от дискомфорта и неприятного зловонного запаха.

Народная медицина

Ванночка для ног с содой

Избавиться от запаха ног в домашних условиях – более чем реально. Проверенные народные методы лечения пользуются успехом и в настоящее время:

  • Ванночка с уксусом хорошо подсушивает кожу ног. Для этого надо налить в тазик 9%-й уксус 0,5 литра и смешать с таким же количеством воды. Поставить на огонь эту смесь и довести ее до такой температуры, которую сможете выдержать, опустив ноги. Желательно сделать горячей по максимуму. В раствор поместить ноги, чтоб ступни были полностью покрытыми. Пропарить 20 минут. Во время процедуры поры открываются, и уксус глубоко проникает в кожный покров, устраняя микробы. Затем вытереть насухо, помазать кремом и надеть хлопковые носки. Семь процедур будет достаточно для видимого результата. Но, если процесс запущен, следует сделать не менее 20 процедур и раствор не разбавлять.
  • Зеленый и черный чай также прекрасно справляются с недугом. Просто заварите любой чай и разбавьте его прохладной водой. На литр воды достаточно заварить 2 пакетика чая. Ноги поместите в теплый раствор на 15 минут. Это отличное дезинфицирующее средство, помогает при усталости ног и приведет к сужению пор.
  • Соль, особенно морская, также помогает избавиться от неприятного запаха, но с ней надо осторожно обращаться. Соль нельзя использовать, если на ноге имеются язвочки или ранки. Но если противопоказаний к применению нет, то на пять литров горячей воды достаточно добавить два стакана соли и опустить туда ноги на 10 минут.
  • Сок одного лимона смешать со льдом и добавить три литра холодной воды. Эта ванна будет холодной, поэтому постарайтесь не переохладить ноги.
  • Ванночка с содой повышает щелочь и помогает удалить бактерии. В литре воды размешайте столовую ложку соды и опустите ноги на 20 минут.
  • Ванночки из бледно-розового раствора марганца. Держать ноги в таком растворе достаточно 15 минут, после процедуры не вытирать. Они должны полностью высохнуть самостоятельно.
  • Чайный гриб чудесное средство от запаха пота. В литре воды размешать несколько столовых ложек раствора чайного гриба. Применяется в виде примочек.
  • Обычная сметана высокой жирности, купленная в магазине, также справляется с грибковыми заболеваниями и физиологическими отклонениями. Каждый день, в течение 15 дней, наносить сметану на кожу ног на 30 минут.
  • В воду, для ножных, ванн можно добавлять несколько капель разных масел: эвкалипта, пихты, лаванды и мяты, хорошо помогает, убивает неприятный запах.
  • Спрей «Дуфта» специально разработан для чувствительной кожи против запаха пота. Крем «Vichy” поможет избавиться от зуда и потливости ног.

Найти свой рецепт получится не сразу. Но если комплексно подходить к лечению, то здоровые ножки вас всегда будут радовать.

Использование трав

Отвар крапивы

Народные средства можно применять в виде травяных ванночек:

  • Кора дуба является дезинфицирующим средством и помогает избавиться от запаха пота. Четыре стакана воды смешивают с 4 столовыми ложками травы. Отвару дать вскипеть. Остудить и поместить ноги. Делать такую процедуру в течение 1 недели.
  • Листья шалфея залить кипятком из четырех стаканов. Настоять полчаса и опустить стопы. Делать процедуру в течение одной недели каждый день.
  • Полевой хвощ отлично борется с неприятным запахом ног. На один литр воды добавить 4 ст. ложки травы и варить 5 минут. Затем разбавить с 1,5 литрами воды. Ванночку принимать в течение 20 минут.
  • Обычный лавровый лист способен адсорбировать испарения и устранять запахи.
  • Отвар крапивы делаем так: берем молодую крапиву и заливаем 3 литрами воды, кипятим несколько минут. Затем остужаем до той температуры, которую можно терпеть и погружаем ноги. Потливость ног не исчезает, но запах при этом пропадает.
  • Фурацилин дает хороший эффект при лечении запаха ног для всех, кто не знает как избавиться в домашних условиях именно от повышенной потливости. Всю пачку таблеток фурацилина растворить в стакане теплой воды и опустить на 20 минут ноги. Под стельки положить измельченный лавровый лист на всю ночь.

После всех ванночек и других методов борьбы с неприятным запахом ваших ног следует придерживаться одного правила: наносить антибактериальную мазь или крем.

Мази и кремы

Крем для ног карите

Кремы можно изготовить самостоятельно и они помогут вылечить недуг не хуже, чем профессиональные крема, которые продают в аптеке:

  • Одну чайную ложку картофельного крахмала смешать с 0,5 чайной ложкой соды и одной чайной ложкой масла карите. Эту консистенцию обильно втирать в ноги. Масло карите способствует устранению всех видов запахов и имеет приятный мятный запах.
  • Растереть 1 чайную ложку масла карите с 1 чайной ложкой кукурузного крахмала и 1 чайной ложкой пищевой соды. По желанию, можно добавить ароматическое масло. Такую смесь втирать в кожу стоп и пальцы.
  • Отвар валерианы и конского каштана помогут при отечности и запущенной форме грибка.
  • Порошок кваса засыпать в носок. Надеть носок и ходить 30 минут. Такая процедура способствует исчезновению бактерий, которые и являются причиной зловонного запаха ног.
  • Сок сладкого болгарского перца смешать с морковным соком в равных частях и пить утром натощак в течение месяца.
  • Мяту заваривать водой как чай. Делать ванночки для ног с этим отваром.

Сегодня в аптеках продается огромное количество препаратов, с помощью которых можно избавиться от неприятного запаха ног:

  • Крем «Формагель» справится не только с потливостью ног, но и с грибком. Достаточно нанести его на стопы один раз в неделю.
  • Крем «Део-контроль» дезодорирует и справляется с бактериями. В него входят такие масла: лавандовое, какао, чайного дерева.
  • Теймурова паста подсушит кожу благодаря тальку, оксида цинка и борной кислоте. Четыре дня обрабатывать ноги и ногти этой пастой.
  • Крем «Непотин» имеет в составе шалфей, камфору и ментол, обладает антисептическим действием и приводит к уменьшению потовыделения.
  • Кора дуба, измельченная в кофемолке. Этот порошок насыпают в носок и оставляют на всю ночь. Кора дуба уже давно используется от запаха и потливости ног.
  • Порошок стеарина засыпать в носок и спокойно ходить весь день. Неприятный запах исчезнет уже через несколько дней.
  • Борная кислота борется не только с синяками, но и избавляет от неприятного запаха ног. Посыпать ступни ног борным порошком, растереть и надеть хлопковые носки. На ночь носки следует снять и все смыть водой. Такую процедуру делать на протяжении 3 недель.
  • Раствор Формидрона наносится на проблемную кожу в виде примочек, не более получаса. Затем смывается водой.
  • Крем-гель Малавит. Лечебный эффект достигается не только при потливости, но и при кожных заболеваниях, не требует при этом смывания.

В борьбе с такой проблемой, как «плохой» запах ног будут эффективны мази и кремы, как домашнего приготовления, так и приобретенные в аптеке.

nogostop.ru

что делать, если ноги потеют

Неприятный запах ног – дерматологическая проблема, вызванная чрезмерным размножением патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Основная причина развития бактерий и грибков кроется в избыточной потливости. Избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях можно при помощи средств традиционной и альтернативной медицины.

Причины зловонного запаха

Повышенная потливость (гипергидроз) ног приводит к созданию условий, благоприятных для размножения условно-патогенных грибков и бактерий.

Продукты их жизнедеятельности источают резкий и неприятный запах, что и влечет за собой развитие патологии. К числу основных провокаторов гипергидроза и размножения болезнетворных микроорганизмов относятся:

  • плохая гигиена;
  • обувь из синтетических материалов;
  • грибковое поражение пальцев и ногтей;
  • эндокринные патологии;
  • нарушение гормонального фона;
  • менопауза у женщин;
  • неврологические заболевания.

Чаще всего ноги воняют по причине несоблюдения правил ухода. Регулярные водные процедуры и дезодорирующие средства помогают устранить зловоние и уменьшить численность болезнетворных микроорганизмов на поверхности кожи.

Особенности лечения

Избавиться от неприятного запаха и потливости ног можно с помощью лекарственных препаратов. Принципы терапии определяются типом возбудителя грибковой, бактериальной или смешанной инфекции. Для уничтожения патогенов рекомендуется использовать лекарства фунгицидного, фунгистатического и противомикробного действия – Ламизил, Орунгал, Экзодерил, Флуконазол, Тербинокс, Бофисин, Пимафуцин и т.д.

Для мужчин

В большинстве случаев мужские ноги источают более резкий и неприятный запах, чем женские. Связано это с избыточным потоотделением, вызванным ношением закрытой обуви. Для борьбы с проблемой у представителей сильного пола нужен комплексный подход, нацеленный не только на уничтожение инфекции, но и на укрепление местного иммунитета.

Чтобы не потели и не пахли ноги, следует:

  • проводить гигиенические процедуры не менее 2-х раз в день;
  • использовать мыло с антибактериальным и дезодорирующим эффектом;
  • менять носки не реже одного раза в день;
  • тщательно чистить обувь и менять стельки 1 раз в месяц;
  • применять дезодорирующие спреи перед выходом на улицу.

Лечение запаха ног – процесс длительный, требующий четкого соблюдения вышеперечисленных правил. С их помощью можно нормализовать функционирование потовых желез и предотвратить последующее развитие в коже патогенной флоры.

Для женщин

Причиной гипергидроза ног у женщин чаще всего являются эндокринные нарушения и банальное несоблюдение правил гигиены. Устранить запах ног можно, если придерживаться режима:

  1. тщательное мытье не менее 2-х раз в день;
  2. использование отшелушивающих средств (абразивный крем, скребок) 1-2 раза в неделю;
  3. ежедневная обработка кожи тальком перед выходом на улицу;
  4. использование дезодорирующих средств для борьбы со зловонием.

Убрать неприятные запахи можно в случае нормализации процесса потоотделения. Чтобы справиться с гипергидрозом, рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты.

Запах ног у ребенка

В 87% случаев дерматологическая проблема у детей вызвана ношением закрытой обуви из синтетических материалов. Кроссовки и кеды препятствуют выведению влаги, поэтому в скапливающемся поте начинает размножаться патогенная флора.

Не рекомендуется надевать на только что вымытые ноги носки и обувь, т.к. при недостаточной сухости кожи создаются благоприятные условия для развития бактерий.

Бороться с запахом можно с помощью антибактериального мыла и пасты Теймурова. Для обеспечения нормальной циркуляции воздуха рекомендуется сменить кроссовки на обувь из натуральной кожи.

При беременности

Нарушение гормонального баланса на фоне гестации приводит к гиперактивности эккриновых желез, находящихся на стопе и между пальцами ног. Удалить резкий запах можно исключительно при соблюдении правил гигиены и использовании присыпок с тальком.

Во время беременности не рекомендуется применять лекарственные средства, потому что они могут обладать тератогенным действием.

Для улучшения состояния кожи целесообразно использовать натуральные противогрибковые и дезодорирующие растворы. Чтобы избавиться от запаха ног от обуви, рекомендуется делать ванночки с добавлением английской соли или уксуса. Они суживают поры, за счет чего нормализуется потоотделение.

Гигиена ног для предотвращения запаха

Соблюдение санитарных норм иправил – эффективный способ избавления от кожных инфекций и неприятных телесных запахов. Гигиенические процедуры необходимо совершать минимум один раз в сутки, а при наличии кожных заболеваний – два-три раза в день.

Регулярные водные процедуры

Мыть ноги обычной проточной водой при повышенной потливости недостаточно. Чтобы предотвратить развитие инфекции, необходимо:

  • использовать подсушивающее и противомикробное мыло, а также сосудосуживающие гели;
  • после водных процедур просушивать кожу «вафельным» полотенцем;
  • обрабатывать пальцы тальком или детской присыпкой.

Если принять ванну в течение дня невозможно, следует протирать ступни и кожу между пальцев влажными антибактериальными салфетками. При необходимости можно использовать слабоконцентрированный раствор Хлоргексидина или жидкость для дезинфекции рук.

Антибактериальные средства

Противогрибковые мази, кремы и аэрозоли – эффективные препараты против неприятного запаха ног. Некоторые из них дополнительно обладают охлаждающим, дезодорирующим и сосудосуживающим действием. Для уничтожения бактерий и лечения кожных инфекций могут использоваться:

  • Борозин;
  • Галенофарм 5d;
  • Лавилин;
  • Борная кислота.

Вышеперечисленные лекарства можно приобрести в аптеке без письменного назначения врача. Они уничтожают микробную флору, благодаря чему устраняется зловоние и зуд кожи.

Дезодоранты для ног

Предотвратить избыточное потоотделение можно с помощью дезодорирующих средств. Антиперспиранты быстро ликвидируют проблему и препятствуют распространению грибковой и микробной инфекции. Наиболее эффективными дезодорантами для ног являются:

  • Формидрон;
  • Спрей Теймурова;
  • Део контроль;
  • Зеленая Аптека;
  • Мико-Стоп.

Средства с добавлением талька уменьшают потоотделение, вследствие чего замедляется процесс размножения патогенов. Врачи предупреждают, что антиперспиранты не лечат инфекцию, а только маскируют неприятный аромат.

Сухость ног

После водных процедур необходимо насухо вытирать стопы и кожу между пальцами. В холодное время года специалисты советуют использовать носки из терморегулирующих материалов. Надевать их следует через 15-20 минут после проведения гигиенических мероприятий.

В осенне-весенний период с приходом дождей обувь часто промокает. Это создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Для удаления воды целесообразно применять специальные сушилки для обуви. Устранить влагу можно с помощью помещенных в сапоги капроновых носков, заполненных прогретой на сковороде солью.

Забота о стопах

Наибольшее количество потовых желез сосредоточено на подошве ног. Чтобы предотвратить появление пота, необходимо обеспечить стопам полноценный уход:

  1. Регулярно делайте ванночки с добавлением дезодорирующих растворов.
  2. Проводите массаж ног не менее 2 раз в неделю.
  3. Очищайте кожу от ороговевших клеток с помощью пемзы и мыла с абразивными добавками.
  4. Обрабатывайте пятки смягчающими кремами или гелями.

Для улучшения кровообращения в ногах можно купить специальную ванночку с гидромассажем. Она помогает нормализовать секреторную функцию эккриновых желез, что препятствует развитию гипергидроза.

Народные средства

Средства альтернативной медицины можно использовать для профилактики и лечения неприятного запаха ног. Натуральные мази, отвары, контрастные ванны и компрессы устраняют потливость, а также предотвращают размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Ванночки

Водные процедуры с добавлением противомикробных, дезодорирующих и противогрибковых средств позволяют навсегда избавиться от неприятного аромата. Ванночки от запаха ног с солью, чаем, уксусом и лекарственными травами препятствуют развитию множества кожных заболеваний (микоз стопы, онихомикоз, руброфития).

При использовании ножных ванночек должны учитывать такие правила:

  1. Целесообразно применять кипяченую воду (не более 5 л), температура которой не превышает 38-40 °C.
  2. Продолжительность процедуры зависит от концентрации солей и других веществ в растворе и варьируется в пределах от 10 до 20 минут.
  3. После размягчения кожи на пятках рекомендуется счищать ороговевший слой пемзой или специальной щеткой с абразивной поверхностью.

Нежелательно принимать солевые ванны при наличии трещин и изъязвлений на кожных покровах.

Травы

Лечебные растения эффективно борются не только со зловонием, но и с воспалительными процессами. В состав лаванды, тимьяна и шалфея входят фитонциды, дубильные вещества и микроэлементы, которые ускоряют регенерацию тканей и повышают реактивность организма. Чтобы вылечить заболевания ног, можно использовать следующий отвар для ножных ванночек:

  • в равных пропорциях смешайте шалфей, тимьян и лаванду;
  • залейте 40 г сухого травяного сбора 800 мл кипятка;
  • настаивайте жидкость не менее 20-30 минут;
  • процедите и остудите настой.

Приготовленное средство подходит для борьбы с неприятным запахом и воспалением кожи. Чтобы улучшить состояние ног, следует обработать пораженные участки ватным тампоном, смоченным в настое.

Морская соль

Избавиться от запаха ног поможет морская соль с добавлением магнезии, которые смешиваются в пропорции 1:5 и заливаются теплой водой. В приготовленном растворе парят ноги в течение 7-10 минут. При возникновении дискомфорта процедуру прерывают, кожу промывают проточной водой.

Черный чай

Избавить от зловонного запаха и потливости могут свежезаваренные листья чайного куста. Если ужасно воняют ноги после снятия обуви, достаточно 2-3 раза в неделю делать ванночки с добавлением черного чая. Для приготовления средства необходимо залить 20 г сырья 250-300 мл кипятка и настаивать в течение часа. Процеженный настой добавляют в 2-3 л теплой воды.

Семя льна

К числу эффективных народных средств, устраняющих зловоние, относится посевной лен, семена которого можно приобрести в аптеке. Приготовьте отвар, согласно инструкции, после чего добавьте его в ванночку для ног.

Кора дуба

Лечить гипергидроз и микоз стоп рекомендуется с помощью концентрированного травяного отвара. Залейте 6 столовых ложек коры дуба крутым кипятком и настаивайте не менее 3-х часов. Процеженный настой добавляйте в воду всякий раз, когда делаете ванночку для ног.

Отвар из березовых почек

Данное средство обладает выраженными антибактериальными и ранозаживляющими свойствами. Чтобы сделать его, нужно залить 50 г березовых почек ½ л кипятка, после чего прокипятить на небольшом огне в течение 5 минут. Процеженным раствором можно обрабатывать кожу между пальцев, если очень сильно пахнут ноги или присутствуют очаги воспаления.

Уксус

Прежде чем использовать жидкость в лечебных целях, ее нужно разбавить водой. Это позволяет предотвратить раздражение кожных покровов и ожоги. Уксус не только устраняет зловония, но и уничтожает бактериальную флору. Чтобы помыть ноги противомикробным средством, следует:

  1. Налить в металлическую миску 1 л 9%-го раствора и довести его до кипения на маленьком огне.
  2. Смешать жидкость с 1 л теплой воды, добавив в нее 3-5 капель эфирного масла розмарина.
  3. Поместить в раствор ноги на 10-15 минут.
  4. Сполоснуть кожу и вытереть ее насухо чистым полотенцем.

При гипергидрозе сразу после процедуры нужно обрабатывать стопы тальком.

Крахмал картофельный

Если ноги плохо пахнут и быстро потеют, необходимо использовать мази подсушивающего действия. Картофельный крахмал может стать прекрасным средством в борьбе с гипергидрозом и зловонием. Для этого смешайте 1 ч. л. порошка с 5 г молотой корицы, 3 мл воды и 2-3 каплями растительного масла.

Сахар

При появлении отталкивающего запаха ежедневно протирайте кожу подсушивающим средством, в котором содержатся: 2 ч. л. травяного отвара, 1 ч. л. соды, 5 г изопропилового спирта и 15 г сахарного песка.

Мускатный орех и шалфей

Данное средство специально предназначено для сужения кожных пор и нормализации потоотделения. Чтобы приготовить лечебную мазь, смешайте 1 ч. л. измельченного мускатного ореха с 5 г шалфея и залейте все 1.5 л кипятка. Процеженным настоем протирайте кожу между пальцев и стопы.

Морковный сок и перец

В отличие от витаминосодержащих таблеток, это средство не вызывает побочных эффектов. Его используют при иммунодефицитных состояниях и гиповитаминозе, которые могут стать причиной развития микоза. Смешайте сок болгарского перца и моркови в равных пропорциях и принимайте по 30 мл ежедневно натощак.

Массаж

Мануальная терапия – хороший способ восстановления нормального кровообращения в конечностях и нормализации потоотделения. Массаж стоп совершается с учетом следующих правил:

  • терапия начинается с энергичного растирания всей поверхности подошвы;
  • при покраснении кожи переходят к массированию пальцев ног;
  • завершают процедуру разминанием пяток и втиранием согревающего крема.

На ногах находятся точки акупунктуры, влияющие на функционирование жизненно важных органов и систем. Частый массаж стоп улучшает общее самочувствие человека и благотворно влияет на работу иммунной системы.

Обувь и носки

В большинстве случаев проблемы возникают при несоблюдении правил ухода за ногами. Чтобы предотвратить появление неприятного запаха, нужно учитывать следующие нюансы:

  • выбирайте обувь из кожи, а носки – из хлопчатобумажной ткани;
  • следите за тем, чтобы стельки всегда были сухими;
  • при появлении отталкивающего запаха обрабатывайте внутреннюю часть ботинок Формидроном;
  • на каждый сезон имейте хотя бы 2-3 пары обуви.

Неприятный запах ног – проблема, с которой каждый человек сталкивался хотя бы один раз в жизни. Возникновение данного явления связано с избыточной потливостью и развитием патогенной флоры, представленной грибками и микробами. Справиться с неприятностью можно при помощи антибактериальных и противомикробных препаратов, а также средств народной медицины – лекарственных трав, морской соли, шалфея и т.д.

noginashi.ru

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях — Life-sup.ru

Причина появления запаха — излишнее потоотделение. На ступне обитают десятки тысяч микроорганизмов, для которых эпидермис – место жизни и развития. Там же находятся около 20 тысяч потовых желез, выделяющих в сутки более 200 миллилитров пота. В нормальных условиях он должен испаряться и не источать зловония.

Иногда этот процесс протекает затруднительно, вследствие жизнедеятельности и распада патогенных бактерий, пот приобретает резкий и неприятный запах. Возникает вопрос, как избавиться от этого явления в домашних условиях? Вам необходимо разобраться в причинах проблемы и выбрать наиболее подходящее решение.

Меры предосторожности

Выбор методов для лечения неприятного запаха ног достаточно велик. Это рецепты народной медицины, аптечные препараты, домашние средства. Точно следуйте инструкции, правильно применяйте лекарство и соблюдайте дозировку.

При применении любого лекарственного препарата или народного средства, необходимо провести тест на аллергию. Сделать это просто: небольшую часть вещества размазать на тыльной стороне предплечья или в другом малозаметном месте. Подождать не менее двух часов, а лучше целую ночь, и оценить результат. Если покраснений, волдырей, сыпи и других признаков аллергии нет, можно смело использовать средство в борьбе с потливостью ног.

Почему ноги неприятно пахнут?

  • Грибок стопы. Чрезмерная потливость сопровождается резким запахом, потому что заражение грибком провоцирует размножение патогенных микроорганизмов, которые вызывают зловоние.
  • Обувь. Бактерии прекрасно размножаются в низкокачественной синтетической обуви.
  • Гипергидроз – заболевание, характеризующееся обильным потоотделением. Количество потовых желез у одного человека больше, чем у другого, следовательно, выделяется больше пота. Стресс, негативные эмоции и переживания — главные причины обильного потоотделения и размножения бактерий.
  • Нарушение личной гигиены.
  • Носки или чулки из синтетической ткани.

Повышенная потливость не всегда является заболеванием. Возможно, это особенность организма или генетическая предрасположенность. Стоит выделить некоторые средства, способные обеспечить эффективную борьбу с проблемой. Все они делятся на народные и аптечные, какое из них полезнее и обеспечит положительный результат, человек должен определить самостоятельно, исходя из особенностей своего организма.

Видео советы

Народные средства против запаха ног

Уксус

Это, широко используемое в кулинарии, средство успешно борется с патогенными микроорганизмами и противостоит грибку. Инструкция:

  1. Возьмите небольшую миску или ненужную кастрюлю и налейте туда один литр уксуса (9%).
  2. Добавьте такое же количество воды, затем нагрейте примерно до 36-45 °C, чтобы было комфортно ступням.
  3. Перелейте содержимое в ванночку или тазик для ног.
  4. Поместите стопы полностью в раствор, потом оберните полотенцем и держите 18 минут.
  5. Тщательно вытрите ноги, смажьте кремом для увлажнения и наденьте хлопчатобумажные носки.

Чтобы достигнуть положительного эффекта достаточно 7 процедур, но следует повторять их через день. Если заболевание запущено, то количество процедур придется увеличить до 15-20. Для усиления эффекта раствор делайте более концентрированным, то есть добавляйте меньше воды.

Чай

Эта ванночка очень простая. Достаточно заварить крепкий чай, предпочтительно черный, настоять и пропарить ноги. Процедура не должна длиться более десяти минут.

Кора дуба – одно из самых известных, популярных средств, которое действительно помогает справиться с проблемой, ведь эффективность проверена людьми на протяжении многих веков. Для приготовления ванночки понадобится четыре ложки коры и четыре стакана воды. Компоненты смешивают, кипятят 2-3 минуты и дают настояться. Ванночки с отваром дубовой коры делают перед сном. Курс лечения составляет минимум одну неделю, каждая процедура должна длиться около 15 минут.

«Домашние» крема

Для приготовления средства нужна 1 чайная ложка картофельного или кукурузного крахмала, треть столовой ложки пищевой соды и 1 чайная ложка масла Ши (его можно найти в магазинах косметики или аптеках). Перемешайте тщательно ингредиенты до состояния густого крема. Втирайте полученную массу в стопы. Если запах кажется неприятным, добавьте пару капель любимого эфирного масла.

Ванночки из трав

Настой листьев шалфея поможет при повышенной потливости ног. Для приготовления раствора возьмите 3 чайные ложки листьев и залейте 4 стаканами крутого кипятка. Настоите 30-40 минут и процедите. Ванночки принимайте с периодичностью 1-2 раза в сутки по 10 минут. Курс лечения 1 неделя.

Альтернативой шалфею послужит хвощ полевой. Отвар готовьте из 4 чайных ложек травы, залитых 1 литром воды. Варите раствор 5 минут, процедите, перелейте в другую емкость. Разведите 3-4 стаканами воды. Принимайте ванночку 20 минут каждый день в течение 5 дней.

Ванночки из соли

Грибок и бактерии боятся соли. Это один из самых простых способов избавления от зловония ног. Нужно всего лишь 20 грамм поваренной или морской соли, растворенной в горячей воде. Парить в этом растворе ноги 20 минут.

Видео рекомендации

Лучшие аптечные препараты и лекарства – обзор и инструкции по применению

Доступным косметическим средством является дезодорант для ног. Он не только маскирует неприятный запах, но и нейтрализует причину его появления. Используйте средство каждый день и забудьте о проблеме неприятно пахнущих ног. Дезодорант не вреден для организма, не имеет побочного эффекта и серьезных противопоказаний.

Настойки календулы и эхинацеи подойдут для ежедневного ухода за ногами. Масло чайного дерева, которое можно купить практически в каждой аптеке, хорошо справится с запахом, если применять ее каждый вечер перед сном и после ванночек.

Если причиной неприятного запаха ног является грибок, то лечить следует именно это заболевание. Наиболее эффективные средства против грибка стопы:

  • Паста «Теймурова». В состав препарата входят борная кислота и тальк. Эти химические вещества хорошо подсушивают кожу. Применение: втирать пасту в ногти и между пальцев ног 4 дня в течение трех минут. ВНИМАНИЕ! Лекарство нельзя наносить на поврежденную кожу!
  • «Формагель» уничтожает грибок и излишнюю потливость. Применяйте его только один раз в семь дней.
  • «911-Непотин» крем. Этот препарат характеризуется своими противомикробными и антисептическими свойствами благодаря шалфею, ментолу и зеленому чаю, входящим в его состав. Неделя применения позволит забыть о запахе и излишней потливости.

Полезные советы

  • Соблюдайте гигиену ног изо дня в день и меняйте своевременно носки, чулки.
  • Обувь тоже начинает плохо пахнуть, поэтому проветривайте ее и нейтрализуйте запах при помощи соды или сухих чайных пакетиков.
  • Сушите стельки каждый день.
  • Регулярно мойте обувь не только снаружи, но и изнутри.
  • Носите носки, колготки и чулки только из натуральных тканей.

Соблюдайте эти нехитрые и несложные правила и о неприятном запахе ног вы забудете навсегда. Если проблема не решена, обратитесь к врачу. Тщательный уход за ногами – это залог вашего здоровья и хорошего настроения.

 

Читайте также: