Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Массаж при эпилепсии


Массаж при эпилепсии :: Массаж для здоровья

Эпилепсия – одно из наиболее распространённых заболеваний центральной нервной системы. Обычно такой диагноз ставится человеку после двух спонтанных приступов, не вызванных резким снижением уровня сахара в крови, алкогольной абстиненцией или приёмом фармакологических препаратов. Эпилепсия может развиться вследствие повреждения мозга и воздействия генетических факторов. Кроме того, происхождение изрядной доли случаев эпилепсии остаётся невыясненным.

Эпилептический приступ – это кратковременный эпизод патологических чрезмерных электрических разрядов нервных клеток коры головного мозга, вызывающий изменение состояния человека, заметное для него самого и для окружающих людей. Симптомы приступа могут проявляться слабо, а могут приводить к полной утрате контроля над собственным телом. Вот основные симптомы эпилептического приступа, варьирующиеся в зависимости от его тяжести:

  • Потеря памяти
  • Замешательство
  • Головокружение
  • Чувство утраты контроля над собственным телом
  • Конвульсии или подёргивания мышц
  • Страх
  • Утрата способности к осознанной двигательной активности
  • Затруднённая речь
  • Человек при приступе закатывает глаза
  • Недержание
  • Слюнотечение, скрежет зубами, возможно травмирование языка 

Приблизительно 70 процентов больных эпилепсией могут контролировать своё заболевание с помощью медикаментов, однако оставшимся тридцати процентам повезло в меньшей степени. Кроме того, противосудорожные препараты обладают широким списком серьёзных побочных эффектов.
Конечно, массажист ни в коем случае не должен идти наперекор предписанием лечащего врача. Однако регулярное посещение сеансов массажа и мануальной терапии позволяет снизить количество и дозировки принимаемых препаратов, естественно, под контролем врача.

Первопричины возникновения эпилепсии в разных возрастных группах различаются, однако во всех возрастных группах причины около половины случаев эпилепсии остаются не выясненными. Считается, что самыми распространёнными среди детей и взрослых предпосылками к развитию данного заболевания являются:

  • Заболевания, приводящие к когнитивным расстройствам (Синдром Дауна, нейрофиброматоз, Синдром Ангельмана, туберозный склероз)
  • Генетические факторы
  • Прогрессирующие заболевания головного мозга (редко)
  • Травмы головы

Для людей пожилого возраста основными причинами являются:

  • Инсульт
  • Болезнь Альцгеймера
  • Травма

Считается, что большинство случаев эпилепсии неуточнённого генеза можно объяснить наследственностью, или генетическим фактором.

Некоторые больные эпилепсией замечают, что приступ у них развивается в результате какого-либо специфического фактора, один из которых – стресс.

У людей, имеющих предпосылки к развитию данного недуга, постоянный стресс может привести к повышению возбудимости нервных клеток головного мозга, что может привести к развитию эпилепсии. Лучший способ уменьшения частоты и интенсивности эпилептических приступов, который может предложить сфера массажа и мануальной терапии – это краниосакральная терапия.

Мозг человека окружён спинномозговой жидкостью, богатой глюкозой, натрием и энзимами. У этого «моря», в котором плавает наш мозг, есть свой цикл прилива и отлива, в норме продолжительность которого составляет 10-14 минут. Краниосакральные терапевты выдвинули теорию, основное положение которой заключается в том, что одна из немаловажных причин эпилепсии – неправильное соотношение уровня спинномозговой жидкости вследствие компрессии костей черепа. Жидкость является отличным проводником для любого физического воздействия, и неправильное положение костей или суставов может привести к проблемам с циркуляцией спинномозговой жидкости. Вследствие этого повышается давление ликвора, а постоянное повышенное внутричерепное давление может привести к самым разнообразным проблемам с головным мозгом.

Множество проведённых исследований продемонстрировали высокую эффективность краниосакральной терапии для работы с клиентами, страдающими от эпилепсии. Работа с костями черепа улучшает отток ликвора, нормализуя состояние клиентов и уменьшая частоту и выраженность приступов.

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

massage.spb.ru

Массаж при эпилепсии

Симптомы:

  • Эпилептоидные припадки
  • Головные боли

Современная медицина предлагает широкий выбор противосудорожных средств, которые используются как по отдельности, так и в комплексе, в частности с массажем. Прежде всего, перед началом массажа важно налаживать психологический контакт с больным эпилепсией, чтобы он мог доверчиво и спокойно относиться к сеансу, твердо знал, что массаж не доставит неприятностей.

Назначение массажа

Люди, у которых выявлена эпилепсия, могут по-разному реагировать на различные типы лечения. Именно поэтому, врач должен не только подбирать лекарства, но также назначать массаж, внимательно следить за изменения в состоянии человека, проверять его электроэнцефалограммы, и в зависимости от этих изменений отменять или продолжать массаж, а также увеличивая или уменьшая время его проведения. Прежде всего, перед началом массажа важно налаживать психологический контакт с больным эпилепсией, чтобы он мог доверчиво и спокойно относиться к сеансу, твердо знал, что массаж не доставит неприятностей. В тех случаях, когда массаж при эпилепсии нежелателен, то сеансы прекращаются.

Прием лекарственных средств

Однако следует знать, что ни в коем случае массажем нельзя заменять лекарства, он станет их дополнением, позволит создавать для их действия более благоприятный фон. Прием лекарственных средств нельзя отменять ни на один день и об этом нужно помнить. В основном врачи назначают не только дозировку, но также и часы приема лекарств. Именно поэтому сеансы массажа нужно построить таким образом, чтобы данная схема не могла нарушиться даже на 30 минут. Также аккуратно нужно соблюдать ограничения в диете – не пить много жидкости, не есть острого, соленого.

Однако в основном такой тип лечения действует на больного успокаивающе и понижает вместе с другими мерами судорожную готовность. После 17-19 сеансов делается перерыв на две-три недели, потом все повторяется.

Обязательно нужно помнить, что сеансы нужно начинать только после консультации и одобрения врача, а также под его постоянным наблюдением и контролем.

Советуем к прочтению

www.medokno.com

Эпилепсия массаж. Эпилепсия от точечного массажа. Лечение эпилепсии у детей народными средствами: насколько оно эффективно

Лечение эпилепсии у детей народными средствами: насколько оно эффективно?

Если у ребенка диагностировали эпилепсию, врач подбирает комплексное лечение, в которое входят различные методы терапии. Это позволит добиться максимального эффекта в борьбе с патологией.

Задача врача - не допустить появления судорог, вывести избыток жидкости из организма, нормализовать кровообращение, укрепить организм, привести в норму работу нервной системы.

Поэтому, кроме медикаментозной терапии, часто используют нетрадиционные методы лечения.

Использование лекарственных препаратов при лечении эпилепсии - одно из обязательных условий. Но все медикаментозные средства вызывают у больного различные побочные эффекты.

Нетрадиционные методы

Чтобы достичь результата, свести к минимуму все негативные проявления при традиционном лечении, врачи назначают больным и другие нетрадиционные методы оздоровления.

Клиническими испытаниями было подтверждено, что на течение и благоприятный исход заболевания положительно влияют массаж, сбалансированное питание, использование отваров, дыхательная, лечебная гимнастика, рисование, акупунктура, применение витаминных препаратов.

Комплекс этих мероприятий позволит устранить или свести к минимуму появление судорог , быстро восстановиться после приступа, успокоить нервную систему, нормализовать качественное функционирование всех органов, укрепить стенки сосудов, уменьшить болевой порог.

Народные средства и нетрадиционные методы лечения эпилепсии у детей оказывают благотворное воздействие на организм и помогают минимизировать проявления эпилепсии.

Диета и питание

При эпилепсии врачи назначают больным кетогенную диету . Суть такого питания заключается в снижении поступления в организм жиров и углеводов.

Человек, страдающий эпилепсией, употребляет белковую пищу, которая поддерживает основные функции в организме, улучшает энергетический обмен.

Во время лечебного питания запрещено употреблять:

Массаж при эпилепсии

Симптомы:

  • Эпилептоидные припадки
  • Головные боли

Современная медицина предлагает широкий выбор противосудорожных средств, которые используются как по отдельности, так и в комплексе, в частности с массажем. Прежде всего, перед началом массажа важно налаживать психологический контакт с больным эпилепсией, чтобы он мог доверчиво и спокойно относиться к сеансу, твердо знал, что массаж не доставит неприятностей.

Назначение массажа

Люди, у которых выявлена эпилепсия, могут по-разному реагировать на различные типы лечения. Именно поэтому, врач должен не только подбирать лекарства, но также назначать массаж, внимательно следить за изменения в состоянии человека, проверять его электроэнцефалограммы, и в зависимости от этих изменений отменять или продолжать массаж, а также увеличивая или уменьшая время его проведения. Прежде всего, перед началом массажа важно налаживать психологический контакт с больным эпилепсией, чтобы он мог доверчиво и спокойно относиться к сеансу, твердо знал, что массаж не доставит неприятностей. В тех случаях, когда массаж при эпилепсии нежелателен, то сеансы прекращаются.

Прием лекарственных средств

Однако следует знать, что ни в коем случае массажем нельзя заменять лекарства, он станет их дополнением, позволит создавать для их действия более благоприятный фон. Прием лекарственных средств нельзя отменять ни на один день и об этом нужно помнить. В основном врачи назначают не только дозировку, но также и часы приема лекарств. Именно поэтому сеансы массажа нужно построить таким образом, чтобы данная схема не могла нарушиться даже на 30 минут. Также аккуратно нужно соблюдать ограничения в диете – не пить много жидкости, не есть острого, соленого.

Однако в основном такой тип лечения действует на больного успокаивающе и понижает вместе с другими мерами судорожную готовность. После 17-19 сеансов делается перерыв на две-три недели, потом все повторяется.

Обязательно нужно помнить, что сеансы нужно начинать только после консультации и одобрения врача, а также под его постоянным наблюдением и контролем.

Типичное проявление эпилепсии — внезапная потеря сознания с одновременным падением, следующими за этим мышечными судорогами, мочевыделением, потоотделением.

Больной приходит в сознание медленно и мучительно.

Симпто

store-e.ru

Точечный массаж при эпилепсии показать рисунок. Что нельзя делать при эпилепсии, практические советы. Лекарственные травы и их лечебные свойства

Существует целый ряд заболеваний, которые чаще всего проявляются именно в детском возрасте. К их числу можно отнести хроническую болезнь под названием эпилепсия, причины появления и развития которой у детей сильно отличаются от взрослых. Что же это за болезнь? При первом ее упоминании у человека сразу возникает конкретная картинка – резкий, обоснованный теми или иными раздражающими факторами припадок, сопровождающийся сильными конвульсиями. На самом деле это лишь одно из проявлений заболевания – эпилептический припадок. Эпилепсия же подразумевает нарушения в работе головного мозга, которое проявляется спонтанной активностью его клеток в виде «вспышек».

Стоит отметить, что припадки – это не всегда проявление эпилепсии, причина может скрываться в некоторых синдромах. Но здесь есть одна особенность – установить причину судорожного синдрома достаточно просто, что позволяет его полностью устранить, а вот фактор, провоцирующий эпилепсию, чаще всего остается так и не выявленным, что приводит к серьезным последствиям – необходимости постоянного лечения . Лечебные мероприятия для детей, страдающих данным заболеванием, включают в себя целый комплекс процедур и методов, направленных на нормализацию всех процессов в организме.

Лекарственная терапия при эпилепсии у детей

Статистика в отношении данной болезни неутешительна – только в трети случаев удается навсегда избавиться от неприятных симптомов и устранить повреждения. Несмотря на это, подобный диагноз – не приговор, благодаря комплексному подходу можно успешно угнетать проявления заболевания и тем самым обеспечить нормальную жизнь для своего малыша. Лечение эпилепсии путем лекарственной терапии основывается на таких принципах:

  • обязательно строго соблюдать назначенные врачом дозировки препаратов;
  • лекарства подбираются в разных формах (таблетки, инъекции), и в случае лечения детей обязательно добавляется витаминный комплекс;
  • подход к лечению носит исключительно индивидуальный характер;
  • лечение должно проходить непрерывно, последовательно и на протяжении длительного времени.

Препаратов для данного заболевания существует немало, и их подбор в первую очередь строится на специфике проявлений эпилепсии – приступы возникают систематически, или имеют «точечный», редкий характер. Основа лечения - это нейролептические и противосудорожные препараты. Кроме них могут быть назначены и лекарства для снятия воспалительных процессов, дегидранты, антибиотики и кортикостероиды. Отдельно назначают конкретный препарат, который необходимо вводить в случае припадка для снижения его интенсивности и продолжительности.

При приеме лекарств от эпилепсии очень важно обращать внимание на период их распада и вывода из организма. Именно от этого и будет зависеть, в какое время препарат нужно дать ребенку и сколько раз в день можно это делать.

Любой из препаратов имеет свои противопоказания и побочные эффекты, что часто становится причиной смены лекарства до тех пор, пока не будет подобрано то, которое лучше всего переносится пациентом и дает наилучший результат.

Стоит обратить внимание и на такой аспект лечения, как его прекращение. В этом вопросе среди специалистов нет единого мнения: кто-то говорит о том, что прием лекарств можно прекратить через два года после последнего припадка, кто-то настаивает на периоде в 5-6 лет. Очень важно, дабы курс терапии был полностью пройден, а вопрос с ее сроком решит врач, который и будет вести лечение ребенка. При ответственном подходе родителей прогноз довольно хороший – практически половина детей, вошедших в стадию ремиссии, всю оставшуюся жизнь не страдают от припадков.

Диетотерапия и ее роль в лечении детской эпилепсии

Достичь наилучшего эффекта от лечения эпилепсии у детей позволяют поддерживающие методы, в том числе и специальная диета, носящая название кетогенной. Чаще всего рекомендуют диетотерапию при наличии постоянных, повторяющихся с определенной периодичностью приступов.

Что же такое кетогенная диета? По своей сути это особый тип питания, который подразумевает наличие большего количества жиров в рационе пациента, и некоторое уменьшение количества остальных компонентов – углеводов и белков. Воздействие этой диеты позволяет создать в организме ребенка состояние под названием «искусственное голодание». Происходит это следующ

store-e.ru

Почему нельзя делать массаж при эпилепсии. Акупрессура вылечи эпилепсию. Применение акупунктуры для лечения эпилепсии

При эпилепсии лечение лучше всего проводить с учетом конституционального типа.

Конституция "Ветреного" типа (избыток в меридианах желчного пузыря и печени). В Китае это называется синдромом внутреннего "Ветра" печени и может наблюдаться после закрытых травм черепа.

Недостаточность "Ветра", то есть недостаточность меридианов желчного пузыря и печени. Это бывает при тяжелой форме печеночной недостаточности из-за токсического поражения печени, лекарственного гепатита, цирроза печени.

Недостаточные "Теплый" и "Горячий" типы. Например, характерные для эпилепсии поражения тонкого кишечника, сердца, меридианов тройного обогревателя и сосудистой системы, которые очень часто дают большие эпилептические припадки.

Эпилепсия у больных конституции избыточного "Влажного" типа. Ее считают эпилепсией "ян" желудка. Эти пациенты обычно полнокровные. Имеют гипертонию, боли в эпигастрии.

Конституция недостаточной "Влажности" (дефицит энергии в меридианах желудка, поджелудочной железы - селезенки). Это может быть при нарушении системы пищеварения, нарушении гипофиза и надпочечников.

Эпилепсия недостаточной "Сухости" (дефицит меридианов толстого кишечника и легких). Она бывает при астенизации, общей слабости, особенно эпилепсия у пожилых людей.

Эпилепсия у лиц избыточного "Холодного" типа. Это эпилепсия "ян" мочевого пузыря. Наиболее типичны случаи, когда имеется синдром гиперактивности энергии мочевого пузыря с повышенной секрецией коры надпочечников. Проявляется эпилептическими припадками.

Почечная эпилепсия у лиц недостаточного "Холодного" типа при дефиците энергии в меридианах почек и мочевого пузыря. Это ослабленные пациенты, с преждевременным старением, понижением секреции коры надпочечников.

В Китае при эпилепсии применяется целый ряд высокоэффективных лекарств, которые облегчают судороги и даже, по отзывам китайских специалистов, излечивают эпилепсию. Средство "Джи сянь лин" содержит шалфей краснокорневищный, трению мохнатую, валериану лекарственную, перламутр, камфору, борнеол. Применяется при эпилепсии у лиц "Ветреного" типа. Оно оказывает противосудорожное действие, является совершенно не токсичным. Например, доктор Ли использовал этот препарат в лечении 60 случаев детской эпилепсии. Лекарство употребляли в течение года до прекращения приступов. После чего дозу уменьшали до 1/4 первоначальной дозы. Эффект появлялся уже через 1-5 дней после начала приема лекарства. Его эффективность с полным излечением составила 90,1%.

Средство "Мэнши гуньтань вань". В его состав входит обожженный слюдистый сланец, ревень лекарственный, шлемник байкальский, алойное дерево. Это лекарство эффективно у лиц "Влажного" типа. Оно выводит избыточную флегму, влагу. В частности, нормализует состояние психики, путаницу в мыслях, уменьшает душевное беспокойство, облегчает судорожные приступы и уменьшает частоту их проявления.

Препарат "Чи чжу вань" используется при эпилепсии, связанной с нарушением энергии у лиц "Ветреного" типа конституции, а также при избытке флегмы. Этот препарат тормозит избыток ян-энергии в почках и приводит к гармонии инь-энергии в сердце. Используется при классических эпилептических припадках. Содержит магнетит и циннобарис.

В традиционной китайской медицине используется иглоукалывание даже для снятия приступов эпилепсии. Например, воздействие иголок в точке J-15 помогает при любой эпилепсии. При почечной эпилепсии рекомендуется воздействие на точки R-1, при сердечной эпилепсии - на точку Хоу-си. При эпилептических приступах полезно иглоукалывание в точках Т-11 и V-15. При эпилепсии у лиц "Ветреного" типа используется иглоукалывание точки меридиана печени F-2, а также БАТ МС-5.

Московский врач М. Ю. Дементьева приводит случай резкого улучшения состояния больного при использовании иглотерапии по методу Су-джок. Пациентка 35 лет с диагнозом эпилепсия в течение многих лет принимала большое число препаратов, сокращение их употребления сразу вызывало приступы. С помощью метода пульсовой диагностики у больной была установлена конституция избытка "Холода". На кисти руки найдено огромное количество болевых БАТ, их было так много, что на каждой из них с трудом уместились прикрепленные желтые зернышки, на которые больная периодически надавливала до ощущения боли, при этом появлялось ощущение "перчаток на руках". Одновременно снизилось число приступов. Затем была проведена иглотерапия на ментальном конституциональном уровне: торможение "инь" желания и "ян" оригинальности, это позволило полностью исключить все противоэпилептические средства,

store-e.ru

Лечебная гимнастика при эпилепсии | Лечебная физкультура

Об эпилепсии знают или слышали все, так как это заболевание широко распространено по всему миру. Миллионы людей страдают от эпилепсии или «падучей болезни». Она имеет различные проявления, что зависит от глубины поражения головного мозга. Классическая форма приступа эпилепсии с потерей сознания, судорогами, когда человек бьется головой о пол, есть вероятность непроизвольного мочеиспускания и дефекации. Мы должны уметь оказать помощь страдальцу, об этом, обязательно, поговорим. Лечебная физкультура при эпилепсии  играет немаловажную роль в лечении пациентов, так как ритмичность движений и дыхания благоприятно влияют на нормализацию процессов торможения и возбуждения в головном мозге. Учитываем  также, что при эпилепсии велика вероятность развития слабоумия.
Поэтому лечебная гимнастика при эпилепсии включает упражнения на координацию движений с «заморочками» и упражнения для кистей и пальцев рук. Благоприятное воздействие на организм и, особенно, на головной мозг оказывают упражнения при эпилепсии на растяжку мышц, на равновесие, медитативные техники, например «Техника внутренней улыбки» — это тренировка понимания своего организма, профилактика стресса и заболеваний, развитие интуиции, умение управлять эмоциями, чувствами; благодарный организм сам подсказывает, что нужно делать для исцеления от недуга. 

Эпилепсия.

Эпилепсия – хроническое прогрессирующее заболевание головного мозга, при котором образуются очаги возбуждения в головном мозге с судорожной готовностью, проявляется приступами судорог, временной потерей сознания и вегетативными расстройствами, а также нарастающими в процессе болезни нарушениями психики и развитием слабоумия. Эпилепсия может быть врожденной и приобретенной. Играет роль наследственная предрасположенность. Проявиться или возникнуть может в любом возрасте.

Причины эпилепсии:

1). Патология внутриутробного развития.
2). Асфиксия плода во время родов.
3). Механические повреждения головы во время родов.
4). Черепно-мозговые травмы.
5). Инфекционные заболевания нервной системы.
6). Интоксикация нервной системы (алкоголизм и др.).
7). Нарушения мозгового кровообращения.
8). Метаболические нарушения обмена веществ при некоторых заболеваниях (уремия).
9). Опухоли головного мозга.
10). Паразитарные заболевания головного мозга.

В каком-то участке (или участках) головного мозга появляется повышенная активность нервных клеток, сильное нервное возбуждение распространяется на кору головного мозга, резко активизируется и двигательная зона, что приводит к непроизвольному сокращению мышц туловища и конечностей. Если возбуждение из очага передается на всю кору головного мозга, то наступает генерализованный припадок; если только на часть мозга, то – парциальный припадок (с частичной утратой сознания – помрачением).

Судороги носят тонический, клонический и тонико-клонический характер, нарушается функция межреберных мышц (страдает дыхание), возникает тризм — сильное сжатие челюстей, есть вероятность прикуса языка. Тонические судороги медленные и продолжительные. Клонические – быстрые, часто сменяющиеся сгибанием и разгибанием конечностей, хаотичным сокращением мышц тела, носят характер «двигательной бури».

Во время судорожного приступа выделяется большое количество слюны, которая имеет вид белой пены. Розовый окрас пены бывает в случае прикуса языка, когда кровь из ранки смешивается со слюной.

Больной теряет сознание, в судорогах бьется о пол, это особенно опасно для головного мозга, так как может возникнуть его сотрясение. Происходит непроизвольное мочеиспускание и дефекация.

Приступ может закончиться самостоятельно. Но бывает и так, что судорожный синдром повторяется, или он имеет продолжительный характер. Тогда требуется врачебная помощь. После приступа наступает глубокий сон.

Иногда наблюдаются малые приступы, когда у больного эпилепсией выключается сознание на короткое время, но судорог нет. Взгляд останавливается на одной точке, это производит впечатление, что человек просто внезапно задумался.

Или происходит не полная потеря сознания, а частичная; тогда возникает сумеречное состояние сознания (помрачение). Человек может уйти или уехать куда-нибудь, не осознавая этого. После приступа он не понимает, как и зачем оказался в этой местности.

В момент сумеречного состояния сознания больной может осуществлять какие-нибудь автоматические однообразные движения, например, расстегивать и застегивать пуговицы или молнию на куртке. По окончании приступа он ничего об этом не помнит.

Могут быть галлюцинации и иллюзорное восприятие окружающего.

Приступы эпилепсии бывают ночные (во время сна) и дневные (во время бодрствования).

Течение эпилепсии прогрессирующее. Частота приступов может быть от одного в год до нескольких приступов в день. Бывают серии приступов, следующих один за другим, это эпилептический статус.

Таким образом, эпилепсия многолика, может возникнуть в любом возрасте, связана с повреждением головного мозга по разным причинам, прогрессирует и осложняется слабоумием.



Каждый из нас должен уметь оказать неотложную помощь больному при приступе эпилепсии до приезда скорой помощи.

Неотложная помощь при эпилепсии.

Что мы видим? Внезапно человек теряет сознание, падает на пол, начинает «трястись» и «дергаться», биться головой о пол, зубы очень сильно сжаты, через короткое время изо рта идет пена. Картина такая, как-будто этот человек находится под воздействием электрического тока.

Есть опасность сотрясения головного мозга, прикуса языка и аспирации легких большим количеством слюны, рвотных масс и содержимого полости рта.

Что делать для оказания помощи при эпилептическом приступе?
1). Положить под голову что-нибудь мягкое, чтобы предупредить травму головы (свернутую куртку, кофту или положить его голову себе на колени).
2). Повернуть голову на бок, чтобы не допустить западения языка и аспирации дыхательных путей.
3). Вставлять между зубами ложку или деревянную палочку не надо по причине большой вероятности травмирования зубов. Можно свернуть салфетку трубочкой и поместить между зубами. Сделать это во время приступа очень сложно. И мы вычёркиваем этот пункт.

Боковое устойчивое положение.

3). По окончании приступа повернуть больного на бок, придав ему боковое устойчивое положение. Например, вы повернули пациента на правый бок. Тогда правые конечности нужно выпрямить по прямой линии тела, а левые конечности согнуть и уложить для устойчивости бокового положения так, чтобы больной не мог перевернуться на спину: левую ладонь положить на плечо близко к шее, левую ногу согнуть  и стопу уложить на правую ногу, голова лежит на правой выпрямленной руке, а левый локоть и левое колено упираются в пол впереди туловища. (Если вы решили повернуть больного на левый бок, то все это выполните в зеркальном отражении).
4). Возьмите носовой платок или салфетку (что есть под рукой) и, обернув свою кисть, глубоко проникните в полость рта больного, скользя по его щеке сверху вниз, широким уверенным движением выгребая все содержимое полости рта.
5). Вызовите скорую помощь, так как приступ может повториться. Особенно важно это сделать, если «несчастье» случилось в общественном месте.

! Рекомендация для людей, страдающих от эпилепсии:
для того, чтобы вы «не потерялись», в боковой карман рубашки или куртки положите записку о том, что у вас эпилепсия, укажите свою фамилию, имя и отчество, возраст и номер телефона ваших родственников или близких.


Лечение эпилепсии в Германии.


Лечебная физкультура при эпилепсии.

ЛФК при эпилепсии назначается врачом.
Проводится лечебная гимнастика при эпилепсии, цель которой способствовать уравновешиванию процессов возбуждения и торможения в головном мозге и обеспечить нормальный физиологичный тонус мышц.


Включаются упражнения на растяжение, расслабление, координацию движений, равновесие, дыхательные упражнения (полное и диафрагмальное дыхание), общеукрепляющие упражнения в медленном и среднем темпе.


Можно применять занятия на тренажерах: ходьбу на беговой дорожке и велотренажер в спокойном равномерном темпе, то есть, нет выраженного ускорения и замедления скорости движений. Обращаю внимание на то, что цель занятий на тренажерах при эпилепсии – ритмичность движений и дыхания, которые благоприятно влияют на гармонизацию головного мозга.

А также рекомендуется дозированная ходьба на природе медленная (со скоростью 60 – 80 шагов в минуту) или средняя (со скоростью 80-100 шагов в минуту). Во время дозированной ходьбы дышать только носом.

Полезно плавание под контролем инструктора.

Изотонические и изометрические упражнения можно делать только при условии, что пациент не будет задерживать дыхание на вдохе или выдохе во время нагрузки на мышцы.

!! Очень важно:
1). Нужно следить, чтобы дыхание было только носом во избежание гипервентиляции легких, которая  опасна усилением судорожной готовности из-за избытка кислорода в крови.
2). Нельзя допускать задержку дыхания на выдохе в связи с подсознательным восприятием этого, как проявления судороги диафрагмы.
3). Растяжение и расслабление мышц происходит лучше на выдохе.

Рекомендуется контроль пульса с подсчетом резерва сердца.
100% резерва сердца при эпилепсии не используем, чтобы не допустить перевозбуждения ЦНС, возникающего при гипервентиляции легких. В зависимости от состояния пациента допустим физическую нагрузку, задействуя 70-80% резерва сердца.

Как подсчитать допустимую нагрузку на сердце?

1). Определим максимально допустимую частоту сердечных сокращений в зависимости от возраста. ЧСС (max) = 180 – возраст (ударов в минуту).
2). Подсчитаем пульс в покое после 10 минутного отдыха.
3). Резерв сердца (РС ) = ЧСС (max) – ЧСС в покое (ударов в минуту). Это 100% резерва сердца.
4). 80% резерва сердца = РС : 100 *80 (ударов в минуту).
5). Допустимая ЧСС = ЧСС в покое + 80% РС (ударов в минуту).

Например, возраст больного 27 лет, пульс в покое 68 ударов в минуту.
ЧСС (max) = 180 – 27 = 153 (уд в мин).
РС = 153 – 68 = 85 (уд в мин). Это значит, что от исходного пульса в покое мы можем допустить нарастание пульса во время физической нагрузки не более, чем на 85 ударов в минуту.
80% РС = 85 : 100 * 80 = 68 (уд в мин).
Итак, у данного пациента допустим ускорение ЧСС, равное ЧСС в покое + 80%РС (68 + 68 = 136 уд в мин). То есть, не 153 уд в мин, а 136 уд в мин.


Занятие 30 минут.

Рекомендация. Перед выполнением упражнений нужно сделать неинтенсивный энергетический самомассаж кистей и пальцев рук, а также лучезапястных суставов. Предложенная ниже методика поможет вам не только благоприятно воздействовать на ЦНС, но и обеспечит защиту от возможного приступа эпилепсии во время лечебной гимнастики.

В данном случае применим систему «Большое насекомое» из Су-джок – терапии. Если сложить вместе кисти рук так, как-будто вы держите небольшой мячик между ладонями, обхватив его пальцами, то кисти рук в данной системе соответствуют двум половинкам головы, пальцы – участки коры головного мозга. Из них мизинцы и безымянные пальцы – лобная доля, а большие пальцы – мозжечок. Теперь, когда вы представили на своих руках самого себя, вы получили пульт управления своим организмом. Во время выполнения самомассажа кистей нужно представлять, что все процессы в головном мозге нормализуются, очаги возбуждения, которые вызывают приступы эпилепсии, успокаиваются. Кровообращение в головном мозге превосходное, сосуды чистые. Клетки мозга молодые и здоровые. Начнём!

1). Растереть ладони до появления ощущения тепла.
2). Затем имитировать мытье рук скользящими движениями по тыльной стороне кистей.
3). Правой кистью обхватить левый лучезапястный сустав и произвести легкое растирание. Левый лучезапястный сустав в системе «Большое насекомое» соответствует левой половине шеи.
То же выполнить с правым лучезапястным суставом, который соответствует правой половине шеи.
4). Снова растереть ладони.
5). Повторить «мытье» кистей.
6). Выполнить массаж каждого пальца. Нужно понимать, что вы не просто делаете массаж пальцев, а воздействуете на головной мозг. Массаж пальцев делайте от кончиков к кисти.
7). Снова растереть ладони.
8). Повторить «мытье» кистей.

Вы можете ощутить приятное тепло в организме и в голове, порозовеют «щечки», появится улыбка на лице. Молодцы!


Упражнения при эпилепсии.

1). Исходное положение стоя, ноги вместе, в руках гимнастическая палка широким хватом, опустить палку вниз.
1 – Поднять палку вверх, потянуться и подняться на носках – вдох.
2 – Опустить палку за лопатки, перекат на пятки – выдох.
3 – Снова поднять палку вверх и встать на носки – вдох.
4 – Вернуться в исходное положение – выдох.
6 раз.


2). Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч, палка концами упирается в центр ладоней (то есть, руки расставлены на расстояние длины палки). Палку держать между ладонями впереди на вытянутых руках.
1 – Поворот корпуса вправо с отведением правой руки в сторону и назад, левой рукой подталкивать палку вправо для увеличения амплитуды отведения правой руки, стараться растягивать мышцы правой руки – выдох.
2 — Вернуться в исходное положение – вдох.
3 – Поворот корпуса влево с отведением в сторону и назад левой руки, палкой подталкивать левую руку, плавно растягивая её на выдохе.
4 — Вернуться в исходное положение – вдох.
 Повторить 3 раза.


3). Сидя на стуле, руки в стороны, мячик в правой руке. Сделать вдох
1 – Приподнять левую ногу и под коленом передать мяч из правой руки в левую руку – выдох.
2 — Вернуться в исходное положение, мяч в левой руке  – вдох.
3 – Приподнять правую ногу, под коленом передать мяч в правую руку – выдох.
4 — Вернуться в исходное положение, мяч в правой руке – вдох.

То есть, мяч «рисует восьмерку».
Теперь поменяем направление движения мяча в другую сторону, как-будто «кино идет назад».
Это упражнение на координацию движений. Можно не акцентировать внимание на дыхании (произвольное дыхание).


4). Сидя на краю стула, ноги сомкнуты и вытянуты вперед, в руках гимнастическая палка хватом на расстоянии ширины плеч, руки выпрямлены и подняты вверх. Сделать вдох носом.
1 – Опустить палку на бедра – выдох.
2 – Медленно скользить палкой вниз по поверхности ног, наклон корпуса вперед – продолжение выдоха.
3- Выпрямить корпус, скользящим движением поднять палку на бедра ближе к тазу – вдох.
4 — Вернуться в исходное положение, поднять палку над головой – продолжение вдоха.
4 раза.


5). Сидя на стуле, ноги на ширине плеч, мяч в правой руке (можно вместо мяча взять апельсин).
1 – Приподнять правую ногу, под коленом передать мяч из правой руки в левую руку.
2 – Опустить правую ногу, а мяч перенести вокруг корпуса назад, за спиной передать  из левой руки в правую.
3 – Приподнять левую ногу, под коленом передать мяч из правой руки в левую.
4 – За спиной переложить мяч из левой руки в правую.
(То есть,  мяч все время передвигаем против часовой стрелки).
4 раза.

Теперь нужно выполнить это же упражнение, держа мяч в левой руке.
1 — Приподнять левую ногу, под коленом передать мяч из левой руки в правую руку.
2 – Опустить левую ногу, а мяч перенести вокруг корпуса назад, за спиной передать  из правой руки в левую.
3 – Приподнять правую ногу, под коленом передать мяч из левой руки в правую.
4 – За спиной переложить мяч из правой руки в левую.
(То есть,  мяч все время передвигаем по часовой стрелке).
4 раза.


6). Сидя на стуле, кисть левой руки положить на правый плечевой сустав, правой кистью захватить левый локтевой сустав. Далее на выдохе плавно надавить правой рукой на левый локоть, стараясь передвинуть как можно дальше, растягивая мышцы левого плеча. (Можно сделать мягкие пружинистые движения).
То же повторить с другой стороны, растягивая мышцы правого плеча.
Выполнить по три раза с каждой стороны.


7). Стоя у шведской стенки, ногами стоять на самой нижней перекладине, руками держаться на уровне плечевых суставов.
1 — Медленно на выдохе присесть как можно ниже, выпрямляя руки и расслабляя все мышцы, повиснуть на руках, голова слегка свисает вперед, мышцы лица и, особенно, губ расслаблены, в это время спокойное поверхностное дыхание, внутреннее наблюдение ощущений. Растягиваются мышцы спины, ягодиц и рук.

2 — Затем решительно и спокойно (без резких движений) на вдохе вернуться в исходное положение.
6 раз.


8). «Книжка». Лежа на спине, ноги вместе, руки в стороны («книжка открыта»). Вдох.
1 – Поднять правую руку, перенести ее к левой руке, положить ладонь на ладонь, происходит поворот корпуса влево, «книжка закрыта», ноги не перемещаются, происходит скручивание позвоночника и растяжение боковых мышц справа. Выдох.
2 – Вернуться в исходное положение («книжка открыта»), вдох.
3 – Поднять левую руку, перенести её к правой руке, положить ладонь на ладонь, поворот корпуса вправо, тут при скручивании позвоночника происходит растяжение боковых мышц слева. Выдох.
4 – Вернуться в исходное положение, вдох.
5 раз.


9). «Перекрест». Лежа на спине, ноги выпрямлены, кисти в «замке» под головой.
1 – Соединить правый локоть и левое колено, вдох.
2 — Вернуться в исходное положение, лечь и расслабиться, выдох.
3 – Соединить левый локоть и правое колено, вдох.
4 — Вернуться в исходное положение, лечь и расслабиться, выдох.
6 раз.


10). Лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вдоль тела.
1 – Одновременно отвести в стороны правую руку и левую ногу, скользя по полу, вдох.
2 — Вернуться в исходное положение, выдох.
3 – Одновременно отвести в стороны левую руку и правую ногу, вдох.
4 — Вернуться в исходное положение, выдох.
5 раз.


11). Лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах, руки вдоль тела.
1 – Поднять таз, вдох.
2 — Вернуться в исходное положение, расслабиться, выдох.
6 — 8 раз.


12). Диафрагмальное дыхание.
Лежа на спине, ноги согнуты, одна кисть лежит на грудной клетке, другая – на животе для контроля дыхания: следим, чтобы грудная клетка не участвовала в данном дыхании, а поднималась и опускалась только брюшная стенка.
1 – Сделать вдох через нос, живот «надувается».
2 – Выдох медленный через рот тонкой струйкой, сложив губы трубочкой, живот «сдувается», брюшная стенка слегка втягивается.
6 раз.


13). Лежа на животе, руки сложены перед собой, голова лежит на кистях.
Для расслабления мышц туловища выполнить покачивание  бедрами. Выраженных активных движений нет, создается энергия инерции для достаточной амплитуды раскачивания таза в стороны. Тело расслабляется, дыхание произвольное спокойное.


14). Лежа на животе, руки сложены перед собой, голова лежит на кистях.
1 – Одновременно поднять выпрямленные правую руку вперед и левую ногу назад, левую стопу разогнуть носком на себя, тянуться пяткой, на выдохе плавно растянуть позвоночник и поднятые конечности.
2 — Вернуться в исходное положение, расслабиться.
3 — Одновременно поднять выпрямленные левую руку вперед и правую ногу назад, правую стопу разогнуть носком на себя, тянуться пяткой, на выдохе плавно растянуть позвоночник и поднятые конечности.
2 — Вернуться в исходное положение, расслабиться.
4 — 6 раз.


15). Лежа на животе, выпрямленные ноги сомкнуты, кисти упираются в пол около плечевых суставов.
1 – Выпрямить руки, принять коленно-кистевое положение, вдох.
2 – Сесть на голени, кисти не сдвигаются, голова опускается вниз, немного потянуться руками вперед, расслабляясь и растягивая позвоночник, выдох.
3 – Снова встать в коленно-кистевое положение, опираясь на кисти и колени, вдох.
4 — Вернуться в исходное положение, выдох.
 4 раза.


16). Лежа на животе, руки сложены перед собой, голова лежит на кистях, ноги выпрямлены.
1 – Правую ногу поднять, перенести через левую, стопой коснуться пола, выдох.
2 – Вернуться в исходное положение, вдох.
3 – Левую ногу поднять, перенести через правую, коснуться стопой пола, выдох.
4 — Вернуться в исходное положение, вдох.
4 раза.


17). Стоя в коленно-кистевом положении.
1 – Одновременно поднять правую руку вперед и левую ногу назад, вдох.
2 — Вернуться в исходное положение, выдох.
3 – Одновременно поднять левую руку вперед, правую ногу назад, вдох.
4 — Вернуться в исходное положение, выдох.
 4 раза.


18). Стоя в коленно-кистевом положении.
1 – Правой ногой скользить по полу как можно дальше назад, корпус опускается, выдох.
2 — Вернуться в исходное положение, вдох.
3 – Левой ногой скользить по полу как можно дальше назад, выдох.
4 — Вернуться в исходное положение, выдох.
 4 раза.


19). Стоя в коленно-кистевом положении.
1 – Правую кисть положить на левое плечо, вдох.
2, 3 – Левым плечом дотянуться до пола, положить голову  на пол, повернув лицо в правую сторону, выдох.
4 — Вернуться в исходное положение, вдох.

То же с другой стороны, положив левую кисть на правое плечо.
По 4 раза с каждой стороны.


20). Плыть брассом». Лежа на животе, ноги выпрямлены, кисти упираются в пол около плечевых суставов. Вдох.
1 – Вытянуть руки вперед, голову опустить, стараться потянуться, выдох.
2 – Отвести руки в стороны, приподнимая голову и верхнюю часть корпуса, вдох.
3 – Привести руки вдоль тела, продолжение вдоха.
4 — Вернуться в исходное положение, выдох.
6 – 8 раз.


21). Стоя в коленно- кистевом положении, ноги вместе, руки широко расставлены.
1 – Опустить на пол правое плечо, голова поворачивается лицом  налево, правая рука выпрямляется, в таком положении лечь и расслабиться, выдох.
2 — Вернуться в исходное положение, вдох.
3 – Опустить на пол левое плечо, голова поворачивается лицом направо, левая рука выпрямляется, выдох.
4 — Вернуться в исходное положение, вдох.
4 раза.


22). Лежа на спине, ноги расставлены на ширине плеч, руки согнуты в локтевых суставах, кисти сжаты в кулачки без напряжения и направлены кверху.
1, 2, 3, 4 – Одновременно вращать кистями и стопами с полной амплитудой медленно и плавно в одну сторону.
1, 2, 3, 4 – То же в обратном направлении.
Повторить 3 раза.

Это упражнение можно изменять для развития координации движений. Например, дать указание вращать только правыми конечностями или только левыми. Затем указание вращать только левой кистью и правой стопой одновременно (также правой кистью и левой стопой). Внимание пациента при этом охватывает весь организм целиком, это очень полезно для внутренней гармонизации энергий.


23). Лежа на спине, ноги слегка расставлены, руки вдоль тела.
1 – Сжать кисти в кулаки, стопы разогнуть (на себя).
2 – Распрямить пальцы, стопы согнуть (потянуться носками от себя).
4 раза.

Усложним это упражнение:
1 – Кисти распрямить, стопы разогнуть (на себя).
2 – Сжать кисти в кулаки, стопы согнуть (потянуться носками от себя).
4 раза

Есть множество вариантов выполнения данного упражнения для координации движений, включайте творческий подход.


24). Стоя, гимнастическую палку держать в руках за лопатками.
1 – Поднять палку вверх, вдох.
2 – Медленно присесть, опустить палку на пол перед собой, выдох.
3 – Снова поднять палку вверх, вдох.
4 — Вернуться в исходное положение (палка за лопатками), выдох.
6 раз.


25). Гимнастическую палку поставить вертикально одним концом на пол впереди себя на некотором расстоянии от стоп, на верхний конец палки положить ладони одну на другую.
1 – Наклониться вперед, опираясь руками на палку, руки выпрямлены, голова опускается , расслабиться и повиснуть на палке, растягивая позвоночник, выдох.
2, 3 – Сделать легкие пружинистые движения наклона вперед.
4 — Вернуться в исходное положение, выпрямиться, вдох.
6 раз.


26). «Резиночка». Упражнение из цигун для растягивания позвоночника в вертикальном исходном положении. Образуются мощные потоки энергии по меридианам, которые влияют на мозговое кровообращение и гармонизацию энергий в организме, что очень важно для лечения эпилепсии. При правильном выполнении этого упражнения вы почувствуете прилив тепла в организме, станет жарко, цвет лица розовый, может выступить пот. Это хорошо.

Исходное положение стоя, ноги вместе, руки вдоль тела, осанка правильная.
1 – Медленно поднять руки через стороны вверх, сцепить кисти в «замок», вдох.
2 – Вывернуть кисти, сомкнутые в «замок» и потянуться руками вверх, центр тяжести тела совсем немного перенести вперед на стопы, живот и ягодицы втянуть в себя. Растянуть позвоночник, как резинку, выдох.
3 – Расцепить «замок», вдох.
4 – Медленно опустить руки через стороны вниз, выдох.
Выполнить 3 раза.


Это примерный комплекс упражнений при эпилепсии. Его можно разнообразить другими упражнениями. Я рекомендую статьи:
«Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника»,
«Дисциркуляторная энцефалопатия»,
«Лечебная физкультура при неврозах»,
«Упражнения для кистей и пальцев рук»,
«Техника внутренней улыбки» ,
«Приведите нервы в порядок».

Почаще улыбайтесь своему головному мозгу, научитесь во всем, что с вами происходит, находить хорошее, любить природу, людей и животных, пребывать в хорошем спокойном настроении, не допускайте негативных чувств и эмоций. Нервная система любит ритм (режим дня, музыку, физкультуру) и положительный настрой.

Ограничивайте просмотр фильмов с быстрым и частым миганием и мельканием огней и картинок, особенно анимированных картинок, в которых есть вращение и мигание. В квартире сделайте освещение, при котором свет медленно нарастает и также медленно выключается, чтобы не было ярких резких перемен, которые негативно влияют на мозг при эпилепсии.

Лечебная гимнастика при эпилепсии должна быть регулярной, ежедневной. Если вдруг в определенный день вам не хочется делать упражнения при эпилепсии, то просто погуляйте полчаса в парке в медленном или среднем темпе. Очень рекомендую просто танцевать под любимую вами музыку, так как при сочетании ритмичных движений и музыки хорошее настроение вам обеспечено. По поводу плавания в бассейне посоветуйтесь с врачом.

Повторю самые главные правила, которые диктует лечебная физкультура при эпилепсии: нельзя задерживать дыхание ни на вдохе, ни на выдохе; не допускайте гипервентиляции легких, дышите только через нос; не занимайтесь «быстрыми» видами спорта, в которых присутствуют резкие движения.

Рассчитайте свою дозированную нагрузку на сердце.
Имейте при себе секундомер и ту записку о ваших данных, о которой я говорила выше (на всякий случай).

Ежедневно применяйте воздействие на свой организм и головной мозг с помощью системы «Большое насекомое». Я уверена, что все это поможет вам справиться с эпилепсией в комплексной терапии.  

lfk-consultant.ru


Смотрите также

Женские новости :)