Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Меню прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании таблица


с чего начинать при грудном и искусственном вскармливании

До 4-х месячного возраста основное питание, которое получает малыш, – это грудное молоко или адаптированная молочная смесь. К этому возрасту в организме ребенка начинает вырабатываться желудочный сок, утолщаются стенки кишечника, нормализуется стул. Он начинает сидеть, но еще не умеет ходить. Грудничок готов к изменению рациона питания. Однако спешить не стоит, для введения прикорма есть свои правила.

Ребенок ест из ложки

Готов ли ребенок в 4 месяца к введению прикорма

С 4-х месячного возраста грудничков на искусственном вскармливании начинают постепенно переводить на взрослое питание. Это связано с тем, что в таком возрасте малыши не получают достаточного количества полезных и питательных элементов со смесью. Некоторые педиатры придерживаются мнения, что дети на грудном вскармливании также готовы к введению прикорма.

По каким признакам определяют, что ребенку можно вводить прикорм в 4 месяца? Перед началом изменения рациона питания ребенка стоит обратить внимание на ряд признаков:

  • У грудничка прорезались первые молочные зубы.
  • Кроха с интересом наблюдает за приемом пищи взрослых.
  • Малыш не наедается смесью или грудным молоком, это проявляется частым требованием еды.
  • Ребенок учится сидеть.
  • Присутствует недобор в весе.
  • Задержка в развитии из-за недостаточного получения питательных веществ.

Мальчик с прорезывателем

Что нельзя вводить в 4 месяца

В 4 месяца желудочно-кишечный тракт не до конца сформирован. Рекомендуется начинать прикорм с наиболее легких продуктов. К выбору питания подходят аккуратно, чтобы не спровоцировать приступ колик, проблемы со стулом и аллергию. Запрещено давать пробовать следующие продукты:

  • красные ягоды: клубнику, малину, землянику;
  • мясные и рыбные консервы;
  • картофель;
  • томаты;
  • специи;
  • банан;
  • макароны;
  • мясные бульоны;
  • творог, молоко, яйца, сливочное масло.

Важно! Прикорм рекомендуется начинать с безмолочной каши или овощного пюре, вместо фруктов и соков, так как после сладкого кроха не захочет есть овощи.

Что можно вводить в 4 месяца

Многие молодые родители не знают, что можно давать ребенку в 4 месяца. После посещения педиатра для планового осмотра врач подробно объясняет, что можно употреблять ребенку. В зависимости от индивидуальных особенностей развития и здоровья малыша, доктор дает рекомендации. К наиболее подходящим продуктам относят:

  • безмолочные каши: гречка, рис;
  • кабачок;
  • тыква;
  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • яблоко.

Родители выбирают один продукт из списка и дают пробовать малышу. Предпочтительно использовать готовое баночное пюре, которое продается в любом магазине. Детское питание готовят по определенной технологии. Пюрешки являются гипоаллергенными, дети хорошо их переносят. Правильно выбранный продукт укрепит здоровье грудничка.

Детское пюре

Схема и таблица прикорма с 4-х месяцев

Прикорм вводят, начиная с 1 ч.л. пюре. Прикармливают детей на второе утреннее кормление, чтобы проследить реакцию. На следующий день порцию увеличивают вдвое. Так продолжают делать, пока не доведут один прием овощного пюре или каши до 140 г.

Примерная схема введения прикорма ребенку в 4 месяца

ДеньПродукт Количество
1Кабачок1 ч. л.
2Кабачок2 ч. л.
3Кабачок4 ч. л.
4Кабачок6 ч. л.
5Кабачок8 ч. л.
6Кабачок – тыква 7 ч. л. – 1 ч. л.
7Кабачок – тыква 6 ч. л. – 2 ч. л.
8Кабачок – тыква 4 ч. л. – 4 ч. л.
9Кабачок – тыква 2 ч. л. – 6 ч. л.
10Тыква8 ч. л.
11Тыква – цветная капуста7 ч. л. – 1 ч. л
12Кабачок – цветная капуста4 ч. л. – 4 ч. л.
13Тыква – цветная капуста2 ч. л. – 6 ч. л.
14Цветная капуста8 ч. л.
15Кабачок – брокколи7 ч. л. – 1 ч. л.
16Тыква – брокколи6 ч. л. – 2 ч. л.
17Цветная капуста – брокколи4 ч. л. – 4 ч. л.
18Кабачок – брокколи2 ч. л. – 6 ч. л.
19Брокколи8 ч. л.
20Овощная смесь – гречка7 ч. л. – 1 ч. л.
21Овощи – гречка6 ч. л. – 2 ч. л.
22Овощи – гречка4 ч. л. – 4 ч. л.
23Гречка8 ч. л.
24Гречка – овощи – рис 4 ч. л. – 3 ч. л. – 1 ч. л.

Для детей, плохо набирающих вес, рекомендуется начинать прикорм с каши. Это поспособствует ускоренному набору массы тела. Тем более она также богата полезными микроэлементами, которые необходимы малышу, как и овощи. Предпочтительно выбирать гречку или рис, так как они лучше всего перевариваются и не вызывают аллергической реакции.

Важно! Пробовать малышу дают все продукты отдельно, чтобы отследить реакцию организма.

Девочка на руках у мамы с ложкой

Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на грудном вскармливании

На гв принято вводить в режим питания новые продукты с 6 месяцев. В некоторых случаях эти сроки сдвигаются, и подкармливать начинают с 4 месяцев. К таким причинам относят:

  • недоношенность;
  • недобор веса;
  • недостаток микроэлементов;
  • не насыщение материнским молоком.

Стоит учитывать! Пищеварительная система детей на грудном вскармливании не так хорошо сформирована, как у искусственников. Поэтому любые изменения в рационе начинают, внимательно изучая реакцию малыша.

Стоит придерживаться определенных правил:

  • Запрещено давать крохе несколько продуктов одновременно. Если у него проявится реакция, сложно будет найти аллерген.
  • Пробовать новую еду дают перед кормлением грудью. К этому моменту грудничок проголодается и с удовольствием будет есть.
  • После прикорма докармливают грудным молоком.
  • Консистенция еды должна быть пюреобразной без комков. В 4 месяца дети не могут пережевывать комки, могут ими подавиться.
  • После привыкания к первому овощу начинают вводить новый.
  • Кормить малыша рекомендуется из ложки, чтобы проще было в будущем приучить есть самостоятельно.
  • К началу 5 месяца ребенок должен попробовать 4 продукта.
  • Прикорм вводят, когда кроха полностью здоров. Если есть простуда, то процедуру откладывают.
  • Если прикорм совпадает с вакцинацией, то его откладывают на одну неделю.

Малыш в зеленом слюнявчике

Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании

Для малышей на ив правила изменения рациона такие же, как и для грудничков. Дети на таком типе питания легче переваривают новые продукты. В адаптированной молочной смеси содержится коровий белок, для переваривания которого вырабатываются определенные ферменты. Для соков, каш и пюре есть свои правила для прикорма.

Овощное и фруктовое пюре

Существует мнение, что фруктовые соки и фрукты легче перевариваются, а также в них содержится больше полезных микроэлементов и витаминов. Однако современные педиатры склоняют к прикорму с овощей, так как на вкус они менее приятые, малыш после фруктов не захочет кушать пресные овощи.

Из фруктов и овощей готовят пюре. Также они продаются в готовом виде в магазинах. Для самостоятельного приготовления фрукт варят на среднем огне 15 минут, затем разминают вилкой, добавляют небольшое количество бульона, взбивают блендером до однородной массы.

Фрукты натирают на мелкой терке. При такой обработке образуются комочки, которыми малыш может подавиться. Рекомендуется использовать готовое гомогенизированное пюре.

Важно! После прикорма несколькими продуктами готовят смешанные пюре из нескольких компонентов.

Соки

Начинать прикорм с соков многие педиатры не рекомендуют, так как это повышает риск развития заболеваний кишечника и вызывает аллергии. После того, как малыш попробует сладкий сок, ему сложно будет привыкнуть к пресным овощам. При введении напитка придерживаются определенных правил:

  • Дают пить сок после кормления, так как малыш может отказаться от молока.
  • Кормление проводят при помощи ложечки и бутылочки с соской.
  • Первая порция составляет 5 мл.
  • На каждый прием открывают новую банку сока, он всегда должен быть свежим.
  • При приготовлении сока самостоятельно его разводят с кипяченой водой в два раза.
  • Для первого прикорма используют однокомпонентные соки из яблок или груш.

Еда для прикорма

Каши

Каши отлично подходят для 4 месячного ребенка, плохо набирающего вес. Они питательны, благодаря своей питательности и калорийности, содержат в себе столько микроэлементов и витаминов, сколько нужно для развития крохи. При использовании круп придерживаются определенных правил:

  • Для первого прикорма подходят гречка, рис и кукуруза.
  • Выбирают крупы, которые не содержат глютена, так как он замедляет развитие детей.
  • Покупают крупы в специализированных магазинах или аптеках, на них должна присутствовать отметка «4+» и подробное описание приготовления.

Важно! Для улучшенного набора веса в кашу добавляют по 1 ч.л. растительного масла, чтобы увеличить калорийность блюда.

Постепенно второе дневное кормление грудничка замещают на кашу. После такого приема пищи он хорошо спит и долго играет. Многие мамы предпочитают именно такой вариант начала прикорма. Крупы обязательно должны входить в рацион питания.

Реакция малыша как сигнал к прекращению прикорма

В некоторых случаях организм ребенка дает реакцию на новый продукт в течение суток. В таких ситуациях его потребление временно прекращают. Проявляются следующие признаки:

  • сыпь на теле различного характера;
  • приступ коликов;
  • запор;
  • понос;
  • зеленый стул;
  • беспокойность.

При возникновении реакции необходимо прекратить прикорм и обратиться за консультацией к специалисту.

Видео

kpoxa.info

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании. Таблица, с чего начать, меню

Прикорм ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании должен осуществляться в соответствии с его здоровьем и самочувствием, так как только неукоснительное соблюдение норм гигиены, особенностей питания может помочь малышу в полноценном развитии и закладке правильного пищевого поведения в течение всей жизни.

В течение первых 4 — 6 мес. новорожденный младенец получает исключительно адаптированный заменитель, соответствующую его возрасту и особенностям развития, или материнское грудное молоко.

Рацион питания детей на четвертом месяце жизни, находящихся на вскармливании искусственным заменителем женского грудного молока, доктора советуют дополнить прикормом, так как какой бы дорогой и хорошей смесью не вскармливался ребенок, но она не содержит всех необходимых микроэлементов, минералов и витаминов, требующихся развивающемуся организму.

Несвоевременный ввод прикорма грозит новорожденному умственным и физическим отставанием в развития крохи, рахитом, нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

В педиатрической практике прикормом именуются любые продукты промышленного или домашнего производства для употребления в пищу, имеющие консистенцию плотнее, чем грудное молоко или сухая смесь для младенцев, которые дополняют их после первого полугодия жизни ребенка и стимулируют ребенка к постепенному переходу на продукты с общего стола.

Прикорм нельзя назвать основной пищей младенца на первом году жизни, он лишь активно дополняет молоко матери или адаптированную сухую смесь для новорожденных.

Содержание статьи:

Выбор: какой прикорм лучше

В мировой педиатрической практике выделяют 2 схемы прикорма младенцев в первый год их жизни – педагогическая и педиатрическая.

Педиатрическая схема прикорма разработана педиатрами, на ее основании выделяются рекомендованное время введения новых продуктов по возрасту ребенка, также высчитаны их нормы и объемы порций для одного кормления.

Цель прикорма по педиатрической схеме – планомерное замещение искусственного кормления смесью или материнским молоком разнообразными пищевыми продуктами с общего стола семьи. В соответствии с требованиями растущего организма и зрелости его ЖКТ была составлена таблица ввода незнакомых ранее для младенца пищевых продуктов согласно потребностям растущего организма ребенка и его возраста.

Название пищевого продукта, суточный прием в граммах Возраст ребенка, мес.
4 — 5 6 — 7 8 9 10 – 12
Пюре из овощей / г (кабачковое, брокколевое, из цветной капусты, морковное, картофельное, тыквенное) 5 — 110 160 170 180 200
Безмолочная злаковая крупа / г (рис, гречка, кукуруза, овес) 40 — 100 160 180 200
Пюре из фруктов / г (персиковое, абрикосовое, грушевое, яблочное) 10 – 60 70 80
Творог / г 10 – 30 40 40
Пюре из мяса / г (говяжье, из кроля, индейки, цыпленка) 30 — 50 50
Яичный желток (вареный) / г 0,25 0,4 0,5
Рыба и морепродукты 5 – 30
Кисломолочные продукты / мл (кефир, йогурт) 200
Соки из фруктов и овощей / мл (сок зеленых яблок, морковный, абрикосовый) 50 — 100
Хлеб из белой муки / г 5 10
Продукты из злаков (сухари, печенье) / г 3 – 5 5 — 10 5 – 10
Масло растительное / г (подсолнечное, кукурузное, оливковое) 3 3 5

Существует заблуждение, что детей с искусственным методом кормления необходимо начинать прикармливание на несколько месяцев раньше младенцев, получающих грудное молоко матери. Такое мнение было распространено во времена, когда молочные смеси были низкого качества или заменялись молоком животных, например, коровы или козы.

В настоящее время современные технологии позволяют обогащать молочную смесь витаминами и минералами, которая практически не уступает по полноценности своего состава грудному молоку женщины. Поэтому педиатры всего мира склоняются к мнению, что прикорм следует вводить не ранее 4 месяцев, а понятия прикорма до этого возраста не должно существовать вообще.

Педиатрическая схема прикорма знакома нескольким поколениям, однако несмотря на распространенность, она до сих пор не имеет четкой схемы.

Существует 3 метода введения начальных продуктов питания, рекомендованных в начале введения прикорма:

  • пюрированные овощи;
  • каши;
  • пюрированные фрукты и соки из них.

Педиатрическая схема введения новых продуктов для младенца давно себя зарекомендовала с лучшей стороны, однако нормы и график введения продуктов в таблице периодически меняется согласно новым исследованиями и открытиями.

Так, до начала XXI в. было принято считать, что орехи, морепродукты и желток не нужно давать детям первого года жизни в связи с риском развития аллергической реакции, однако спустя 8 лет эти рекомендации подверглись изменениям, так как исследования доказали, что введение выше указанных продуктов питания в первый год жизни способно уменьшить риск возникновения аллергических реакций, а адаптация будет проходить намного мягче.

Что же касается педагогической формы ведения прикорма, то педиатры не исключает ее практику, однако ее следует расценивать лишь как развлечение самого ребенка и его родителей.

Педагогическая форма предусматривает ознакомление ребенка с пищей со взрослого стола в микроскопических дозах, тем самым ребенок знакомится со взрослой едой, доводя норму приема до необходимой в соответствии с его возрастом и весом.

Пища с общего стола особенно в младенческом возрасте не всегда соответствует требованиям и физическому развитию ребенка, так как в готовые блюда общего стола могут добавляться специи, сахар и избыточное количество соли, что негативно сказаться на самочувствии ребенка.

Педагогический вид прикорма имеет право на жизнь лишь в том случае, если вся семья привыкла употреблять диетическое питание, при этом каждый член семьи будет добавлять соль и специи сугубо в свою тарелку и по своему вкусу.

Когда вводить прикорм

Дети одинакового возраста могут иметь разное физическое и психоэмоциональное развитие. Каждый детский организм индивидуален, а поэтому и развивается строго в своем ритме. В этом случае решающую роль играет наследственность, генетические данные, течение беременности, родовой процесс, уход за ребенком.

Поэтому однозначного ответа в каком возрасте следует начинать прикармливать ребенка не существует, однако есть несколько факторов, косвенно указывающие на готовность младенца принимать пищу, отличную от грудного молока или искусственной смеси:

  1. Ребенок не может быть младше 4 месяцев, идеально введение прикорма после достижения им полугодовалого возраста. Идентичное правило действует относительно недоношенных детей – их возраст отсчитывается от даты предполагаемых срочных родов, а не от фактической даты родов (с учетом недоношенного срока).
  2. Вес младенца удвоился с момента его рождения. Что касается детей, рожденных раньше срока, то их вес на момент начала прикармливания должен быть в 2,5 раза выше, чем при рождении.

    Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании вводится если ребенок полностью здоров и только по разрешению педиатра

  3. Новорожденный начинает активно двигаться, например, он начал ползать, переворачиваться или крутиться. В таком случает калорийность употребляемых продуктов необходимо повысить за счет введения дополнительных густых продуктов.
  4. Исчезновение рефлекторного выталкивания языком частичек изо рта. Этот рефлекс врожденный, как и сосательный, задуманный природой, чтобы в рот новорожденного не попали сторонние предметы и не возникла аспирация. Для полноценного принятия ребенком пищи из ложечки, этот рефлекс должен исчезнуть, в противном случае сроки прикармливания необходимо отложить. Чтобы проверить наличие или отсутствие рефлекса, необходимо дать ребенку немного воды из ложки. Если он ее не прольет, то с приемом прикорма в ротовую полость проблем возникнуть не должно, ведь пища в процессе жевания должна активно смачиваться слюной, что способствует ее лучшему перевариванию, а значит и усваиванию.
  5. Ребенок должен уверенно сидеть. Прием густой пищи во положении лежа или полулежа недопустим. Это может вызвать удушье ребенка или же, поперхнувшись пищей, младенец может испугаться и отказаться от прикорма на неопределенный период времени. Сидя, ребенок может выказать отказ от незнакомой пищи поворотом головы в другую сторону от ложки. Это происходит по разным причинам, но настаивать на приеме пищи после подобного знака не стоит. Лучше отложить ведение прикорма на позднее время.
  6. Ребенок испытывает недостаток в основном питании (грудное молоко или адаптированная смесь). Определить это просто — новорожденный в течении суток съедает более 1 л привычной еды и выглядит голодным. А именно: часто просыпается, имеет поверхностный сон, капризничает, присутствует недобор веса. Это верный признак, что для развития и возросшей физической активности прежнего питания ему недостаточно. При этом нужно исключить прорезывание зубов или заболевание младенца, в этот период времени введение новых продуктов не рекомендовано.
  7. Когда ко рту ребенка подносят ложку с питанием, он рефлекторно вытягивает нижнюю губу и шевелит языком. Движение подобного рода развивает навык жевания и способствует продвижение пищи во рту, то есть способность захватить мелкие куски пищи и протолкнуть их в рот.
  8. У ребенка появились первые зубы, которые в дальнейшем помогут ему откусывать и разжевывать пищу до однородной консистенции. Этот фактор не является основополагающим, так как дети даже при отсутствии зубов прекрасно перетирают не очень твердую пищу в кашицу с помощью десен.
  9. Ребенок начинает активно интересоваться пищей взрослых, пытаясь самостоятельно ее попробовать. При этом ребенок может и не есть ее, а лишь проверять ее консистенцию, перекладывать с места на место или облизывать испачканные пальцы. Этот признак в большинстве своем относится к педагогической схеме прикармливания и является своеобразным ознакомлением младенца с пищей взрослого стола.

Чтобы начать ввод прикорма не обязательно дожидаться проявления всех выше указанных признаков готовности детей первого года жизни, однако при обладании большинством из них, следует обратиться за консультацией к педиатру относительно введения новых продуктов в рацион малыша.

Доктор подскажет какие продукты следует вводить в первую очередь, рекомендуемые объемы. Это поможет исключить молодым родителям пищевую аллергию и расстройства желудка, так как введение новых продуктов даже в микроскопических количествах может вызвать стресс для новорожденного.

Общие правила ввода прикорма

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании, а именно введение незнакомой ранее пищи, как большинство новшеств для младенца, следует расценивать как стресс, поэтому важным является соблюдение основополагающие правил прикармливания младенцев:

  1. Прикармливать разрешено только лишь здоровых младенцев. Если у него в анамнезе есть недомогания, режутся зубы или он недавно переболел, то в таком случае введение новых незнакомых продуктов стоит отсрочить.
  2. Прикорм лучше совместить со вторым завтраком утром, с целью отслеживания реакции грудничка на незнакомый продукт. Незнакомую пищу предлагают перед употреблением основной еды, но не более 5 г, постепенно увеличивая порцию до 150 – 200 г в течении 14 – 15 дней.
  3. Новое блюдо прикорма предлагается лишь в случае, когда малыш полностью завершил адаптацию к новому блюду.
  4. Блюда в прикорме должны иметь гомогенизированную консистенцию и не затруднять их проглатывание. Во время взросления младенцу следует перейти к более плотной консистенции, а затем и кусковой пище.
  5. Пища в первом прикорме, приготовленная в заводских условиях, выкладывают в необходимом количестве в тарелку, для исключения загрязнения общего объема блюда в емкости. Недоеденные остатки из тарелки малыша утилизируются.
  6. Продукт жизнедеятельности младенца, точнее его консистенция, цвет и запах являются основным индикатором правильности и своевременности ввода новых пищевых продуктов. Если он не изменился, то в следующий день объем вводимых продуктов можно увеличить.
  7. Блюда прикорма перед подачей необходимо подогреть до комфортной температуры, при этом ребенок должен сидеть, а родителю следует воспользоваться ложкой. Необходимо в одно кормление чередовать блюда с плотной и более жидкой консистенцией, например, пюрированные овощи и мясное пюре.
  8. Важно разнообразие в том случае ребенок знаком с несколькими продуктами прикорма. Не рекомендуется предлагать младенцу одни и те же продукты более 1 раза в сутки.
  9. Первыми продуктами в прикорме младенца должны стать плоды и корнеплоды, которые произрастают в стране проживания новорожденного и его родителей.

Эксперименты с введением незнакомых продуктов рекомендовано отложить, если:

  • предстоит или недавно проведена вакцинация;
  • ребенок болеет или у него началось активное прорезывание зубов;
  • ребенку предстоит длительная поездка или переезд в незнакомую обстановку;
  • в ближайшем времени ожидаются мероприятия, связанные с большим наплывом незнакомых людей, что способно усилить психологическую нагрузку нервной системы ребенка.
  • есть изменения в жизни и режиме младенца – новая няня или изменения в ритме жизни мамы.
  • малыш проявляет негативную реакцию на блюда из прикорма или он вообще отказывается их пробовать. Настаивать, а тем более давить на ребенка не стоит – лучше увеличить количество основной пищи и отсрочить дегустацию новых продуктов на 14 – 15 дней.

Педиатры в большинстве своем склоняются к мнению, что пюрированные и термически обработанные не аллергенные овощи зеленого или белого цвета, например, брокколи, цветная капуста, картофель, кабачок, считаются более подходящими продуктами в меню первого прикорма.

Они обладают нейтральным цветом, кислотностью и вкусом, что не оказывает агрессивного воздействия на ЖКТ ребенка. К тому же они не вызывают повышенное газообразование в кишечнике. При положительном отношении ребенка к первым новым продукты, рацион дополняют белковыми продуктами, пюрированными фруктами и соками.

Выбор: домашняя кухня или продукты производства

В современном мире женщина сама вправе выбирать кормить малыша баночными продуктами питания промышленного производства или готовить самостоятельно. Баночное питание в качестве первого прикорма ничем не уступает по качеству, а зачастую даже превосходит продукты домашнего приготовления.

Все детское питание в любой стране мира подвергается жесточайшему контролю со стороны санитарных служб и министерства стандартизации и метрологии.

Детские фруктовые и овощные пюре, каши быстрого приготовления, соки и вода изготавливаются строго по ГОСТу в стерильных заводских условиях с соблюдением условий и технологии приготовления, что гарантирует сохранность большей части витаминов в готовом продукте.

К тому же мощности завода позволяют измельчать и гомогенизировать продукты до состояния и консистенции, подходящей в качестве продуктов первого прикорма младенцев в оптимальном объеме на одно кормление.

Вскрытую банку продуктов для детского питания рекомендуют хранить при температуре не более + 4 °С не больше суток, а при комнатной температуре сроки хранения сокращаются до 3 часов. Строгие правила в производстве детского питания обусловлены желанием обезопасить незрелый детский организм от влияния патогенной микрофлоры и грибка.

Относительно кисломолочной и молочной продукции, то педиатры рекомендуют воспользоваться продукцией молочной кухни или проверенного производителя, но ни в коем случае не приобретать для младенцев молочные продукты длительного хранения или с различными добавками и ароматизаторами.

Молочные продукты при неправильном хранении и транспортировке имеют свойство очень быстро портиться, поэтому при покупке следует особое внимание уделить упаковке, отсутствие на ней повреждений и вздутия, а также сроку годности продукции.

Что касается домашнего способа приготовления питания, то оно также возможно в том случае, если на кухне соблюдается идеальная чистота, а остатки пюре утилизируются после каждого приема пищи.

Самостоятельное приготовление пищи целесообразно, когда ребенок достигает возраста 10 – 12 месяцев, то есть когда переход к общему столу практически завершен. В начале перехода, порции потребляемой пищи ребенком на столько малы, что лучше воспользоваться пюре промышленного производства.

Прикорм из овощей

При предложении новых блюд в первом прикорме важно знать, что наиболее подходящими продуктами для младенцев, которые получают искусственные смеси являются пюрированные овощи. Родителям рекомендовано в первую очередь начинать прикорм с гомогенизированного пюре из цветной капусты, кабачков, картофеля, моркови или брокколи.

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании для младенцев можно приготовить и дома, если родители так решили. Важно при этом соблюдение санитарных норм и требований, а также следить за тем, чтобы овощи не содержали нитратов.

Что касается специй, то добавление их в состав пюре не допустимо. Мнение педиатров относительно добавления соли в блюдо первого прикорма не столь однозначны и многие все же рекомендуют немного подсаливать, но на вкус взрослого человека казаться не соленой.

Заводские овощных пюре не содержат в составе соли, как правило пюре однокомпонентные, то есть в составе присутствует только 1 овощ.

Впервые овощные пюре предлагают младенцу попробовать на кончике чайной ложки, затем оценивается состояние ребенка и если оно не ухудшилось, и малыш с аппетитом ест предложенное блюдо, то объем предлагаемого продукта со временем увеличивают, доводя до суточной нормы согласно возрасту младенца.

Спустя неделю, когда адаптация ребенка к новому продукту прошла успешно, рекомендуется вводить пюре из нового овоща.

Прикорм из каши

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании младенца становится каша. Она считается лучшим первым блюдом прикорма в 4 месяца у тех детей, которые не добирают вес, так как они высококалорийные и содержат много железа. В связи с тем, что у некоторых детей возможна реакция на непереносимость глютена, то доктора рекомендуют первыми вводить крупы, в которых его нет: гречиха и рис.

Если новорожденный хорошо воспринимает новую злаковую пищу, то по истечению одного месяца рекомендуется ввести в питание малыша овсяную и кукурузную каши. Каши рекомендовано готовить на воде или же за основу можно использовать адаптированную детскую смесь.

Категорически не рекомендуется использовать не разведенное молоко домашних животных в первые 12 месяцев жизни новорождённого. Если ребенок был переведен на искусственное вскармливание по медицинским показаниям в следствие аллергической реакции на лактозу, то молочные продукты исключаются вовсе.

Манная каша является не лучшим первым прикормом для новорожденного – она имеет высокую калорийность, но при этом бедна в отношении микроэлементов и витаминов, к тому же она может развить у незрелого организма глютеновую энтеропатию.

Каша вначале должна быть жидкой консистенции, по мере взросления и роста ребенка консистенцию каши делают более густой. Кормление необходимо начинать с небольшого объема, примерно 5 мл, постепенно увеличивая объем до 120 — 140 мл на 2 кормления в день. Использование ложки при кормлении способствует развитию моторики лицевых мышц, развитию речевых навыков и функции глотания.

Когда младенец отказывается от каши, то, возможно, ему не понравилась консистенция продукта, который необходимо сделать жиже и попробовать дать ее днем позже.

Прикорм из фруктового пюре

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании малыша имеет свой график, нормы и сроки ввода пищевых продуктов. Эта схема, для детей, находящихся на различных системах вскармливании существенно отличается, однако первые блюда прикорма должны быть идентичными для всех младенцев.

Отношение у педиатров к пюрированным фруктам не однозначное и споры, относительно первоочередности их включения в пищевой рацион новорожденного есть и по сей день.

В введении пюрированных фруктов в первый прикорм младенца существует ряд особенностей:

  • высокий риск развития аллергии;
  • специфический вкус фруктов увеличивает положительное восприятие предложенного продукта;
  • фрукты обладают повышенной кислотностью, поэтому воздействие на ЖКТ более агрессивное, чем у овощных пюре;
  • не всегда, но младенцы могут плохо воспринимать пюрированные овощи, если со вкусом фруктов их познакомили раньше.

Прикорм в 4 месяца младенца, находящегося на искусственном вскармливании – ответственный момент, но тем не менее, родители сами принимают решение о первоочередности приема тех или иных продуктов, но педиатры рекомендуют отложить знакомство ребенка с введение с фруктовыми пюре и соками, на время, когда малыш познакомится с менее сладкой едой.

Можно ли фруктовые соки, мясо, яйца

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании младенцев должен основываться на нормах и правилах поэтапного ввода новой пищи в их меню. Овощные пюре и каши прекрасно подготавливают ЖКТ ребенка к потреблению им более богатой белком блюд. Для переваривания белка организм затрачивает больше энергии. Но при этом получает строительный материал для всего организма.

Белковые продукты, например, творог или мясо согласно педиатрической системе прикармливания, рекомендовано предлагать младенцу возрастом не менее 8 месяцев, так как не своевременный ввод чужеродного белка может вызвать аллергию, необратимое поражение неразвитых почек, метаболический ацидоз и дисметаболическую нефропатию.

Введение белковой пищи должно производиться малыми дозами, практически по крохам из расчета 3 – 6 г/кг массы тела ребенка, постепенно увеличивая дозу.

Яичному желтку с давних времен приписывают чудесные свойства и это вполне обосновано. В нем содержится более 30 элементов, которые жизненно необходимы растущему организму, однако предлагать его ребенку допустимо лишь в 9 месяцев, так как яичные продукты считаются сильным аллергеном.

Вводить этот продукт в рацион малыша следует плавно и крошечными дозами, к году достигая потребление четверти яичного желтка за одно кормление не более 3 раз в неделю.

Куриное яйцо и перепелиное по своей пищевой ценности практически ничем не отличаются, однако следует учесть, что в перепелиных яйцах не может развиваться сальмонелла, срок хранения их более длительный, а размер и внешний вид продукта идеально подходит для первого прикорма, так как оно имеет маленькие размеры и привлекает ребенка своим необычным видом.

Некоторые мамы склонны думать, что перепелиные яйца менее аллергенные, но это не так, а распространенность аллергической реакции на них согласно статистике ниже, так как сам продукт не имеет такого широкого распространения, как куриные яйца.

При выборе яйца необходимо отдавать предпочтение свежему продукту с чистой скорлупой. Пить яйца сырыми категорически нельзя, а отваривать яйцо необходимо более 10 мин. Если в кале младенца обнаружится кровь, то это может стать причиной заражения сальмонелезом.

Яичный белок категорически запрещено предлагать младенцу на первом году жизни, из-за его возможности вызывать сильнейшие аллергические реакции, а и детская незрелая пищеварительная система не имеет возможности к его перевариванию.

Основные признаки аллергии, которые нельзя оставлять без внимания:

  • сыпь на кожных покровах ребенка;
  • расстройство желудка, диарея;
  • болезненные ощущения в животе;
  • отдышка, затрудненное дыхание;
  • зуд.

Следует отметить большую пользу в употреблении желтка яиц домашней птицы, однако при его введении следует соблюдать предельную осторожность как в объеме, так и в подготовке блюда для младенца перед употреблением.

Сок из фруктов рекомендуется включать в меню ребенка по достижению им 10 – 11 мес., причем его необходимо предлагать младенцу на второй завтрак или полдник, так как в его составе содержится большое количество сахара. Сок обязательно должен пройти тепловую обработку.

Им поют ребенка только из кружки и только во время кормления, поэтому ребенок к моменту введения сока должен освоить питье из нее. К году жизни младенца допустимый объем потребляемого фруктового сока должен быть не более 200 мл.

Меню прикорма на неделю

Меню прикорма на неделю целесообразно составлять для новорожденного в том случае, если большая часть незнакомых ранее продуктов освоена, то есть малыш почти перешел на основной стол и потребляемые им блюда разнообразны.

Таблица показывает схематично, как можно разнообразить меню младенца, начиная с четырехмесячного возраста. Целесообразно чередование фруктовых, мясных и овощных пюре в зависимости от предпочтений новорожденного и пищевого этикета семьи.

Проблема отказа от прикорма

Бывает, что введение новых продуктов в меню малыша проходит не совсем гладко. В юном возрасте вкусовые рецепторы младенца отлично развиты и любые блюда, кроме сладких или привычных ему с рождения, могут показаться ему не вкусными.

В тактике ввода незнакомых ранее малышу продуктов, важно соблюдать терпение и умеренную настойчивость, так как пищевое насилие найдет свое негативное отражение во время перехода ребенка на общий стол. Для достижения желаемого результата, необходимо занять выжидающую позицию и отложить дегустацию новых продуктов питания на некоторое время.

Опытные родители советуют менее вкусное пюре подмешивать в то, что уже нравится ребенку, например, мясное пюре перемешивать с пюре из цветной капусты или брокколи. Но это целесообразно делать только в том случае, когда ребенок познакомился с обеими пюре в отдельности.

Как описывалось выше, пища, предлагаемая ребенку в качестве прикорма должна быть подогретой, но если у ребенка режутся зубы, то температура пищи играет важную роль. В этой ситуации ребенок может капризничать или плакать, поэтому блюдо лучше остудить до комнатной температуры, чтобы не раздражать опухшие десны.

Опытные родители предлагают несколько вариантов, как помочь малышу и всему семейству безболезненно и с наименьшей эмоциональной нагрузкой перейти к началу прикармливания:

  • в злаковые продукты питания добавляют небольшое количество привычной основной еды – младенец охотнее будет есть знакомую ему пищу;
  • прикорм всегда лучше предлагать ребенку на голодный желудок, не допуская перекусов, перед основной привычной пищей. Малыш, досыта наевшийся смеси для новорожденных или маминого молока, едва ли проявит желание отведать пюрированные овощи или злаковую кашу;
  • младенцам блюда прикорма целесообразно предложить после прогулок на улице, которые способствует улучшению аппетита;
  • потребление пищи в определенные часы дня, то есть соблюдение режима, будет полезно для ребенка и поможет маме в организации дня.

Прикорм малышей в 4 месяца на искусственном вскармливании может обернуться катастрофой для молодых родителей, так как у маленьких детей, как и взрослых периодически может пропадать аппетита это считается вполне нормальной ситуацией.

Самое главное при ведении в рацион питания новых продуктов исключить пищевое насилие над ребенком, чтобы не вызвать еще более негативную реакцию. Можно разыграть небольшую сценку перед ребенком с участием игрушки или себя, показывая ему как вкусно и полезно кушать предложенную еду. Важно при кормлении поощрять ребенка и иметь доброжелательный настрой.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о прикорме ребенка

Комаровский расскажет о прикорме ребенка:

kidteam.ru

Схема прикорма с 4-х месяцев с овощей - схема прикорма с 4 месяцев - запись пользователя Лисичка (fox911) в сообществе Ранний прикорм в категории Меню малыша

Итак, вы решили начинать прикорм с 4-х месяцев. Деть хорошо набирает вес, соки вы вводить первыми не хотите - начинаем с овощей.

К этому времени хорошо бы устаканить нормальный режим питания с 4-х-часовыми перерывами. Например, 6-10-14-18-22.

Первый прикорм стоит начинать в утреннее кормление, около 10-ти часов, чтобы иметь возможность отслеживать реакцию на протяжении дня. Впоследствии овощной прием пищи отодвигается на обед, а на завтрак начинаем вводить фрукты (которые тоже потом сдвинуться (если захотите) - на полдник).

Первые овощи лучше белые или зеленые - цв.капуста, брокколи, кабачек.


В результате к концу месяца образовуется примерно такой режим:
06-00 - смесь или грудное молоко
10-00 - фруктовое пюре 40гр и смесь или грудное молоко
14-00 - овощи 120гр
18-00 - смесь или грудное молоко
22-00 - смесь или грудное молоко
В 5 месяцев начинаем вводить каши. Только безглютеновые (гречка, рис, кукуруза), только не на коровьем молоке (разводим грудным молочком или смесью). Фруктовые пюре смещаем на полдник, а каши вводим на завтрак. В конце месяца вводим еще и творог.
Итого, к концу месяца кормимся примерно так:
06-00 - грудь или смесь
10-00 - каша 120гр
14-00 - овощи 120-150гр
18-00 - фрукты 50гр + грудь или смесь
22-00 - грудь или смесь

Итак, новый примерный режим:
06-00 - грудь или смесь
10-00 - каша 150гр + сок 60мл
14-00 - овощи 150-180гр + мясо 40гр + желток (через день-два)
18-00 - фрукты 60гр + творог 40гр + грудь или смесь
22-00 - грудь или смесь

www.babyblog.ru

питание и меню при искусственном вскармливании и грудном

Основная пища новорожденного младенца – это мамино молоко. Если его по каким-либо причинам невозможно дать крохе, главным питанием для малютки становится адаптированная смесь. Но по мере роста малыша появляются вопросы, когда можно начинать давать ребенку другую пищу. Можно ли начать прикорм в 4-месячном возрасте и как это правильно сделать?

Грудное молоко – лучшее для малыша

Мамино молоко является наиболее оптимальной пищей для любого малыша. Женское молоко представляет собой идеально сбалансированную по составу еду, изменяющуюся у каждой кормящей мамы в зависимости от потребностей ее малыша.

В материнском молоке есть не только белки, углеводы, витамины и жиры, которые может дать ребенку любая адаптированная смесь. Оно также содержит особые биологические вещества для созревания кишечника, ферменты, гормоны, иммуноглобулины и много других ценных соединений. Именно поэтому стоит стараться кормить малыша маминым молоком по крайней мере первые месяцы жизни крохи.

Как понять, что ребенок готов к прикорму?

Первым признаком готовности малютки попробовать что-то новое, кроме молока, является угасание рефлекса выталкивания. Попавшую в рот пищу младенец уже не выталкивает языком.

Другими признаками, по которым можно судить о готовности карапуза, являются:

  • Повышение активности малыша.
  • Удвоение веса малютка по сравнению с массой, с которой кроха родился.
  • Большой интерес младенца к тому, что едят взрослые.
  • Более частые прикладывания к груди (малыш перестал наедаться).

Кому следует вводить прикорм уже в 4 месяца?

Ребенку стоит начать давать новые блюда в таких ситуациях:

  • У малыша искусственное вскармливание.
  • Кроха на грудном вскармливании, но молока у его мамы недостаточно (младенец не наедается и плохо набирает массу).
  • Малютка проявляет активный интерес к взрослой пище.
  • У ребенка анемия, рахит или частые запоры.

Правила введения прикорма

  1. Новое для ребенка блюдо нужно предлагать в начале кормления, после чего докармливать привычным питанием (материнским молоком либо смесью).
  2. Нельзя давать несколько видов продуктов одновременно, так как вам будет сложно определить реакцию на новые блюда. Все продукты сначала вводятся однокомпонентными.
  3. Пробовать новый продукт начинают с микродозы – четверти или половинки чайной ложечки. При нормальной переносимости на следующий день дозу удваивают. Так продолжают давать один и тот же продукт, наблюдая за поведением и здоровьем малыша, пока не дойдут до возрастных норм. Лишь после этого можно давать крохе следующий продукт, снова начиная с микродоз.
  4. Прикорм не вводят, если кроха заболел или в ближайшие дни планируется вакцинация. Если на вводимое блюдо появляется нежелательная реакция, его сразу же отменяют и показывают младенца врачу. Возобновлять пробы продуктов прикорма следует, когда все проявления аллергии или нарушения пищеварения пройдут.
  5. Чтобы сделать блюда прикорма более приятными и знакомыми для младенца, их можно разбавлять маминым молоком или смесью. Это также сделает продукт более жидким, что облегчит и улучшит его переваривание.

Сколько должен кушать малыш?

Общий объем пищи, который нужно съедать в день четырехмесячному ребенку, рассчитывается на основе веса малыша. Массу тела ребенка следует разделить на 7. Получившаяся цифра будет показывать суточный объем питания, необходимый малютке. Его делят на число кормлений. В среднем ребенок 4 месяцев съедает 800-900 мл пищи в день и 140-150 мл за одно кормление.

Какие продукты можно дать ребенку?

В качестве первого блюда прикорма большинство педиатров советует выбрать овощное пюре. Только плохо набирающим вес младенцам стоит начать вводить в 4 месяца каши.

Из овощей для первой пробы рекомендуют кабачок, брокколи или цветную капусту. Для первой кашки, которую можно дать маловесному младенцу, стоит выбрать гречневую, кукурузную или рисовую.

Режим питания

Четырехмесячный ребенок ест в среднем 6 раз в день с промежутками около 3,5 часов. Примерными часами кормлений малыша такого возраста могут быть:

  • 6: 00-6: 30
  • 9: 30-10: 00
  • 13: 00-13: 30
  • 16: 30-17: 00
  • 20: 00-20: 30
  • 23: 30-00: 00

Некоторые малыши в этом возрасте самостоятельно переходят к пятиразовому питанию, тогда промежутки между кормлениями удлиняются до 4 часов.

График питания

Ребенок на искусственном вскармливании или малыш, которому было решено вводить прикорм раньше полугода по веским причинам, питается в четыре месяца примерно так:

Советы

Готовьте и давайте крохе именно столько пюре, сколько он съест за один прием. Остатки следует выбросить. Если вы даете малышу готовое питание, помните, что открытую порцию нельзя хранить дольше 24 часов даже в холодильнике.

Учтите следующие нюансы:

  • Пользуйтесь для приготовления блюд для младенца блендером или ситом, поскольку вся пища для четырехмесячного младенца должна быть хорошо измельченной и однородной.
  • Следите за температурой пищи, которую даете крохе. Пюре не должно быть холодным, но и перегревать его нельзя. Равномерно перемешивайте блюдо, чтобы его температура была одинаковой.
  • Не заставляйте ребенка пробовать новое блюдо, даже если вам оно кажется очень вкусным и вы потратили много времени на его приготовление. Отложите пробы на некоторое время, а потом снова предложите карапузу новую пищу.

o-krohe.ru

с чего лучше начать (овощного пюре или каша), таблица ввода продуктов, особенности при ГВ

Специалисты утверждают, что новорожденным до полугода ничего не нужно, кроме гв. Младенцы, питающиеся искусственной смесью, могут приступить к более раннему докорму (до 5 месяцев). Часто молодые родители начинают давать малышу чуть-чуть взрослой еды. Можно ли делать это? Как отреагирует ребенок на такой поворот? Как обезопасить такую еду для малыша? Как вводить прикорм в 4 месяца? Первый прикорм при искусственном вскармливании, схема с 4 месяцев которого предложена далее, проблем у молодых родителей не вызовет.

С чего начинать

Первый прикорм в 4 месяца – это так волнительно для молодых родителей. Даже непонятно, с чего начинать. Но это возможно сделать, если все узнать вовремя.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (схема с 4 месяцев) – это очень важно. Чтобы знать, чем можно прикармливать ребенка, нужно узнать информацию о его физиологии на этом этапе. Вот что происходит в его пищеварительной системе:

  • выработка соляной кислоты;
  • утолщение стенок кишечника;
  • прекращается рефлекторное выталкивание твердой/густой пищи;
  • физиология жевательного процесса повышает готовность к приему пищи.

Первый прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании требует повышенного внимания.

Важно! Не стоит думать, что ребенок готов принимать взрослую еду. У каждого свои особенности.

Каждый младенец индивидуально переносит процесс созревания организма к приему новой пищи. Родители несут ответственность на боли в животе, газы, жидкий стул и другие симптомы, проявляющиеся, если ребенок не готов к приему новой еды. Но если правильно вводить в 4 месяца докорм, то можно не столкнуться с подобными проблемами. Ситуация в 4 месяца при грудном вскармливании и на смеси различна. Докармливать кроху следует осторожно.

Полезные рекомендации

Родители иногда сталкиваются с вынужденным введением докорма. Так бывает, когда малыш родился недоношенным и не ест смесь, не набирает вес.

Тогда возникает вопрос о том, как правильно вводить прикорм и что ввести. В таких случаях необходимо обратиться к профессиональному педиатру.

Он даст советы и рекомендации, которым нужно следовать неукоснительно. Он знает, что можно вводить в прикорм, и как это делать пошагово.

С какой пищи начать? Нужно действовать следующим рекомендациям, чтобы ребенок нормально перенес ввод питания:

  1. Согласуйте с педиатром продукты, которые вы будете давать малышу. Его необходимо слушаться на 100%.
  2. Докорм начинается с овощных пюре.
  3. Каша для первого прикорма – отличное решение. В 4 месяца ребенку можно вводить рисовую, гречневую и кукурузную кашу. Данные продукты гипоаллергенный. Но некоторым малышам может не подходить отдельный компонент. Каши для первого прикорма необходимо готовить по строгой рецептуре, указанной на упаковке продукта.
  4. Прикармливать ребенка новой едой можно один раз в две недели. Так выявляется отношение ребенка к той или иной пище.

Кормить ребенка следует с ложечки. Старайтесь есть правильно, потом сложно будет учиться заново. Так малышу быстрее научиться глотать.

В первый прикорм при смешанном вскармливании необходимо дать малышу попробовать половину чайной ложечки. Постепенно нужно прибавлять количество ложек. В общей сложности, ребенок не должен есть более 150 г за один раз.

Следите внимательно за реакцией ребенка. Если ему стало нехорошо от какой-либо каши или пюре, откажитесь от этого продукта, а далее обратитесь к врачу.

Вот другие показатели, которые указывают на то, пришло время давать прикорм ребенку:

  • способность крохи сидеть и поворачивать голову;
  • угасание выталкивающего рефлекса;
  • демонстрация недостатка питания.

Лучше начинать прикорм детей только тогда, когда это действительно необходимо, особенно в раннем возрасте.

Прикорм ребенка в 4 месяца пройдет успешно, если вы будете следовать всем рекомендациям.

Как, что и когда

В вопросах прикорма детей не слушайте советы родственников и соседей, которые твердят, что знают, чем прикармливать ребенка. Раньше прикорм можно было регулировать самостоятельно, но теперь все иначе. В вопросах с детьми доверяйте профессионалам.

Вот те продукты, которые категорически запрещено давать малышу 4 месяцев при грудном вскармливании или смесью:

  • желток;
  • творог;
  • мясо;
  • бульон;
  • рыба.

Это может привести к серьезным последствиям:

  • дисметаболическая нефропатия;
  • аллергия;
  • поражение функционально незрелых почек.

Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать. Начало прикорма в 4 месяца – важный процесс.

Это зависит от многих факторов. Период, в который уже можно давать докорм: 21–26 недель. Если ребенку не хватает еды, прикорм с 4 месяцев рекомендован, а если все отлично в этом плане, то с 26 недели.

Подкармливание ребенка с 4 месяца, имеющего склонность к запорам, нужно начинать с овощного пюре.

Если малыш часто опорожняется, можно начинать прикорм со скрепляющих каш.

Для начала составьте приблизительное меню продуктов прикорма для детей.

Как правильно кормить ребенка

Как правильно давать прикорм? Это несложный вопрос.

Забавно наблюдать за тем, как малыш реагирует на новую пищу. Овощное пюре не так привлекательно, как грудное молоко или смесь. Не вынуждайте малыша есть, если он не хочет этого. Ждите, когда кроха проголодается, а после дайте распробовать новый продукт. Через две недели малыш полюбит пюре и будет есть его на ура.

Положение ребенка при кормлении должно быть вертикально. Будьте аккуратны, чтобы кроха не подавился.

Во время кормления можете дать в руки ребенка игрушки, ведь он будет проявлять интерес к ним, забыв о новом вкусе пюре.

Как готовить и выбирать детские продукты

С чего начинать прикорм? Этот вопрос крутится в головах многих родителей. Все зависит от вас. Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции.

Если вы готовите пюре самостоятельно, то следует знать некоторые тонкости. Например, наилучший выбор продуктов для раннего докорма – отечественные овощи и фрукты, так как зарубежные химически обрабатываются (упрощение перевоза и хранения). Не следует выбирать красные и оранжевые овощи и фрукты.

Выбор продуктов питания для грудных детей огромный. Мамы могут кормить детей блюдами, которые приготовили сами или купили. Все зависит от личных предпочтений. Знайте, что приготовить блюдо для ребенка может любая мама. Для этого необходимо придерживаться следующего алгоритма:

  1. Хорошо вымыть овощ и обдать его кипятком.
  2. Избавить овощ от кожуры.
  3. Поместить в кастрюлю овощ, налить воды и варить 15 минут, накрыв крышкой емкость.
  4. Измельчить через сито или воспользоваться блендером.
  5. Если пюре густое, разбавить его отваром.
  6. Через неделю можно добавить в блюдо немного растительного масла.

Злаковые каши – это следующее блюдо, которое можно включить в детский рацион. Их приготовить очень просто. Ведь нужно только размешать сухую смесь с водой до состояния однородности. Этот вид питания хорош, ведь родители могут быть уверены в том, что продукт высокого качества, безопасен и богат витаминами и минеральными компонентами.

Есть два способа приготовления фруктового пюре:

  1. Блюдо из сырых плодов. Это отличный способ приготовления, так как в таком случае сохраняются все полезные свойства продукта.
  2. Блюдо из вареных плодов. При этом способе приготовления сохраняется клетчатка и некоторое количество микроэлементов.

После того как малыш покушал пюре, его необходимо докормить грудью или из бутылочки. Малыш обязательно полюбит новую еду, ему только нужно немного времени. Уделите детскому меню должное внимание.

Основные рекомендации

Первый прикорм при грудном вскармливании будет проще проводить, если обратиться к схеме прикорма. Вот чем можно подкармливать не только ребенка 4 месяцев, но и старшего возраста.

Дополнительная пища при грудном вскармливании схема разрешенных продуктов:

БлюдаВозраст
До 1 мес.1 мес.2 мес.3 мес.4 мес.5 мес.6 мес.7 мес.8 мес.9-12 мес.
смеси700 мл800 мл900 мл900 мл700 мл400 мл350 мл300 мл250 мл200 мл
фруктовое пюре мл---5–30 мл40–50 мл50–60 мл60 мл70 мл80 мл80-100 мл
из овощей----10–100 мл150 мл150 мл170 мл180 мл180–200 мл
молочная каша-----50 гр150 гр170 гр180 гр200 гр
цельное молоко----0,1 л0,2 л0,2 л0,2 л0,2–0,4 л0,2–0,4 л
слив. масло-----1–4 гр4 гр5 гр5 гр 6 гр

Таблица введения прикорма проста. Схема прикорма с 4 месяцев вмещает все необходимое. Чтобы ребенок нормально воспринял новую пищу, необходимо давать ее строго по схеме. С 4 месяцев таблица говорит о том, что необходимо начать прикорм из одного продукта. Не волнуйтесь, если малыш категорически отказывается есть. На следующий день дайте ему аналогичный продукт. Это может занять неделю. Все указанные компоненты дают все, что нужно малышу. Первый прикорм при искусственном вскармливании смеха с 4 месяцев аналогична той, что при грудном.

К каждому продукту необходимо привыкать постепенно, в четвертую неделю докорма можно ввести два продукта. Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании нужно осуществлять не спеша.

Если ребенок искусственник, желательно начать прикорм с маленькой ложечки, медленными темпами увеличивая количество ложек. Для облегчения задачи составьте меню.

Вводить первый прикорм требуется следующим образом:

  1. Пищу следует давать до основного питания, в нашем случае до кормлений смесью. Количество смеси необходимо снижать, иначе ребенок будет переедать. Через неделю, когда малыш уже будет есть 159 г, он пропускает одно питание смесью.
  2. Через 3 недели, следует отнять еще одно кормление. Когда малышу исполнится 7 месяцев, молочная смесь снижается до двух докормов, которые малыш ест утром и вечером.
  3. Когда малышу исполнится 8 месяцев, можно давать ему кисломолочные продукты.

Если вы понимаете, что малышу вполне хватает того питания, которое он получает сейчас, не нужно начинать подкармливание ребенка с 4 месяцев.

Вскармливая ребенка грудным молоком, ему требуется прикорм только к полугоду. Когда наступит это время, следует осторожно начинать прикорм.

До полугода мама, кормящая ребенка грудью, не испытывает проблем, думая о том, чем накормить кроху. Но после того как ему исполнится 6 месяцев, необходимо позаботиться о том, чем его подкормить.

Для каждого родителя начало прикорма в 4 месяца – это серьезный процесс, ведь от него зависит состояние малыша. Не волнуйтесь, просто следуйте советам доктора и используйте наши советы по поводу первого прикорма при искусственном вскармливании, схему с 4 месяцев.

Прикорм 4 месячного ребенка – важное событие для него и для вас. Правильно выбрав детское меню для малыша, вы обеспечиваете ему здоровое состояние. Развитие событий должно быть постепенным. Теперь вы не ошибетесь, зная, какой прикорм необходимо ввести, схема с 4 месяцев проста.

Правила предельно просты при смешенном и обычном кормлении, часа не пройдет, как малыш проявит интерес к новой еде. В 4 месяца прикорм – это просто.

grudyukormi.ru

Прикорм с 4 месяцев... почитайте... прикорм по месяцам чем можно прикармливать ребенка с 4 месяцев

Первый прикорм: что, когда, сколько?

Вашему чаду уже исполнилось четыре месяца, и сердобольная соседка, вырастившая четверых детей, каждый день настойчиво советует «подкармливать» малыша… Стоит ли слушать ее? Может быть, лучше не спешить и подождать с новыми блюдами? А если все-таки дать, что именно и в каком количестве? Уйма подобных вопросов волнует молодых мам. И совершенно не случайно, ведь первый прикорм – настоящий переворот в меню крохи.

Татьяна Максимычева
Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования

К 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах. Поскольку грудное молоко или его искусственный заменитель не в полной мере удовлетворяют требованиям малыша в этом возрасте, для повышения калорийности рациона необходимо вводить ребенку дополнительное питание. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши.Кроме того, они приучают ребенка к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда прикорма, призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму.

Что маме нужно знать, чтобы у крохи не болел животик

Когда начать

Почему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев. Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, возможно у ребенка возникнут проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. Однако следует помнить, что сроки введения прикорма индивидуальны[1]. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев.

Аппетитное пюре

Выбор, во-первых, зависит от состояния ребенка на момент введения новой пищи. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре. Почему? Многие мамы могут возразить, что ввести первым овощное пюре довольно сложно. Ребенку непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу. И здесь следует набраться терпения. Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ родители, как правило, переходят на каши, совершая большую ошибку! Высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши. Еще одну ошибку делают мамы, когда дополнительно подслащивают каши промышленного производства.Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.Итак, вводим овощи. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные, которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев и крупноизмельченные (9–12 месяцев).Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем. Следует помнить что, покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло.Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов. Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев. Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее 7–8 месяцев. Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев, специи же – с 9 месяцев и старше.Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).Масло еще один новый продукт прикорма, с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев, сливочное – не ранее 5–6 месяцев.

Каша – пища наша

Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма. Наиболее удобны сухие инстантные каши[2]. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке. Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

Вводим новый продукт

    Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.

Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.

Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.

Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

Пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день –1 чайная ложка (5г)2-ой день – 2 ч.л. (10г)3-ий день – 3 ч.л. (15 г)4-ый день – 4 ч.л. (20 г)5-ый день – 50 мл (50г)6-ой день – 100мл (100г)7-ой день – 150 мл (150г).

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

1-ый день –1 капля2-ой день – 2 капли3-ий день – 5 капель4-ый день – ¼ ч.л.5-ый день – ½ ч.л. (3г)6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млВторое кормление. Каша 150 млТретье кормление. Овощное пюре 150 млЧетвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млПятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млШестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

Видео. каши с 4 месяцев

www.baby.ru

Прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев

Начать прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев нормально и обоснованно. С ростом ребенка ему перестает хватать витаминов и важных микроэлементов, которые содержатся в адаптированной смеси. И для правильного развития необходимо обогащать его рацион.

 

Необходимость изменения рациона в 4 месяца

На сегодняшний день производители детского питания создают смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку. Однако они все равно не в состоянии обеспечить всем необходимым развивающийся организм.

Если при естественном вскармливании прикорм начинают позже, то, в соответствии с рекомендациями ВОЗ, искусственникам его вводят с 4-4,5 месяцев.

Именно в таком возрасте организм уже в состоянии справиться с новым меню, и пищеварительная система постепенно начнет привыкать к незнакомой пище.

Врачи советуют начинать приучать детей к разнообразному столу с 4 месяцев, если он плохо набирает вес или наблюдаются задержка развития, недостаток витаминов.

Существуют и другие моменты, сигнализирующие о готовности к прикорму:

  • способность хорошо держать голову;
  • просьба более частого кормления;
  • интерес ко взрослым блюдам;
  • избавление от выталкивающего рефлекса.
С чего начать прикорм в 4 месяца

Большинство педиатров сходятся во мнении что начинать знакомство с незнакомой пищей стоит с овощных пюре или каш. Об этом же заявляет и ВОЗ. Именно эти продукты содержат ценные микроэлементы и витамины, необходимые для полноценного развития.

Предпочтение стоит отдавать овощам, особенно если ребенок склонен к запорам, если он плохо прибавляет вес, для первого прикорма рекомендуются каши.

Овощи

Наиболее хорошо усваиваются маленьким организмом кабачки и цветная капуста. Именно их нужно предлагать в первую очередь. После этих овощей можно попробовать дать малышу брокколи и морковь.

Начинать нужно с пюре, в котором один компонент. Это позволит отследить реакцию пищеварительной системы на каждый новый продукт.

Для этого можно использовать как покупную продукцию, так и самостоятельно приготовленное блюдо. Однако, во втором случае особое внимание рекомендовано уделить стерильности посуды и доведению пищи до однородного состояния, исключающего возможность подавиться.

Добавлять продукт нужно постепенно, увеличивая небольшими порциями. Через 10-12 дней объем потребляемого пюре может составлять до 150 мл.

Таблица ввода овощного пюре

ДеньОбъем пюре

pitaniedeti.ru

режим питания, таблица с рационом на неделю, а также сколько должен съедать малыш и что вводить в прикорм?

В возрасте 4 месяцев малыш становится более активным, время бодрствования увеличивается, карапуз стремится познать все больше нового и интересного.

Периоды сна, наоборот, уменьшаются. Благодаря данным изменениям, корректируется режим питания у ребёнка. Далее расскажем о правилах кормления: особенности режима, какая нужна посуда. Что уже можно давать в этом возрасте. А также, приблизительное меню для малыша по часам.

Правила кормления

Подросший малыш в возрасте 4-х месяцев по-прежнему нуждается в правильно подобранном питании, целесообразно будет продолжать кормление малютки детской адаптированной смесью. Это самая лучшая, сбалансированная и качественная замена грудного молока, разработанная по всем правилам, где учтены все малейшие нюансы, а состав максимально похож на материнское молоко.

Режим

Для 4-месячных детей, получающих пищу в виде искусственного кормления, стоит обязательно строго соблюдать режим, так как адаптированная детская смесь намного медленнее усваивается организмом малыша в отличие от грудного молока, поэтому карапуз остаётся сытым намного дольше.

Важно! Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее 3,5 часа. Если не соблюдать правила кормлений, то это станет причиной газообразований в организме ребенка.

Так же начиная с 4-го месяца, крохам на искусственном вскармливании, многие педиатры советуют начать прикорм.

к оглавлению ↑

Как кормить?

В 4-х месячном возрасте кроха еще не может самостоятельно сидеть, поэтому новоиспеченные родители должны позаботиться о том, чтобы во время еды малышу было комфортно. Кормить ребенка стоит только с ложечки. При этом он должен находиться в полулежащем состоянии, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику. Современные детские стульчики для кормления оснащены такой функцией, малышу будет удобно кушать, а маме его кормить.

Молодым мамам обязательно стоит запастись дополнительным инвентарём, то есть нужно приобрести для ребенка специальную посуду:

  1. ложка силиконовым черпаком-ей малыш не сможет повредить ротовую полость;
  2. слюнявчик, для того, чтобы не испачкать одежду карапуза;
  3. тарелка на присоске-точно не будет опрокинута на пол;
  4. чашка, которую маленький непоседа не сможет разбить,

Именно с 4 месяца малыш активно начинает познавать окружающий его мир. К тому же, это станет отличной тренировкой к самостоятельному приему пищи.

У новорожденного ребенка ещё нет зубов совсем или частично и малыш не способен пережевывать твердую пищу, поэтому по консистенции еда предназначенная ребенку должна быть жидкой или пюре образной.

      

к оглавлению ↑

Сколько должен съедать четырехмесячный малыш?

В возрасте 4-х месяцев суточная норма потребляемый еды составляет не более 1000мл. в сутки. Количество кормлений 5-6 раз. Не в коем случае нельзя превышать ее, это может быть чревато неприятными последствиями.

Обратите внимание! Перед введением прикорма рекомендована консультация специалиста.

Особенности рациона

Рацион питания новорожденного на искусственном вскармливании в четыре месяца значительно увеличивается, если начинают активно вводить прикорм.

Что можно давать в этом возрасте?

Основным и главным продуктом, по-прежнему остаётся детская адаптированная смесь. Так же в меню у 4-месячного ребенка появляются новые продукты. Несколько видов злаковых культур (каши безглютеновые и безмолочные), овощные, фруктовые пюре и соки.

Какие продукты разрешено ввести?

Хотя детские смеси предназначенные для питания ребенка обогащены множеством полезных элементов, но все таки их не всегда хватает растущему организму. Здесь, как раз и помогут продукты наполненные витаминами и микроэлементами. Ввести в рацион карапуза находящегося на искусственном вскармливании, по рекомендации детского врача, на 5-м месяце жизни разрешается:

3 злаковые культуры:

  • Гречневая.
  • Кукурузная.
  • Рисовая.

Несколько овощей:

  • Кабачок.
  • Цветная капуста.
  • Капуста брокколи.

Фрукты:

  • Яблоко зеленое.
  • Груша.
  • Персик.
  • Банан.

И конечно же соки и компоты:

  • Яблочный сок.
  • Грушевый.
  • Морковный.
  • Компот из сухофруктов.

Важно! Красные и оранжевые фрукты чаще становятся виновниками аллергии, в отличие от зеленых и желтых.

      

к оглавлению ↑

Меню в виде таблицы на каждый день недели по часам

Если малышу уже введены все выше перечисленные продукты, то можно придерживаться следующего меню (время может варьироваться на 1-2часа, согласно индивидуальному распорядку дня):

Понедельник Вторник
6.00 Детская адаптированная смесь, 180мл Детская адаптированная смесь, 180мл
9.00
  • Каша безмолочная гречневая- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
  • Каша безмолочная кукурузная- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
13.00
  • Овощное пюре «Цветная капуста»- 130гр.
  • Смесь адаптированная- 50-70мл.
  • Овощное пюре «Кабачок»- 130гр.
  • Смесь адаптированая-50-70мл.
17.00
  • Фруктовое пюре «Яблоко» -40гр.
  • Сок морковный- 50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
  • Фруктовое пюре «Груша»- 40гр.
  • Сок яблочный-50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
21.00 Смесь адаптированная-200мл. Смесь адаптированная- 2000мл
Ночное кормление сугубо индивидуально, по требованию ребенка.
Среда Четверг
6.00 Детская адаптированная смесь, 180мл Детская адаптированная смесь, 180мл
9.00
  • Овощное пюре «Брокколи»-130гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
  • Каша безмолочная рисовая- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
13.00
  • Овощное пюре «Кабачок» 130гр.
  • Смесь адаптированная- 50-70мл.
  • Овощное пюре «Цветная капуста»- 130гр.
  • Смесь адаптированая-50-70мл.
17.00
  • Фруктовое пюре «Сливовое»- 130гр
  • .

  • Сок грушевый- 50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
  • Фруктовое пюре «Сливовое» -40гр.
  • Сок яблочный- 50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
21.00 Каша безмолочная рисовая- 200гр. Смесь адаптированная-200мл.
Ночное кормление сугубо индивидуально, по требованию ребенка.
Пятница Суббота
6.00 Детская адаптированная смесь, 180мл Детская адаптированная смесь, 180мл
9.00
  • Каша безмолочная кукурузная- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
  • Каша безмолочная рисовая- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
13.00
  • Овощное пюре «Цветная капуста»- 130гр.
  • Смесь адаптированая-50-70мл.
  • Овощное пюре «Брокколи»-130гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
17.00
  • Фруктовое пюре «Яблоко»- 40гр.
  • Сок грушевый-50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
  • Фруктовое пюре «Груша»- 130гр.
  • Сок морковный- 50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
21.00 Смесь адаптированная- 2000мл Каша безмолочная рисовая- 200гр.
Ночное кормление сугубо индивидуально, по требованию ребенка.
Воскресенье
6.00 Детская адаптированная смесь, 180мл
9.00
  • Каша безмолочная кукурузная- 50гр.
  • Смесь адаптированая-150мл.
13.00
  • Овощное пюре «Кабачок»- 130гр.
  • Смесь адаптированная- 50-70мл.
17.00
  • Фруктовое пюре «Яблоко» -40гр.
  • Персиковый нектар- 50мл.
  • Смесь адаптированная-100мл.
21.00 Смесь адаптированная-200мл.
Ночное кормление сугубо индивидуально, по требованию ребенка.
к оглавлению ↑

Советы родителям

В возрасте 4-5 месяцев у некоторых малышей наблюдается снижение аппетита. Если ребенок по-прежнему активен и нет проявления каких-либо заболеваний (диарея, запор, повышенная температура тела и т.п), это может предвещать появление в скором времени зубов. Так же может быть сигналом для родителей, что малышу пора разнообразить его привычный рацион. А именно ввести новые продукты в меню крохи.

Обязательно стоит понаблюдать за поведением и самочувствием карапуза и проконсультироваться с педиатром. Врач подскажет с какого продукта нужно начать прикорм.

Следует помнить, то что давать малышу тот или иной продукт рекомендуется постепенно и в первой половине дня.

Так же не торопясь заменять овощи или фрукты между собой. Например, если малыш уже употребляет яблочное пюре, а мама решила ввести грушевое, то вместо привычных 7 ложек яблока, ребёнку предлагается 1 груши и 6 яблока. На следующий день, если не выявлены неприятные последствия в виде аллергии или нарушения стула, норма становится 2 : 5. И соответственно на третий день 3:4 и так до полной замены фрукта.

В заключении можно отметить, то что при помощи искусственного кормления малыш получит массу полезных микро- и макро-элементов. Так же содержащиеся в овощах и фруктах витаминные комплексы отлично повлияют на растущий организм ребенка. Каши благодаря своему составу станут дополнительным источником энергии.

      

puziko.online

Первый прикорм при искусственном вскармливании — схема и меню с 4 месяцев

К сожалению, далеко не все мамы в силу разных обстоятельств могут кормить новорожденного грудью, хотя современные молочные смеси помогают максимально компенсировать эту прореху, имея состав, идентичный грудному молоку. Невзирая на это, добавлять новые продукты питания в этом случае придется раньше, для чего была разработана специальная схема первого прикорма, которая применяется при искусственном вскармливании с возраста 4 месяца.

Содержание статьи:

Когда можно начинать вводить продукты при искусственном вскармливании

В большинстве случаев вопрос сроков введения прикорма носит индивидуальный характер, определяющийся многими факторами. Играет роль каждый нюанс, начиная с того момента, родился ли ребенок в срок, и заканчивая соответствием набора массы общепринятым нормам.

[good title=””]К примеру, если руководствоваться рекомендациями ВОЗ, то добавлять новые продукты в рацион грудничка следует не раньше 6-месячного возраста, но при условии, что ребенок нормально набирает вес.[/good]

Если же наблюдаются определенные колебания по этому показателю или же развивается недобор, что обычно происходит, когда у женщины дефицит или низкая жирность молока, то вводить прикорм можно будет уже с четвертого месяца жизни малыша. Такие же рекомендации становятся актуальными при ИВ, притом что в этом случае прикорм вводится раньше, даже если ребенок ежемесячно прибавляет в весе.

Педиатры рекомендую вводить первый прикорм с 6-месячного возраста

Связано это с тем, что даже самые качественные молочные смеси по своей пищевой ценности уступают натуральному молоку, а это значит, что ребенку нужно давать все необходимые витамины и микроэлементы вместе с другими продуктами. Если же затягивать с расширением рациона крохи, начиная вводить прикорм в более позднем возрасте, то можно спровоцировать задержку развития.

Схема прикорма и меню с 4 месяцев

Определившись с тем, что малышу пора давать прикорм, следует разработать индивидуальную схему его введения, которая также зависит от многих факторов. Важно помнить, что рацион должен быть дробным, предполагая 5-кратный прием пищи. Кроме того, его введение не предполагает отказ от ГВ или смеси, осуществляясь параллельно с постепенным увеличением порций.

Смотрите также:

Самый ранний прикорм (4 месяца)

Важно помнить, что каждый новый продукт вводится поочередно и начинать следует с зеленной группы продуктов. Такой простой прием позволит избежать развития острой аллергической реакции. Что касается самого меню прикорма, то рассчитать его поможет следующая таблица:

День прикормаОвощиФрукты
1Кабачок 10 г
220 г
340 г
480 г
5 120 г
6Кабачок 110 г + цветная капуста 10 г
7100 г + 20 г
880 г +40 г
940 г + 80 г
10Цветная капуста 120 г
11Брокколи 10 г + кабачок или капуста на выбор 110 г
1220 г + 100 г
1340 г + 80 г
1480 г + 40 г
15Брокколи 120 г
16Картофель 10 г + кабачок/капуста/брокколи на выбор 110 г
1720 г + 100 г
1840 г +80 г
1980 г + 40 г
20Картофель 120 г
21Картофель 10 г + кабачок/капуста/брокколи на выбор 110 г
2220 г + 100 г
2340 г + 80 г
2480 г + 40 г
25Картофель 120 г
26Любые овощи на выбор 120 гЯблоко 10 г
27120 г20 г
28120 г40 г
29120 г50 г
30120 гГруша 10 г + яблоко 30 г
31120 г 20 г + 20 г

Из приведенной таблицы видно, что основными в рационе малыша будут зеленые овощи, картофель и фруктовое пюре, которое вводится только на 26 день от начала прикорма. При этом указанные продукты могут меняться, в случае если у ребенка будет наблюдаться негативная реакция.

Суточное меню малыша при этом должно быть следующим:

  1. Первый прием пищи, который обычно приходится на 6 утра, должен включать одно молоко или смесь.
  2. В 10 утра к смеси добавляется фруктовое пюре по схеме.
  3. В 2 часа пополудни необходимо дать одно только овощное пюре.
  4. В 6 часов вечера ребенку дают только грудь или смесь.
  5. Такой же прием пищи предусмотрен и в 10 часов вечера, будучи последним за день.

[good title=””]Руководствуясь этой схемой можно постепенно разнообразить рацион крохи без какого-либо ущерба для его здоровья. И если соблюдать эту рекомендацию, то уже к 5 месяцам ребенок будет готов к введению новых продуктов.[/good]

5-6 месяц

Ближе к 5-6 месяцам малышей необходимо переводить на более густую пищу, добавляя в их рацион каши без глютена. Гречка, рис, кукуруза в измельченном виде – вот основные три компонента, на которые следует ориентироваться. Начинать следует с 10 г, постепенно увеличивая объем до 120 г в сутки.

К 5-6 месяцу в рацион малыша вводят фрукты

Кроме того, в течение всего периода нужно давать ребенку овощное и фруктовое пюре в общем объеме, составляющем 120-150 и 50 г соответственно. Что касается введения в меню, то обычно каши заменяют фрукты, даваясь ребенку 1 раз в 10 утра, тогда как фрукты приходятся на 18.00 вместо предпоследнего кормления смесью.

6-7 месяц

В этот период ко всему вышеописанному перечню добавляется оливковое масло, сухофрукты (чернослив), банановое пюре и творог. Начинать вводить масло следует с нескольких капель, а творог и бананы с 10 г.

Смотрите также:

7-8 месяц

Начиная с седьмого месяца жизни крохи, можно вводить белое мясо цыпленка и телятину в количестве от 10 до 40 г. Параллельно используется творог, а также овощное и фруктовое пюре с добавлением новых видов (морковь, персик и пр.).

Ближе к 8-9 месяцу ребенку начинают давать яблочный, а позже и грушевый сок, стартуя с 20 мл и постепенно увеличивая этот объем до 40 мл.

9-10 месяц

Нововведения этого периода подразумевают добавление печени, рыбы, йогурта и кефира. Кроме того, повышается и общий объем привычных продуктов (до 80 мл для сока, 200 мл для кисломолочных изделий, 80 г для фруктового пюре и 180 г для овощей и каш).

Мясной прикорм начинают с нежирных сортов мяса – курицы, кролика, индейки

В идеале к этому моменту ребенок должен есть смесь только один раз в сутки в последний свой прием пищи. И если следовать этой схеме, то в дальнейшем не составит особого труда вообще отказаться от смесей или ГВ, так как малыш перестанет в них нуждаться, имея вкусное, полезное и разнообразное меню.

Как правильно готовить блюда для первого прикорма

Если было принято решение отказаться от готового детского питания в пользу прикорма домашнего приготовления, то следует подойти к нему с максимальной ответственностью. В этом случае рекомендуется отказаться от привычного отваривания овощей в пользу их приготовления на пару, которое позволит сохранить гораздо большее количество полезных веществ. После полного размягчения овощей их необходимо пюрировать без добавления соли и масла.

[good title=””]Слишком густое пюре разбавляют оставшимся отваром, поэтому не стоит спешить с его утилизацией.[/good]

Готовить фруктовое пюре следует без кожуры, используя сырую или пропаренную мякоть плодов (на первом этапе предпочтительнее). Злаковые каши обычно продаются в виде сухой смеси, которую просто разбавляют кипяченой водой до нужной консистенции. Творог и мясо обязательно перетирают или взбивают в пюре с помощью блендера. При приготовлении супов, также следует обеспечивать их однородную консистенцию.

Смотрите также:

Правила кормления и особенности прикорма недоношенных малышей

Ошибка многих мам заключается в том, что в случае отказа малыша от прикорма, они стараются восполнить этот пробел грудью или смесью. Вместо этого педиатры рекомендуют дать ребенку время для того, чтобы он хорошенько проголодался, повторно предложив ему то или иное блюдо. Кроме того, можно пускать в ход всевозможные отвлекающие маневры, которые позволят малышу гораздо проще воспринять незнакомый вкус нового продукта.

Что касается техники, то кормить детей более густой пищей следует исключительно в вертикальном положении, иначе они могут подавиться. И до тех пор, пока у ребенка не вырастет хотя бы 4 резца, ни о какой твердой пище не может быть и речи.

Недоношенные дети нуждаются в питательных веществах больше, чем доношенные

Введение прикорма для малышей, появившихся на свет раньше положенного срока, сильно отличается от стандартных ситуаций. Так, в случае слабого набора веса таким деткам может быть назначен докорм фруктовыми соками и овощным отварами уже после первого месяца жизни. Кроме того, недоношенным малышам начинают раньше давать овощи, фрукты, каши, кисломолочную продукцию, каши, желток, печень и масло.

Смотрите также:

Наиболее популярные вопросы

[question title=”Можно ли в качестве первого прикорма использовать замороженные овощи?”]К сожалению, те овощи, которые продаются в магазинах зимой не идут ни в какое сравнение с летними, будучи напичканными различными вредными добавками. Именно поэтому давать малышу пюре, приготовленное из замороженных впрок летних овощей, можно и нужно, другое дело, что мама должна соблюдать все рекомендации по их хранению.[/question]
[question title=”В каких случаях нужно отменить ввод прикорма?”]Отмена прикорма рекомендована в том случае, если у ребенка наблюдается индивидуальная непереносимость тех или иных ингредиентов. Кроме того, следует оставить одну только смесь, если у крохи наблюдается расстройство кишечника и рвота.[/question]

Не стоит забывать и о таком важном моменте, как консультация со специалистами, которая является особенно актуальной в любых проблемных ситуациях. Помимо прочего, наблюдающий ребенка педиатр поможет составить наиболее оптимальное меню прикорма, учитывая все особенности его развития.

kaknazvat.com

Питание ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании

Всемирная организация здравоохранения и доктор Комаровский советуют не вводить прикорм до исполнения ребенку 6 месяцев. Однако некоторые родители вносят изменения в питание ребенка в 4 месяца.
Несколько десятилетий назад было принято вводить прикорм в виде сока именно с этого возраста. Выбор остается за родителями. Но предлагать новые блюда стоит лишь тогда, когда малыш готов. С каких продуктов начинать, покупать или готовить, как составить меню и режим питания.

Признаки готовности ребенка к прикорму

До знакомства с первым прикормом, необходимо оценить, готов ли к нему малыш. Определить это можно по нескольким признакам:

• Наличие пищевого интереса. Его можно распознать, когда ребенок делает жевательные движения, открывает рот и тянется к взрослой еде.

Это происходит, когда он видит, как кушают родители. Пищевой интерес больше характерен для детей старше 4 месяцев. Но бывают исключения.

• У малыша не возникает рвотного рефлекса, когда его кормят из ложки. Природой предусмотрен повышенный рвотный рефлекс при попадании твердых предметов на середину языка ребенка.

К 4-6 месяцам он ослабевает. Если этого еще не произошло, введение прикорма придется отложить.

• Вес ниже нормы. Если при этом ребенок здоров, малый вес говорит о недоедании. Особенно, если малыш беспокоен, плаксив, плохо спит ночью.

Однако эту проблему можно решить и без прикорма. По совету врачу следует выбрать смесь для докорма. Если ребенок и так на искусственном вскармливании, следует увеличить порции.

• Анемия, склонность к запорам. Вместо лекарств педиатры часто рекомендуют добавлять в рацион детей новые продукты, в которых содержатся нужные для решения этих проблем вещества.

При смешанном вскармливании и при искусственном вскармливании прикорм вводят раньше, чем для грудничков.

Но если у ребенка нет проблем со здоровьем, он хорошо питается маминым молоком или смесью, стабильно развивается и набирает вес, нет смысла торопиться с прикормом.

С каких продуктов начинать первый прикорм

Врачи высказывают разные мнения. Для одних – первым прикормом становятся каши, для вторых – овощи или фрукты, для доктора Комаровского – кефир и творог (но с полугода).

Все эти мнения имеют свои основания. Но подбирать первый прикорм лучше конкретно под потребности своего ребенка.

Ведь новые продукты не просто знакомят его со взрослой пищей. Они помогают решить определенные проблемы.

Для детей, вскормленных смесями, и имеющих проблемы с избытком веса, первыми должны стать овощи. Они некалорийны и не провоцируют набор лишнего веса.

При маленькой массе тела и признаках недоедания лучше вводить первыми каши. Если вес в норме, родители вправе сами решить, начать с каш или с овощей.

Этими же принципами стоит руководствоваться при введении прикорма грудничкам.

Если ребенка докармливали смесью, с 4 месяцев можно вместо нее давать кашу. Но не стоит забывать, что введение прикорма – лишь дополнение, а не замена грудного молока. Вскармливание малыша нужно продолжать.

Фруктовый прикорм рекомендован, если ребенок склонен к запорам. Лучшее средство из разрешенных в этом возрасте плодов – чернослив.

Без причины не стоит начина

pitaniedeti.ru

схема и таблица для детей до года

Введение первого прикорма всегда вызывает множество сомнений и вопросов у молодых родителей. Чтобы новая еда не повлекла за собой аллергию и нарушения пищеварения у малыша, вводить ее нужно по правилам. Чем раньше младенцу предлагаются новые блюда, тем больше может возникнуть проблем. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в прикорме раньше полугода, тогда как «искусственники» вынуждены привыкать к взрослой пище немного раньше – приблизительно с 4-5 месяцев.

Детки на искусственном вскармливании начинают раньше знакомиться с прикормом

Как правильно и с какого возраста вводить первый прикорм при искусственном вскармливании? Какие существуют правила кормления младенца «взрослой» пищей? В этих и других вопросах мы разберемся подробнее.

Наиболее благоприятный период для введения прикорма

Сегодня не существует точных рекомендаций, с какого возраста начинать вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании. Однако не стоит слишком спешить – новорожденный младенец, которому меньше 3 месяцев, не сможет полноценно глотать предлагаемую пищу. Давать сыну или дочери пюре из овощей можно, начиная с 4 до 6 месяцев. Решать вопрос о введении дополнительных блюд в меню необходимо, ориентируясь на многие факторы:

  • скорость роста крохи, его прибавку в весе;
  • основные этапы развития;
  • вид вскармливания.

Например, если малыш питается смесью, отлично прибавляет в весе и не отстает в развитии – первый прикорм желательно вводить с 5-6 месяцев. Если же младенец с трудом дотягивает до возрастных показателей, можно пробовать его прикармливать с 4 месяцев. По мнению доктора Комаровского, кроха не нуждается в дополнительном питании, пока ему не исполнится полгода.

Если ребенок нормально набирает вес на смеси, с прикормом можно подождать до полугода

Кроме основных показаний к введению прикорма при искусственном вскармливании, существуют косвенные признаки, говорящие о готовности ребенка к переходу на следующий уровень питания. Кроха, который еще не «созрел», будет плохо глотать пищу, отплевываться, и в итоге может отказаться от ложки на ближайшие несколько недель. Следующие признаки говорят о том, что ребенок вполне готов к принятию пищи из маминых рук:

  • грудничок хорошо сидит в своем стульчике – не заваливается на бок и не «съезжает» вниз;
  • поворачивает голову в сторону запаха, который издает готовящаяся пища – обычно это происходит в 5-6 месяцев;
  • заглядывает маме и папе в рот, когда кто-нибудь из них ест;
  • сам пытается взять руками еду и положить себе в рот кусочек.

Когда не стоит начинать вводить прикорм

Педиатры предупреждают: несмотря на возраст и готовность младенца к принятию пищи, существуют ситуации, когда с прикормом искусственника следует немного подождать. Самые распространенные случаи:

  • Во время болезни, а также 3-4 дня после заболевания. Когда младенец плохо себя чувствует, он не сможет адекватно воспринять новое блюдо. Возможны рвота, понос, а также аллергия.
Если малыш приболел, введение прикорма лучше отложить
  • Если кроха был привит. Вакцинация – нагрузка на иммунную систему, а новая пища может усугубить ситуацию и спровоцировать аллергическую реакцию. При этом некоторые прививки могут дать температуру в течение 3-5 дней, другие же – только через неделю после процедуры.
  • Очень знойное лето.

Во всех остальных случаях желательно выбирать время, когда кроха доволен, хорошо себя чувствует и с интересом наблюдает за ложкой. Пусть в первый раз он съест совсем немного, важно не заставлять его, чтобы не вызвать отвращения к еде.

Основные правила

Прикорм младенца-искусственника – вопрос, который решается в индивидуальном порядке. Однако существует основной набор правил, которых должна придерживаться каждая мама:

  • Младенец должен получать адаптированную смесь, пока ему не исполнится один год. Нельзя отказываться от смеси, даже если ребенок хорошо и с удовольствием кушает овощное пюре и готов есть каши. Ни один врач не даст гарантии того, что кроха вместе с прикормом получит все необходимые питательные вещества для правильного развития.
  • Задача родителей – не накормить чадо вводимым прикормом, а приучить его пищеварительную систему к новому виду питания.
До года прикорм не должен становиться основной пищей, даже если кроха отлично его ест
  • Необходимо стремиться переходить на 5-разовое питание. Если перед введением прикорма малыш кушал больше 5 раз в день, именно в этот период желательно постепенно уменьшать количество кормлений в сутки. Важно следить, чтобы ребенок получал необходимый объем смеси, для чего увеличивать ее количество до нормы.
  • При отсутствии неадекватной реакции со стороны пищеварительного тракта, ввод нового продукта желательно производить раз в неделю, а лучше раз в две недели. Мама должна внимательно следить за сыном или дочерью, вовремя замечать сыпь, вздутие живота или другие реакции организма на каждое новое блюдо.

Если прикорм вводится с трудом и ребенок не слишком интересуется новой пищей, не стоит заставлять его кушать. Есть смысл попробовать так называемый «педагогический прикорм». Для этого необходимо усадить дочь или сына на руки или на детский стульчик и позволить брать еду из маминой тарелки. Много он не съест, а лишь попробует то, что ест мама. Конечно, не стоит накладывать в тарелку салат с майонезом или селедку.

Схемы введения прикорма

Для введения первого прикорма можно выбирать продукты из нескольких групп. Наиболее оптимально начинать с пюрированных овощей, затем переходить к злаковым и фруктам. Однако если ребенок недобирает в весе, есть смысл сначала попробовать давать каши. Кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир, желательно отложить и предлагать младенцу с 8 месяцев, поскольку у детей помладше недостает необходимых ферментов для расщепления этих продуктов.

Прикорм кашей подойдет для малышей с недобором веса

Общая таблица по введению блюд грудничку согласно данным Союза педиатров России:

Продукты, мл.Возраст, мес.
4 — 6789 — 12
Пюре из овощей10 — 150170180200
Молочная каша10 — 150150180200
Фруктовый сок5 — 60708090-100
Пюре из фруктов5 — 60708090-100
Пюре из мяса (не ранее 6 мес)5 — 30305060-70
Творожок (не ранее 6 мес)10 — 40404050
Детский кефир, бификефир200200200
Желток, шт.¼½½
Пюре из рыбы5 — 3030-60
Сухарики и детское печенье3 — 5510 — 15
Белый хлеб510
Растительное масло1 — 3556
Сливочное масло1 — 4456

Выбрав какой-либо продукт для первого прикорма, нежелательно его с чем-либо смешивать – добавлять масло, соль или сахар. Важно дождаться реакции ребенка на новое блюдо и после недельного использования дать попробовать следующее.

Первые детские пюре должны быть совсем жидкими

Прикорм искусственника педиатры рекомендуют осуществлять, придерживаясь рекомендованной педиатром схемы. Правила введения новых блюд довольно просты:

  • Новое блюдо лучше предлагать крохе утром или днем. Тогда легче будет оценить его реакцию на прикорм – вовремя заметить расстройство кишечника, вздутие живота.
  • Не стоит давать грудному ребенку сразу несколько ложек пюре. Желательно предложить ему съесть ½ либо целую чайную ложку нового продукта. На следующий день необходимо дать ему чуть больше.
  • Смесь долгое время будет оставаться основным источником питания малыша. Однако уменьшать ее количество необходимо, только делать это постепенно. Ребенок в одно кормление получает около 200 мл смеси. В течение полугода ее объем желательно уменьшить, остановившись на 50 мл, остальную часть заменить другой едой.
  • Предлагать младенцу пюре желательно перед основным питанием, затем дать ему столько смеси, сколько необходимо, чтобы малыш наелся.
  • Консистенция пюре также должна меняться. Сначала желательно готовить ребенку блюда, по консистенции напоминающие жидкую сметану. Затем постепенно уменьшать количество воды в пюре.

Пюре из овощей

Как мы писали выше, овощи являются наиболее оптимальным видом первого прикорма. Они содержат клетчатку и помогают детям справиться с запорами, которые часто возникают при введении прикорма. При этом в овощах мало сахара, в отличие от фруктов и много полезных веществ, витаминов. Однако не все виды овощей разрешается предлагать грудничку в качестве первого прикорма. Подойдет кабачок, картофель, зеленый горошек, цветная капуста, брокколи, морковь. Сначала необходимо делать пюре из одного вида продукта без добавления соли, масла. Через одну-две недели в пюре желательно добавить следующий продукт, а затем каплю растительного масла. Через месяц-полтора после начала прикорма кроха сможет оценить вкус многокомпонентного пюре.

Удобнее всего готовить пюре при помощи блендера

Важным условием приготовления овощного пюре является грамотное отваривание продуктов. Овощи почистить, порезать кусочками и варить в небольшом количестве воды под крышкой в течение 5-15 минут, добиваясь мягкости. Затем пюрировать блендером или размять вилкой. Кормить желательно сразу, как только блюдо остынет.

Диетические каши

Каши не всегда используют в качестве первого прикорма, их время настает сразу после введения овощей. Однако если младенец недобирает вес, педиатры рекомендуют начинать прикорм именно со злаковых. Оптимально сначала познакомить кроху с гречкой, рисом, кукурузной кашей. Перед приготовлением крупу желательно измельчить в кофемолке, затем полученный порошок развести водой в пропорции 1:4 и варить, помешивая, до готовности. Также можно приготовить кашу из необработанной крупы и измельчить ее после отваривания.

Когда ребенок чуть подрастет, крупу разбавляют водой в другой пропорции – 1:3, затем 1:2, а после 8 месяцев добавляют в кашу молоко, сливочное масло. После года крохе можно предлагать овсяную кашу, а также манную (подробнее в статье: когда ребенку можно давать манную кашу?).

Фруктовые десерты

Фруктовые пюре дети любят, однако готовить их необходимо правильно. Младенцу идеально подходят фрукты, которые растут в регионе – яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики. Сначала плоды отваривают или запекают, затем разминают и кормят малыша без добавления сахара. Отварные фрукты можно предлагать малышу с 6-8 месяцев, сырые – позже, после 10 месяцев или даже года. Со временем фруктовое пюре есть смысл использовать в качестве десерта – предлагать ребенку яблоко после каши или после овощного пюре.

Самые лучшие пюре готовятся из сезонных овощей

Мясо и рыба

Мясо хорошо подходит в качестве прикорма для искусственника, давать его желательно после полугода и даже немного позже (рекомендуем прочитать: как правильно вводить мясо в прикорм ребенку?). Пренебрегать этим продуктом не стоит, ведь мясо требуется для роста, в нем содержится масса необходимых веществ. Продукт важно измельчать особо тщательно, чтобы ребенок не подавился. Сначала отварить небольшой кусочек, затем перемолоть его на мясорубке 2 раза и добавить фарш в овощное пюре или в кашу. Когда ребенку исполнится год, можно предлагать ему самостоятельные блюда из мяса – тефтели, паровые котлеты. Для кормления ребенка стоит выбирать мясо кролика, индейки, нежирную свинину.

Рыбу начинают давать младенцу после введения мяса с десятого месяца. Этот продукт также стоит добавлять в овощные пюре или каши. Желательно выбирать нежирные сорта, в которых мало костей – хек, минтай. Сначала отварить рыбу в воде или приготовить на пару, затем размять и дать малышу. Позже можно предлагать ребенку рыбу, разобранную на кусочки.

Кисломолочные продукты

Не все педиатры единогласны в вопросе введения кисломолочных продуктов. Некоторые считают, что творог, кефир, йогурт вводить в рацион детей на искусственном вскармливании желательно лишь с восьми месяцев, другие, в частности доктор Комаровский, уверены, что с шестого месяца. Для того чтобы продукт не вызвал негативной реакции организма, стоит выбирать нежирные виды творога и йогурта.

Стоит отметить, что творог, купленный в магазине, может содержать кишечную палочку – в этом продукте быстро размножаются бактерии. Для грудничка творог можно покупать в специальной упаковке, а лучше готовить его самому, взяв за основу молоко 2.5% жирности и специальную закваску. Предварительно молоко необходимо довести до кипения и остудить до температуры тела.

Яйца

Яйца представлены в рационе младенца в виде вареного желтка. Это очень ценный питательный продукт, однако тяжелый для усваивания. Кроме того желток часто вызывает аллергию, поэтому предлагают его ребенку, которому уже исполнилось 8 месяцев. Чтобы избежать неприятностей, давать ребенку яйца нужно осторожно:

  • Уменьшить вероятность аллергии можно, если готовить ребенку перепелиные, а не куриные яйца.
  • Не стоит добавлять яйца в мясные, рыбные блюда. Лучше давать их отдельно или смешивать с овощным пюре.
  • Начинать давать желток лучше маленькими порциями – в первый раз дать малышу продукт на кончике чайной ложки, постепенно доведя до половины желтка перепелиного яйца в день.

Чтобы не ошибиться в дозировке, достаточно следовать значениям, указанным в таблице. Иногда хочется разнообразить меню малыша-искусственника – сделать это можно с помощью специального детского печенья, сушек, сухариков. Однако нужно помнить, что сухарики не являются полноценным обедом, их можно давать между кормлениями, чтобы стимулировать развитие жевательного рефлекса. Кроме того важно следить, чтобы ребенок не подавился крошками, поэтому оставлять его одного с печеньем не стоит.

Сегодня качество адаптированных смесей намного выше, чем тех, которые выпускались 6-10 лет назад. В связи с этим введение прикорма при искусственном вскармливании мало чем отличается от программы естественного вскармливания. Доктор Комаровский настоятельно не рекомендует спешить с введением прикорма, даже если малыш на ИВ. Важно учитывать все факторы – рос, вес, развитие ребенка. Только тогда можно быть уверенным, что кроха научится получать удовольствие от взрослой пищи, которая пойдет ему на пользу.

О принципах прикорма “по Комаровскому” можно ознакомиться на следующем видео:

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru


Смотрите также

Женские новости :)