Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Прием кальция при переломах


Кальций для костей при переломах

В последние годы вопрос полезен ли лекарственный кальций для костей при переломах или это всего лишь очередной фармакологический товар, активно продвигаемый на рынок, набирает популярность.

Мнения разделились — одни считают, что фармакопея для того и создана, чтобы решать подобные проблемы, другие отдают предпочтение народным средствам, а большинство, к сожалению, не задумывается об этом до первого собственного перелома.

Роль кальция в организме

Не все знают, что кальций участвует не только в построении и укреплении костей. Функции этого элемента в нашей жизни значительно шире. Ионы кальция, распространённые по всему организму, играют важную роль во многих биохимических процессах:

  • Обеспечивают сокращение скелетной мускулатуры;
  • Усиливают сердечную мышцу и регулируют её сокращения;
  • Передают нервные импульсы;
  • Поддерживают кровяное давление на нужном уровне;
  • Укрепляют зубы, волосы и ногти;
  • Регламентируют здоровую сворачиваемость крови;
  • Снижают содержание в крови вредного холестерина.

Стратегический запас кальция организм запасает в костях, где его содержится 99%. Но когда для активных физиологических процессов кальция не хватает, он из костей изымается для покрытия потребностей организма.

В ситуации, когда потребность долгое время превышает поступление этого элемента, начинает снижаться прочность костей и страдать от дефицита кальция другие органы.

Нормы минерализации и потребления Са

В представлении многих кость — это что-то твёрдое и неизменное. На самом деле кости состоят из живой, достаточно подвижной в биологическом смысле ткани. В них одновременно протекает целый ряд различных обменных процессов, в числе которых и взаимодействия с кальцием:

  • До 25 лет преобладает процесс усвоения, встраивания и накопления кальция;
  • С 25 до 40 лет процессы накопления и изъятия у здорового человека примерно равнозначны;
  • После 40-45 лет у большинства начинает превалировать вымывание кальция из костной ткани.

Это объясняется тем, что организм с возрастом хуже усваивает кальций, хотя потребность в нём только возрастает:

  • Ребёнку требуется около 400 мг Са в сутки;
  • Взрослому — до 1000 мг;
  • При восстановлении после перелома — до 1500 мг а сутки.

Диагностика плотности костных тканей

Продолжительное время недостаток кальция в организме остаётся незамеченным, пока кости ни станут настолько хрупкими, что перелом случается при самом незначительном механическом воздействии, а суставы разрушаются и выходят из строя.

Чтобы не стать жертвой коварного заболевания, необходимо после 50 лет регулярно проходить обследование на предмет достаточного содержания кальция в составе костей.

Один из методов анализа называется денситометрия и помогает определить не только состав и плотность костной ткани, но также причину перелома, что позволяет принять меры для быстрого сращивания перелома и предотвращения появления новых травм костей.

Существуют разные способы денситометрии:

  1. КУДМ — количественная ультразвуковая денситометрия;
  2. КМРТ — количественная магнитно-резонансная томография;
  3. ДРА — двуэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия;
  4. ККТ — количественная компьютерная томография.

Врачи советуют исследовать плотность тканей костей каждые два года, чтобы отслеживать изменения в динамике и при необходимости, принять своевременные меры.

Обычно рекомендации включают различные лечебные мероприятия, процедуры и оральные медикаменты с кальцием для укрепления костей. Выбрать препарат, соответствующий каждому конкретному случаю, поможет лечащий врач, располагая всеми данными обследования и анамнезом пациента.

Необходимость и польза лечебных средств с Са

Возможно, здоровый человек с нормальным обменом веществ и может восполнять запасы кальция сбалансированной диетой, но при переломах препарат кальция необходим, чтобы срочно удовлетворить повышенные потребности организма в этом элементе.

Травма мобилизует все силы организма на восстановление целостности и скорейшего образования костной мозоли. Кальций при переломах у пожилых усваивается в недостаточных количествах, даже если рацион насыщен продуктами с этим веществом. Поэтому им жизненно необходимы препараты кальция при переломах для быстрого срастания костей, иначе организм начнёт забирать Са из других систем, нарушая их работу, а заживление всё равно будет продвигаться медленно.

Что касается ежедневного рациона условно здоровых людей, то за редким исключением ни у кого не находится времени и желания кардинально пересмотреть свой образ жизни и рацион для правильного питания организма, гораздо проще купить в аптеке препараты с недостающими микроэлементами и принимать их ничтоже сумняшеся.

Однако необходимо помнить, что избыток кальция тоже не полезен для здоровья. Свободно курсирующий по организму кальций, имеет способность оседать в виде почечных камней и вносить другие негативные коррективы в работу внутренних систем.

Общие правила приёма препаратов

Эффект от лекарственных средств с содержанием кальция, заметно усилится, если соблюдать некоторые правила при их употреблении:

  • Рекомендуется принимать кальций дробно, небольшими дозами в течение дня для того, чтобы обменные механизмы успевали встраивать поступающее вещество в нужное место;
  • Кальций лучше усваивается, если попадает в ЖКТ с едой или сразу после приёма пищи;
  • Не следует совмещать приём лекарственных средств с алкоголем, кофе и крепким чаем, так как эти напитки способствуют выведению кальция из организма;
  • При пониженной кислотности, желательно запивать таблетку ягодно-фруктовыми соками или кисломолочными продуктами;
  • Большую часть принимаемого количества лучше оставить на вечер, ночью организм наиболее активно извлекает из костей недостающий для обменных процессов кальций, и если его концентрация в крови окажется достаточной, то состав костей сохранится;
  • Если важна скорость и лёгкость усвоения, предпочтение следует отдавать шипучим таблеткам, их растворимая формула доставляет вещества желудку уже в готовом для усвоения виде.

Чтобы лекарство оказало именно то действие, которое заявлено в аннотации, следует соотносить его состав и проблему, решения которой вы ожидаете. Например, препараты с глюкозамином назначают при переломах внутри суставов, а с кальцитриолом выписывают для ускоренного проникновения ионов кальция в структуру кости.

Вопрос выбора

Только врач может подобрать самый подходящий препарат индивидуально для пациента с учётом всех его особенностей и рекомендованного питания. Однако не исключены ситуации, когда этот выбор больному приходится делать самостоятельно.

В таких случаях совсем нелишне иметь какое-то представление об ассортименте лекарственных средств этой направленности в аптеках.

Как это ни удивительно, но выбор препаратов, содержащих кальций, может зависеть от активности солнечной инсоляции в регионе. Если солнца мало всегда или посезонно, следует в пасмурный сезон выбирать лекарственные средства с добавлением витамина D, а в солнечный — любые, в зависимости от дополнительного состава или цены.

Магний и цинк усиливают проникновение кальция в костную ткань, поэтому повышенная цена за препараты, содержащие эти элементы вполне оправдана.

Следует знать, что кальция глюконат при переломах усваивается хуже чем цитрат и лактат.

С карбонатом кальция ситуация чуть сложнее — там всасываемость зависит ещё и от технологии изготовления. Но есть способ проверить таблетки на соответствие: в ёмкость с 9% уксусом поместить таблетку на 30 минут, если по истечении этого времени осадка не останется, значит, можно их принимать без опасений.

Рекомендуемые препараты с кальцием при переломе

  • Кальций D3 никомед — пожалуй, самое «раскрученное» лекарство в российских аптеках, хотя нельзя сказать, что это лучшее соотношение цены и качества, но лекарство эффективное, безопасное и приемлемой стоимости;
  • Кальций-актив — идентичен по составу кальцию D3, но значительно доступнее по цене;
  • Кальцемин — кроме кальция и витамина D3, содержит фосфор и магний;
  • Кальций сандоз форте — шипучие таблетки с суточной дозировкой в одной капсуле.
    Кальций D3 никомед
    Кальций-актив
    Кальцемин
    Кальций сандоз форте

D3 — солнечный витамин

Важными функциями витамина D в организме являются:

  • Усиление плотности костных тканей;
  • Ускорение репарации костей;
  • Повышение усвоения кальция до 80%.

Но роль витамина D не ограничивается только этим. Его недостаток усиливает восприимчивость организма к раку, сердечным и кожным заболеваниям, артритам, атеросклерозам и сахарному диабету в том числе юношескому.

Он укрепляет мускулы, усиливает иммунитет, требуется для обеспечения сворачиваемости крови работы щитовидной железы.

Способствуя лучшему усвоению магния и кальция, витамин D помогает восстанавливать защитные оболочки нервов, поэтому включён в терапевтические препараты при рассеянном склерозе. Регулирует кровяное давление и сердцебиение у беременных. При наружном применении, уменьшает шелушение кожных покровов.

Продукты и народные рецепты

Приём препаратов, назначенных врачом, не исключает необходимость поддержания диеты богатой кальцием и веществами, которые помогают его усваивать.

В этот перечень входят:

  • Кисломолочные продукты и твёрдые сыры;
  • Подсолнечник;
  • Кунжут;
  • Миндаль, фундук, фисташки;
  • Укроп и петрушка;
  • Чеснок;
  • Бобовые;
  • Говяжья печень;
  • Яйца;
  • Треска;
  • Льняное масло.

При желании можно дополнять медикаментозные препараты целебными составами природной аптеки:

  • Вымытую яичную скорлупу просушить, смолоть в порошок и принимать 2-3 раза во время еды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты, по 0.5 чайной ложки порошка в один приём;
  • 1 чайную ложку морской капусты всыпать в стакан кипятка, настоять 3 часа, пить по стакану три раза в день;
  • 10 граммов корневища окопника, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать 3 раза в день по столовой ложке.

Но предварительно лучше посоветоваться с врачом, чтобы предотвратить возможный перебор кальция или побочные явления от совмещения различных составов.

Выводы

Безусловно, препараты кальция незаменимы при переломах для быстрого срастания костей, особенно в зрелом и пожилом возрасте. Необходимо вместе с лечащим врачом подобрать правильный рацион и наиболее подходящее лекарственное средство. Тогда перелом срастётся быстро, без осложнений и удастся избежать таких травм в будущем.

sustavi.guru

Кальций при переломах: препараты кальция для костей

Перелом возникает, когда давление на кость превышает допустимую нагрузку. Бывают состояния, которые ослабляют кость (например, остеопороз), и тогда достаточно минимального воздействия, чтобы произошел перелом.

Среди всех травм переломы костей составляют около 21,5%1. Заживление переломов — важнейший физиологический процесс, который требует значительных усилий от организма. Неправильное сращение приводит к тяжелым нарушениям функций опорно-двигательной системы и ухудшению качества жизни. Реабилитация после переломов занимает от 5-6 недель до года и больше. Для ускорения выздоровления в организм должно поступать достаточное количество кальция, который составляет основу костной ткани в виде гидроксиапатита.

Нужно ли принимать кальций при переломе?

Кальций поступает в организм только извне и при недостатке вымывается из костей ради того, чтобы его уровень в крови оставался неизменным. Вот почему применение кальция оказывает значительную помощь при заживлении переломов.

В регуляции кальциевого обмена участвуют:

  • — гормоны паращитовидной железы;
  • — витамин D, от которого зависит всасывание минерала в кишечнике и его поступление в костную ткань (при недостатке витамина D кальций не усваивается, не поступает в достаточном количестве в кости: из-за этого плотность снижается).

Баланс кальция и витамина D — основа для формирования здоровой кости. Исследования показали, что препараты кальция эффективны в ускорении заживления переломов костей2, особенно при остеопорозе. Эти средства улучшают процесс отложения макроэлемента в костях и стимулируют формирование костной мозоли – важного этапа заживления перелома.

Препараты с кальцием при переломах костей

Создано три поколения средств для лечения травм и заболеваний костной системы:

Простые соли кальция (карбонат, цитрат, лактат, глюконат, фосфат) — препараты, которые содержат всего один компонент. Биодоступность кальция из них относительно невысокая, то есть в костную ткань поступает незначительное количество минерала. Для улучшения всасывания их нужно обязательно комбинировать с витамином D3.

Комбинация солей кальция (чаще – карбоната) и витамина D. Они не решают все задачи, так как для восстановления упругости и прочности костей нужны и другие микроэлементы4.

Препараты кальция с витамином D, в которые входят и другие минералы (магний, цинк, медь, марганец, бор). Примерами являются Кальцемин и Кальцемин Адванс, которые назначаются при переломах костей у детей и взрослых5. Такие средства обеспечивают не только поступление адекватной дозы кальция и витамина D, но и других важных микроэлементов.

Какие препараты кальция лучше принимать при переломах костей?

В построении костной ткани участвует множество минералов и микроэлементов6. Чтобы ускорить процесс заживления, после перелома следует принимать средства, в составе которых есть:

  • — Магний. Регулирует обмен в костной ткани, ее минерализацию, поддерживает гибкость и прочность, усиливает возможности по восстановлению после переломов. Его применение способствует повышению минеральной плотности кости7. Недостаточное поступление магния может стать причиной остеопороза и низкой костной массы. Норма потребления — 400 мг/сутки.
  • — Цинк. Участвует во многих обменных процессах, принципиально важен для воспроизведения ДНК. В костной ткани содержится примерно 30% цинка всего организма6. Его концентрация в костях быстро падает, если снижается поступление или нарушается всасывание микроэлемента. Из-за дефицита цинка возможны дефекты развития костной ткани. Норма поступления для взрослых — 12 мг/сутки6.
  • — Медь. Компонент ферментов, которые участвуют в обмене железа, обеспечении тканей кислородом. В костной ткани отвечает за образование коллагена, его связь с эластином и общую минерализацию скелета. Недостаток меди приводит к нарушениям формирования костной и соединительной ткани, угнетению роста кости. Потребность для взрослых — 1 мг/сутки6.
  • — Марганец. Также участвует во всех видах обмена (углеводов, жиров, аминокислот). Дефицит марганца может стать причиной нарушений в репродуктивной системе, а также привести к повышенной хрупкости костей8. В сутки необходимо поступление 2 мг марганца.
  • — Бор. Влияет на обмен витамина D, содержание в костях кальция, фосфора, магния. Улучшает всасывание кальция, предотвращает снижение плотности кости и развитие остеопороза. Ежедневно в организм должно поступать до 2 мг бора6.

Для повышения эффективности лечения переломов целесообразно дополнительно принимать кальций в составе комбинированных препаратов (особенно пожилым людям). Препараты линейки Кальцемин обеспечивают дополнительное поступление кальция, витамина D и других микроэлементов, необходимых для своевременного заживления переломов4. Они также способствуют формированию костной мозоли и повышению плотности кости для предупреждения повторных травм.

Профилактика переломов

Для предупреждения переломов важна профилактика остеопении (снижения минеральной плотности костей без структурных изменений костной ткани) и остеопороза. С этой целью назначают профилактические дозы кальция и витамина D, разрабатывают комплекс физических упражнений или подбирают оптимальный вид спорта (гимнастика, бег, плавание).

Если диагноз «остеопороз» уже поставлен, для его лечения (независимо от наличия переломов) требуются препараты, способные подавлять разрушение костной ткани и стимулировать ее образование. Только комплексный подход к проблеме переломов, в том числе остеопоротических, может ускорить заживление кости, сохранить ее гибкость и необходимую плотность, а в итоге – трудоспособность и качество жизни.

L.RU.MKT.CC.04.2019.2709

www.calcemin.ru

Когда препараты с кальцием при переломах необходимы?

Препараты с кальцием при переломах сейчас назначает едва ли не каждый травматолог. В определенных случаях использование таких средств вполне оправдано, поскольку при дефиците данного минерала полноценное осуществление процессов костной регенерации попросту невозможно. Но куда чаще повышенные дозы кальция наносят организму значительно больший вред. Как определить ту золотую середину, при которой костный минерал станет подспорьем, а не помехой здоровью? Какие препараты с кальцием наиболее эффективны в деле быстрого сращивания переломов? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

 

Когда препараты с кальцием при переломах действительно необходимы?

Препараты с кальцием при переломах могут стать полезным дополнением к основному рациону, однако зависит это от характера полученной травмы. При переломах легкой и средней тяжести организм может свободно обходиться теми минеральными ресурсами, что уже есть в наличии. Благо, кальция в теле человека запасено предостаточно. Да и макроэлементом он именуется неспроста: восполнить его суточную потребность можно из  многих пищевых источников или обычной питьевой воды.

При тяжелых костных деструкциях кальция может потребоваться в 1,5-2 раза больше. Для молодого и здорового организма такие дозы не будут критичными. Тем более, что для быстрого и эффективного сращивания переломов кальций действительно крайне необходим, поскольку он является главным структурным компонентом костной ткани.

Однако обильное потребление кальция еще не гарантирует, что он будет должным образом усвоен. Вот почему используют этот макроэлемент, чаще всего, в комплексе с его главным проводником – витамином D. Впрочем, даже в таком классическом сочетании кальций не всегда принимается организмом и используется по своему прямому назначению.

Поэтому, выбирая препараты кальция, обязательно обратите внимание, какая форма костного минерала была взята в них за основу. Наиболее распространенной, но при этом плохо усваиваемой из них является карбонат кальция. Будучи солью угольной кислоты, он очень плохо усваивается при пониженной кислотности желудка и зачастую препятствует нормальной работе органов ЖКТ. Достойной альтернативой ему является цитрат кальция. В такой форме данный макроэлемент усваивается на 40-50%, что является отличным показателем. Риск гиперкальцификации сосудов и внутренних органов при этом фактически сведен к нулю.

 

Почему одни лишь препараты с кальцием при переломах малоэффективны?

Мы уже выяснили, что препараты с кальцием при переломах могут стать для организма весомым подспорьем. Однако нужно понимать, что сам по себе данный макроэлемент кости не сращивает, а лишь повышает их минеральную плотность. Скорость костной регенерации зависит от многих факторов, включая возраст, телосложение, особенности питания, эмоциональное состояние, наличие дополнительных заболеваний.

Скорость сращивания переломов – один из ключевых факторов успешного завершения реабилитационного курса. Длительное нахождение поврежденной конечности в гипсовой повязке приводит к венозному застою и атрофии мышц. Соответственно, снижается и поступление питательных веществ к участку скелетной деструкции. В частности, необходимого для обызвествления костной мозоли кальция.

В молодом возрасте сломанная кость полностью срастается, в среднем за 2-3 месяца, тогда как у пожилых людей срок реабилитации после переломов может достигать от 6 месяцев до 1 года. Зависит это от гормонального фона организма, который, в свою очередь, влияет на скорость регенеративных процессов. В частности, за образование здоровых тканей и их восстановление, как у мужчин, так и у женщин отвечает тестостерон.

Когда человек достаточно молод, физически крепок и сексуально активен, недостаток андрогена наблюдается очень редко. Однако в пожилом возрасте его уровень существенно снижается. Особенно отчетливо это процесс проявляется у женщин в период менопаузы. На сегодняшний день достоверно известно, что дефицит мужского гормона приводит к развитию такой серьезной патологии скелетной системы, как остеопороз. При этом заболевании кости теряют свою изначальную плотность, вследствие чего существенно возрастает риск переломов.

Для решения подобных проблем вот уже более полувека применяется гормонозаместитительная терапия. Впрочем, говорить об эффективности данного метода едва ли приходится. Использование средств на основе синтетического тестостерона чревато проявлением массы побочных эффектов. К тому же, такие препараты не стабилизируют работу эндокринной системы, а берут на себя ее функции, тем самым угнетая естественные физиологические процессы.

 

Остеомед Форте – надежное средство для быстрого сращивания переломов

По-настоящему действенным и безопасным средством для быстрого сращивания переломов, а также терапии костных заболеваний является препарат Остеомед Форте. Это уникальная разработка российских ученых, в основу которой положен природный компонент анаболического действия – трутневый гомогенат, стимулирующий работу эндокринной системы. Для дополнительной поддержки костей препарат обогащен кальцием  в форме цитрата, а также витаминами D3 и В6. Натуральное происхождение препарата полностью исключает возникновение каких-либо побочных действий.

Фармакологическое действие препарата Остеомед Форте проявляется в ускоренном образовании костной мозоли, что позволяет сократить время реабилитации пациентов с переломами, в среднем, на 2 недели. К тому же, это эффективный остеопротектор, способствующий уменьшению или полному закрытию полостных образований при остеопорозе.

Надежным средством в деле предотвращения любых костных деструкций является препарат Остеомед, оказывающий более мягкое профилактическое действие.
 
 

ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ:

Лучшие источники кальция для здоровья волос, ногтей, зубов и костной системы

Скажем сразу: источники кальция не дефицитны. Но вот парадокс – организм может испытывать его нехватку. И женщины ощущают её чаще мужчин. Это когда секущиеся волосы гонят в парикмахерскую делать стрижку под мальчика. Ломкие ногти вопиют о наращивании, не говоря о зубах, хроническая реставрация которых буквально подрывает семейный бюджет. Но самое скверное, чем чреват недостаток кальция,…

Читать далее