Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Противопоказания масло черного тмина


польза и вред — какие заболевания лечит у женщин

Сегодня мы поговорим о масле чёрного тмина, о его пользе и вреде для организма человека. Первое упоминание о тмине в мировой литературе относится к 8 веку до нашей эры. Его лечебные свойства были известны и удачно применялись уже в первом веке нашей эры греческим врачом Галеном, лечившим с его помощью различные заболевания.

Чёрный тмин

Это широко известное растение семейства зонтичных, с давних пор используемое людьми для лечения болезней. Оно вырастает от десяти до сорока сантиметров в высоту и цветёт мелкими белыми цветами. Другие названия – Чернушка, Калинжди, Сейдана, Римский кориандр.

Произрастает, преимущественно, в жарких странах – Аравии, Пакистане, Саудовской Аравии, Сирии, Турции, Эфиопии и Египте. Как утверждают поставщики, выращивание, удобрение и защита от вредителей производится исключительно экологически чистыми методами, без применения химии.

Лекарственным эффектом обладает только одна часть растения – семена, и они же используются для изготовления масла. Наилучшим вариантом его добычи считается холодный отжим, технология которого позволяет сохранить в целости все необходимые полезные вещества.

Наиболее ценным принято считать продукт, изготовленный в Египте, Эфиопии и Саудовской Аравии. Из Египта и эфиопское масло будет более терпким и тёмным, тогда как полученное, например, в Турции и Сирии будет сравнительно мягче, нежнее и гораздо дешевле.

Принято сравнивать его по цвету с хорошим коньяком. Оно должно быть лишь слегка светлее напитка и чуть другим по тону.

Полезные свойства масла из чёрного тмина

  • Оно широко известно тем, что отлично стимулирует работу мозга. Также оказывает ярко выраженное тонизирующее средство на весь организм человека.
  • При его применении нервная система становится более устойчивой к стрессам и гораздо лучше справляется с нагрузками в форс-мажорных ситуациях.
  • Оказывает положительное влияние на все внутренние органы: почки, щитовидку, полезно для сердца и для зрения, также является венотонизирующим и может помочь от варикоза.
  • Целебные средства его также выражаются в заживлении всяческих ран, от порезов до ожогов. Кожа быстрее регенерирует, а процесс заживления проходит легче и менее болезненно.
  • Также, оно обладает прекрасным противомикробным и антибактериальным действием. В этом на неё очень похожа мелисса лекарственная.

Чтобы подробнее узнать про полезные свойства и противопоказания мелиссы лекарственной, читайте другую нашу статью.

  • При регулярном применении, указанное лечебное средство способно снизить уровень холестерина в крови, что в будущем поможет избежать таких неприятных последствий, как заболевания эндокринной системы, сердечно-сосудистые болезни, нарушение работы щитовидной железы и подобных проблем.
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование в кишечнике. Способно существенно повысить аппетит, так как стимулирует пищеварительную систему к более усердной работе.

При язве желудка, панкреатите, дисбактериозе, гастрите, запорах и эрозии желудка применение его также будет очень благотворно.

Людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом, следует обратить своё внимание на аир болотный.

Читайте также статью, в которой описываются лечебные свойства корня аира болотного.

  • Оказывает огромное положительное влияние на кожу, и, поэтому, очень широко применяется в косметологии. Если вас беспокоят зуд, высыпания, герпес, покраснение и прыщи, бородавки, папилломы и даже грибок ногтей – этот препарат может существенно облегчить вам жизнь.

Подробнее о том, как применять масло чёрного тмина при кожных заболеваниях, вы можете прочесть в нашей статье.

  • Имеет способность выводить из организма разные шлаки и токсины за счёт своего мочегонного действа.
  • Также способно существенно помочь при высоком давлении – гипертонии.
  • Стоит обратить на него внимание и тем, кто страдает от ослабленного иммунитета и принимается чихать при первом дыхании вируса.

Средство поможет таким людям преодолеть свою склонность к сезонным болезням и стать крепче и здоровее.

  • Также был замечен и омолаживающий эффект масла чёрного тмина. Оно повышает выработку коллагена, выводит из организма свободные радикалы.
  • Также прекрасно действует на здоровье волос, укрепляет корни и возвращает цветущий вид.

О пользе масла чёрного тмина для волос подробно рассказано в этой статье.

  • Отлично выравнивает нарушения гормонального фона, широко применяется при гинекологических заболеваниях. Может помочь легче перенести климакс.
  • Очень актуальное средство при, так называемых, «мужских» заболеваниях – простатите и подобных. Может стать и «ключиком» для увеличения потенции.
  • При простуде, насморке, ангине, а также фарингите, отите температуре – оно поможет вам легче перенести болезнь, а также избавиться от симптомов.
  • Можно применять его при артрите и при артрозе коленного сустава, втирая в больные места.
  • Принесёт облегчение при цистите.

Вред и противопоказания масла чёрного тмина

Как и у всякого натурального лекарственного средства, у масла чёрного тмина существуют противопоказания и побочные эффекты.

Так, стоит исключить его из своего рациона в следующих случаях:

  • Индивидуальная непереносимость. Если у вас обнаружилась подобная проблема, то, конечно, продукт нельзя употреблять ни в коем случае.
  • Наличие операций по пересадке органов. Содержащиеся в растении вещества могут плохо повлиять на донорские органы, которые человек получил в результате пересадки, и даже вызвать их отторжение.
  • Склонность к аллергическим реакциям. Если вы склонны к аллергии, то обязательно посоветуйтесь с врачом перед использованием продукта. Будьте очень внимательны, при первых признаках сыпи, затруднённого дыхания или других показателей аллергии немедленно обратитесь в больницу.
  • Беременность. Во время беременности применение масла чёрного тмина внутрь строго запрещено, так как вызывает непроизвольные сокращения матки, которые в итоге могут привести к потере ребёнка. Но, можно с осторожностью применять его наружно, в небольших количествах.
  • Возраст до трёх лет. Детям до указанного возраста не рекомендуется употребление этого средства. После же трёхлетнего возраста можно употреблять внутрь лишь в небольших объёмах, всего около двух с половиной грамм (это приблизительно половина чайной ложки).

Будьте очень внимательны при соблюдении дозировки. Не храните средство в местах, доступных для детей и пожилых людей. Внимательно следите за состоянием своего здоровья и не медлите с обращением к доктору в случае плохого самочувствия.

Рецепты применения масла королевского чёрного тмина

Как применять масло чёрного тмина вовнутрь?

Обычной дозировкой является одна чайная ложка дважды в день, утром, обычно натощак, и вечером. Его можно разводить в травяных отварах или просто запивать чистой водой. Также, оно существует и в капсулах. Их нужно принимать согласно прилагаемой инструкции.

Как долго можно применять масло чёрного тмина?

Не стоит увлекаться лечением и использовать его постоянно. После месяца применения, обязательно делайте перерыв на одну-две недели. Тогда его действие будет более ощутимым. Тоже касается и употребления для профилактики.

Польза масла чёрного тмина для мужчин

Есть испытание, которое может коснуться практически каждого мужчины. И имя ему – простатит.

Это заболевание характерно острой болью, а, в случае бактериального происхождения, ещё и неприятными гнойными выделениями. Также, эта болезнь имеет довольно печальные последствия для гордости мужчины – при её прогрессировании характерно снижение, а то и полное отсутствие потенции.

Правильно диагностировать болезнь способен только опытный врач, к которому и следует обратиться при первых характерных симптомах – слишком частом желании к мочеиспусканию, болезненной и затруднённой дефекации, бессоннице, неприятных тянущих болях в нижней части спины.

Лечение, несомненно, должно быть, в первую очередь, медикаментозным. Но и народные средства могут стать прекрасным подспорьем на «фронте» вашей борьбы.

Здесь, одним из лучших ваших помощников может стать масло чёрного тмина. Оно поможет облегчить боль, снять отёк предстательной железы и нормализовать сексуальную активность.

Его можно применять в качестве ванн, втирать в кожу и употреблять внутрь с травяными настоями.

Ванны следует принимать так: в тёплую воду (37°) накапайте шестьдесят капель указанного средства и размешайте, чтобы оно равномерно распределилось по воде.

Втирать в кожу препарат нужно в районе копчика, наблюдая, чтоб он не попал случайно на слизистую ануса. Достаточно будет пяти-семи капель.

Десять грамм травы горечавки и чайную ложку цветов аптечной ромашки заварить ста миллилитрами кипящей воды в отдельных ёмкостях каждую. Дайте отварам остыть и настояться полчаса.

В половину стакана тёплой воды добавьте столовую ложку ромашкового настоя, и по чайной ложке отвара горечавки, жидкого мёда и масла чёрного тмина. Хорошо перемешайте и дайте постоять час.

Дозировка – по половине стакана два раза в день.

Сто грамм сушеной ромашки аптечной заварить 0.5 литра кипятка и дать настояться полчаса. В остывший и процеженный отвар добавьте чайную ложку масла чёрного тмина и столько же жидкого мёда. Хорошо размешайте и пусть постоит ещё пятнадцать минут.

Употребляйте настой по сто миллилитров три раза в сутки.

Польза масла чёрного тмина для женщин

Большинство девушек и женщин хотя бы раз слышали об этом чудодейственном средстве. Ведь оно может решить так много женских проблем – облегчит боль при «критических днях», придаст коже здоровый вид и даже поможет похудеть.

Также, оно прекрасно зарекомендовало себя как лекарство, улучшающее самочувствие при климаксе. Принимающие его представительницы прекрасного пола становятся заметно спокойнее, уравновешеннее, не страдают бессонницей.

Лечение простудных и вирусных заболеваний

Сезонные заболевания – бич жителей России. Каждый год, кроме обычных ангины и простуды, появляются всё новые штаммы гриппа. Может ли указанный растительный препарат помочь нам в преодолении этих проблем?

Вот несколько простых и действенных рецептов, которые выручат вас в зимнее время.

При высокой температуре

В кружку тёплого чая добавьте около пяти-семи капель указанного средства и пейте в течении недели до трёх раз в день.

Можно использовать и растирания маслом чёрного тмина же на ночь.

При насморке

Вы ощутите заметное облегчение, если вложите на пятнадцать-двадцать минут в носовой проход смоченную маслицем ватку.

Также, хороший результат дают паровые бани с его применением. Для этого несколько капель препарата нужно добавить в горячую воду и вдыхать пар.

Неплохо и капать в нос данное средство, смешав его с оливковым маслом в соотношении один к одному.

Перечисленные выше средства также будут полезны и для горла, от кашля, при фарингите и гриппе.

При отите

Если в результате осложнения простуды или вирусной инфекции возникли проблемы с ушами, то, попробуйте положить в ухо на один час смоченный маслицем ватный тампон.

Конечно, это не отменяет и средств, рекомендуемых к использованию в официальной медицине. Не забывайте вовремя обращаться к врачам и выполнять их указания.

Масло чёрного тмина при гайморите и аденоидах

Показанием к применению препарата является и воспаление гайморовых пазух, именуемое также гайморитом, от чего прекрасно помогает масло чёрного тмина. Люди, испытавшие все муки невозможности дышать носом, гнойных выделений, головных болей и отёков лица, несомненно, оценят это средство. Лечение лучше сделать комплексным, что поможет гораздо быстрее справиться с воспалением.

  • Ежедневно делайте ингаляции с небольшим количеством препарата.
  • Закапывайте в носовые проходы по одной капле маслица дважды в день.
  • На стакан тёплой воды с мёдом добавляйте пятнадцать капель средства и пейте также два-три раза в день.

Масло чёрного тмина для печени

Печень – один из самых крупных и, несомненно, крайне важный, орган нашего тела. При нарушении её работы весь организм немедленно приходит в упадок. Для того, чтобы помочь ей справиться с заболеваниями и дать возможность нормально функционировать, отличным средством является медовая смесь. Готовить её нужно в маленьких количествах, буквально на пару дней.

Мёд нужно смешать с маслом чёрного тмина в равном объёме. Применять однажды в сутки, за двадцать минут до приёма пищи, по одной чайной ложке. Существуют свидетельства, что это средство может облегчить течение даже таких серьёзных заболеваний, как цирроз печени, туберкулез и гепатит с.

Лечение геморроя маслом чёрного тмина

Этот недуг является одним из самых неприятных. Он может быть вызван как долгой сидячей работой, так и следствием понятия тяжестей. Случается, возникает от запоров, неправильного питания, а также может быть наследственным заболеванием.

Чем же может быть полезно масло чёрного тмина при геморрое?

  • Для приёма внутрь

Нужно смешать в одинаковой пропорции масла оливковое и чёрного тмина, и употреблять по три чайные ложки один раз в день.

Выполнять две недели.

Пятнадцать миллилитров маслица нужно влить в небольшое количество горячей воды и сделать «сидячую ванну» используя, например, тазик.

Не забывайте, что время её проведения не должно превышать двадцати минут.

  • Местное применение

Непосредственно на больную область лёгкими втирающими движениями нанесите несколько капель маслица.

Также, существуют и специальные свечи с данным препаратом.

Масло чёрного тмина от глистов

Сколько проблем доставляют нам «жители нашего внутреннего мира»! От паразитов, например, лямблий, возникает множество самых разных болезней. В целом, очень опасно заражение организма глистами. Что отлично лечит масло чёрного тмина.

Для этого нужно принимать по одной чайной ложке масла три раза в день. Для малышей дозу необходимо уменьшить вполовину.

Одной-двух недель приёма будет достаточно для лечения.

specii-pripravi.ru

польза и вред, как применять и пить, свойства и противопоказания для женщин и мужчин, состав, какие заболевания лечит

Масло из семян черного тмина называют королевским. С лечебной и косметической целью его начали использовать со времен египетских фараонов. Тогда продукт был очень дорогим, и его могли позволить себе лишь высшие слои общества. Оценила свойства масла и Клеопатра, известная своей красотой и молодой кожей.

Описание масла черного тмина и химический состав

Масло черного тмина сохраняет все полезные вещества, находящиеся в семенах. Оно содержит:

  • тимохинон — биологически активное вещество, обладающее противовоспалительным и антиоксидантным действием;
  • жирные кислоты, регулирующие холестериновый обмен;
  • аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант;
  • витамины ретинол и токоферол, способные защищать клетки от негативного действия свободных радикалов;
  • витамины группы В, важные для кровообращения и работы нервной системы.

Масло слегка горькое на вкус, имеет выраженный запах тмина. Настоящий экстракт имеет зеленовато-коричневый цвет. Он прозрачный, но при хранении допускается образование небольшого количества осадка.

Существует две разновидности продукта, получаемых из разных сортов черного тмина. Из растения нигелла сатива получают королевскую выжимку, имеющую мягкий вкус и аромат. Из сирийского сорта получают эфиопскую выжимку. Она отличается более резким запахом, пряным вкусом.

С какими маслами комбинируется

Масло можно применять как самостоятельный продукт в косметологии, народной медицине, кулинарии. Для усиления эффекта его сочетают с другими базовыми маслами — миндальным, подсолнечным, из виноградных или абрикосовых косточек.

В косметические средства добавляют эфирные аромамасла чайного дерева, розмарина, шафрана.

Смотрите видео от специалиста о масле:

Польза масла черного тмина

Богатый состав масляного экстракта черного тмина, содержание тимохинона и жирных кислот делают его полезным для всего организма. Выжимку применяют для профилактики и лечения болезней кожи и внутренних органов.

У детей с трех лет регулярный прием средства повышает иммунную защиту, снижает частоту развития ОРЗ. Наружно разрешается применять у детей с полугода. Средство помогает при потнице, аллергических реакциях, атопическом дерматите. Каплю масла можно дать ребенку старше полугода, если его беспокоят колики.

Полезные свойства продукта:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • иммуностимулирующее;
  • антигельминтное;
  • противогрибковое;
  • антибактериальное.

Тминный экстракт устраняет кожные проблемы, облегчает самочувствие при ОРЗ. Польза:

  • для желудка — стимулирует выделение пищеварительных соков, улучшает аппетит;
  • для печени — защищает клетки от повреждений, регулирует обмен жиров;
  • для поджелудочной железы — улучшает ферментативную функцию;
  • для сердца и сосудов — нормализует уровень холестерина.

Тимохинон из семян черного тмина способен снижать риск развития онкологической патологии. Масляный экстракт эффективен в качестве профилактики.

Но при имеющемся раке продукт не является единственным средством лечения, он не способен уничтожить опухоль. При химиотерапии его используют для снижения выраженности побочных эффектов.

К просмотру видеоролик про историю и пользу масла:

Для женщин

Выжимка черного тмина полезна для здоровья организма женщины. При вторичном бесплодии продукт регулирует гормональный фон, способствует восстановлению функции яичников.

Применение масла во время месячных снижает болевые ощущения, раздражительность. При заболеваниях наружных половых органов, шейки матки полезны примочки или тампоны, пропитанные тминным экстрактом.

Женщины ценят выжимку семян черного тмина за косметологические эффекты. Его применяют для ухода за кожей, волосами и ногтями. Продукт также способствует похудению.

Для мужчин

Мужчинам экстракт черного тмина тоже полезен. Тимохинон снижает риск образования доброкачественных и злокачественных опухолей предстательной железы. При простатите продукт уменьшает воспаление, способствует ускорению выздоровления.

Противопоказания к применению масла

Выжимка черного тмина обладает активным биологическим действием. Применять ее нужно с осторожностью, есть ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гастрит или язва желудка в стадии обострения;
  • склонность к кровоточивости;
  • декомпенсированный сахарный диабет;
  • геморрагический диатез;
  • тяжелые заболевания печени и почек.

Для наружного применения противопоказанием являются ссадины, гнойничковые высыпания на коже.

Побочные эффекты при передозировке средства: тошнота, боли в животе, аллергическая реакция. Допустимое суточное количество для взрослого составляет 2 столовые ложки, для ребенка — 2 чайные ложки.

Дополнит тему видеообзор масла о его пользе и вреде:

Применение масла черного тмина

Применяют масло черного тмина внутрь и наружно. Классический вариант внутреннего применения — чайная ложка продукта по утрам натощак. Запивать половиной стакана чистой воды. Курс приема составляет месяц, затем следует сделать перерыв на три месяца.

Можно одновременно съедать по ложке масла черного тмина и меда, так как продукт обладает горьким вкусом. Такой способ применения подходит для повышения иммунитета, профилактики и лечения заболеваний внутренних органов.

Наружно средство используют при болезнях кожи и ее придатков, с косметологической целью.

Используют масло черного тмина в кулинарии. Его добавляют в салаты, выпечку, первые и вторые блюда. Жарить или тушить на нем нельзя, поскольку оно придает пище горьковатый привкус. Используют только в качестве приправы.

В народной медицине

Полезные свойства тминной вытяжки позволяют применять ее как лечебное средство. Народная медицина лечит с помощью тмина многие заболевания.

  1. При хроническом гастрите можно использовать только в период ремиссии. Принимают по чайной ложке до еды. Курс лечения — месяц. При изжоге средство противопоказано, так как оно усиливает выделение желудочного сока.
  2. При хроническом панкреатите средство улучшает ферментативную функцию поджелудочной железы. Принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  3. При сахарном диабете 1 и 2 типа средство используют только в стадии компенсации, принимая по чайной ложке натощак. Во время лечения нужно тщательно контролировать уровень сахара в крови.
  4. От грибка кожи и ногтей помогают примочки с теплым масляным экстрактом. Процедуру делают вечером после ванны, примочку оставляют на ночь. Курс лечения — месяц.
  5. От заложенности носа, насморка помогает закапывание теплого масляного экстракта по капле в каждую ноздрю. Такая процедура эффективна и при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 2 недели.
  6. При хроническом варикозе прием средства внутрь снижает риск тромбообразования. Наружные компрессы убирают отечность, болевые ощущения.
  7. При обострении подагры черный тмин оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Его принимают внутрь, а также делают теплый компресс на больной сустав.
  8. При воспалении десен их смазывают теплым маслом утром и вечером. После процедуры нельзя есть в течение часа. Курс лечения составляет 2 недели.
  9. От обострений геморроя помогают примочки с выжимкой черного тмина. С ней также готовят ректальные свечи.
  10. При обострениях псориаза черный тмин оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Теплым экстрактом смазывают очаги высыпаний после мытья.
  11. От влажного кашля принимают горячее молоко с черным тмином. Средство пьют утром или днем, оно стимулирует выведение мокроты.
  12. При обширном витилиго пятна обрабатывают экстрактом черного тмина. Это позволяет сделать их менее заметными.
  13. При онкологии средство пьют по чайной ложке утром и вечером.
  14. При гипотиреозе принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  15. При болях в горле полезны полоскания водой с разведенным в ней маслом.
  16. При ожогах поврежденную кожу обрабатывают экстрактом черного тмина. Допускается применение средства только после заживления ожоговых ран.
  17. При остеохондрозе применяют массаж спины с вытяжкой черного тмина.
  18. Для выведения паразитов средство пьют по столовой ложке 2 раза в день в течение недели.

Обширные показания к применению черного тмина делают его универсальным средством. Но это лишь вспомогательный метод лечения, который нужно комбинировать с основной терапией.

Смотрите видео как употреблять масло:

В косметологии

Масло семян черного тмина — эффективное косметическое средство. Оно улучшает структуру кожи и волос, укрепляет ногти.

Основное его свойство — замедление возрастных изменений кожи. Регулярное применение средства сокращает количество и выраженность морщин. Масло используют как самостоятельное косметическое средство, или комбинируют его с другими продуктами.

  1. Для жирной, проблемной кожи подходит маска с белком и аромамаслом чайного дерева. Яичный белок взбивают в густую пену. Добавляют чайную ложку тминной выжимки, 2–3 капли аромамасла. Перемешивают, распределяют по проблемным участкам. Когда маска подсохнет, ее смывают.
  2. Увлажнить сухую кожу лица поможет масляная маска. Смешивают по чайной ложке оливкового, миндального и тминного масел. Слегка нагревают, распределяют по коже. Через 15 минут остатки удаляют бумажной салфеткой.
  3. Для роста волос используют разогревающий масляный компресс. Смешивают по столовой ложке тминного и репейного масел, слегка подогревают. Добавляют щепотку красного перца. Массу наносят на кожу головы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Смывают через 10 минут.
  4. Восстановить поврежденные волосы поможет кефирная маска. В стакане кефира размешивают 2 столовые ложки выжимки черного тмина. Массу обильно наносят на волосы, укутывают полиэтиленом и полотенцем.
  5. От бородавок эффективны точечные компрессы с черным тмином и экстрактом чистотела.

В качестве косметического средства черный тмин используют 1–2 раза в неделю. После месячного курса следует сделать перерыв на 3 месяца.

Вы можете приготовить косметическое средство для ухода за кожей по видео:

В кулинарии

Из-за горьковатого вкуса продукт редко используют в кулинарии. Рецепты с ним характерны больше для восточной кухни. Там его добавляют в тесто для выпечки, готовят национальные блюда. Полезно добавлять небольшое количество масла в салаты.

Для похудения

Продукт помогает снизить вес при наружном и внутреннем применении.

  1. Внутрь. Чтобы отрегулировать обмен веществ, рекомендуется по утрам съедать по чайной ложке тминной вытяжки. Месячный курс позволяет сбросить 1–3 кг. Полезно добавлять в салаты как приправу.
  2. Обертывания. Наружное применение заключается в обертываниях, теплых компрессах и массаже. Экстракт подогревают, наносят на проблемные участки. Покрывают полиэтиленовой пленкой. Через два часа компресс убирают, кожу промывают теплой водой. Такие процедуры помогают избавиться от целлюлита.
  3. Скраб. Из теплого масла черного тмина и молотого кофе делают скраб. Этим скрабом массируют проблемные участки. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает объем бедер и талии. Чтобы эффект был лучше, следует придерживаться правильного питания и регулярно заниматься гимнастикой.

Особенности применения масла при беременности и лактации

Беременным женщинам следует ограничить употребление масла черного тмина. Оно способно повышать тонус матки, что негативно сказывается на вынашивании беременности.

При кормлении грудью продукт полезен, так как усиливает лактацию. Однако злоупотреблять им тоже не стоит, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

В дополнение к теме обзор от ароматерапевта:

Как получают масло тмина

Масло получают из семян черного тмина способом холодной выжимки. Семена размещают под прессом и разминают их. Полученный продукт содержит максимум полезных веществ. Однако из-за специфического вкуса не все могут пить его в чистом виде.

Масляный экстракт также выпускают в желатиновых капсулах. Это биологически активная добавка, которую можно приобрести в аптеке. Капсулы подходят тем, кто не может пить масло из-за неприятного вкуса. Еще их назначают детям для внутреннего применения.

Альтернативой маслу служат семена черного тмина. Но они усваиваются хуже, большая часть полезных веществ выводится из организма. А если разминать семена, то они становятся очень горькими.

Наиболее качественными являются масла из Сирии и Египта. Известный египетский производитель — компания «Аль-Хавадж», им принадлежит большая часть представленной на рынке продукции. Также масло производят в Турции и Пакистане.

Как приготовить масло черного тмина

Приготовить масло можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 100 грамм семян черного тмина и 500 мл оливкового или подсолнечного масла.

Семена высыпают в стеклянную емкость, предварительно слегка размяв. Заливают маслом. Смесь должна настояться в течение 2–3 недель, после этого ее можно употреблять.

Как выбрать и хранить тминное масло

Продается тминный экстракт в специализированных магазинах. Вся продукция должна быть сертифицирована.

Фасуют продукт в стеклянные емкости. Качественное масло прозрачное, на дне бутылки допускается небольшое количество осадка. По возможности стоит проверить, как пахнет жидкость. Она должна иметь выраженный специфический запах.

Хранить масло следует в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать крышку. При контакте с воздухом продукт теряет свои полезные свойства. Срок годности масла составляет 2 года. После вскрытия бутылки его нужно использовать в течение 12 месяцев.

Масло черного тмина в комплексе с классической терапией помогает при многих болезнях. Служит отличным дополнением к домашним процедурам по уходу за лицом и телом. Имеет мало противопоказаний и побочных эффектов.

Используете ли вы масло черного тмина? Делитесь своими историями в комментариях, не забывайте рассказать о статье друзьям из социальных сетей.

pripravit.ru

Масло черного тмина, польза и вред, как принимать, свойства и противопоказания

Давайте задумаемся, чем лечились наши бабушки без привычных, нам антибиотиков и таблеток? Конечно, травами, корнями, настоями и отварами из них, многие из которых были неоправданно забыты на века. К счастью, старинные методы лечения, более безопасные и натуральные, постепенно возвращаются в нашу жизнь. Вот и масло черного тмина  постепенно набирает популярность.  Но для того, чтобы получить пользу, а не вред от него  стоит соблюдать все рекомендации по приему,  учитывать противопоказания,  перед первым его приемом делать предварительно тест на  аллергию к данному продукту.

Масло черного тмина, плюсы и минусы которого сегодня  только начинают изучать многочисленные исследования, было популярно еще в давние времена.

К примеру, царица Клеопатра добавляла его в свои маски и притирания. Нефертити с его помощью улучшала красоту ногтей и волос. Известный врач Гиппократ прописывал растение при неполадках с пищеварением, а также флаконы с жидкостью нашли в гробнице таинственного Тутанхамона. Видимо, им он собирался лечиться и в загробной жизни.

В дальнейшем лекарство нашло применение в аюрведе и у китайских врачевателей. Им долгие века лечили лихорадку, понос, геморрой, кашель. А в последние годы ученые разных стран проводят разноплановые исследования, подтверждая пользу продукта в борьбе с недугами в наши дни.

Чаще всего используется не само растение, а масло из мелких семечек тмина, полученное после отжима холодным способом.  Цвет конечного продукта -  зеленоватый с коричневым оттенком, а вкус будет терпким и вяжущим с  насыщенным  ароматом пряности.

Полезные свойства и состав масла черного тмина

Состав масла черного тмина  примечателен огромным разнообразием полезных элементов. Более половины этих элементов способствуют протеканию обменных реакций в организме и  не синтезируются им.

В масле присутствуют:

  • Жирные кислоты. Их содержание более 85%. Это линолевая кислота, полиненасыщенная Омега-6 (58%), Омега-9 (до 24%). Среди прочих кислот выделяется содержание кислот пальмитинового, арахинового, стеаринового, миристинового, пальмитолеинового типов. Линолевая кислота незаменима для человеческого организма, т.к. поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения, является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.
  • Витаминно-минеральный комплекс.В масле тмина есть витаминные элементы группы В (В9, В6, В3, В2, В1), D, С, Е. Из микроэлементов и макроэлементов выделяются натрий с калием и фосфором. Присутствуют также марганец, кальций и цинк. Пользу организм получает от содержащихся в достаточном количестве железа, селена, никеля и меди.
  • Витамин Е имеет ключевое значение для репродуктивных функций. От его поступления в организм зависит работа кровеносной системы, является антиоксидантом.
  • Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека.  В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.
  • Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.
  • Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.
  • Благодаря насыщенному составу, тминное масло считается продуктом целебного действия, уникальные свойства которого могут задействоваться в лечении разнообразных болезней. При регулярном включении в меню можно обеспечить улучшение функциональности органов и систем. Оказывается болеутоляющее, спазмолитическое, антивосполительное, антисептическое действие. При употреблении присутствуют бактерицидный, противопаразитарный, антивирусный, антигрибковый, а также иммуностимулирующий и ранозаживляющий эффекты.

Польза, показания и способы применения

Приминение для укрепление иммунной системы

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразиты, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Как принимать:

Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.

При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Для пищеварительной системы

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею. Масло стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать:

Внутрь самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с 1 чайной ложкой масла.

При болезнях дыхательных путей

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Как принимать:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: 1 столовая ложка на литр жидкости.

От заболеваний сердечно-сосудистой системы

Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.

Омега 3 в составе масла тмина способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичность стенок, снимает спазмы, понижает давление.

Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.

Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.

Как принимать:

Внутрь, по 1 чайной ложке утром и вечером.  Если вкус масла вызывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.

Для половой системы

Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.

При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.

У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановление менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Для кожи и волос

Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.

К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.

Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.

Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.

Как принимать:

Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.

Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и 1 чайную ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Масло черного тмина детям

Полезное тминное масло можно предлагать даже детям старше 3х лет, если у них нет аллергии на продукт. Есть разные способы применения:

  • при кашле следует пить внутрь по 0,5 -1 чайной ложке в день;
  • втирать массажными движениями в грудную клетку малыша, смешав заранее с оливковым в соотношении 1:5;
  • при сильных позывах к кашлю подержать четверть чайной ложечки во рту;
  • при диарее добавить 1 ст. л. в домашний йогурт;
  • при головной боли  втереть ребенку  в виски, лоб, затылок;
  • при кожной сыпи соединить с оливковым жиром и смазать пораженные участки;
  • для стимуляции мозговой активности добавлять по 7-10 капель в апельсиновый сок или мятный чай;
  • от насморка закапывать по 1 капле или смазывать жидкостью носовые ходы.

Противопоказания и вред

Природному продукту присущи как полезные качества, так и негативные стороны, которые могут вас насторожить. Индивидуальные особенности организма могут послужить причиной неожиданных результатов.  Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом. Прием масла  может спровоцировать обострение имеющихся у вас болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму.

Среди побочных эффектов наиболее распространен контактный дерматит, при котором появляется следующая симптоматика: покраснения и сыпи на кожном покрове, зуд, болевые ощущения.

Возможна пищевая аллергия, вызывающая отек языка, губ, лица, горла. В таком случае может появляться затрудненное дыхание, крапивница, ощущение покалывания в полости рта. Также отмечаются тошнота, спазмы в области живота, головокружения, диарея и рвота.

Еще одним неприятным последствием употребления масла зерен черного тмина служит гипотония. Природный материал способен понижать артериальное давление до гипотензии (в особенности при приеме антигипертензивных препаратов, диуретинов). Понижение давления сказывается на транспорте кислорода в жизненно важные органы.

Беременным женщинам крайне не рекомендуется употреблять масло черного тмина, так как в таком случае есть риск спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Это связано со способностью продукта сокращать  гладкие мышцы матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

Вывод

Для того, чтобы получить для себя пользу, а не вред от масла черного тмина стоит соблюдать все рекомендации по приему; при употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма; учитывать имеющиеся противопоказания; перед первым приемом сделать предварительно тест на  аллергию к данному продукту: нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать 4-5 часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

И, конечно, нужно обратить внимание на определенные качественные характеристики, когда покупаете масло черного тмина. Мы, как покупатели,  должны быть уверены в том, что у производителей есть все необходимые сертификаты, а  масло является стопроцентным чистым маслом черного тмина.

etopolezno.com

Масло чёрного тмина: 12 полезных свойств при 4 побочных эффектах

Использующееся уже на протяжении многих веков для поддержания здоровья масло черного тмина вновь набирает популярность как средство для снижения веса и естественного восстановления здоровья.

Семена черного тмина пользовались особой популярностью у египетских фараонов и даже были найдены в гробнице короля Тутанхамона. Масло черного тмина - также известное, как масло из семян черного тмина - укрепляет иммунитет, способствует балансу уровня холестерина и сахара в крови, а также противостоит воздействию опасных микроорганизмов. (1)

Черный тмин упоминается в Книге Пророка Исайи в Библии. Пророк Мухаммед говорил: «Черный тмин является лекарством от всех заболеваний, кроме смерти».

Черный тмин

Что такое масло черного тмина?

Черный тмин — это травянистое растение семейства Лютиковые, произрастающее в южных регионах Европы и Азии. Также он известен под такими названиями, как Чернушка посевная, Калинджи, Сейдана или Седана.

Масло черного тмина производят из семян этого растения, как правило, с помощью тискового пресса. Проще говоря, из семян выжимают масло и удаляют мякоть. Это эфирное масло и семена популярны во многих направлениях традиционной медицины: от индийской аюрведы до исламской Тибб-э-Набави или «медицины пророков». (2)

Секрет терапевтической эффективности масла черного тмина может заключаться в арсенале фитохимических соединений, содержащихся в данном растении. К числу этих природных соединений относится:

Тимохинон, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Тимогидрохинон, который естественным образом сдерживает ацетилхолинэстеразу - фермент, расщепляющий определенные нейромедиаторы. Врачи используют лекарственный препарат ацетилхолинэстеразы для лечения неврологических заболеваний, а ученые исследуют тимогидрохинон, как потенциальную натуральную альтернативу. (3)

Тимол, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием.

Кроме того, в масле черного тмина содержится множество других веществ, включая алкалоиды, сапонины и жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислота, а также питательные вещества: соль фолиевой кислоты, кальций, железо, медь, цинк, фосфор, белки и незаменимые аминокислоты.

Польза масла черного тмина

Свойства масла черного тмина делают его великолепным натуральным лечебным средством. Сфера применения масла черного тмина огромна: от снижения веса до поддержания здоровья легких и укрепления иммунной системы.

Способствует снижению веса

Масло черного тмина активно набирает популярность в качестве добавки для похудения. Проведенный в 2018 году обзор исследований показал, что это масло способствует умеренному снижению веса, а также уменьшению индекса массы тела (ИМТ) и объема талии. (4)

Традиционно семена этого растения используют для стимулирования аппетита, однако предварительные исследования показали, что, несмотря на это, черный тмин также помогает и при похудении. (2)

Способствует здоровью сердца

Ряд исследований показал, что семена черного тмина, в форме эфирного масла или порошка, помогают поддерживать здоровый уровень холестерина, особенно липопротеина низкой плотности (ЛПНП), известного как «плохой» холестерин, являющийся причиной многих сердечных заболеваний. (5, 6) Сочетание приема масла черного тмина и физических упражнений приводит к более эффективному улучшению липидного профиля - баланса уровня холестерина и триглицеридов (по сравнению с физическими упражнениями без приема добавок). (5)

В целом масло черного тмина, судя по всему, поддерживает общее здоровье сердца и функцию сердечно-сосудистой системы.

Поддерживает нормальное артериальное давление

Согласно некоторым исследованиям, масло черного тмина способно нормализовать артериальное давление у людей с артериальной гипертонией 1 степени. (7)

В одном исследовании прием масла черного тмина в течение двух месяцев способствовал сбалансированному уровню артериального давления у здоровых испытуемых, при этом, не вызывая каких-либо побочных эффектов.

Уменьшает покраснения и отеки

Масло черного тмина помогает уменьшать воспаление, отечность и раздражение, особенно в суставах. Обзор исследований на животных и клинических исследований показал, что эта добавка может помогать при лечении аутоиммунных заболеваний. К примеру, в одном исследовании втирание масла черного тмина в кожу привело к уменьшению отечности в области суставов у пациентов с ревматоидным артритом - аутоиммунным заболеванием, вызывающим дискомфорт в суставах. (9)

В рамках другого исследования ученые вводили масло черного тмина непосредственно в толстую кишку крыс с язвенным колитом, что привело к нормализации уровня маркеров воспаления в крови. (10)

Препятствует аномальному росту клеток

Один научный обзор выявил, что содержащиеся в масле черного тмина антиоксиданты - особенно тимохинон - обладают антиканцерогенными свойствами. В частности, тимохинон замедлял активность опухолевых клеток. (11)

В другом исследовании клеток в чашках Петри тимохинон привел к замедлению роста и деления опухолевых клеток глиобластомы головного мозга. (12)

Защищает организм от радиации

Масло черного тмина помогает уменьшать разрушающее воздействие радиации. Масло черного тмина и содержащиеся в нем фитонутриенты защищают организм от окислительного стресса, а ткани от повреждений, вызванных радиацией. Множественные исследования показали, что это защищающее иммунную систему воздействие распространяется на животных, проходящих агрессивное медицинское лечение с использованием радиации. (13, 14) Применимо ли это к человеку, пока не известно.

Способствует нормализации уровня сахара в крови

Масло черного тмина обладает невероятной способностью нормализовать уровень сахара в крови. (15, 16)

В большинстве исследований основное внимание уделяется тимохинону - входящему в состав масла черного тмина фитонутриенту, который уменьшает абсорбцию глюкозы в кишечнике и в то же время поддерживает выработку поджелудочной железой инсулина. (17)

Баланс уровня сахара в крови крайне важен для людей с диабетом, преддиабетом и метаболическим синдромом. Даже здоровым людям нормальный уровень сахара в крови помогает противостоять болезням, поддерживать уровень энергии и уменьшать окислительный стресс, запускающий механизмы старения.

Укрепляет иммунную систему

Антиоксиданты и другие полезные вещества, содержащиеся в масле черного тмина, способствуют укреплению иммунной системы. Этот эффект подтверждается исследованиями на моделях человека и животных, включая исследование, проводившееся на крысах во время чрезмерных тренировок беговой дорожке. (18)

Крысы, получавшие масло черного тмина, демонстрировали более сильную реакцию иммунной системы сразу после физической нагрузки, по сравнению с контрольной группой. Людям с аутоиммунными заболеваниями масло черного тмина может принести большую пользу, чем бузина и эхинацея.

Поддерживает здоровье легких

Успокаивающее воздействие масла черного тмина делает его отличным природным дополняющим средством для поддержания здоровья легких. Одно исследование показало, что масло черного тмина уменьшает воспаление дыхательных путей и способствует свободному дыханию. (19)

В другом исследовании людей с аллергией ученые выявили, что данное масло уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание. (20)

Если вас интересуют другие средства для облегчения дыхания, прочтите нашу статью об очищении легких.

Противостоит вредным организмам

Благодаря своим противомикробным свойствам масло черного тмина является эффективным средством для защиты организма от воздействия ряда патогенов, включая грибковые организмы, такие как Кандида. Исследование 2008 года показало, что черный тмин способен сопротивляться воздействию опасного метициллинрезистентного золотистого стафилококка (MRSA). (21)

Это умение противостоять вредоносным организмам является характерной чертой не только масла черного тмина, но и другого популярного среди приверженцев традиционной медицины средства - масла орегано (душицы).

Поддерживает функцию печени

Печень является главным органом, отвечающим за детоксификацию организма. Она расщепляет многие виды токсинов, попадающие в кровоток из пищи, фармацевтических препаратов и окружающей среды. Здорово, что этот важный орган имеет отличного союзника в лице масла черного тмина. В исследовании маркеров окислительного стресса печени у крыс ученые обнаружили, что данное масло уменьшает осложнения, связанные с заболеваниями печени, замедляет их прогрессирование и помогает восстановить нормальную функцию печени. (22)

Улучшает здоровье кишечника

Масло черного тмина также помогает пищеварению. Исследования показали, что черный тмин усиливает секрецию слизи в кишечнике, что способствует лучшему пищеварению и снижает риск развития язвы желудка, замедляя выработку кислоты желудочного сока. [23] Антиоксидантные свойства масла черного тмина также полезны при таких заболеваниях, как колит. (24)

5 сфер применения масла черного тмина

Вы можете приготовить свое собственное профилактическое средство с помощью высококачественного органического масла черного тмина. Приготовленные в домашних условиях продукты помогают сократить воздействие на организм вредных химических веществ, которые так часто присутствуют в коммерческой продукции.

Улучшите цвет лица

Ряд исследований показал, что масло черного тмина уменьшает покраснение и раздражение кожи. (24, 25)

Пропионовая бактерия акне питается омертвевшими клетками кожи, что усиливает покраснение и раздражение. Масло черного тмина не только борется с этим вредоносным организм, но и уменьшает рубцы, и улучшает цвет кожи. Как правило, масло черного тмина можно безопасно наносить на кожу. Некоторые даже предпочитают использовать его прямо на акне. Я рекомендую для начала нанести каплю масла на внутреннюю часть запястья, чтобы проверить реакцию. В случае покраснения и отечности попробуйте разбавить его базисным маслом - миндальным или кокосовым.

Способ применения: Чтобы приготовить средство от акне в домашних условиях, смешайте одну чайную ложку масла черного тмина и одну столовую ложку яблочного уксуса. Сначала накройте лицо горячим полотенцем, чтобы открыть поры, затем нанесите на кожу приготовленную смесь. Через 15 минут умойтесь.

Откройте дыхательные пути

Если вы этого еще не сделали, задумайтесь о том, чтобы приобрести масло черного тмина для своей домашней аптечки, ведь это отличное средство для облегчения дыхания. Используйте его при насморке и других связанных с дыханием состояниях.

Способ применения: Для облегчения дыхания принимайте 500 мг масла черного тмина дважды в день в течение четырех недель. (26)

Для облегчения сезонной аллергии капайте по одной капле масла в каждую ноздрю три раза в день.

Поддержите процесс похудения

Наверное, вы слышали о том, что масло черного тмина является эффективным средством для снижения веса. Если вы стремитесь к здоровому весу, попробуйте приготовить напиток с маслом черного тмина. Больше идей вы можете найти в нашей статье с секретами эффективного похудения.

Способ применения: В стакан теплой воды добавьте пять капель масла черного тмина, чайную ложку меда и немного лимона по вкусу. Пейте получившийся напиток перед завтраком.

Добавьте густоты волосам

Неважно, являетесь ли вы мужчиной с залысинами или женщиной, страдающей от алопеции, масло черного тмина поможет вам предотвратить потерю волос и поддержать рост новых.

Способ применения: Чтобы приготовить на 100% натуральное средство от потери волос, смешайте чайную ложку масла черного тмина и чайную ложку оливкового масла. Вотрите полученную смесь в области залысин и оставьте на тридцать минут, после чего помойте голову с шампунем. Для начала проверьте средство на небольшом участке кожи головы, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Приведите в норму потребление питательных веществ

Данное масло обладает множеством преимуществ: способствует снижению веса, уменьшает газообразование и вздутие, укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье сердца и легких. Все это делает его великолепной универсальной богатой питательными элементами добавкой к пище. Чтобы получить высококачественное, безопасное и максимально эффективно масло, выбирайте сертифицированные органические добавки, без ГМО, которые содержат только чистое, полученное прессованием (не с помощью химической экстракции) масло без каких-либо примесей. Что касается упаковки, обратите внимание на флаконы темного цвета - в них масло не будет прогорклым.

Способ применения: Принимайте одну чайную ложку масла черного тмина один-два раза в день. Также можно добавлять чайную ложку в напитки и смузи.

Дозировка

Не существует официально утвержденной дозировки для данного средства, которая была бы изучена для конкретных состояний. Мы рекомендуем внимательно изучить дозировку средства указанную производителем на упаковке. Если производитель не дал указаний, рекомендуем начать с половины чайной ложки в день и оценить собственное состояние. В дальнейшем дозировку можно поднять до 1 чайной ложки и далее до 3 чайных ложек в день.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Помните, в эфирных маслах химические вещества очень концентрированы. Если принимать его небольшими дозами в качестве добавки к пище, масло черного тмина довольно безопасно для долгосрочного применения.

Если вы считаете, что вам необходимо большое количество этого масла, то обязательно проконсультируйтесь об этом с квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны или кормите грудью.

Откажитесь от использования масла черного тмина при возникновении следующих побочных эффектов:

Аллергическая сыпь
Расстройство желудка
Рвота
Запор

Для детей допустимо лишь эпизодическое применение масла черного тмина в рекомендованных количествах. Если у вас диабет, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, поскольку масло черного тмина снижает уровень сахара в крови, что может привести к гипогликемии. Если у вас низкое артериальное давление, помните, что данная добавка потенциально может привести к еще большему его снижению. (7, 8)

Откажитесь от использования масла черного тмина за две недели до любой операции, поскольку оно может замедлять свертываемость крови. (28)

Заключение

Если вы ищете натуральный способ решения конкретных проблем или просто поддержания общего состояния здоровья, масло черного тмина - это самое любимое нашими предками естественное лечебное средство.

Масло черного тмина способствует нормализации артериального давления, уровня сахара в крови, укрепляет иммунную систему, уменьшает аллергии и проблемы с легкими, а также противостоит развитию инфекций. (29)

Используйте его для лечения акне, выпадения волос, а также для снижения веса и поддержания здоровья легких.

Используйте наши рецепты с этим невероятным маслом, чтобы стать более здоровой версией себя.

В целом, масло черного тмина является безопасным для большинства людей, поэтому попробуйте и узнайте, как это многовековое средство изменит вашу жизнь.

Изучить отзывы, а также купить масло черного тмина, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

russiaherb.com

польза и вред, как принимать, отзывы врачей

Полезные свойства масла черного тмина известны еще со времен Гиппократа, а сегодня нетрадиционная медицина широко применяет его в качестве лечебного средства от ряда заболеваний. Его пряный аромат и вкус с горечью придает пикантности блюдам. Польза и вред масла черного тмина активно изучается и по сей день благодаря богатому химическому составу продукта.

Описание тминного масла

Черный тмин, или Калинджи, относится к семейству лютиковых. Растение распространено в Средней Азии и России. Масло, добытое из его семян, являет собой вязкий жидкий состав коричнево-зеленоватого цвета с терпким привкусом и запоминающимся ароматом пряностей. Существует несколько видов продукта, которые производят разные страны:

  1. Эфиопское масло: является первым по содержанию питательных элементов и полезных свойств. Его вкус горький, а цвет — темный.
  2. Сирийское масло: светлого цвета, с приятным запахом и мягким вкусом.
  3. Турецкое: характеризуется светлым оттенком и нежным вкусом.
  4. Королевское: состав из сирийского и эфиопского масел. Ценится за высокие лечебные свойства. Обладает приятными вкусовыми качествами.

Химический состав масла черного тмина

Тминное масло может похвастаться своим полезными составом: оно богато компонентами, без которых функционирование организма не может быть полноценным.

  1. Жирные и аминокислоты, среди которых — линолевая, Омега-6, линоленовая, арахидоновая, олеиновая.
  2. Витамины группы B, А, С, Е, D, которые улучшают ток крови, укрепляют костную, мышечную ткани и сердечно-сосудистую систему, защищают иммунитет, понижают холестерин.
  3. Неорганические вещества, отвечающие за качественное функционирование двигательной, репродуктивной, нервной, эндокринной систем и работу внутренних органов.
  4. Флавоноиды, обладающие свойствами быстро заживлять раны и восстанавливать клетки, укреплять иммунную систему.
  5. Сахара, наполняющие организм энергией, усиливающие выработку серотонина.
  6. Эфиры, полезные свойства которых помогают очистить организм от наносящих вред организму токсинов и шлаков, успокоить нервы, справиться со стрессом и депрессивным состоянием, улучить состояние кожи.

Чем полезно масло черного тмина

Клиническими исследованиями доказано, что польза масла черного тмина для организма проявляется в антисептическом и общеукрепляющем действии. Оно обладает противовоспалительным и антипаразитарным свойствами, борется с грибковыми и бактериальными инфекциями. Польза тминного масла отмечена также и в качестве мочегонного, желчегонного, спазмолитического и болеутоляющего средства, применяемого без вреда для здоровья при отсутствии противопоказаний.

Для мужчин

Применение масла черного тмина приносит большую пользу и для мужчин: оно усиливает сексуальное влечение к противоположному полу и эрекцию, помогает улучшить самочувствие при гормональном сбое. Продукт также рекомендуют принимать для профилактики рака простаты и лечения бесплодия. Для приема в качестве лекарственного средства нужно соединить 1 ч. л. масла Калинджи с 1 ст. л. оливкового и хорошо перемешать. Разделить получившийся состав на 3 равных части и пить на протяжении 12 часов. Длительность лечения рассчитана на месяц.

Другой способ приема перед едой:

  • перемешать 25 капель масла Калинджи с 1 ст. л. меда;
  • смесь поделить на 3 части.

Курс приема — на протяжении месяца.

Для женщин

Для женщин польза масла из черного тмина заключена в избавлении от избыточного веса, а также в его омолаживающих свойствах. Масло Калинджи используют для ухода за кожей, ногтями, волосами. Представительницам прекрасного пола будет полезным применение средства при гормональном сбое, нарушениях функций репродуктивной системы, для восстановления менструального цикла и устранения болей. Для этих целей масло принимают после завтрака по 1 ч. л. на протяжении месяца, затем делают двухмесячный перерыв.

Для детей

Применение масла черного тмина приносит пользу и детям как средство с общеукрепляющим действием – в защите организма от вирусных и простудных заболеваний. Продукт помогает в лечении гриппа, кашля, насморка. Он хорошо снимает зубную боль.

Рекомендации по поводу употребления масла детьми расходятся. Одни источники советуют давать малышам до 3 лет по 0,5 ч. л. лекарства, а после 3 лет — по 1 ч. л. Другие утверждают, что ребенку будет полезным прием масла только после 6 лет. Поэтому перед применением для перестраховки от возможного вреда необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с педиатром.

Как принимать масло черного тмина для похудения

Благодаря содержанию ценных веществ масло приносит пользу в очищении организма, приведении в норму уровня глюкозы в крови, улучшении работы всех органов и состояния кожи. Курс для желающих похудеть рассчитывают на два месяца:

  1. На протяжении первой недели за полчаса до завтрака пить по 1 ч. л. масла, запивая 250 мл воды.
  2. На второй неделе употреблять так же, добавив вечерний прием за полчаса до ужина.
  3. На третьей неделе пить только по утрам, увеличив дозу вдвое.
  4. На четвертой — прием аналогичен первой неделе.
  5. На пятой: утром натощак принимать 1 ч. л. масла, не запивая.
  6. На шестой — доза увеличивается до 2 ч. л. Запивать водой. Пить за полчаса до завтрака.
  7. На седьмой неделе — по 2 ч. л. трижды в сутки за полчаса до еды, не запивать.
  8. На восьмой — по схеме первой недели.

На протяжении курса лучше исключить из рациона жирную пищу.

Как пить масло черного тмина в лечебных целях

Целебные свойства масла черного тмина способствуют его использованию для лечения различных заболеваний. При незначительных нарушениях здоровья и в профилактических целях его употребляют дважды в день за четверть часа до завтрака и ужина по 1 ч. л. Запивать обязательно. Курс составляет 20 — 40 дней. Чтобы усилить полезные свойства, рекомендуют в воду добавлять 1⁄2 — 1 ч. л. меда.

Для укрепления иммунитета

Польза тминного масла для организма человека проявлена в его антиоксидантных свойствах, способности укреплять иммунитет, справляться с простудными заболеваниями, вирусными и бактериальными инфекциями. С этой целью средство принимают по 1 ч. л. каждый день за полчаса до завтрака и ужина, заедая таким же количеством меда. При желании мед можно развести водой.

От простуды и гриппа

В лечении простуды большую пользу приносят ингаляции из тминного масла. Для этого необходимо вскипятить воду, добавить в нее 4 — 5 капель средства и дышать испарениями. При заложенном носе нужно закапывать по 1 капле в каждую ноздрю два раза в день.

Для лечения гриппа делают смесь из равных частей масел тмина и оливы, которой 3 — 4 раза в день закапывают нос. При повышенной температуре 7 капель эликсира черного тмина добавляют в чай. Принимать такой напиток следует трижды в день после еды на протяжении недели. Во время болезни можно растираться средством на ночь.

При насморке

Для лечения насморка нужно развести 5 капель масла Калинджи в 200 мл слегка теплой воды. Трижды в день закапывать по 2 капли получившегося средства в каждую ноздрю.

От гайморита

При гайморите 7 капель масла смешать со 150 мл теплой воды и трижды в день промывать нос. Вреда для носовой полости не принесет и закапывания неразведенным средством: достаточно это делать 2 раза в сутки. Заметной будет польза и от смазывания маслом черного тмина перегородки носа, а также от применения его в качестве ингаляций, для которых нужно разбавить 2 ст. л. средства в литре горячей воды.

При пневмонии

При воспалении легких рекомендуется делать ингаляции. Для этого в 175 мл горячей воды следует развести 10 капель продукта. Дышать парами не меньше 2 раз в день.

Утром и вечером можно пить масло черного тмина с медом, который еще больше усилит полезные свойства Калинджи. В теплую воду (250 мл) добавить 1 ч. л. масла и 1 ст. л. меда. Хорошо размешать и пить мелкими глотками.

От паразитов

Полезные свойства масла помогут также избавить организм от вреда глистов. Для очищения от этих паразитов следует в течение 20 дней пить по 1 ч. л. масла три раза в день. Детям нужно давать по 0,5 ч. л.: в этом случае лучше выбирать средство с мягким вкусом. В борьбе с глистами и острицами также эффективно помогает смазывание анального прохода небольшим количеством масла.

Еще один способ включает смешивание 1 ч. л. масла с 1 ст. л. меда и стаканом немного остывшей воды, которую предварительно необходимо закипятить. Пить в течение 15 — 20 дней за 30 минут до завтрака и ужина. Для лечения от паразитов можно принимать черный или зеленый чай с добавлением 5 капель полезного тминного средства.

Внимание! Напиток от паразитов нельзя давать детям.

При онкологии

Для лечения новообразований рекомендуется использовать Эфиопское масло, обладающее самыми высокими лечебными свойствами. Для приготовления препарата следует:

  1. Выжать стакан сока из моркови.
  2. Влить 1 ч. л. масла Калинджи.

Пить на протяжении 90 дней дважды в сутки.

При онкологии горла инструкция по применению тминного масла другая: необходимо смешать сок луковицы с 10 г продукта и пить по 1 ст. л. в течение 30 дней. Процедуру при необходимости повторить после двухнедельного перерыва.

При сердечно-сосудистых заболеваниях

Польза масла черного тмина значительна и для работы сердца, поскольку помогает нормализовать циркуляцию крови, очистить сосуды, справиться с гипертонией. При нарушениях функционирования сердечно-сосудистой системы советуют пить по 5 г полезного средства утром и вечером до еды. Польза добавления меда проявится в смягчении вкуса и усилении эффекта воздействия.

Профилактика инсульта

Благодаря лечебным свойствам тминное масло можно использовать без вреда для организма в качестве профилактического средства от инсульта в виде теплого чая с добавлением меда. Принимать средство натощак. Можно добавить 7 капель масла черного тмина и немного меда в мятный отвар и пить утром перед едой. Длительность лечения — 90 дней.

При гастрите и язве желудка

Для лечения язвенной болезни и гастрита следует смешать стакан меда и 10 капель масла. Принимать до еды по 1 ч. л., запивая теплым молоком в течение 60 дней.

При панкреатите

Так как масло тмина обладает желчегонным действием, принимать его разрешается только на начальной стадии заболевания поджелудочной железы. В случае обострения болезни его использование может усугубить ситуацию, и вместо ожидаемой пользы принести вред. На ранней стадии можно пить по 1 ч. л. средства в сутки. При аллергии или желчнокаменной болезни применение продукта следует полностью исключить.

От запора

В состав экстракта Калинджи входят элементы, обладающие слабительными свойствами, поэтому его употребление помогает справиться с запорами. Еще один плюс средства – в предотвращении газообразования, что поможет устранить вред от метеоризма.

Пить масло нужно вечером до еды. Можно разводить его с медом или водой: тогда прием составляет дважды в сутки. Норма для взрослых – 1 ч. л., для детей – 0,5 ч. л.

От геморроя

На ночь на больное место наносят небольшое количество масла. Утром пораженный участок следует промыть. Чтобы снизить боли, можно принимать ванночки, для приготовления которых нужно в 1 л горячей воды развести 15 мл средства тмина и остудить до слегка теплого состояния. Принимать такие ванны без вреда можно по 15 – 20 мин.

При сахарном диабете

Польза масла черного тмина для организма еще и в том, что оно помогает нейтрализовать вред «плохого» холестерина и привести в норму сахар. Поэтому его рекомендуют принимать диабетикам по 20 — 25 капель дважды в день. Пить нужно месяц, затем на такой же срок сделать перерыв.

От артрита и других болезней суставов

Полезные свойства Калинджи отмечены при болях в суставах, а также для укрепления опорно-двигательного аппарата и ускорения заживления ран. С этой целью употребляют перед едой по 25 капель продукта. Пить лекарство на протяжении 90 дней. Для снятия боли можно смазывать суставы смесью масла тмина с яблочным уксусом. Но стоит помнить, что остановить вред приходящих с возрастом суставных изменений продукт не может.

От бородавок и папиллом

Для удаления папиллом нужно приготовить следующее средство:

  1. Натереть полстакана гранатовой кожуры.
  2. Смешать с 125 мл яблочного уксуса.
  3. Получившуюся смесь нагреть.
  4. Капнуть немного Калинджи.
  5. Перемешать.

Получившийся состав использовать для примочек.

Чтобы избавиться от бородавок, доставляющих столько вреда внешнему виду и здоровью, следует подсушить их соком трав эндивий или портулак. Средство следует нанести, когда они подсохнут. Такую процедуру проводить до тех пор, пока бородавки полностью не исчезнут.

От псориаза

При лечении псориаза с применением натурального средства из тмина нужно отказаться от сладкой еды и напитков и ввести в рацион пищу, насыщенную полезными жирными кислотами. Для внутреннего употребления смешать по 1 ч. л. тминного и льняного масел. Получившийся состав принимать после приема пищи на протяжении 90 — 120 дней, затем сделать двухмесячный перерыв и при необходимости повторить курс. Тминно-льняной состав можно использовать в качестве заправки для салатов и легких блюд.

Полезные свойства такой смеси используют также путем добавления в кремы – будет достаточно нескольких капель. Смазывать средством больные места.

При витилиго

Развести в 100 мл воды 1 ч. л. масла из тмина. Пить на протяжении 5 недель 2 раза в день. Можно обработать поврежденные участки 9%-уксусом, смазать их средством и 30 минут принимать солнечные ванны.

При простатите

При лечении простаты пользу принесет рецепт: в 100 мл теплой воды добавить 7 г меда, и по 5 г тминного масла и ромашкового отвара. Пить в обед за 30 минут до еды. Кроме того, полезным будет массировать маслом черного тмина низ спины и область паха.

Лечение женских заболеваний

Благодаря своим полезным свойствам масло черного тмина рекомендовано женщинам для лечения ряда заболеваний.

  1. При эндометриозе рекомендуют принимать дважды в день по 1 ч. л. средства. Длительность приема – 15 — 21 день, затем следует двухнедельный перерыв.
  2. Для лечения эрозии нужно смешать в равных количествах тминное и оливковое масла. Смесь применяют для смачивания тампонов, которые необходимо начинать использовать после завершения менструации. Такие процедуры длятся неделю. При необходимости повторить курс через 15 дней.
  3. При мастопатии следует растирать маслом черного тмина грудь – до отступления болезни.
  4. Чтобы излечить поликистоз, необходимо приготовить напиток из натертого имбиря. Натертый корень заливают 500 мл кипятка и варят полчаса на медленном огне. Процеживают и добавляют в отвар 2 ч. л. масла тмина и 1 ч. л. меда. Пьют по 250 мл в день на протяжении 12 — 24 недель. Во избежание вреда передозировки важно не превышать суточную норму.
  5. Цистит лечат приемом 1 ч. л. Калинджи дважды в день. Рекомендуется также смазывать средством копчик в области паха на ночь.

Применение масла черного тмина в косметологии

Польза масла черного тмина усиливается содержанием компонентов, способствующих улучшению состояния кожи и волос. Продукт обладает питательными, тонизирующими, смягчающими свойствами. Он защищает кожу и волосы от вреда внешних факторов. Кроме того, средство разглаживает морщинки и улучшает цвет лица.

Для волос

Нанесение масла на волосы укрепляет их, придает локонам мягкость и блеск. Использовать эликсир из тмина можно не только самостоятельно, но и для приготовления полезных масок.

Чтобы сделать маску с восстанавливающими свойствами, которая отлично подойдет для ухода за поврежденными и сухими волосами, нужно в емкость влить 1 ст. л. кокосового эфира и растопить его на водяной бане. После добавить 1 ст. л. масла тмина. Прежде чем наносить маску, следует помассировать кожу головы, втерев в корни пару капель масла черного перца. Подержать 15 минут, а затем на 2 часа нанести приготовленную маску. После смыть с шампунем. Для максимальной пользы маску следует применять раз в 7 дней на протяжении 2,5 месяцев.

Для борьбы с перхотью и чрезмерной жирностью волос готовят следующее средство. В 100 мл кефира нужно влить 1 ст. л. тминного средства и 10 капель розмаринового эфира. Маска наносится на полчаса массажными движениями. Для получения результата использовать дважды в неделю.

Для кожи лица

Для лица польза от применения масла черного тмина, прежде всего, заключается в его омолаживающем, сглаживающем эффекте. Использование продукта помогает уменьшить сальность кожи, справиться с угревой сыпью, очистить поры.

  1. Для приготовления маски от морщин в емкость разбивают яйцо, добавляют 1 ст. л. масла черного тмина и 2 ч. л. крахмала картофеля. Ингредиенты тщательно перемешивают и равномерно наносят на распаренное лицо. Спустя четверть часа маску следует смыть водой или отваром из трав. Использовать 2 раза в неделю.
  2. Для приготовления маски с увлажняющим свойством нужно перемешать 1 ст. л. продукта Калинджи с 1 ч. л. манной крупы и измельченным до кашеобразного состояния огурцом. Распарить лицо, и нанести смесь на 15 минут. Снять ватным спонжем. Использовать маску дважды в неделю.

Для ресниц

Польза масла черного тмина для ресниц – в ее укрепляющем и питательном действии. Наносить средство рекомендуют на ночь с помощью чистой кисточки для туши.

Для рук и ногтей

Для ухода за ногтями полезным будет использование продукта черного тмина вместо средства для кутикул. Перед сном втирать несколько капель в руки: кожа станет более эластичной и мягкой. Кроме того, средством можно увлажнять кожу рук.

Ванна от целлюлита и растяжек

Применение масла тмина для массажа способствует разглаживанию целлюлита, растяжек и рубцов. Для процедуры нужно сделать мочалку, наполненную полезными ингредиентами. Для этого хорошо подойдет марлевая ткань, которую необходимо сложить в 5 слоев, чтобы образовался квадрат. На средину выложить состав из стакана овсяных хлопьев с добавлением 1 ст. л. масла тмина, 15 капель кедрового и по 4 капли розового и розмаринового эфиров. Марлю собрать в мешочек и крепко связать. Использовать каждый раз при приеме ванны для массажа тела и особенно проблемных участков. Результат будет достигнут после 10 — 15 применений.

Как сделать масло черного тмина в домашних условиях

Приготовить полезное средство самостоятельно можно двумя способами: холодным и горячим инфузированием. Способ приготовления по первому методу:

  1. Для основы необходимо взять нерафинированное масло, полученное в результате холодного отжима. Предпочтительно использовать подсолнечное, рисовое или оливковое масла, так как они обладают нейтральным запахом и вкусом.
  2. Измельчить зерна Калинджи.
  3. Насыпать в посуду из темного стекла.
  4. Залить маслом до горла.
  5. Настаивать 15 — 20 дней в теплом месте подальше от попадания солнечных лучей. При этом следует каждый день встряхивать состав в бутылке.

Средство перед применением нужно процедить.

Для приготовления горячим способом зерна так же заливают маслом: в этом случае лучше отдать предпочтение рисовому. Затем на водяной бане смесь следует трижды нагреть до 60 градусов. После дать ей остыть и отфильтровать.

Вред масла черного тмина и противопоказания

Масло черного тмина обладает рядом полезных качеств и целебных свойств, но не стоит забывать, что иногда оно может нанести здоровью вред. Поэтому перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом. Отказаться от использования масла черного тмина следует:

  1. В период беременности. Средство расслабляет гладкие мышцы матки, что препятствует выкидышу или родам раньше указанного срока.
  2. При наличии заболеваний хронического характера: прием продукта может вызвать вред обострения болезни.
  3. Людям, перенесшим пересадку органов или тканей: употребление масла черного тмина может усилить деятельность иммунной системы и спровоцировать угрозу отторжения органа.
  4. При гипотонии: масла черного тмина обладает свойством понижать давление.
  5. При личной непереносимости компонентов черного тмина и склонности к аллергии.

Внимание! Даже если никаких противопоказаний не наблюдается, важно помнить, что превышение суточной нормы (4 ч. л.) средства может нанести организму нежелательный вред.

Как выбрать тминное масло при покупке

Покупать масляный продукт из черного тмина лучше всего в аптеке или в магазинах с хорошей репутацией. В бутылочке со средством не должно быть осадка, хлопьев или белого налета возле горла. Важно обратить внимание, чтобы на бутылке и крышке не было каких-либо повреждений, а также учитывать дату изготовления и срок хранения.

Как хранить масло черного тмина

Хранить масло нужно в темном месте. Не рекомендуется помещать его в холодильник. Подходящая температура для хранения — от +7 до +25 градусов. Пользу масла способны свести на нет прямые лучи солнца: под их воздействием начинается окислительная реакция, средство выделяет токсические вещества, способные нанести вред здоровью. То же происходит и в результате нагревания. Поэтому нужно держать продукт подальше от обогревательных приборов.

Заключение

Польза и вред масла черного тмина зависят от большого количества содержащихся в нем целебных компонентов и от его правильного применения. Если употреблять его, придерживаясь рекомендаций, можно ускорить лечение ряда заболеваний, улучшить состояние кожи, укрепить волосы и ногти. Но не стоит злоупотреблять пользой продукта: чрезмерное применение может привести к нежелательному результату.

Отзывы врачей и покупателей

Кипа Антон Сергеевич, 49 лет, г. Москва

Я приверженец традиционной медицины, но не вижу ничего плохого в применении народных средств. Вот, к примеру, масло черного тмина ускоряет процесс лечения заболеваний в гинекологии. Кроме того, оно укрепляет иммунитет и наполняет организм запасом всех необходимых элементов для его полноценного функционирования. Да и подходит масло черного тмина как для внутреннего, так и для внешнего применения.

Генова Анжела Владимировна, 26 лет, г. Новосибирск

Масло черного тмина использовала для укрепления волос. Делала из него маски, наносила самостоятельно. Волосы действительно стали крепче и засияли. А недавно узнала, что масло черного тмина также можно применять для похудения. Попробую.

Ченкова Ксения Александровна, 38 лет, г. Липецк

Делаю из масла черного тмина маски для лица от морщин. Результатом довольна. Все морщинки, конечно, не исчезли, но многие разгладились. От прыщей маслом из черного тмина пользуется и моя дочь-подросток.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

польза и вред, как принимать?

Масло черного тмина получило признание не только в народной медицине, но и в традиционной. Проведенные клинические исследования подтвердили, что продукт обладает высокой пищевой и химической ценностью. В составе масла есть полезные вещества, помогающие поддержать не только здоровье организма, но и сохранить красоту и молодость. Масло получается из выжимки семян черного тмина, в которых содержатся органические кислоты, витамины и минералы.

1

Полезные свойства

Масло черного тмина имеет богатую историю. Его использовали тибетские монахи, которые первыми раскрыли полезные свойства продукта. В основном его использовали в качестве средства для улучшения пищеварения и оздоровления организма. Современные исследования позволили установить, что масло имеет следующие полезные свойства:

  • антибактериальное;
  • противомикробное;
  • противогрибковое;
  • противовоспалительное;
  • иммуномоделирующее;
  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • противотромбозное;
  • антигистаминное;
  • восстанавливающее.

Средство применяется как внутрь, так и наружно. Довольно широкое распространение получило в косметологии. Масло принимается при угревой сыпи, кожных заболеваниях, в качестве профилактики образования морщин. Обрабатывать продуктом можно лежачих больных, что позволит избежать пролежней.

Масло черного тмина

Лечебные свойства продукта позволяют применять его при многих болезнях. Показания к применению:

  • цирроз;
  • варикоз;
  • тромбоз;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • болезни сердца;
  • нарушение обмена веществ;
  • интоксикация организма;
  • гепатит;
  • болезни ЖКТ.

Сильные защитные свойства черного тмина позволяют применять его при повышенной радиации. При помощи народного лекарства можно предупредить развитие лучевой болезни, снизить негативное воздействие радиации на организм.

Лимон: полезные свойства сока, кожуры и эфирного масла

2

Противопоказания

При неправильном или чрезмерном употреблении масла черного тмина организму можно нанести сильный вред. Перед тем как использовать его в качестве лекарства, необходимо получить консультацию специалиста. Чтобы польза масла не переросла во вред для здоровья, следует ознакомиться с противопоказаниями к применению.

Использовать натуральное средство запрещено:

  1. 1. При склонности к аллергическим реакциям. Чтобы проверить наличие аллергии на компоненты лекарства, требуется протестировать его перед применением. Для этого нужно нанести на небольшой участок кожи средство и оставить на несколько часов. Если в результате теста не проявилась аллергическая реакция, то можно смело использовать препарат.
  2. 2. Если регулярно принимаются какие-то медикаменты. Препарат делает любое лекарственное средство менее эффективным.
  3. 3. Гипотоникам. В результате употребления лекарства артериальное давление может понизиться до критической отметки.
  4. 4. Черный тмин нельзя беременным женщинам и тем, кто планирует зачатие ребенка. Продукт стимулирует сокращение матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Перед первым применением важно ознакомиться с инструкцией, так как имеются побочные действия, которые могут проявляться в таких состояниях:

  • головокружения;
  • слабость;
  • обморок;
  • тошнота;
  • рвота;
  • отек горла.

Перед началом лечения маслом из черного тмина требуется оценить все риски для здоровья. Продукт будет эффективным в том случае, если его использовать правильно.

Полезные свойства черного ореха и его применение

3

Применение при различных болезнях

Тминное масло можно употреблять в качестве добавки в пищу при многих заболеваниях в качестве лекарства или профилактического средства. Пить лекарство следует, строго соблюдая рекомендованные дозировки:

  1. 1. Для растворения камней в желчном пузыре требуется принимать по 5 капель ежедневно.
  2. 2. При заболеваниях верхних дыхательных путей дозировка составляет 10 капель, которые следует смешать с лимонным соком. Пить трижды в сутки перед приемом пищи.
  3. 3. В качестве лечения вирусов, гриппа и простуды, повышения иммунитета, требуется 10-20 мл продукта, которые добавляют в пищу.
  4. 4. Натуральное лекарство полезно для женщин, оно лечит цистит и другие заболевание женской мочевыделительной системы. При цистите лекарство принимают по 1 чайной ложке дважды в день.
  5. 5. При различных болезнях кожи тминным продуктом смазывают пораженные участки кожи утром и вечером до полного исчезновения симптомов.
  6. 6. Если резко и регулярно повышается давление, рекомендуется пить по 1 маленькой ложке масла в день.
  7. 7. Для лечения желудка тминный продукт смешивается с отваром льна в пропорции 1/1. Пить по 1 чайной ложке дважды в сутки.
  8. 8. Для волос можно использовать средство по 1 маленькой ложке раз в день, дополнительно втирать препарат в голову.

Если использование масляного продукта невозможно, то достаточно лечиться семенами растения. Покупать масло из тмина лучше в аптеке, оно должно быть 100% натуральным и холодного отжима. Перед применением требуется взболтать продукт.

Масло лаванды: полезные свойства и сферы применения

4

Народные рецепты

Приготовить лекарство в домашних условиях можно, используя подробные рецепты. Для каждого заболевания требуется готовить лекарство по определенной схеме:

  1. 1. Расстройство кишечника легко можно вылечить при помощи смеси из обыкновенного йогурта (200 мл) и 20 грамм масла. Смесь разделить на равные части и принимать по 2 раза в день.
  2. 2. Снизить холестерин в крови можно при помощи 7 капель масла, ложки меда и отвара мяты. Лекарство принимается ежедневно.
  3. 3. Для мужчин подойдет смесь из масел тыквы и тмина, которые нужно пить по 1 маленькой ложке дважды в день. Лекарство эффективно справляется с простатитом, бесплодием.
  4. 4. Для глаз полезным средством будет 7 капель лекарства + стакан морковного сока. Напиток подогреть и принимать ежедневно внутрь.
  5. 5. Для похудения достаточно добавлять несколько капель средства в пищу. Регулярное употребление лекарства поможет восстановить работу ЖКТ, метаболизм, предотвратить развитие анорексии и булимии.

Польза от продукта действительно велика, но только в том случае, если он свежий, натуральный, качественный, принимается строго по назначению. Регулярное употребление масла в пищу поможет избавиться от многих проблем со здоровьем.

plantsmed.net

Масло черного тмина - противопоказания и побочные эффекты

Бесспорно, у масла черного тмина множество полезных свойств для здоровья. Оно уменьшает воспаление, снимает боль, борется с инфекциями. Черный тмин считается средством предотвращения возникновения раковых клеток. Однако научно доказано, что черный тмин может вызвать побочные эффекты.

Контактный дерматит

Одним из потенциальных побочных эффектов масла черного тмина называют является контактный дерматит. Контактный дерматит является побочной реакцией на аллерген или раздражитель. У некоторых людей даже простое нанесение масла черного тмина провоцирует сыпь и крапивницу. Сыпь часто сопровождается зудом и может привести к образованию пузырей.

Гипотония

Черный тмин может снизить артериальное давление до точки гипотензии, особенно если вы принимаете мочегонное или антигипертензивное средство. Падение артериального давления препятствует поступлению кислорода в мозг, сердце и другие органы. Как следствие - усталость, тошнота, помутнение зрения, головокружение и потеря сознания. Если кровяное давление падает критически, это может представлять угрозу для жизни. Поэтому людям с пониженным давлением тмин противопоказан.

Беременность

Беременные женщины не должны принимать масло черного тмина ни в каком виде. Это связано с тем, что тмин влияет на сокращение гладких мышц матки. Неизвестно, как это может повлиять на протекание беременности, поэтому лучше избегать его, пока вы ждете ребенка.

Онкология

Известно также, что черный тмин плохо сочетается как с химиотерапевтическими препаратами, так и с радиотерапией. Поскольку он действует в организме как антиоксидант, то может снизить эффективность стандартных методов лечения рака.

Аллергические реакции

У черного тмина, как и любого другого растительного средства, существует вероятность аллергической реакции. В отличие от контактного дерматита, эта аллергическая реакция не зависит от попадания на кожу. Прием масла черного тмина может вызвать отек губ, языка, горла или лица, а также затрудненное дыхание, ощущение покалывания во рту, зуд, головокружение, тошноту, рвоту, диарею и спазмы в животе.

В целом, у масла черного тмина очень низкий уровень токсичности, но принимать его нужно с осторожностью. Надеемся, что эта статья помогла определить, будет оно вредно или полезно для вас, и если есть опасения, то перед приемом посоветуйтесь с врачом.

beeko.ru

Масло черного тмина. Полезные свойства, как принимать, рецепты в народной медицине, косметологии. Противопоказания

Черный тмин люди издавна используют как естественный консервант или пряность в кулинарии и народной медицине. Полезны не только семена растения, но еще и масло из них. Сохранившиеся старинные манускрипты повествуют о том,  что этот продукт любили древние цари и целители, так как он обладает многими целебными и полезными свойствами.

Содержание записи:

Уникальный продукт — масло черного тмина

Организму ежедневно приходится сражаться с неблагоприятными факторами окружающей среды. В этой борьбе ему отлично помогают восточные пряности, среди которых и числится черный тмин.

Натуральный продукт имеет еще несколько названий:

  • шабрей;
  • тмин из Индии;
  • кориандр из Рима;
  • чернушка;
  • черный кумин;
  • сатива нигелла;
  • зира;
  • калинджи.

Семена пряности идут на производство уникального масла с целебными качествами.

Такое средство применяют для:

  • усиления иммунитета;
  • борьбы с простудой;
  • волос;
  • удаления прыщей;
  • уничтожения грибков и паразитов;
  • нормализации гемоглобина.

Химический состав

Масло черного тмина, польза которого не только доказана учеными, а и проверена опытом применения в разных сферах жизни, содержит в себе:

  • мелантол;
  • жирные кислоты;
  • дамасцеин;
  • мелантин;
  • фосфолипиды;
  • аргинин;
  • витаминные добавки;
  • сигмастерин;
  • бета-ситостерин;
  • кампестерин;
  • моносахариды;
  • полисахариды;
  • каратиноиды;
  • флаваноиды;
  • дубильные вещества;
  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • энзимы;
  • макро- и микроэлементы.
Компоненты масла черного тминаКоличество, в мг/л
Mg24
Сульфат45
Ca64
Хлорид34
Кремнезем26
Na47
K5
TDS430
Бикарбонат305

Виды масла

Продукт бывает:

Употребление масла, его действие на организм

В медицинской сфере средство из нигеллы применяют для терапии и предотвращения:

  • гельминтозов;
  • недугов печени и желудка;
  • панкреатита.

Фосфолипиды, находящиеся в масле семян зиры:

  • нормализуют работу печени;
  • регенерируют гепатоциты;
  • предохраняют печень от жирового гиалиноза.

В косметологии средство из чернушки ценят за:

  • снятие воспалений на кожных покровах;
  • способность к восстановлению клеток;
  • гипоаллергенные и укрепляющие свойства.

В хозяйстве эфирную вытяжку из нигеллы используют в мыловарении и парфюмерии. Его запах также отпугивает змей и комаров.

Польза и рецепты применения в народной медицине

Прием средства нормализует самочувствие и делает более легким течение многих болезней. Существует большое количество народных методик применения средства из семян черного тмина.

Масло зиры считается природным иммуномодулятором. Оно усиливает активность защитной системы организма, а также повышает выработку естественного интерферона и костного мозга.

Омега-3 и Омега-6, которые есть в тминном масле, удовлетворительно влияют на :

  • кожу;
  • сосудистую и сердечную системы;
  • гормоны;
  • липиды.

Антиоксиданты и растительные гормоны, из которых состоит средство, благотворно сказываются на:

  • мышцах;
  • репродуктивности;
  • либидо и потенции;

За счет фитостиролов, входящих в состав сырья, средство становится:

  • иммуностимулирующим;
  • желчегонным;
  • бактерицидным;
  • противовоспалительным;
  • профилактическим.

Масло зиры может оказывать на организм следующие действия:

  • жаропонижающее;
  • антибактериальное;
  • противовирусное;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее.

Благодаря этим качествам средство из черного тмина так полезно при простуде и иных подобных заболеваниях. Еще им можно пользоваться при сражении с радиацией и онкологией. В таких целях масло восточной специи необходимо принимать каждый день с утра, за 20 мин. до первого приема еды в количестве 1 маленькой ложки. Шестилетним детям можно пить только половину от этой дозы.

Применение для повышения иммунитета

От простуды и ОРВИ помогут следующие методы применения масла чернушки:

  • при кашле в грудь втирают смесь средства с оливковым маслом;
  • небесполезными станут ингаляции из 1 л горячей воды и 1 ст. л. масла. Пары вдыхают, пока не остынет жидкость.
  • При высокой температуре пьют чай на травах с добавлением 7 капель тминного масла. Такой отвар принимают трижды в день, после еды.

Пищеварительная система

Неоценимую пользу приносит масло калинджи желудочному тракту: помогает при панкреатите и гастрите, избавляет от вредных организмов и глистов. Средство при болезнях ЖКТ употребляют самостоятельно по чайной ложке 3 раза в день после еды или приправляют им питательные блюда. Для избавления от глистов тминное масло пьют на голодный желудок по 1 ч. л. дважды или трижды в день 1-3 месяца.

Дыхательная система

Масло римского кориандра положительно влияет на дыхательные пути. При их заболеваниях используют растирания и ингаляции со средством из черного тмина.

От бронхиальной астмы помогает настой из:

  • 1 л воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. масла нигеллы;
  • 5 измельченных листов подорожника;
  • 0,5 кг протертой свежей тыквы;
  • 100 г лепестков роз.

Ингредиенты доводят до кипения и настаивают сутки. Получившийся напиток потом процеживают и пьют по 1 ст. л. 5 раз в день. От бронхита готовят 20 мин. отвар из 0,5 кг меда и 0,5 кг сока подорожника. После в охлажденную смесь вводят 5 ч. л. масла черного тмина и принимают ее перед приемом пищи трижды в день 2 или 3 недели в количестве 1 ст. л..

При пневмонии сочетают ингаляции и растирания со средством из семян нигеллы. Пары следует вдыхать утром и вечером по 10 мин. около месяца. Процедуры завершают укутыванием в теплое одеяло.

Половая система, применение в гинекологии

Масло черного тмина (польза его распространяется на здоровье мужчин и женщин) широко используют для решения проблем с потенцией и в гинекологической области. Оно является панацеей от половых воспалений и импотенции. Мужчинам средство также показано при варикоцеле и простате. У женщин маслом зиры часто лечат бесплодие и цистит.

Побороть импотенцию и простатит мужчинам помогут ежедневные втирания тминного масла в области паха и нижней части спины.

Вместе с этим им можно принимать 2 раза в сутки по полстакана настоя, приготовленного следующим образом:

  • По 1 ч. л. измельченной ромашки, меда и масла черного тмина смешивают со стаканом горячей воды.
  • Настаивают в течение 20 мин.
  • Получившееся средство разделяют на дозы по 0,5 стакана и принимают.

Цистит у женщин лечат с помощью тампонов, смоченных тминным маслом, которые ежедневно закладывают во влагалище на 20 мин. Курс должен состоять из 20-30 дней. Посоветовавшись с гинекологом, можно также принимать масло по половине чайной ложки 2 раза в день вовнутрь.

Сердечно-сосудистая система

Тминное масло хорошо защищает кровеносные сосуды и сердце от спазмов и тромбов. Его помощь заключается в понижении давления и повышении эластичности стенок. Средство также не дает сформироваться бляшкам и очищает сосуды.

Вместе с ним можно предотвратить:

  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • ишемическую болезнь сердца.

Для сохранения сердечно-сосудистого здоровья масло черного тмина употребляют стандартно: по 1 ч. л. 2 р. в день. Чтобы вкус был более приятным, средство можно смешать с медом.

При диабете

Доказано, что масло калинджи способно предупредить диабет любого типа.

С его применением в крови восстанавливается инсулин и лучше усваивается глюкоза. Способ применения тминного масла для больных сахарным диабетом аналогичен тому, который используют для улучшения иммунитета.

Для поддержания в норме артериального давления

Артериальная гипертензия легко поддается исправлению с помощью тминного масла.

Это достигается благодаря тому, что средство:

  • укрепляет сердце;
  • блокирует спазмы;
  • сводит к нулю уровень вредного холестерина;
  • предотвращает появление и развитие сердечно-сосудистых воспалений;
  • усиливает эластичность стенок сосудов.

Для снижения артериального давления вместе соединяют:

  • 1 ч. л. тминного масла;
  • 100 г меда;
  • сок из 1 лимона.

Получившуюся смесь в количестве 1 ст. л. добавляют в 100 г негорячей воды и выпивают перед сном.

Для уменьшения отеков

Избавление от отечности – это еще одна область, в которой действует масло черного тмина. Мочегонные и желчегонные свойства препарата удаляют лишнюю воду из организма, благодаря чему отеки исчезают.

Полностью избавиться от них помогут ежедневные втирания тминного масла в проблемные места в течение 3 суток.

Для поддержания функции печени

Средство из семян черного тмина отлично очищает печень. Масляный состав разжижает и усиливает желчный отток. Он также выводит песок из фильтрующего органа и восстанавливает его структуру.

Для поддержки печени тминное масло пьют по чайной ложке перед едой, желательно за 20 мин. до завтрака и ужина. Средство лучше запивать теплой водой с медом. Курс должен непрерывно длиться 2 месяца, после чего делают перерыв в 3 недели. Потом прием средства повторяют.

При геморрое

Всем известная, но никем непроизносимая болезнь, поддается лечению маслом нигеллы. Оно одинаково действенно избавляет от геморроя как при нанесении на кожу, так и при внутреннем употреблении. Маленькую ложку сырья растворяют в порции чая и пьют до еды 2 р. в день.

Кожные болезни

Семигрепрепинон нигеллона – этот ингредиент масла нигеллы избавляет от аллергии. Компонент обладает сосудорасширяющим действием и способностью очищать дыхательные пути. Темогидрохинон, также входящий в состав препарата с восточной специей, снимает воспаление и боль, а еще выводит аллергены.

Для полного избавления от аллергических симптомов трижды в день пьют чай с 25 каплями средства из семян нигеллы. Лечение лучше проводить до начала проявления реакции. При весенней аллергии, например, препарат принимают с конца января и продолжают это делать вплоть до следующей зимы. При уже наступившем обострении вместе с внутренним употреблением масла делают ингаляции с ним.

При кожной аллергии воспаленные места протирают средством, а также пьют его по чайной ложке 2 р. в день перед едой, запивая водой с медом.

Псориаз также можно лечить маслом черного тмина, ведь оно:

  • восстанавливает;
  • устраняет зуд и другие неприятные явления;
  • снимает воспаления.

При терапии недуга средство наносят тампоном на поврежденную кожу трижды в день. Для большего эффекта масло черного тмина также принимают внутрь.

От артритов и других заболеваний суставов

Известная способность средства из специи уменьшать боль с воспалениями и восстанавливать поврежденные ткани делает его незаменимым для лечения суставов и артрита.

В этом отлично помогают компрессы из масла черного тмина, которые делаются так:

  1. На пару подогревают 50 мл нерафинированного средства.
  2. Маслом пропитывают марлевую повязку.
  3. Компресс прикладывают к воспалившемуся суставу и фиксируют при помощи нетугого эластичного бинта.
  4. Сверху можно обвязать полотенцем или шарфом.
  5. Компресс оставляют на суставе на 2 ч.
  6. После повязку снимают и дают маслу впитаться.

От бородавок и папиллом

Противовирусные свойства масла черного тмина способствуют выведению бородавок и папиллом. Для этого используют аппликации из нагретого нерафинированного сырья.

Алгоритм терапии следующий:

  1. Маслом смочить тампон из ваты или марли.
  2. Прижать к бородавке или папилломе.
  3. Зафиксировать пластырем или бинтом.
  4. Выдержать на коже 5-6 часов.

Польза и применение для снижения веса

Масло черного тмина (польза его заключается в уникальном составе средства) благотворно влияет на желающих похудеть:

  • выводит из организма вредные шлаки и токсины;
  • обладает мочегонным свойством;
  • приводит в порядок кишечник;
  • устраняет привязанность к вредной и высококалорийной еде;
  • уменьшает аппетит.

Для избавления от лишнего веса применяют такой метод с использованием тминного масла: в течение первого месяца:

  • На первой неделе средство пьют по чайной ложке, запивая 1 стаканом воды сразу после сна и за 0,5 ч. до еды.
  • На второй неделе масло применяют так же, как и на первой, прибавив еще прием вечером, за 0,5 ч. перед ужином.
  • В третьи 7 дней объем употребляемого препарата увеличивают до двух чайных ложек. Запивать его теперь уже необходимо 2 стаканами воды. Прием должен быть только утренним, перед завтраком;
  • Четвертая неделя должна быть аналогичной первой.

На втором месяце:

  • В первые 7 дней выпивают по 20 г масла перед завтраком, не запивая.
  • На второй неделе пьют по 2 столовых ложки, опять не запивая.
  • На третьей неделе пьют по 2 ч. л. препарата с утра и вечером перед едой.
  • На четвертые семь дней средство принимают только перед завтраком по 1 ч. л., запив его 1 стаканом воды.

Польза и рецепты применения в косметологии

Масло семян нигеллы является:

  • восстанавливающим;
  • антибактериальным;
  • асептическим;
  • антивозрастным.

Благодаря этому средство широко применяют в косметологических целях.

Маска от выпадения волос

Корни от такого применения станут действительно крепкими, а волосы – блестящими.

Для маски берут:

  • 1 ч. л. меда;
  • по 1 ч. л. льняного и тминного масел;
  • 2 ч. л. сока алоэ;
  • по 5 капель масляных витаминов А и Е;
  • 1 яичный желток.

Все смешанные ингредиенты наносят на волосы перед мытьем, осторожно втирая их в корни и равномерно распределяя по всей длине. Маску выдерживают около часа, после чего голову моют с шампунем. Все это проделывают 1 раз в 7 дней. Чтобы волосы всегда оставались крепкими, понадобится 30 таких процедур.

Укрепление ресниц

Питательные и укрепляющие свойства масла из семян зиры хороши и для ресниц. Препарат наносят с утра и в вечернее время на 2 часа, затем смывают. Делать это необходимо 2 месяца.

Для ногтей

Полезными для рук и ногтей будут ванночки из стакана воды или оливкового масла с 2 ст. л. тминного.

Для тела, от растяжек

Масло нигеллы оказывает на кожу тела благотворное влияние, оно:

  • делает ее подтянутой и мягкой;
  • увеличивает упругость и тонизирует;
  • избавляет от застойных процессов.

Для избавления от растяжек масло нигеллы наносят на проблемную зону и оборачивают ее пленкой. Делать это желательно на ночь. Средство еще можно добавлять по несколько капель в обычные крема для тела.

Для кожи лица, от морщин, прыщей

Препарат из семян черного тмина:

  • увлажняет и питает;
  • делает кожу лица эластичной и упругой;
  • улучшает цвет;
  • лечит прыщи и акне.

Маска от морщин плотно наносится на кожу лица, кроме век и распределяется. Через 15 мин. ее следует смыть остывшим калиновым настоем.

Ингредиенты маски:

  • 1 ст. л. тминного масла;
  • 2 ст. л. крахмала;
  • яйцо.

Маску от прыщей распределяют по лицу и оставляют на 15 мин. Потом ее удаляют водой и лаймовым соком.

Содержание:

  • 5 г масла черного тмина;
  • 30 г кваса;
  • 10 г глины красного цвета.

Масло черного тмина детям

Масло черного тмина (польза его довольно обширна) можно применять для поддержания иммунитета у детей. Но принимать его внутрь можно только с 6 лет. Если у ребенка, недостигшего этого возраста, нет аллергии на средство, то его можно добавлять в ингаляционные растворы для терапии ОРВИ и в ванны для избавления от сыпи и опрелостей.

При кишечных коликах детям делают массаж живота с маслом, а при головных болях – массаж головы. При воспалении легких и кашле тминное масло смешивают с оливковым, один к пяти, и втирают в грудь.

Детям, которым можно пить тминное масло, средство дают натощак по чайной ложке, смешивая его с натуральным йогуртом или медом.

Масло черного тмина при беременности

Вынашивающим ребенка женщинам средство нельзя применять только вовнутрь. Будущие мамы со 2 триместра беременности могут обрабатывать кожу живота маслом черного тмина для профилактики растяжек.

Побочные эффекты, противопоказания

К таковым относятся:

  • отечность и зуд подобные аллергическим;
  • тошнота;
  • склонность к аллергии;
  • ВСД;
  • период после трансплантации органов;
  • непереносимость.

Топ-5 косметических средств

  • Королевское масло черного тмина из эфиопских и сирийских семян, подвергшихся холодному прессованию, имеет приятный запах и мягкий вкус. Оно идеально для внутреннего применения и является общеукрепляющим и профилактическим средством.
  • Масло черного тмина Хемани первого отжима незаменимо для лечения кожных заболеваний. Изготовлено из эфиопских и турецких семян нигеллы.
  • Эфиопское масло черного тмина подходит для принятия внутрь и наружного использования. Его могут принимать практически все.
  • Горьковатое на вкус Саудовское тминное масло создано для укрепления организма и профилактики заболеваний.
  • Масло черного тмина Аль-Шурук из Египта с мягким вкусом, получено из сирийского сырья нефильтрованным выжиманием.

Приготовление масла черного тмина в домашних условиях

Самостоятельно сделать средство дома совсем не трудно.

Для этого понадобятся:

  • 0,5 ст. семян черного тмина;
  • полуторалитровая бутылка;
  • 0,5 л оливкового масла холодного отжима.

Алгоритм приготовления:

  1. Сырье измельчить в кофемолке и переместить в бутылку.
  2. Залить оливковым маслом.
  3. Поставить в темный угол на 10 суток.
  4. Содержимое бутылки необходимо каждый день взбалтывать.
  5. По истечении времени процедить.
  6. Полученное масло использовать по мере надобности и хранить в холодильнике.

Как правильно хранить продукт

Оптимальная температура для средства – +7 — +25, масло любит тень. Нельзя его помещать в холодильник. Под прямыми солнечными лучами сырье окисляется и теряет всю свою пользу. В закупоренном виде средство остается свежим 2 года, а в открытом – 6 месяцев.

Натуральное и ценное масло из восточной специи полезно и незаменимо во многих сферах жизни. Черный тмин, который является ингредиентом волшебного средства, широко распространен и доступен.

Автор: tanyda

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о масле черного тмина

О пользе и применении масла черного тмина:

healthperfect.ru

Масло Черного Тмина: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ | NUR.KZ

Масло черного тмина, противопоказания и полезные свойства которого люди выявили несколько тысяч лет назад, обладает многими целебными свойствами. Оно подойдет как для внутреннего, так и для внешнего применения и славится благодаря богатому химическому составу. О том, как применять масло тмина мужчинам и женщинам, а также о ряде противопоказаний узнайте из статьи.

Фото: publicdomainpictures.net

Масло черного тмина: применение, противопоказания

Мало какой лечебный состав для суставов или волос обходится без масла черного тмина. Считается, что чем больше масло горчит, тем сильнее его лечебный эффект.

Масло из семян черного тмина применяют уже несколько тысячелетий как лекарство от таких болезней: сахарный диабет, нервные расстройства, авитаминоз, дерматит, псориаз, пониженный иммунитет, недостаточная лактация, аллергия.

Наружное применение лечит грибок, растяжения, зуд, хрипоту, геморрой, увлажняет кожу и делает ее более эластичной, укрепляет волосы и ногти.

Фото: pixabay.com

Масло черного тмина, применение которого требует соблюдения инструкций и дозировки, стоит употреблять так:

  • использовать только натуральный продукт, без добавок и примесей;
  • употреблять с теплым питьем через 30 минут после еды;
  • масло черного тмина детям 3–9 лет давать не больше чем по 0,5 чайной ложки;
  • в возрасте 10–18 лет можно употреблять до 1,5 чайной ложки масла;
  • взрослому можно выпить до 2-х чайных ложек тминного масла в день.

Начиная применять масло черного тмина, стоит помнить, что это средство имеет и ряд таких противопоказаний:

  • аллергия на некоторые компоненты растения может вызвать тошноту, рвоту, отеки, головокружение, зуд, высыпания или асфиксию;
  • прием лекарств для снижения уровня сахара в крови вместе с маслом черного тмина грозит реакцией, противоположной лечебной;
  • беременность может оказаться под угрозой из-за свойства тминного масла устранять опухоли и чужеродные новообразования в организме;
  • наличие пересаженных органов является противопоказанием к применению по той же причине, что и беременность;
  • инфаркты, инсульты, гипотония, гастрит, мочекаменные болезни также входят в список противопоказаний к применению масла черного тмина внутрь.

Перед началом приема масла черного тмина посоветуйтесь с врачом. Только правильное выполнение инструкции гарантирует желанный эффект от использования этого средства.

Фото: pxhere.com

Читайте также: Льняное масло: противопоказания при беременности

Масло черного тмина: польза для мужчин и женщин

Мужчинам черный тмин будет полезен при таких дисфункциях, как:

Масло черного тмина борется с воспалениями и расширяет сосуды. Это делает его эффективным в борьбе с простатитом и причинами его возникновения.

К тому же черный тмин снимает боль и спазм при мочеиспускании, что облегчит состояние мужчины, страдающего простатитом.

  • Сниженное либидо.

Комплекс полезных веществ, что содержатся в черном тмине, способствует выработке тестостерона, увеличению количества сперматозоидов и их подвижности.

Тмин улучшает приток крови к половым органам, что положительно влияет на эрекцию.

Масло черного тмина будет полезно для женщин в таких случаях:

Чайная ложка масла в день поможет стабилизировать гормональный фон.

Также тминное масло способно убирать спайки, возникшие при воспалительных заболеваниях и являющиеся частой причиной бесплодия.

В качестве ароматерапии это масло поможет восстановить душевное равновесие и расслабить женщину, что повысит ее способность к зачатию.

Это неприятное состояние может облегчить масло черного тмина, втертого в область груди.

Фото: pixabay.com

  • Слабая лактация.

Чай с чайной ложкой тминного масла способен активировать молочные железы и усилить лактацию.

  • Патологии половой системы.

Лечебные тампоны, смоченные маслом черного тмина, применяют в гинекологии для снятия болевых ощущений и воспалений при болезненных месячных, грибках, эрозии шейки матки.

Масло черного тмина выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины, очищая организм, и нормализуя работу кишечника. Также оно снижает аппетит.

«В черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти», — говорил пророк Мухаммад и был прав. Это растение широко использовали в народной медицине и кулинарии, и сейчас оно находит свое применение в лекарственных препаратах и косметических средствах.

Масло черного тмина пьют, втирают в кожу, волосы, ногти, используют в ароматерапии, полосканиях, обертываниях, компрессах и ингаляциях. Пользуйтесь этим чудо-маслом на здоровье и помните о противопоказаниях.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также: Масло черного тмина для волос: польза, рецепты

lekarstva.nur.kz

полезные свойства и вред. Инструкции по применению

Масло из черного тмина получают путем холодного отжима – ценный лечебный продукт. Он обладает широким диапазоном действия и давно заслужило признание народной медицины. О его благотворных качествах писали еще древние врачи и ученые.

Регулярное применение этого средства положительно сказывается на состоянии здоровья, полезно при профилактике развития многих болезней, борется с серьезными недугами.

Чем полезно для мужчин и женщин

Польза и практически отсутствующий вред масла семян черного тмина широко используется для улучшения здоровья. Оказывает общеукрепляющий эффект и специфическое действие на организмы представителей обоих полов.

Позитивное влияние проявляется в следующем:

  • Наличие жирных кислот в составе обеспечивает нормальное функционирование основных систем организма – укрепляет иммунитет, защищает клетки от раннего старения и разрушения, поддерживает баланс гормонов;
  • В свою очередь каратиноиды, которые лучше всасываются в жировой среде, отвечают за правильную жизнедеятельность. В процессе переработки они трансформируются в витамин А, который нужен для роста, работы половых органов, уничтожения микробов и грибков, оздоровления кожи и поддержания здоровья глаз;
  • Польза, приносимая маслом, для мужчин заключается в благотворном воздействии на частоту и продолжительность эрекции. Ценные компоненты способствуют выработке тестостерона – важного мужского гормона, который отвечает за сексуальную активность и половое влечение;
  • Благодаря высокой концентрации аминокислот продукт помогает поддерживать структуру клеток и синтезировать необходимые гормоны;
  • Витамин Е оказывает антиоксидантное воздействие – защищает от гнетущего действия свободных радикалов, обеспечивает правильное функционирование репродуктивной и кровеносной систем;
  • Растительные стерины способствуют выработке коллагена, дарят коже молодость и упругость. Незаменимы для волос и ухода за лицом. Кроме этого, стабилизируют гормональный фон, снижают холестерин и сахар в крови;
  • Витамины, минералы, а также дубильные вещества оказывают позитивное влияние на работу ЖКТ. Этот продукт показан при тошноте, поносе, рвоте и метеоризме. Он увеличивает аппетит и производит желчегонный эффект;
  • При регулярном употреблении средства происходит оздоровление печени. Продукт способствует ее очищению, выведению токсичных веществ, восстановлению клеточных мембран. Кроме того, это отличная профилактика жировой дистрофии;
  • Польза масла черного тмина для женщин заключается в выраженном косметическом эффекте, которое оно оказывает на состояние кожи и волос. Регулярное применение также способствует похудению благодаря мощному очищающему действию;
  • Еще с древних времен известно антипаразитарное действие. На протяжении долго времени оно применялось в народной медицине для избавления от глистов;
  • Зарекомендовал себя как лучшее антимикробное, жаропонижающее, противовоспалительное, отхаркивающее, противовирусное средство. Эффективно действует при бронхиальной астме, простуде, ОРВИ, рините и аллергии. Все это положительно сказывается на дыхательных органах;
  • Антиоксидантные соединения и селен, находящиеся в нем, применяются при профилактике и лечении раковых заболеваний. Входит в состав комплексной терапии и используется при опухолях шейки матки, желудка и поджелудочной железы. Но при проведении химических и лучевых процедур специалисты советуют воздержаться от употребления.

Несмотря на огромную пользу тминного масла, его не стоит употреблять беременным женщинам. Продукт расслабляет мышцы матки, что может провоцировать выкидыш, преждевременные роды. В период кормления грудью средство может изменить вкус молока, поэтому лучше отказаться от его приема.

 

Как употреблять

Полезные свойства масла черного тмина известны со времен Гиппократа и Дискорида. Средневековый врач Авиценна писал, что оно увеличивает жизненные силы, помогает бороться с переутомлением и усталостью.

Средство употребляют вовнутрь для оздоровления и укрепления организма, а также лечения некоторых специфических заболеваний. Благотворное действие его доказано многими учеными. Но перед началом употребления людьми с тяжелыми недугами не помешает проконсультироваться у специалиста.

Наружное применение продукта получило распространение в косметологии, а также лечения заболеваний дыхательных путей. На его основе делают компрессы, помогающие избавиться от акне, гнойных воспалений, растяжек и пролежней.

 

Для оздоровления

Инструкция по применению тминного масла зависит от состояния здоровья человека, возраста и наличия специфических проблем.

Для профилактики рекомендуют использовать в следующих дозах:

  • Детям с 6 лет можно давать 1/2 чайной ложки. Средство разводят в теплой жидкости и пьют через полчаса после еды;
  • Взрослым нужно употреблять по 1 чайной ложке тминного масла 2 раза в день с подогретым питьем примерно через 30 минут после приема пищи.

Такой курс может продолжаться в течение трех-четырех месяцев. Затем нужно сделать паузу длиной не менее 60 дней. При желании прием повторяют.

При высоком артериальном давлении помогает другой рецепт:

  • В равных частях смешивают тминное масло, сок лимона и мед;
  • Полученный состав помещают в холодильник.

Средство нужно употреблять по 1 ст. ложке 2 раза в день.

В косметологии

Из-за богатого химического состава и обилия положительных свойств этот продукт нашел использование в косметологии. Его наносят на лицо и волосы в чистом виде или в составе домашних масок.

Это натуральное средство повышает тонус кожи, возвращает ей упругость и выравнивает цвет лица. Оно также способствует избавлению от прыщей и иных несовершенств. При регулярном применении у женщин разглаживаются мелкие морщинки, уходят отеки и следы усталости.

При использовании в чистом виде продукт наносят на лицо тонким слоем, а излишки протирают салфеткой. Для усиления эффекта можно добавить другие масла в соответствии с типом кожи и существующими проблемами. В покупные косметические средства капают немного масла для усиления их действия.

При нанесении на волосы средство усиливает их рост, укрепляет волосяные фолликулы, увлажняет и питает длину. В итоге шевелюра приобретает мягкость и блеск. Тминный продукт борется с перхотью и зудом кожи головы. Его наносят на расческу, добавляют в шампуни и бальзамы.

Возможные противопоказания

Невзирая на обилие благотворных свойств, масло черного тмина может принести как пользу, так и вред. Его нежелательно употреблять в следующих случаях:

  • При пониженном давлении;
  • Склонности к аллергическим реакциям;
  • Во время беременности;
  • Совместно с лекарственными препаратами, понижающими сахар в крови;
  • Наличии имплантированных органов и тканей – продукт способствует к их отторжению;
  • Возраст до 6-ти лет.

Перед началом приема желательно провести тест – нанести небольшое количество средства на локтевой сгиб и оставить на несколько часов. Если в результате кожа покраснела, появились зуб и шелушение, то пользоваться им нельзя.

Начинать лучше с наименьшей дозы и в процессе следить за реакцией организма. При появлении первых отрицательных симптомов употребление лучше прекратить.

Масло черного тмина, обладающее уникальным набором компонентом – прекрасное лечебное и косметическое средство. При соблюдении указанных дозировок продукт практически не приносит вреда, а небольшое количество противопоказаний позволяет применять его многим людям. Но предосторожность не повредит – перед длительным лечением лучше посоветоваться с врачом.

zozhmania.ru

Масло черного тмина — польза и вред — Рамблер/новости

Масло черного тмина набирает популярность в России у приверженцев здорового питания и натуротерапии. Однако семена этого растения, а также изготовленное из них масло, используются в народной медицине по всему миру с глубокой древности. Черный тмин, чернушку или нигеллу с успехом применяли для «согревания» организма, исцеления от отравлений и множества болезней и египетские фараоны, и ветхозаветные пророки.

Многочисленные современные исследования ученых из разных стран подтверждают его уникальный химический состав и способность благотворно воздействовать на самые разные функции организма.

Масло черного тмина: в чем секрет

Основным компонентом качественного масла черного тмина (нигеллы), полученного методом первого холодного отжима, считают нигеллон. Это уникальное вещество является производным дитимохинона и тимохинона или только тимохинона.

Помимо него в составе этого растительного масла еще около сотни активных веществ. Среди них полтора десятка аминокислот, половина из которых — незаменимые, а также фосфолипиды, фитостеролы, флавоноиды, в том числе мощные антиоксиданты катехины, энзимы, эфирные масла, алкалоиды.

Есть в составе масла нигеллы витамины: А, С, Е, группы В и некоторые другие и такие микроэлементы как калий, кальций, фосфор, железо, медь, марганец, селен и цинк.

Столь богатый состав наделил масло черного тмина уникальными целебными свойствами. Его эффективность подтверждена многочисленными исследованиями.

Используя масло черного тмина, мы насыщаем организм антиоксидантами, можем несколько улучшить уровень гемоглобина и гематокрита в крови, снизить уровень вредного холестерина и триглицеридов, уменьшить давление и увеличить частоту дыхания.

Входящие в его состав незаменимые жирные кислоты укрепляют клеточные мембраны и вкупе с тимохиноном препятствуют развитию воспалительных процессов в организме.

Также тимохинон обеспечивает этому растительному маслу бронхолитический и антигистаминный эффект, которые весьма кстати при бронхиальной астме, бронхите и кашле. А еще он может приостанавливать рост опухолевых клеток.

В исследованиях на животных показана способность тимохинона на 67% уменьшать объем опухоли и существенно снижать уровни вредных цитокинов.

Специалисты не ставят по сомнение способность масла тмина благотворно воздействовать на вилочковую железу, которая регулирует естественную работу иммунитета. Этим обусловлено его общеукрепляющее действие.

Отмечают фитотерапевты и его мощное противовирусное и противомикробное действие. В частности, доказано, что его «боятся» кишечная палочка, холерный вибрион и грибки рода Кандида. Отмечается также способность компонентов масла черного тмина усиливать действие антибиотиков.

Употребление в пищу масла черного тмина может быть полезно при сахарном диабете, при склонности к аллергическим реакциям, ревматоидном артрите и самых разных проблемах с пищеварением.

Оно улучшает желчеотделение, работу печени и селезенки, оказывает определенный детоксикационный эффект, борется с тошнотой, коликами, повышенным газообразованием и мягко нормализует перистальтику кишечника.

Также считается, что масло тмина способно снизить вероятность развития язвы желудка и благотворное воздействует на организм при начальных стадиях мочекаменной болезни и хронических воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей.

Его можно использовать в качестве дополнительного средства к здоровому образу жизни и правильному питанию для борьбы с лишним весом.

В некоторых странах, в частности в Италии, Германии, Великобритании, США и странах Ближнего Востока семена черного тмина служат сырьем для получения лекарственных препаратов.

Однако, многие ученые считают, что потенциал этого растения раскрыт не полностью.

Дальнейшее изучение черного тмина называют весьма перспективным направлением для создания на его основе новых лекарственных препаратов, которые можно было бы применять в гастроэнтерологии, инфектологии, гинекологии, кардиологии, диабетологии, иммунологии, аллергологии и онкологии.

Масло черного тмина: особенности применения

Как и любое растительное масло, масло черного тмина можно применять в очень ограниченных количествах. Обычно достаточно 1 чайной ложки с утра натощак и еще одной вечером, но все индивидуально.

Если решили попробовать с его помощью улучшить здоровье, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Его насыщенный активными веществами состав в определенных случаях может не столько улучшить здоровье, сколько навредить.

Так, к примеру, его не стоит употреблять во время беременности ввиду потенциального риска стимуляции сокращения матки.

Противопоказаниями также являются индивидуальная непереносимость, обострение сердечно-сосудистых проблем и заболеваний ЖКТ, наличие камней в почках и желчном пузыре, системные заболевания, при которых укрепление иммунитета может вызвать прогрессирование болезни.

Не показано оно пациентам после перенесенной трансплантации органов и онкологическим больным, проходящим курс химиотерапии. Ну и конечно, не стоит заменять им рекомендованные врачом лекарственные препараты.

Местное применение масла нигеллы оправданно для уменьшения проявлений экземы, дерматитов, псориаза и герпеса (при отсутствии аллергии). Его наносят локально на пораженные участки.

Масло черного тмина для красоты

Масло черного тмина может значительно улучшить состояние проблемной кожи. Для этого регулярно и на протяжении длительного времени используют лосьон на основе этого растительного компонента.

Каплю-две масла черного тмина полезно добавить в дневной крем и лосьон для тела — для усиления их увлажняющего действия.

Кроме этого, его можно использовать для омолаживающего массажа, антицеллюлитных процедур и домашних масок, наносить на кончики волос после мытья головы. Оно придаст тусклым и сухим волосам мягкость и блеск.

news.rambler.ru


Смотрите также

Женские новости :)