Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Ромашку для чего пьют


Ромашка аптечная - свойства и противопоказания, лечебные свойства отвара и цветков ромашки для женщин и детей при приеме внутрь

Ромашка аптечная – одно из самых известных лекарственных растений в умеренном климатическом поясе. Распространенная наравне с подорожником, ромашка лекарственная или аптечная издавна применялась в медицинских и профилактических целях. Лечебные свойства ромашки аптечной известны давно: цветки ромашки, приготовленные из них чаи, отвары из ромашки, настойки, экстракты обладают мягким противовоспалительным, дезинфицирующим, болеутоляющим действием.

Ученые лекари древнего мира наделяли все растение и отдельные части ромашки целебными свойствами: например, Авиценна пользовал больных травяными чаями для укрепления и восстановления сил, а по методике Плиния Старшего все части ромашки применялись для изготовления противоядий при укусах змей. Неудивительно, что применение ромашки в лечебных целях не прекращено, распространенное лекарственное растение и сегодня используется в медицине и косметологии.

Ромашка аптечная: описание однолетника

Фото: rodrigobark/Shutterstock.com

Ромашка аптечная относится к однолетним растениям рода Matricaria семейства Астровых. Латинское название ромашки означает «маточная трава», так как в Древнем Риме большое значение этому растению придавали лекари, исцелявшие гинекологические воспаления и заболевания.

Растение относится к дикоросам, культивируемым в отдельных хозяйствах с целью сбора лекарственных трав. Средняя высота стебля растения, пригодного для использования в лечебно-профилактических целях, составляет не менее 20 см и не более 40. Отклонения от параметров высоты свидетельствуют о неподходящих условиях произрастания, недостатке солнечного света, возможном заболевании ромашки, влияющих на ее химический состав и снижающий эффективность изготавливаемых препаратов.

Стебель растения относится к тонким, прямостоячим, внутри стебля полость во всю его длину. Листья располагаются на стебле поочередно, имеют узколинейную форму с заостренными долями рассечений. Длина – от 2 до 5 см. Стержень корня тонкий, с ограниченным числом разветвлений. Цветки множественные, мелкие, с характерным сочетанием желтой выпуклой трубчатой середины и белыми лепестками по окружности. Размножение происходит путем распространения мелких семян, вызревающих в цветочных корзинках.

Отличия ромашки аптечной от других представителей семейства

Белые узкие лепестки расположены на цветоложе горизонтально по окружности, к окончанию периода цветения опускаются вниз к стеблю. Трубчатая головка цветочной корзинки

med.vesti.ru

от чего помогает, польза и вред, приготовление

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

  • аскорбиновая кислота,
  • никотиновая кислота,
  • салициловая кислота,
  • глицериды жирных кислот,
  • дубильные вещества,
  • слизи,
  • пектины,
  • сахара,
  • горечи,
  • хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

  1. антисептическое,
  2. противовоспалительное,
  3. кровоостанавливающее,
  4. вяжущее,
  5. болеутоляющее,
  6. успокоительное,
  7. противосудорожное,
  8. желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Показания к применению

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!

Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!

Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!

Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды.  Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!

Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!

При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции на растение,
  • заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
  • психические расстройства,
  • склонность к диарее,
  • язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

chayguru.info

Аптечная Ромашка: лечебные свойства и противопоказания. Инструкция по применению цветков ромашки

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия

medside.ru

лечебные свойства и противопоказания. Рецепты.

Ромашка - это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете.

Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству.

Высушенные цветы ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, способствующих его лечебным свойствам.

Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии.

Отказ от ответственности: Эта статья носит информационный характер, перед использованием лекарственных растений, рецептов, проконсультируйтесь у врача.

Содержание статьи

Общие сведения

Общие сведения

Как отличить аптечную ромашку от обычной ромашки? У аптечной ромашки цветоложе (желтая сердцевина), удлиненное, вытянутое вверх, внутри полое.

Однолетнее растение, высотой до 60 см. Имеет душистый запах. Цветет с мая и до сентября. Растет в необрабатываемых людьми местах.

Для лечебных целях используют цветки. Отцветающие корзинки не собирают, а собирают, когда лепестки расположены горизонтально. Собирают в сухую солнечную погоду.

Сушат в теплом, темно, сухом, хорошо проветриваемом месте, разложив тонким слоем, периодически переворачивая, вороша. Искусственную сушку проводят при 40 градусов. Ромашку хранят в бумажных пакетах.

Состав цветка ромашки

Эфирные масла, хамазулен, флавоноиды, горечь, слизи, камеди, белки, кумарины, витамин С, органические кислоты, полисахариды, минеральные соли.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец - эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

  • улучшает аппетит
  • противовоспалительное
  • увеличивает желчеотделение
  • кожные заболевания
  • противозудное
  • болеутоляющие
  • противомикробное
  • увеличивает потоотделение
  • регулирует менструальный цикл
  • помогает при метеоризме
  • снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Применение ромашки

  • заболевания ЖКТ
  • болезни печени
  • желчнокаменная болезнь
  • гноящиеся раны
  • нарывы
  • при ленточных глистах
  • ранозаживляющее
  • воспаление слизистой желудка
  • колиты
  • гинекологические нарушения
  • ангина
  • нервная возбудимость

Отвар

4 ст.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Далее, поставить на водяную баню на 15-20 мин. Долить теплой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Настой

1 ч.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Принимать за 1 ч. до сна, 1 стакан настоя.

Ванны

Отвар с солью при подагре.

При болезнях органов дыхания

  • Цветы аптечной ромашки - 30 г
  • Цветы липы - 25 г
  • Цветы мяты перечной - 25 г
  • Цветы бузины черной - 25 г

1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать горячий настой 2-3 стакана в день.

  • Цветы ромашки аптечной (1 часть)
  • Душица (1 часть)

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Остудить. Принимать 1 стакан утром и вечером.

При воспалении слизистой носа

1 чайную ложку цветов ромашки залить 1 стаканом кипятка. Применяется для промывания носа, а также при фурункулах в носу. 

При остром воспалении гортани

  • Корни Алтея лекарственного - 40 г
  • Цветы Просвирника лесного - 40 г
  • Цветы Ромашки лекарственной - 40 г
  • Листья Шалфея лекарственного - 30 г
  • Листья Мяты перечной - 30 г
  • Тимьян обыкновенный - 30 г

2 столовые ложки сбора, залить 2-мя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Пить 4 раза в день, по 100 мл перед едой. 

При бронхоспазме

  • Ромашка аптечная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 10 г
  • Пустырник пятилопастный, трава - 10 г
  • Мята перечная, трава - 20 г
  • Зверобой, трава - 10 г

1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. настаивать 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

При гриппе

  • Цветы Ромашки лекарственной - 1 часть
  • Листья Вахты трёхлистной - 1 часть
  • Золототысячник малый - 1 часть

Сбор готовится из равных частей. 4 столовые ложки сбора залить 3 стаканами кипятка. Приготовить напар. Принимать в день по 3 стакана.

При остром тонзиллите

  • Листья Малины - 20 г
  • Цветы Календулы лекарственной - 20 г
  • Душица обыкновенная - 50 г
  • Цветы Ромашки лекарственной - 50 г
  • Листья Мяты перечной - 50 г

1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Пить как чай.

При гастрите и энтерите

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Тысячилистник, трава - 10 г
  • Полынь горькая, трава - 10 г
  • Мята перечная, листья - 10 г
  • Шалфей, лист - 10 г

2 чайные ложки отвара залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана, 2 раза в день, за 30 минут до еды.

При тревоге, депрессии,неврозе

  • Ромашка лекарственная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 15 г
  • Мята перечная, листья - 15 г

1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/4 стакана, 3-4 раза в день.

Люмбаго

  • Ромашка аптечная, цветы - 50 г
  • Календула лекарственная, цветы - 50 г
  • Сирень обыкновенная, цветы - 50 г
  • Лопух, корни - 30 г
  • Девясил высокий, корни - 30 г
  • Тамус обыкновенный, корни - 30 г
  • Астрагал сладколистный, трава - 50 г

2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день, перед едой.

Отёки глаз

  • Ромашка лекарственная, цветки - 1 часть
  • Аир болотный, корневище - 1 часть
  • Алтей лекарственный, листья - 1 часть
  • Фенхель, плоды - 1 часть

Из сбора нужно приготовить отвар и несколько раз в день на глаза накладывать ватные тампоны, смоченные в отваре.

Для кожи лица

Умываются отваром ромашки, чтобы кожу сделать гладкой.

Отвары и настои обладают противовоспалительными свойствами, дезинфицирующими, спазмолитическими и потогонным действием. Применяют при ангине, стоматите, обрабатывают раны, для ванн при артрите, ревматизме, подагре. Используют как средство от перхоти.

Внутрь настои и отвары применяют при заболеваниях ЖКТ, простуде, бронхиальной астме.

Настои используют в микроклизмах при геморрое, колитах и энтероколитах.

  • зубная боль
  • понос
  • болезненные месячные
  • судороги
  • истерия
  • эпилепсия
  • бессон
  • лепсияница

При простуде

При заболеваниях дыхательных путей, ромашковый чай останавливает воспалительный процесс, уменьшает отеки, снимает головные боли, успокаивает раздраженные слизистые и уничтожает патогенные микроорганизмы.

При простуде, чай рекомендуется пить 3 раза в день.

При гриппе

Ромашка содержит вещество, которое является природным жаропонижающим.

Одну столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка, заварите как чай и пейте три раза в день.

При тонзиллите

Ромашка в сочетании с цветами липы и дубовой корой прекрасно снимает воспаление миндалин.

Этот сбор готовят в соотношении: ромашка (3 части), цветы липы (1 часть) и дубовая кора (2 части). Готовят его как чай.

Рекомендуется полоскать горло этим средством 3-4 раза в день.

При бронхите

Одним из лечебных свойств ромашки является способность расширять кровеносные сосуды.

Этот эффект полезен при лечении заболеваний бронхов, в том числе бронхиальной астмы.

Чтобы усилить действие ромашки, рекомендуется использовать ее в сборе с другими травами, а именно: листья ромашки, календула, алоэ и листья подорожника в соотношении 2:1:1:1, три чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Ромашка при бессоннице и нервном возбуждении

  • Ромашка аптечная, цветы - 30 г
  • Валериана лекарственная, корни - 30 г
  • Мята перечная, листья - 20 г
  • Лаванда колосковая, цветы - 20 г

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Выпивать стакан настоя за день, небольшими глотками.

  • Тмин, семена - 50 г
  • Ромашка аптечная, цветы - 30 г
  • Валериана лекарственная, корни - 30 г

2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана с утра и на ночь.

Облысение

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Лопух большой, корни - 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава - 15 г
  • Череда трёхраздельная, трава - 15 г
  • Аралия маньчжурская, корни - 15 г
  • Пижма, цветы - 15 г
  • Кукуруза, рыльца - 10 г
  • Цмин песчаный, цветы - 15 г

Из сбора приготовить настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день, за пол часа до еды.

Витилиго

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Крапива двудомная, листья - 15 г
  • Подорожник большой, листья - 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава - 20 г
  • Календула лекарственная, цветы - 10 г
  • Шалфей лекарственный, трава - 20 г
  • Душица обыкновенная, трава - 10 г

Приготовить из сбора настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день до еды.

Аллергия

1 столовую ложку цветов ромашки аптечной, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Принимать по 1 столовой ложке, 2-4 раза в день.

Кожные заболевания на нервной почве

  • Ромашка аптечная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 10 г
  • Донник лекарственный, трава - 15 г
  • Хвощ полевой, трава - 15 г
  • Тимьян обыкновенный, трава - 15 г
  • Василёк синий, цветы - 20 г
  • Крапива двудомная, листья - 100 г
  • Душица обыкновенная, трава - 40 г
  • Мелисса лекарственная, листья - 40 г
  • Фиалка трёхцветная, трава - 40 г

2 столовые ложки сбора, залить 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 100 мл, 4 раза в день перед едой.

Острая экзема

  • Ромашка аптечная, цветы - 25 г
  • Коровяк скипетровидный, цветы - 25 г
  • Шалфей лекарственный, листья - 25 г
  • Береза бородавчатая, кора - 25 г

Сбор залить 1 литром воды. Кипятить 15 минут. Процедить. Этим сбором промывать пораженные участки кожи.

Симптомы передозировки

Головная боль, кашель, болезненные менструации и психические расстройства.

Чай с ромашкой

Преимущества для здоровья ромашкового чая:

  • Улучшает здоровье кожи
  • Снижает менструальные боли
  • Укрепляет иммунную систему
  • Уменьшает стресс
  • Способствует улучшению сна
  • Регулирует уровень сахара в крови
  • Уменьшает аллергические реакции
  • Снимает недомогание у беременных женщин
  • Уменьшает колики у младенцев
  • Снимает желудочные боли

Тонизирующий чай

5 г сухих цветков залить 300 мл кипятка. Настоять 1-2 часа. Пить следует только свежезаваренный чай. Охлажденный чай теряет свои свойства. При кипячении и длительном настаивании улетучивается эфирное масло. Рекомендуемый курс такого чая 2-3 месяца, не более.

Успокаивающий чай

Цветки ромашки (2 части), цветы лаванды (1,5 части), цветы бузины черной (1 часть), гвоздика молотая (1/8 часть). 4 ч.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 5 мин.

Чай из ромашки при бессоннице

Цветы ромашки, плоды фенхеля, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды тмина. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течении 15 мин. Дать немного остыть. Пить утром и вечером по 1 стакану.

Цветы аптечной ромашки (1 часть), крушина ломкая (1 часть), листья перечной мяты (3 части), корни валерианы (3 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 мин. Пить перед сном по 1-2 стакан.

Чай из ромашки для желудка

Цветы ромашки аптечной (1 часть), зверобой (2 части), листья мяты (2 части), толокнянка (1 часть), шалфей лекарственный (1 часть). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15-20 мин. Пить как чай.

Чай из ромашки при гастрите с повышенной кислотностью по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), тысячелистник (1 часть), зверобой (1 часть), чистотел (1/4 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане 5 мин. Настаивать 10-15 мин. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Чай из ромашки при остром гастрите по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), цветы календулы (1 часть), листья подорожника (1 часть), тысячелистник (1 часть), череда трехраздельная (1 часть). 10 г сбора залить 1 стаканом воды. Нагреть на водяной бане 15 мин. Настаивать 45 мин. Процедить, долить кипяченой воды до исходного объема. Пить при 1/3 стакана 3-5 раз в день.

Чай из ромашки для кроветворения, восстановления функций желудка, активизирует работу поджелудочной железы, кишечника, желчегонный, мочегонный, противовоспалительный, противоопухолевый, тонизирующий, нормализует стул

Цветы ромашки (2 части), зверобой (2 части), листья мяты (1 часть), листья подорожника (1 часть), корни аира болотного (1 часть), чистотел (1 часть), тысячелистник (2 части), цветы календулы (2 части), листья крапивы двудомной (2 части), цветы пижмы (1/2 части), листья трифоли (1 часть), полынь горькая (1/2 части). 2 ст.л. сбора залить 0,7 л кипятка. Нагревать на водяной бане 10-15 мин., настоять, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Ромашка для волос

Ромашка всегда использовалась как натуральное средство для осветления и для здоровья волос.

Ромашка не только осветляет волосы, она также обладает вяжущими и восстанавливающими свойствами, которые делают ее подходящей для жирных волос.

Ромашка также является отличным успокаивающим и противовоспалительным растением, полезным при раздраженной коже, аллергических реакциях и дерматитах, поражающих кожу головы.

Обертывание для осветления волос

Чтобы осветлить светлые или каштановые волосы естественным способом и сделать их более мягкими и блестящими, нанесите эту маску на все волосы и оставьте на 20-30 минут, обернув волосы в полотенце.

Обертывание можно повторять каждую неделю.

Вам понадобится:

  • 1 литр воды
  • 2 столовые ложки сушеных цветов ромашки
  • лимонный сок

Доведите воду до кипения, затем выключить огонь и добавьте цветы ромашки, можно также добавить две чайные ложки меда, которые увлажнят кожу и улучшат внешний вид волос.

Дайте воде остыть, затем процедите настой. Перед нанесением на волосы добавьте сок лимона.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов - гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Как собирать Ромашку?

Для лечебных и профилактических целях собирают цветы аптечной ромашки, но если при сборе вместе с цветами вы наберете листья, то не спешите от них избавиться, листья используются вместе с цветами в травяных чаях.

Любые травы для использования в чаях или лечебных целях нужно собирать в сухую погоду, таким образом, чтобы до дня сбора сырья дождя не было три дня.

Также очень важно время, когда собирается сырьё, роса должна высохнуть на растениях, прежде чем их можно собирать сырье.

Также лекарственные травы не собирают после заката.

Цветы Ромашки нужно собирать в период её цветения, когда цветы сформировались и раскрылись, в то время, когда они находятся на пике своего цветения, так как в это время в них наиболее сконцентрированы полезные вещества.

При сборе Ромашки не вырывайте растения с корнем, не собирайте всю ромашку на найденное полянке, для того, чтобы из года в год эта полянка могла приносить лекарственные растения.

Для сбора цветов, можно использовать пальцы, зажимая цветок снизу и потянув наверх.

Какую Ромашку использовать: свежую или сухую?

Ромашку можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.

Сухая Ромашка будет полезна лишь в том случае, если она высушена с соблюдением технологии при которой происходит минимальная потеря лечебных веществ.

Как высушить цветы Ромашки?

Чтобы высушить ромашку, вам понадобится тепло и поток воздуха.

Для сушки вы можете использовать духовку, дегидратор или небольшой вентилятор.

Наши дедушки и бабушки сушили травы на чердаке.

Для сушки трав нужно такое место, куда не попадает свет и помещение хорошо вентилируется.

Разложите цветы в один слой и дайте им высохнуть в течение 1-2 недель в темном, теплом и сухом месте.

В духовке или дегидраторе травы сушат при температуре 35 градусов в течении 12-18 часов.

Как хранить Ромашку?

Сушёную Ромашку хранят в герметичной стеклянной таре или в бумажном пакете, хорошо его закрыв.

Банка должна находится вдали от прямых источников тепла и света.

Обычно лечебные травы хранят один год, до следующего сезона.

travart.ru

польза и вред, лучшие рецепты, противопоказания и применение

В медицине с древних времен активно используется настой или чай ромашки. Сегодня растение находит все новое применение. В этой статье мы рассмотрим, в чем заключается польза и вред ромашкового чая, и все, что следует знать о данном лечебном цветке.

Где обитает ромашка

Простой с виду цветок в своей практике использовали и Авиценна, и Гиппократ. Прошли сотни лет, а ромашка, как и раньше, занимает первое почетное место в натуропатии. Несмотря на то что данный ботанический род достаточно обширен, в целебных целях используют только 2 вида растения:

  1. Римская ромашка – она встречается в Аргентине, Северной Америке и Европе. Данное многолетнее растение отличается сильным запахом. Оно широко используется для производства аромамасла и декоративных целей.
  2. Аптечная ромашка — это однолетнее, наиболее распространенное растение. Она растет на всех континентах в умеренном климате.

Состав растения

Настой и отвар ромашки, польза и вред которой подробно описаны в этой статье, содержит невероятное количество полезных веществ. Среди самых целебных:

  1. Бисаболол, который снимает воспаления, кожные раздражения, а также обладает противомикробными свойствами. Исследования показали, что он также может облегчать признаки лейкемии. Бисаболол при приеме внутрь уменьшает выработку пепсина, при этом это происходит без попадания в синтез остальных компонентов желудочного сока.
  2. Апигенин активно помогает функционированию нервной системы, борется с различными воспалительными процессами, стимулирует синтез нейронов. Имеются данные, что апигенин также приостанавливает развитие рака. Интересно, что апигенин совершенно для организма нетоксичен при употреблении даже больших доз.
  3. Флавоноиды — это уникальные природные антиоксиданты, противовирусные и противомикробные средства.
  4. Камазулен — антисептик, встречающийся в ромашке, тысячелистнике и полыни.
  5. Кумарин – уменьшает свертываемость крови, способствует выделению лишней мочевой кислоты через мочу и облегчает симптомы астмы.
  6. Сесквитерпены — представляют собой антигельминтные вещества, которые содержит ромашка.

Польза и вред: полезные свойства

К главным лечебным свойствам данного растения относятся:

  • Спазмолитическое и антидиарейное: входящие в состав растения вещества позволяют справляться с патогенной микрофлорой, а также устраняют спазмы мускулатуры кишечника.
  • Противовоспалительное: средства из ромашки могут останавливать инфекции практически на глазах. При этом наружное использование целебного растения хорошо поможет при абсцессах, плохо заживающих ранах, воспалении десен, экземе и сыпях.
  • Противораковое: исследования продемонстрировали, что ромашка может уничтожать раковые клетки, при этом не оказывая негативного воздействия на работу организма.
  • Успокоительное: растение воздействует на рецепторы, которые отвечают за процессы торможения, протекающие в нервной системе, а также гармонизирует между нейронами передачу сигналов. При этом цветок привыкания не вызывает.
  • Антисклеротическое: обычное на вид растение существенно снижает в крови уровень холестерина, что очень важно при различных заболеваниях сердца.
  • Антикоагулянтное: цветок тормозит коагуляцию, он полезен при тромбозах, а также сопутствующих состояниях.

Противопоказания

Настой ромашки, польза и вред которого известны человечеству уже множество лет, имеет ряд противопоказаний. Многие понимают, что недостатки являются прямым продолжением достоинств. Итак, насколько бы ромашка ни была целительна для здоровья, употребление ее необходимо полностью исключить или ограничить при следующих состояниях:

  • Аллергия на амброзию. Стоит отметить, что амброзия и ромашка относятся к общему ботаническому семейству, при этом непереносимость одного средства способна привести к аллергии на второе. В случае если вас заставляет задыхаться и чихать пыльца амброзии, начните употребление препаратов ромашки с небольших доз и отслеживайте любые негативные проявления.
  • Ромашка активизирует действие всех антикоагулянтов – при их приеме это необходимо учитывать.
  • Кормление грудью – до сегодняшнего момента влияние ромашки на лактацию изучено слабо.
  • Если вам скоро предстоит хирургическая операция, за пару недель до нее нужно прекратить употребление препаратов из ромашки. За счет этого вы сможете избежать кровотечений, которые могут возникнуть из-за плохой коагуляции.
  • При употреблении ромашки интенсивнее действуют успокоительные и противовоспалительные средства, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давления, что требует обязательной коррекции доз — благодаря этому вы сможете избежать сонливости, гипотонии и апатии.

Сразу отметим, что сегодня не известно, что будет, если принимать длительный срок (более месяца) настой ромашки. Польза и вред для мужчин также точно не изучены, но можно точно сказать, что употребление средства дольше 4-х недель может вызвать раздражительность, утомление и слабость, лучше эти риски на собственном организме не проверять.

Настой ромашки

Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение настоя ромашки может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.

Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.

Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.

Настой для детей

Легким настоем ромашки лечат колики у маленьких детей. Чайную ложку высушенного материала заливаем стаканом кипятка, сосуд закрываем крышкой и убираем на полчаса. Полученное средство процеживаем, а настой разбавляем водой – он станет бледно-желтым. Напиток даем малышу каждый раз после еды: питье устранит вздутие живота и брожение в кишечнике.

Обычный настой

Готовить такой настой ромашки, польза и вред которого описаны в этой статье, нужно по тому же рецепту, что и напиток выше, но при этом на стакан горячей воды берут сразу 2 чайные ложки материала и настаивают в термосе или закрытой посуде 2-3 часа.

Лечение внутренних болезней

Настой обычной концентрации используют:

  • При длительных месячных, менструальных спазмах: по 100 мл 4 раза в день.
  • При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах, коликах – по 70 мл то же количество раз.
  • 100 мл данного настоя пьют единоразово на ночь — это способствует скорому засыпанию. Подобное безвредное средство для нервной системы можно применять, если вы желаете хорошо отдохнуть перед сложным днем.
  • При насморке, стоматитах, воспалительной острой патологии дыхательных путей рот полощут стаканом такого настоя — не менее 4 раз за день.
  • При вульвитах, кольпитах и молочнице полезными могут быть спринцевания настоем, разведенным с водой (1:1). Обычно для процедуры используют литр воды.
  • Спортсменам, особенно людям, занимающимся в тренажерном зале, также пригодится настой ромашки. Польза и вред для мужчин в этом случае от него очевидны – теплые компрессы со средством под укутывание действенны будут при ушибах или растяжении связок, хотя помогут они только со 2-го дня после травмы.
  • Настой можно также применять при конъюнктивитах для промываний глаз.
  • Очищающие клизмы со средством помогут при проблемах кишечника, в том числе геморрое, а также запорах.

Лечения кожных патологий

При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают - как примочки - к пораженным местам.

При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.

Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.

Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами – накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.

В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.

В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.

Особенности крепкого отвара

При тяжелых болезнях кожи может быть недостаточно нормальной крепости настоя: нужен отвар ромашки. Для этого 4 столовые ложки материала заливают литром горячей воды, убирают на огонь, доводят жидкость повторно до кипения, после чего оставляют на 10 минут на плите. Дают остыть, после чего процеживают сквозь марлю. Стоит отметить, что лучше не принимать такой отвар ромашки внутрь. Польза и вред его объясняются слишком высокой концентрацией.

Есть мнение, что отвар и настой в холодильнике сохраняют свои свойства недолго – до трех дней. Поэтому лучше избегать заготовки жидкостей впрок.

Масляный настой

Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.

Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.

Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания чая

Иногда (примерно пару раз в неделю) можно пить настой ромашки в качестве чая. Данный напиток будет способствовать успокоению и релаксации, а также усилит иммунитет, тем самым помогая организму дать отпор различным хроническим инфекциям. Рассмотрим несколько рецептов чаев:

  1. Классический чай: заварить чайную ложку сырья на стакан горячей воды, закипятив и в течение 20 минут дав настояться. Не принимайте часто такой отвар ромашки внутрь – польза и вред его могут сменить друг друга от переизбытка в организме этого средства. В травяные чаи сахар не кладут: пейте его вприкуску со сладкими финиками, медом, изюмом или курагой.
  2. Чай ромашково-мелиссый. Смешиваем травы по 0,5 ложки и завариваем стаканом кипятка. Такой напиток будет полезен при кишечных коликах и простудах.
  3. Чай из мяты и ромашки. К ложке ромашки нужно добавить ложку мяты. Данный напиток обладает успокоительным действием и не имеет побочных негативных последствий.
  4. Интересна польза и вред для женщин чая из ромашки. Приведенный ниже напиток помогает очищению организма, помогает перетерпеть чувство голода – это актуально в случае, если вы соблюдаете диету для снижения веса. Набор трав: перемешиваем 4 травы — мяту, ромашку, донник и зверобой — в одинаковом количестве по чайной ложке, завариваем водой.

Вот мы и рассказали вам про замечательное лечебное средство – этот настой. Вы узнали, какие от него польза и вред, поэтому можно начинать исцеление прямо сейчас!

fb.ru

Аптечная ромашка – лечебные свойства и противопоказания

Ромашку аптечную или лекарственную (лат.Matricaria chamomilla) издавна применяют как противовоспалительное средство. Лечебные свойства других разновидностей ниже, потому их используют реже.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы полезны при лечении простуды, аллергии, ревматизма, артрита, для устранения воспаления, спазма, судорог, обезболивания.

От чего еще помогает ромашка?

Ромашку полезно принимать внутрь в при нарушения секреции ЖКТ, при лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, для снятия отека слизистой желудка.

Отвары и настои применяют для лечения воспаления печени, профилактики и устранения застоя желчи, в случае холецистита, цистита, нефрита, метеоризма, геморроя, нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки полезны для нормализации силы сердечных сокращений, седативного (успокаивающего) действия на нервную систему при значительных интеллектуальных нагрузках, неврозе.

Виды

Ромашка аптечная. Характерное название – «маточная трава» – лекарственное растение получило из-за его широкого применения для лечения женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее специально выращивают, в том числе в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинает в июне, заканчивает в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая. Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Растение применяют как наружное средство – для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличают короткие цветоножки, их приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, приготовленные лечебные средства на вкус пряные.

Данная разновидность не содержит полезное эфирное масло с хамазуленом.

Состав

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, который придает эфирному маслу синий цвет и лечебные свойства.

Хамазулен полезен свойством ускорять регенерацию тканей, оказывать противовоспалительное и противоаллергическое действие, кипячение его частично разрушает.

В составе ромашкового эфирного масла – гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины.

Микроэлементы представлены кальцием, железом, магнием, калием, натрием, цинком, медью, марганцем. В составе – витамин А, тиамин (B1), рибофлавин (B2), пантотеновая кислота (B5), фолиевая кислота (B9).

Сбор и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка аптечная приобретает с середины июня. Цветы собирают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении масса полезного.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, которая не обладает полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый отвар, настой, настойка, чай

Для извлечения лечебных свойств ромашку заваривают. Под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен легко разрушается, поэтому лекарственные средства готовят на водяной бане.

Отвар:

  1. Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут.
  2. Настоять 10 минут, процедить.
  3. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настой

Первый способ:

  1. Заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой.
  2. Через полчаса процедить.

Второй способ:

  1. Высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды.
  2. Томить в закрытом виде на водяной бане 20 минут.
  3. Через 30 минут процедить.

Настойка:

  1. Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть.
  2. Настоять в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.
  3. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водки до первоначального объема.
  4. Настоять еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

У ромашковой настойки выраженное лечебное действие, поэтому ее принимают внутрь только после консультации с врачом. Пьют не дольше, чем две недели.

Чай:

  • Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настоять 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки полезен свойством устранять переутомление, быстрее заснуть, особенно в пожилом возрасте, но необходимы дополнительные исследования.

Исследование и исследование подтверждают, что применение ромашки может оказывать клинически значимое антидепрессантное действие, дополнять ее анксиолитическую активность – снижать чувства страха, тревоги.

Чашка чая из ромашки аптечной эффективнее, чем молоко, помогает успокоить ребенка перед сном.

Исследование подтверждает, что стресс может стать причиной дисфункции кишечника – например, запора.

Ромашковый чай полезен свойством оказывать на организм общее успокаивающее действие, расслаблять мускулатуру кишечника, сокращать наступление дефекации после приема пищи.

Рецепт чая от метеоризма:

  • Перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить.

Пить по половине стакана утром и вечером.

Применение от простуды, насморка, ангины, зубной боли

Простуда:

  • Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться ингаляциями каждый день.

Насморк:

  • Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настоять 4 часа.

В теплом виде применять для компрессов в области переносицы.

Полипы в носу:

  1. Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной.
  2. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла.

Настоять в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Ангина:

  • Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Разбавлять настой водой, полоскать горло 5-7 раз в день.

Зубная боль:

  • Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

В теплом виде применять для полосканий, удерживать настой во рту максимальное время. Скоро зубная боль проходит.

В обзоре сделан вывод об эффективности ромашки аптечный в лечении мукозита полости рта – воспалительного процесса в мягких тканях с образованием на слизистой болезненных кровоточащих язв.

Применение при заболеваниях сердца и сосудов

Аритмия:

  1. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки.
  2. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить по стакану на ночь.

Атеросклероз:

  1. Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки.
  2. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Принимать внутрь для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Фенольные соединения флавоны, входящие в состав ромашковых экстрактов, способствуют снижению артериального давления и уровня холестерина, важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Применение при заболеваниях ЖКТ

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, также растение нормализует секрецию. Настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит:

  1. Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы.
  2. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Пить по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки:

  • Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать попеременно на левом и правом боку.

Исследование на крысах подтверждает, что ромашки полезна для профилактики язвенной болезни желудка, снижает кислотность, подавляет бактерии, которые способствуют развитию язвы.

Желчегонное, снятие воспаления, устранение спазма желчных проток:

  1. Залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина.
  2. Настоять 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Пить по половине стакана через час после еды.

Диарея:

Исследование на крысах подтверждает, что ромашковый экстракт оказывает мощное антидиарейное и антиоксидантное действие.

Исследование также подтверждает, что ромашка оказывает противодиарейное, антисекреторное, спазмолитическое действие.

Паразиты:

Исследование подтверждает глистогонное лечебное действие ромашкового чая и экстракта.

Польза ромашки для глаз

Воспаление век, напряженная зрительная работа в течение дня:

  • Заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Конъюнктивит:

  • Заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настоять час, процедить.

Лечить глаза несколько раз в день промываниями теплым настоем ромашки.

Лечение герпеса

Эфирное масло ромашки полезно свойством оказывать лечебное воздействие на вирус герпеса, что подтверждает исследование.

Лекарственное средство применяют наружно в виде компрессов, предварительно добавляют несколько капель в любое растительное масло-основу.

Польза ромашки при диабете

Применение ромашкового чая не заменяет назначенное врачом лечение, но в некоторых случаях помогает снизить уровень сахара в крови.

Исследование и исследование подтверждают эффективность применения ромашкового чая при лечении диабета 2-го типа.

Исследование на крысах подтверждает положительное действие чая из ромашки для профилактики гипергликемии и предотвращения осложнений при сахарном диабете.

В исследовании сделан вывод, что ежедневное употребление ромашки с пищей может способствовать предотвращению развития гипергликемии и диабетических осложнений.

Согласно результатам другого исследования на крысах, ежедневное применение чая из ромашки снижает уровень глюкозы, он полезен при гипергликемии. Сделан вывод, что в ряде случаев он может заменить традиционное медикаментозное лечение, но необходимо дальнейшее изучение его целебных свойств.

Женщинам и мужчинам

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями на основе ромашки, они уменьшают воспаление и боль:

  • Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
  • Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания выполнять при температуре настоя +37С.

Исследование подтверждает пользу ромашкового чая для уменьшения боли и беспокойства при менструальных спазмах.

При остеопорозе снижена плотность и прочность костной ткани, возрастает вероятность перелома. Возможная причина данного заболевания у женщин – снижение уровня эстрогенов после менопаузы.

Исследование подтверждает анти-эстрогенное лечебное действие ромашкового чая, которое способствует сохранению плотности костной ткани.

Употребление ромашки улучшает сон после родов.

Исследование подтверждает, что ромашковый чай полезен в послеродовой период в качестве дополнительной меры для облегчения депрессии и улучшения качества сна.

Рецепт от простатита:

  • Перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки.
  • Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Лечить воспаление в течение трех недель – принимать по половине стакана два раза в день.

Ромашка содержит антиоксидант апигенин, который препятствует проникновению клеток опухоли и метастазам в случае рака молочной железы, шейки матки, яичников (у женщин), простаты (у мужчин), а также рака толстой кишки, легких, кожи, крови, щитовидной железы.

Научная статья и обзор подтверждают противоопухолевую (противораковую), противовоспалительную активность средств на основе ромашки, но необходимы дополнительные исследования.

Вред и противопоказания

Ромашка и составы из ее цветов могут нанести вред в случае анацидного гастрита, при индивидуальной непереносимости. С осторожностью применять в случае заболеваний печени или почек.

Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей.

Беременным и кормящим применять ромашку только по назначению врача.

Стоит отказаться от лечения ромашкой в случае аллергии, особенно на пыльцу. Если раньше на ромашку была слабая аллергия, прием настоя и отвара может ее усилить. В случае попадания на ромашку пыльцы других растений также может произойти аллергическая реакция.

Не стоит лечить составами с применением ромашки маленьких детей из-за опасности загрязнения растения ботулизмом.

Обязательно проконсультироваться с врачом перед совместным применением составов из ромашки и назначенными медикаментозными лекарственными препаратами.

Например, в случае приема антикоагулянтов – препаратов для разжижения крови, включая варфарин, аспирин, противотромбоцитных средств – ромашка может усилить их лечебное действие, ухудшит свертываемость крови, будет трудно остановить кровотечение.

По данной причине не стоит применять ромашку за две недели до или после хирургической операции.

Взаимодействие с ромашкой может увеличить токсичность применяемых для лечения антидепрессантов, бета-блокаторов, брохнолитиков.

Прием ромашки может снизить усвоение одних лекарственных препаратов, в том числе железа, усилить действие других – например, седативных средств.

www.silazdorovya.ru

полезные свойства, показания и противопоказания

Ромашка — одно из наиболее популярных лекарственных растений, произрастающих в умеренных широтах. Она издревле применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Описание

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см.

У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян. 


Какие вещества содержатся в экстракте?

Обычно для приготовления настоек и экстракта ромашки берут цветки этого растения. В них наблюдается максимальная концентрация ценных соединений, таких как:

  • витамины, полисахариды и каротины;
  • биофлавоноиды;
  • кумарины и полиины;
  • различные органические кислоты;
  • фитостерин;
  • белковые и дубильные вещества;

Внимание! Из высушенных соцветий вырабатывают эфирное масло, содержащее хамазулен и обладающее антигистаминным действием, а также способное помогать при воспалениях и уничтожать бактерии.

Польза

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

  • бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
  • проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
  • ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
  • поражениях слизистой оболочки желудка;
  • нарушениях сна и тревожности;
  • воспалениях мочеполовой системы.
Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.

Отвар, настой и чай

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.


Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.

Настойки из ромашки принимают внутрь для лечения таких заболеваний, как:

  • гастриты, колиты, диарея, энтериты и прочие болезни ЖКТ;
  • патологии и дисфункции печени;
  • повышенное газообразование;
  • ОРЗ.

Они помогают смягчать следующие состояния:

  • болезненные месячные;
  • плохой аппетит;
  • бессонница;
  • эмоциональное и психическое перенапряжение;
  • раздражительность.

Настой ромашки может применяться наружно при нижеперечисленных проблемах:

  • воспалениях ротовой полости в качестве жидкости для промывания или полоскания;
  • ожогах, плохо заживающих ранах, обморожениях, эрозии и проблемах дерматологического характера в качестве состава для компрессов;
  • воспалении геморроидальных узлов;
  • повышенной потливости ступней и ладоней;
  • акне и угревой сыпи.
Внимание! Чай из ромашки готовят без кипячения цветов. 1-2 ч. л. сухого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 7–10 минут. Затем состав процеживают и пьют, подсластив медом или без добавок.

Этот напиток помогает при головных болях, чистит печень, снимает стресс, полезен при сахарном диабете. Противопоказания — индивидуальная непереносимость и совместный прием с мочегонными лекарствами.

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно. Предварительно следует убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости веществ, присутствующих в составе ромашкового эфирного масла. Иначе можно нанести вред здоровью.

ru.siberianhealth.com

Аптечная ромашка - лечебные свойства и противопоказания, инструкция по применению цветков ромашки

Содержание статьи

Авиценна называл ромашку полезнейшим лекарством от изнурения. Современная медицина доказала лечебные свойства ромашки аптечной, которое широко применяется в комплексном лечении многих заболеваний пищеварительной, дыхательной систем, кожных болезнях, в индустрии красоты. Интерес к лекарственным травам растет с каждым годом, каждое третье лекарство в России содержит растительные компоненты, среди которых ромашка аптечная занимает одно из первых мест

Описание растения

Существует несколько видов ромашки, каждый из которых обладает целебными свойствами в разной степени:

  • аптечная;
  • непахучая;
  • ромашковидная.

В государственный реестр лекарственных растений занесена только ромашка аптечная, которая обладает более выраженными лечебными свойствами. В народной медицине применяют все разновидности. Ромашка имеет синонимичные названия: лекарственная и ободранная, в переводе на латынь – matricaria. В качестве сырья применяют только цветки. Их собирают в мае, июне в сухую погоду.  В середине и конце сезона ромашки не теряют полезных свойств, однако портиться товарный вид после высыхания. Высушенные соцветия имеют срок годности 12 месяцев.

Части ромашки:

  • тонкий стержневой корень с отростками;
  • длинный разветвленный стебель высотой около 30 см;
  • листья расчленяются на многочисленные тонкие, мягкие сегменты;
  • цветы небольшого размера около 2 см расположены на концах веточек стебля, имеют белые лепестки и золотисто-желтую сердцевину;
  • плод растения – семянка.

Все части обладают характерным запахом. Это полевое растение распространено в средней полосе и на юге, растет на полях, открытых местах в лесах, вдоль дорог, на пустырях. В качестве сорняка встречается редко, так как не выдерживает конкуренции соседей. При сборе оставляют 20% цветов, чтобы трава не исчезла.

Для применения в лечебных целях ромашку аптечную собирают далеких от городов и автотрасс местах. Сырье проверяют на наличие тяжелых металлов и других токсичных веществ. В России лидером по выращиванию ромашки аптечной является Краснодарский край.

Лечебные свойства

Полезные качества ромашки лекарственной:

  • снимает спазм гладкой мускулатуры;
  • купирует воспаление;
  • дезинфицирует;
  • успокаивает нервную систему;
  • некоторым обезболивающим.

Хамазулен, компонент эфирного масла, убирает очаги воспаления, обладает антиаллергенным действием, способствует заживлению тканей.

Ромашка стимулирует выработку пищеварительных соков. Благодаря содержанию горечи и дубильных веществ растение увеличивает выработку желчи, снимает спазм сфинктеров желчевыводящих путей, улучшая отток секрета из билиарного тракта (желчного пузыря и протоков). Благодаря антиоксидантным свойствам ромашка защищает эритроциты и печеночную ткань при токсических отравлениях, употреблении спирта. Ромашка оказывает противовоспалительное действие в комплексной терапии заболеваний мочеполовой системы женщин и мужчин. Показанием к приему ромашки служит дискинезия желчных путей, желчный сладж. Флавоноиды в составе экстракта обладают противоопухолевым действием.

Изучаются противомикробные свойства ромашки лекарственной и других растений. Снижение эффективности синтетических антибиотиков, развитие резистентности к ним микроорганизмов повышает значение исследований антибактериальных свойств лекарственных трав. А.С. Шереметьева в научной работе «Сравнительный анализ антимикробной активности настоев календулы лекарственной и ромашки аптечной» выявила противостафилококковое действие обоих растений.

Химический состав

В состав matricaria входят макро и микроэлементы:

Название элементаСодержание в 1 г (мг)
калий41,8
кальций8,3
магний3,1
железо0,3
марганец0,29
медь0,78
цинк0,8
йод0,07

При заваривании цветков ромашки 90% элементов переходят в водный раствор.

Растение содержит салициловую, никотиновую, аскорбиновую кислоты, горечи. Фитостерин, камедь, дубильные вещества. Эфирное ароматическое масло составляет 0,85% сырья и включает 48 компонентов.

Однако содержание лекарственного средства зависит от способа обработки сырья и отличается от состава исходного растения.

Противопоказания и побочные эффекты

Ромашка аптечная является лекарственным средством. Не смотря на растительное происхождение ее употребление должно быть согласовано с врачом. Препараты с ромашкой не рекомендованы в период беременности и кормления грудью, часто имеют возрастные ограничения для детей.

Не смотря на антигистаминные свойства растение может вызвать аллергическую реакцию. При первом применении лучше взять минимальную дозу и чтобы убедиться, что нет признаков индивидуальной непереносимости.

Спиртовые растворы могут влиять на общее самочувствие, вызывать головокружение, тошноту и рвоту. Ромашковый экстракт иногда становится причиной головной боли. Его не рекомендуется использовать в лечении детей до 3 лет, а также пациентов с псориазом, эпилепсией, онкологическими заболеваниями, болезнью Паркинсона,

Как заготавливать и хранить?

При самостоятельном сборе сырья важно выбрать экологически чистое место вдали от городов, промышленных объектов и автомобильных дорог. Погода должна быть сухой в течение нескольких дней до сбора. У растения срывают только соцветия, которые только распустились. Сушку производят на свежем воздухе в тени. Цветки укладывают на чистую бумагу, пергамент тонким слоем. Сырье не ворошат, чтобы соцветия остались целыми.

Как и все растения, содержащие ароматическое масло, цветки matricaria лучше хранить в стеклянной закрытой посуде, это замедлит испарение полезных веществ. Со временем сырье теряет лечебные свойства. К банке лучше прикрепить этикетку с указанием времени сбора травы.

Срок годности сухих цветков – 12 месяцев.

Формы выпуска препаратов

В аптеке ромашку аптечную можно приобрести в следующем виде:

  • сухое сырье отдельно и в составе сборов;
  • настойка ромашки аптечной с содержанием спирта;
  • ромашковое масло;
  • в составе таблеток, спреев.

Сухие цветки могут быть расфасованы в небольшие фильтрационные пакетики, рассчитанные для заваривания в виде чая.

Применение ромашки аптечной

Разные формы выпуска лекарственного растения используются в различных целях: в качестве лекарства, косметического средства, для лечения кожных болезней, проведения массажа,

Цветки ромашки

Сырье продается в картонных коробках, часто в фильтрационных пакетах. Цветки ромашки используют для приготовления отваров, настоек, косметических средств, добавляют в чай.

При сборе у ромашки срывают только цветки без цветоножки. В этой части растения концентрируются микроэлементы и эфирное масло.

Масло ромашки

Экстракт растения широко применяют в косметических целях, ароматерапии, в качестве ингаляций. Для этих целей используют эфирное и косметическое масло ромашки. Средство широко применяют для ухода за кожей, ногтями и волосами.

Ромашковый экстракт используют при проведении ингаляций и полосканий. Средство уменьшает боль и воспаление при болезнях верхних дыхательных путей, помогает устранить охриплость. Полоскания с экстрактом ромашки эффективны при пародонтозе, стоматите.

Ромашка для детей

Matricaria– одно из безопасных и безвредных средств при лечении детей. Важно использовать препараты, разработанные специально для малышей или соблюдать рекомендованные педиатром дозы при самостоятельном изготовлении отваров, ванн, полосканий.

При приготовлении детского чая с ромашкой обычно берут 1 г сырья на 100-1500 мл кипятка. Напиток остужают и дают детям 2 раза в сутки. Для грудничков ежедневная доза не должна превышать объем одного кормления. Дети старше года могут выпивать 1-2 чашки по 100 мл в день. Чаетерапия ромашковым чаем продолжается в течение 2-3 недель, после этого необходимо сделать перерыв. Чая нормализует процессы пищеварения обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

Процеженный отвар добавляют в ванночку при купании новорожденных. Средство эффективно при кожных высыпаниях, потнице, снимает возбуждение, подготавливает ко сну. Перед применением важно убедиться в отсутствие аллергии у малыша.

Полоскания используют при заболеваниях горла и воспалении десен у детей старше 4 лет. Основной причиной ограничения возраста является способность малыша прополоскать рот и выплюнуть раствор.

Ротокан

Спиртовой раствор экстрактов цветков ромашки аптечной, ноготков и тысячелистника в соотношении 2:1:1 обладает местным противовоспалительным, гемостатическим и спазмолитическим свойствами. Препарат носит торговое название Ротокан и выпускается разными фармакологическими компаниями.

Лекарство применяется в стоматологии при воспалительных заболеваний полости рта, в том числе афтозный стоматит, пародонтит. После лечения зубов к проблемным местам прикладывают на 10-15 минут свернутые из ваты турундочки, которые обильно смачивают в растворе. Возможны и полоскания в течение 1-2 минут 3-5 дней.

Ротокан используется в комплексной терапии гастродуоденитов, хронического колита и энтерита. Прием внутрь предусматривает употребление 100 мл водного раствора 3-4 раза в день за 30 минут до еды или через 60 минут после. Лечение занимает 3-4 недели. Возможны микроклизмы  50 – 100 мл разведенным лекарством единожды в день в течение 3-6 суток.

Для приема внутрь делают водный раствор лекарства: на стакан воды 1-3 чайных ложки, абсолютное содержание этилового спирта составляет 3,2- 9,5 г. При долгом хранении в растворе образуется осадок, перед применением флакончик встряхивают. В период лечения не рекомендуется садиться за руль и заниматься деятельностью, которая требует повышенного внимания. Ротокан противопоказан людям с нарушением функции почек, беременным и кормящим женщинам. Препарат может вызвать аллергическую реакцию.

Способы применения

Ромашка используется как лекарственное средство при лечении ряда заболеваний. Масло и настой применяются и наружно для лечения кожных заболеваний, гинекологических болезней. Растение широко используется в косметических целях.

Внутрь

Ромашка используется как лекарство в комплексной терапии заболеваний органов пищеварительной системы, билиарного тракта. Ромашка благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Сырье применяется в следующих формах:

  • отвара;
  • настоя;
  • спиртовой настойки.

Ромашка входит в состав желчегонных, успокаивающих, почечных, отхаркивающих сборов.

Отвар

Отвар применяют как для употребления внутрь, так и для ухода за кожей. В первом случае средство принимают четверть стакана два раза в день после еды. Отвар обладает болеутоляющим, противовоспалительным, потогонным действием. Рекомендуется при кишечных коликах, метеоризме, диарее.

Для приготовления порции лекарства потребуется 10 г сырья, что составляет 4 столовые ложки. Цветки заливают стаканом горячей воды и ставят на водяную баню на полчаса. Затем оставляют жидкость до остывания при комнатной температуре, после чего процеживают и доливают до 200 мл. Готовое лекарство ставят в холодильник. Хранят не больше двух дней.

Настой

В отличие от отвара настой не варят на водяной бане. 15 гр сырья или 4-5 столовые ложки заливают стаканом кипятка, дают остыть при комнатной температуре. Для приготовления настоя часто используют термос, чтобы увеличить время настаивания. Затем жидкость процеживают. Пьют по столовой ложке (10 мл) во время еды три раза в день в течение 14 суток. Настой применяют для нормализации процессов пищеварения, как легкое желчегонное.

Чай успокаивающий

Ромашка входит в травяные сборы с седативным эффектом. Обычно сухое сырье смешивают с шалфеем, мятой, мелиссой в равных пропорциях. Для приготовления заварки берут две чайные ложки на 200 мл кипятка. Для приготовления чая берут 100 гр настоя. После остывания в кружку можно добавить одну чайную ложку меда.

Чай, способствующий похудению

Экстракт ромашки имеет антидиабетические свойства. Лекарство уменьшает всасывание глюкозы в кишечнике, поэтому рекомендовано при ожирении, гиперлипидемии, гипергликемии. Ромашку включают в состав фиточаев для нормализации обмена веществ, для снижения веса. Растение сочетают с плодами шиповника, пустырником, чабрецом, цветками липы в равных пропорциях.

Чайную ложку смеси заливают кипятком, оставляют на 15 минут. Принимают два раза в сутки по одному стакану в течение месяца. Чай можно пить только взрослым.

Наружно

Применение препаратов ромашки в виде компрессов, микроклизм и спринцеваний оказывает вяжущее, противовоспалительное и кровоостанавливающее действие.

Компрессы

Настой и отвар используют для терапии воспалительных заболеваний. Для этого используют марлевые отрезки или ватные диски, пропитывают настойкой и прикладывают к проблемному месту на 15-20 минут. Компрессы применяют в следующих случаях:

  • сыпи, при проявлении псориаза;
  • при мелких повреждениях кожи: порезах, царапинах, мелких ранках;
  • при ожогах 1-2 степени.
Микроклизмы

Ромашку используют при лечении геморроя, трещинах анального отверстия. Средство снимает боль, зуд, обладает заживляющим действием.

Микроклизмы объемом 50-100 мл делают после очистительной клизмы 1-2 раза в сутки в течение 3-6 дней.

Спринцевания

Экстракт эффективен при вагинальном кандидозе. Для лечения применяют настой цветков. Ромашка оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие, способствует нормализации микрофлоры влагалища. Спринцевание проводят 1-2 раза вдень в течение 5 дней.

Тампоны

Ромашка эффективна при микротравмах и воспалительных заболеваниях влагалища. Удобным способом лечения являются тампоны с отваром цветков. Для проведения процедуры используют стерильные тампоны, которые можно приобрести в аптеке, и самодельные из марли и ваты. Лечение проводят дважды в день по 15 -20 минут в течение 5 дней. Применение тампонов более длительное время нежелательно, так как может негативно повлиять на микрофлору влагалища.

Применение с косметической целью

Масло и отвар ромашки используется для ухода за чувствительной кожей, сглаживает тон, уменьшает выраженность пигментных пятен и сосудистых звездочек. Растение эффективно при шелушении, высыпаниях, снимает раздражение и воспаление. Отвар может использовать для отбеливания кожного покрова.

Средства с ромашкой применяют при уходе за ногтями. Косметическое масло, ванночки укрепляют ногтевую платину, отшелушивает ороговевшие ткани кутикулы.

Обертывания, ополаскиватели с ромашкой улучшают состояние волос, уменьшают ломкость и выпадение. Средство придает прядям более светлый золотистый оттенок.

Ванны

Отвар и настой ромашки ободранной добавляют в воду во время купания. Такая процедура помогает при стрессе, оказывает седативное воздействие, способствует регенерации эпителия, подавляет воспалительные процессы, укрепляет ногти и волосы.

Настой добавляют в ванночку для купания младенцев. Он эффективно борется с проявлениями пеленочного дерматита и потницей, обладает бактерицидным свойством, успокаивает малыша и готовит ко сну. Обычно в ванночку достаточно добавить 200 мл отвара или настоя. В первый раз дозу уменьшают до 50 мл, чтобы исключить наличие аллергии у ребенка.

Крем

Экстракт ромашки используют в производстве детских, увлажняющих, антивозрастных кремов. Растение оказывает благоприятное воздействие на кожу:

  • снимает воспаление, уменьшает красноту. Сыпь;
  • рекомендуется для сухой и комбинированной кожи, устраняет шелушение;
  • заживляет мелкие ссадины и порезы, улучшает регенерацию тканей;
  • предупреждает появление морщин и уменьшает их проявление;
  • выравнивает тон кожного покрова.

Детский крем с ромашкой применяют для заживления кожи при пеленочном дерматите. Растение снимает зуд после укусов насекомых, травм.

Приготовить крем с ромашкой можно самостоятельно: достаточно добавить несколько капель косметического масла в обычный увлажняющий крем в баночке и хорошо размешать.

При угревой сыпи

Ромашковое масло эффективно устраняет  симптомы воспалительных заболеваний кожи. При угревой сыпи ромашка убирает красноту, подсушивает пораженные участки кожи. Для достижения заметного эффекта необходимо наносить продукт на пораженные участки кожного покрова утром и вечером в течение месяца.

При ломкости и сухости волос

Ромашка лекарственная укрепляет волосяные луковицы, борется с сухостью кожи головы. Для улучшения здоровья волос применяют отвар и косметическое масло. В первом случае лекарством ополаскивают локоны после обычного мытья с шампунем. Смывать настой не нужно.

С маслом ромашки ободранной делают маски и обертывания. Средство необходимо немного подогреть, для этого можно используют водяную баню или просто кладут флакон на батарею или опускают в теплую воду. Продукт втирают в кожу. Затем одевают шапочку для душа или пакет и заматывают полотенцем. Через полчаса волосы тщательно моют с шампунем. Смесь экстрактов ромашки и репейника эффективна против выпадения волос.

Ароматерапевтические цели

Эфирное масло ромашки аптечной в небольших количествах обладает приятным успокаивающим ароматом. Его используют в производстве мыла, парфюма, шампуней и других средств. Ромашкой заправляют аромалампу, для создания успокаивающего аромата при неврозах и стрессах. 5-10 капель эфирного масло достаточно для проведения расслабляющего массажа.

Заключение

Цветы ромашки аптечной обладают противовоспалительным, болеутоляющим, бактерицидным, седативным действием. Ромашка содержит флавоноиды, горечи, эфирное масло, комплекс витаминов и минералов. Лекарство используют в гастроэнтерологии, гепатологии, общей терапии, педиатрии. Ромашка широко применяется в индустрии красоты. Внутрь применяют настой и отвар, водный раствор спиртовой настойки. Эти же средства подходят для наружного применения для компрессов, спринцевания, микроклизм. В косметических целях применяют масло цветков.

puzyr.info

11 целебных свойств, вред, как заваривать

Многие с самого детства пьют чай с ромашкой и даже не догадываются каким количеством полезных свойств обладает данный напиток. Кроме того, что это растение успокаивает, она еще помогает при болезнях желудка или горла. Цветок растет практически везде, поэтому не обязательно покупать готовую смесь. Чаще всего, в деревнях, люди собирают траву, потом ее сушат и заваривают зимой чай. Расскажем, какая же бывает польза от ромашкового чая.

Полезные свойства ромашкового чая

Ромашковый чай имеет ряд полезных свойств. В его составе находится калий, магний, множество витаминов и кислоты. Они укрепляют организм и помогают снять симптомы заболеваний. Чай с ромашкой приятно пить, потому что имеет приятный вкус

Польза ромашкового чая при простуде

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний

Полезным будет пить такой напиток зимой. Он поможет укрепить иммунитет и защитить от простуды. Кроме того, пить чай с ромашкой можно и при симптомах заболевания. Он поможет организму бороться с вирусами, которые находятся повсюду в холодное время года.

В составе ромашки присутствует витамин С. Для профилактики чай с ней нужно пить в течение всего года. Тогда, не будут страшны никакие простуды. Хорошо помогают при простуде чаи из калины, малины, с чабрецом и чай с лимоном.

Ромашковый чай от бессонницы, раздражительности и стресса

Хорошим дополнением к ромашке при стрессе и бессоннице станет лаванда

Чай поможет при борьбе с бессонницей. Можно выпить чашечку теплого напитка с ромашкой и медом перед сном. Такой рецепт поможет успокоиться и нормально заснуть. Пить такой напиток рекомендуется за час до отхода ко сну.

Чай с ромашкой поможет не только заснуть, но и избавиться от стресса. После тяжелого рабочего дня можно приготовить его, чтобы обрести спокойствие. При этом нет необходимости прибегать к таблеткам. Чай из мяты, иван-чай и чай Кудин также являются эффективными борцами со стрессом.

Для женского здоровья

Ромашковый чай рекомендуют принимать при менструальном цикле, не имеющем четкой периодичности

Чай с ромашкой расслабляет мышцы, что способствует облегчению боли во время менструации у женщин. Если пить ромашковый чай в женские дни, спазмы намного уменьшатся. При этом у женщины улучшится настроение.

От головной боли и мигрени

Спазмолитическое действие ромашкового чая поможет не только женщине во время критических дней. Такой чай также способствует уменьшению головной боли. Ромашка улучшит общее состояние организма при мигрени.

Для профилактики заболеваний полости рта

Незаменима ромашка и как полоскание при ангине

Ромашка обладает антисептическими свойствами. В его составе находятся эфирные масла, которые способны бороться с бактериями. Отваром из нее рекомендуется полоскать полость рта. Это поможет при ангине, снизив воспаление. Кроме того, полоскание рта ромашковым отваром улучшит состояние десен. При зубной боли отвар станет отличным средством. Он снимет воспаление и избавит от боли.

А чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, попробуйте пить также чай из облепихи, из чаги, отвар шиповника.

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта

Ромашка поможет нормализовать обмен веществ. Чай с ней станет отличным лекарством для людей с гастритом. Регулярное употребление такого напитка поможет справиться с симптоматикой гастрита, даже если проблемы возникают не первый год. В таком случае, нужно приготовиться к длительному курсу лечения.

Ромашковый чай благотворно влияет на состояние и работу желудка. Его можно выпить после большого количества съеденной еды или при наличии колик. Тогда, напиток поможет успокоить расстройство желудка. Ромашковый чай предотвратит появление камней в желудочно-кишечном тракте и образование язв.

Лечение геморроя

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма

Чай из ромашки способен не только поднять иммунитет и избавиться от стресса, он также поможет в лечении некоторых заболеваний. Одним из таких заболеваний будет геморрой.

При этом помогут не только чаи, но и различные ванночки. Они уменьшат симптоматику заболевания. В сочетании с лекарственными препаратами, ромашка способно избавить человека от неприятных ощущений при геморрое.

При аллергии

При аллергии помогает и отвар внутрь и протирание аллергических высыпаний кожи местно

Холодный отвар из ромашки поможет справиться с аллергической реакцией. Кроме того, он избавит от различных высыпаний на коже. Для этого необходимо окунуть диск из ваты в охлажденный ромашковый чай и нанести на кожу. И от самой аллергии поможет избавиться чай из ромашки. Для этого, его необходимо добавить в свой рацион.

При сахарном диабете

Регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного

Ромашковый чай способствует снижению уровня глюкозы в организме. Это отличное природное средство для борьбы с сахарным диабетом. Обязательным будет консультация у врача по этому поводу. Неправильное употребление в данном случае может нанести вред для организма.

Ромашка для заживления ран

Концентрированный настой ромашки — сильный антисептик

Отвар из ромашки помогает заживать ранкам на теле. Он дезинфицирует кожу и способствует ее регенерации. Об этом полезном свойстве много лет назад знали египтяне и греки. Они изготавливали полезную «живую воду».

Влияние на кожу

На основе ромашки хорошо делать маски для лица

Чай с ромашкой можно не только пить, но и наносить на кожу. Тогда, его свойства расширяются. С помощью такого напитка можно очистить и отбелить кожу. Он уберет пятна, сделает лицо светлее и закроет поры.

Ромашковый чай предотвращает преждевременное старение кожи. Это возможно, благодаря тому, что ромашка защищает кожу. Она также избавит человека от прыщей или угрей. Из ромашки можно сделать спрей, который будет отлично увлажнять кожу.

«Ледяные ромашки» прекрасно справляются с мешками под глазами

Можно заморозить ромашковый чай в кубиках льда и протирать таким средством лицо. Такой способ поможет избавиться от неприятных мешков под глазами.

Если нет времени замораживать чай, а помощь глазам просто необходимо, можно воспользоваться обычными чайными пакетиками. Их нужно охладить и оставить на глазах в течение нескольких минут.

Как приготовить ромашковый чай

Несмотря на то, что ромашковый чай на 97,5% состоит из воды, оставшегося количества хватает, чтобы содержать необходимые витамины и микроэлементы

Для приготовления чая из ромашки понадобиться две чайные ложки сырья и вода.

  1.  Нужно насыпать смесь в чайник.
  2.  Закипятить чай.
  3.  Дать настояться готовом напитку в течение 20 минут.

У такого чая горьковатый вкус. По этой причине, смесь из ромашки можно совместить с разными сортами чая. Это не только улучшит вкус, но и добавит полезных свойств в напиток.

Отлично сочетается ромашковый чай с мятой и лимоном

Можно приготовить ромашковый чай с мятой, лимоном и яблоками.

  1.  В разогретый чайник добавляется яблоко, которое порезано на небольшие кусочки.
  2.  В кипяток нужно насыпать немного ромашки.
  3.  После этого, чай нужно позволить настояться в течение нескольких минут.
  4.  Чай нужно процедить.
  5.  Добавить мяту и лимон. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Такой чай можно пить утром. Тогда, он тонизирует организм и заряжает бодростью на вес день.

Как часто можно пить ромашковый чай

Чашка чая с ромашкой утром поможет взбодриться и настроиться на рабочий день

Чай из ромашки можно пить ежедневно. В зависимости от того, какого эффекта нужно достичь, такой напиток пьют утром или вечером. Утром чай из ромашки поможет проснуться и настроит на рабочий день.

Кроме того, он улучшит работоспособность мозга. Перед сном чай из ромашки пьют, чтобы лучше заснуть. Он поможет успокоиться и снять стресс.

Когда человек может подхватить простуду, ромашковый чай станет одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Поэтому, осенью и зимой рекомендуется пить чай с ромашкой каждый день. Лучше употреблять такой напиток около 5 раз в неделю.

Вред и кому нельзя пить ромашковый чай

Применение ромашки в лечебных целях должно проходить под присмотром врача. Несмотря на то, что ромашка не имеет противопоказаний, она все-таки может нанести вред организму. В первую очередь это зависит от личной непереносимости.

Излишне усердствовать с употреблением ромашки при беременности не стоит

Употребление ромашки в больших количествах, также не будет лучшим решением. Из-за большого количества полезных свойств, организм может перенасытиться. Тогда чай из ромашки даст обратный эффект. Не рекомендуется пить ромашковый чай во время беременности. Это же касается и периода лактации для женщин.

Ромашковый чай поможет укрепить организм и избавиться от стресса. Такое растение способно напитать организм полезными веществами и витаминами. Вкус ромашковому чаю могут придать мед или молоко. При этом он не потеряет все свои положительные качества.

zavarka.life

польза и вред для здоровья

Ромашку каждый из нас знает с детства. Это приятный цветок с желтой серединкой (сердцевиной) и белыми лепестками. Стебель растения чем-то напоминает укроп. Особого внимания для разведения ромашка не требует, так как неприхотлива и способна расти практически везде. Растение не без основания называют домашней аптекой. О его целебных свойствах было известно еще нашим предкам. Ею лечили раны, потребляли внутрь для улучшения состояний больного, делали отвары и настои для излечения конкретных болезней.

 

Стоит знать! Целебными свойствами обладают не все виды ромашки, а только два их вида: римская и аптечная.

Растение (ромашка римская) быстро распространилось в Европе, Америке и встречается сейчас даже в Аргентине. Эта многолетняя трава с резким запахом – незаменимый компонент для приготовления аромамасел, а также декора.

Второй вариант (ромашка аптечная) более распространенный, так как его можно встретить практически везде, где присутствует умеренный климат. Растение однолетнее с приятным запахом. Если сравнить аромат аптечного вида с запахом полевой или собачьей ромашки, то разница будет существенной. Ее выращивают специально для лечебного применения. Отличительными особенностями аптечной ромашки является корзинка. Она имеет форму кегли с пустым дном и мелкими листочками.

В статье рассмотрим пользу ромашкового настоя, разберем состав и узнаем, сколько и кому можно регулярно принимать его для поддержания здоровья.

Состав и калорийность

Начнем с калорийности ромашкового настоя – 9 ккал на 100 мл отвара.

В составе ромашкового настоя содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым медики и косметологи ведут борьбу с различными недугами и серьезными заболеваниями. Еще Авиценна и Гиппократ применяли ромашку в своей практике. Перечислим некоторые элементы, находящиеся в составе ромашкового «зелья»:

  • калий:
  • йод;
  • кальций;
  • бор;
  • алюминий;
  • селен;
  • магний;
  • железо;
  • цинк и т.д.

Из природных соединений следует выделить:

  • аскорбиновую, салициловую, никотиновую кислоту;
  • дубильные элементы;
  • пектин;
  • сахар и др.

Среди лечебных веществ, присутствующих в составе ромашки, отметим следующие:

  1. Апигенин. Это вещество активно борется с воспалениями, нормализует работу нервной системы, способствует синтезу нейронов. По некоторым данным апигенин причисляют к ряду средств, способных бороться с развитием раковых клеток в организме.
  2. Бисаболол. Данное вещество, благодаря своей противомикробной способности, эффективно снимает раздражения на коже, останавливает воспалительные процессы. Некоторые ученые склоняются к мнению, что бисаболол способен помочь при лейкемии. При приеме внутрь уменьшается выработка пепсина, что благотворно сказывается на работе ЖКТ.
  3. Кумарин. Отличное средство для стабилизации свертываемости крови. Помогает при астме.
  4. Флавониды. Их еще называют природными антиоксидантами, так как они активно борются с вредными вирусами и микробами.
  5. Сесквитерпены. Это вещество представляет собой антигельмитное средство.
  6. Хамазулен. Отличный антисептик.

 

Чем полезен настой ромашки

Общая польза

Основные ценные качества ромашкового настоя на организм известны большинству людей:

  • является природным антисептиком;
  • обладает кровоостанавливающими свойствами;
  • является прекрасным противовоспалительным и болеутоляющим средством;
  • обладает успокоительным эффектом;
  • применяется при судорогах;
  • используется как мочегонное и потогонное средство;
  • имеет многие другие целебные свойства.

Ромашку широко используют не только в медицине, но и косметологии. Настои и чаи из нее знали еще древние красавицы. Сам Гиппократ рекомендовал принимать ромашку флорентийским дамам для продления и сохранения молодости и красоты.

Выделим основные лечебные свойства ромашкового настоя:

  1. Снимает спазмы и устраняет диарею. Вещества, входящие в составе ромашки, результативно справляются с патогенной флорой кишечника и снимают мышечные спазмы.
  2. Лечит плохо заживающие раны, воспаление ротовой полости, экзему, сыпи. Растение на глазах останавливает распространение инфекции и снимает раздражение.
  3. Эффективно борется с нервозностью, действуя на рецепторы торможения нервной системы. Способствует нормализации передачи сигналов нейронами. Стоит отметить, что растение не вызывает привыкания.
  4. Может уничтожать раковые клетки без вреда для организма.
  5. Замедляет коагуляцию, поэтому траву рекомендуют пить при заболеваниях тромбов.
  6. Снижает холестерин, а значит, полезен людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Для женщин

Лечебную ромашку еще называют маточной, и это неспроста. Женщины могут спринцеваться настоем из ромашки при подозрениях на воспаление мочеполовой системы. Такие процедуры снизят болевые ощущения, уменьшат или остановят начавшиеся процессы заболевания. Стоит знать, что таким способом пользовались наши мамы и бабушки. Это известное распространенное народное средство, а главное – эффективное.

Принятие ванны с ромашковым настоем снимает усталость, раздражительность, нервозность. Такие «мокрые» процедуры рекомендуется проводить в период стресса, при плохом самочувствии или бессоннице.

Женщинам, страдающим болезненными менструациями, рекомендуют употреблять настой для успокоения и снятия болей за счет расслабления.

Если в настой добавить мяту или мелиссу, то можно обеспечить себе спокойный сон на всю ночь. Кроме того, это будет не только полезный напиток для успокоения, но и вкусный отвар с пикантным ароматом.

Для мужчин

Не все знают, что первыми об уникальных свойствах омоложения организма с помощью ромашки узнали тибетские монахи. Именно они придумали рецепт молодости из травы. Для приготовления требовалось размять растение в кашицу, залить кипятком, дать отвару настояться, затем процедить его и смешать с ложкой меда.

Травяной настой отлично помогает при простатите. Он оказывает целебное влияние на органы мужчины. При хроническом течении заболевания стоит ежедневно принимать три раза в день по половинке стакана настоя. Желательно, чтобы он был свежезаваренным. Принимать его лучше за 30 минут до пищи. Получить больший эффект можно при совмещении приема настоя внутрь с клизмой. Так снимется отечность, наладится работа мочевого аппарата и половых органов, восстановятся разрушенные ткани.

При беременности

Беременным не стоит злоупотреблять настоем. Это, наверное, единственное исключение из правил, когда целебные свойства растения способны нанести вред будущей матери.

В составе ромашки присутствуют фитоэстрогены, которые могут вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды или, что еще хуже, выкидыш. Поэтому женщинам, находящимся на грани риска, потреблять ромашковые настои нельзя, особенно тем, у кого есть склонность матки к гипертонусу.

Для остальных разрешается принимать лечебные настои до еды, но не более 100 мл за сутки. В умеренных дозах ромашка поможет снизить токсикоз, нервозное состояние, головные боли. При регулярном потреблении настоя улучшится общее состояние, сон, пройдут кишечные спазмы, метеоризмы и другие похожие проблемы.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Нельзя однозначно сказать, что ромашковый отвар полезен при грудном вскармливании. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению. Несмотря на то что растение считается природным антисептиком и с его помощью можно бороться с различными недугами без ущерба для организма, все же злоупотреблять напитком в период лактации не рекомендуется. Можно ограничиться двумя чашками чая, чтобы не навредить своему малышу. Такая доза не принесет вреда, а, напротив, нормализует сон и окажет релаксирующее воздействие на организм.

Настой может повлиять на выработку молока. В одном случае количество может увеличиться, а в другом – снизиться. Чрезмерное потребление ромашкового настоя может значительно сократить его выработку, поэтому не стоит рисковать и оставлять ребенка без материнского «корма». Да и про аллергические реакции на отдельные компоненты, входящие в состав ромашки, также забывать не следует.

Для детей

Ромашку используют при купании детей. Настой отлично снимает раздражение с нежной кожи ребенка и воспаления. Он считается натуральным продуктом для новорожденного. Для ванночки необходимо развести 1 столовую ложку аптечной ромашки в литре горячей кипяченой воды, дать настояться и процедить, чтобы лепестки или цветки растения не попали на кожу младенца. Приготовленное средство добавить в ванночку для успокоения чада и спокойного сна. Применять ежедневные ванны с ромашкой для ребенка не следует. Лучше чередовать их с другими полезными травами, тогда малыш будет расти крепким и здоровым.

Настоем можно лечить у ребенка колики. Для этого достаточно 1 ложки сухой ромашки. Купить лекарственную траву можно в аптечных киосках. Нужно залить ее кипятком и настаивать 30 минут, предварительно закрыв крышкой. Далее процедить раствор и немного разбавить кипяченой водой. Цвет должен быть бледно-желтым. Дать ребенку напиток после принятия пищи в течение нескольких дней. Таким образом, устранится вздутие, газообразование в животике и брожение.

Детей, которые уже могут полоскать горло, можно лечить ромашковым настоем, который используется в качестве раствора для ополаскивания гортани во время ОРВИ.

При похудении

Ромашку относят к фиторастениям, которые полезны для похудения. Ценность травы заключается в том, что с ее помощью можно «мягко» снизить вес. Причинами такой «щадящей» диеты для сброса лишнего веса является способность настоя:

  1. Нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить деятельность кишечника, в частности перистальтики.
  2. Наладить метаболизм.
  3. Вывести из организма лишнюю жидкость и соль.
  4. Очистить от шлаков, токсичных веществ и других вредных элементов.
  5. Успокоить нервы и предотвратить «заедание» в период стрессов.

Настой действует на организм нежно и бережно. Несмотря на то что подкожный жир ромашка расщепить не сможет, зато нормализовать работу ЖКТ и других внутренних органов и систем ей под силу. Похудеть с помощью ромашкового настоя вполне реально.

Ученые доказали, что травой можно умерить аппетит. Ромашка контролирует уровень сахара, поэтому желание поесть возникает не особо часто. В среднем за один месяц при регулярном потреблении настоя можно скинуть до 3 кг лишнего веса. Если одновременно с принятием ромашки уделять время физическим нагрузкам, то количество скинутых лишних кило можно довести до 8.

Следует знать! Потерянный на фитодиете вес обратно не вернется! Это еще раз подчеркивает превосходство природного сырья над таблетками!

Для женщин, следящих за своей фигурой, немаловажным фактором будет служить то, что ромашка обладает регенерирующими свойствами. Она омолаживает организм и предупреждает кожные растяжки после похудения.

 

Настой ромашки в медицине

При панкреатите

Панкреатит считается серьезным заболеванием, требующим особого внимания. Не следует принимать насыщенные растворы, их лучше разбавлять водой или полностью заменить чаем из ромашки. Разбавленный настой не вызывает аллергии, поэтому его можно принимать даже маленьким деткам.

При остром воспалении разрешается употреблять напиток три раза за день после принятия пищи. Дозировку не стоит превышать. Норма – 100 мл в один прием. Курс лечения – неделя.

Регулярное использование слабого раствора внутрь защитит стенки поджелудочной железы от губительного влияния кислот, а также поспособствует дополнительной выработке необходимой слизи. Настой снизит болевые ощущения при спазмах, устранит брожение в кишечнике и окажет благотворное воздействие на работу пищеварительной системы в целом.

При гастрите

Известно, что ромашковый отвар способен остановить внутреннее кровотечение. Именно по этой причине его рекомендуют врачи своим пациентам в случае малейшего подозрения на кишечное либо желудочное кровотечение.

Стоит знать! В Древнем Египте жители принимали ромашковый настой для очищения желудка. Причем выпивали его на третий день месяца. Считалось, что именно в этот день можно избавиться от множества проблем, связанных с пищевыми излишками или отравлениями.

Ромашковую настойку при гастрите принимают не только внутрь. Доктора советует делать больному клизмы, смешав настой с маслом (растительным). На 60 мл «зелья» потребуется 1 столовая ложка растительного масла. Такие процедуры полезны при геморрое, их назначают при проктите и других похожих недугах.

Для кишечника

Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуется регулярно принимать ромашковые настои. Это:

  • улучшит работу кишечника;
  • нормализует функционирование желчного пузыря;
  • очистит слизистую оболочку;
  • снизит воспалительные процессы.

Ромашковые настои принимают при заболеваниях кишечника внутрь, а также проводят клизмы для очищения. Клизменные «вливания» более эффективно очистят кишечный тракт и снимут воспаления.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

Для печени

Ромашка оказывает самое непосредственное влияние на работу печени. Помимо того, что с помощью травяного настоя организм очищается от шлаков, еще нормализуется деятельность печени и восстанавливаются клетки. Особенно полезными ромашковые отвары будут людям, злоупотребляющим алкоголем, принимающими много лекарственных препаратов, любителям жирной пищи.

Регулярное применение отвара внутрь в качестве профилактики, сможет предотвратить цирроз, гепатит и возникновение других патологических изменений. Ромашка входит в состав лекарственных средств, назначающихся больным, страдающим болезнями печени и желчного пузыря.

При геморрое

При возникновении геморроя ромашковые настои рекомендуется потреблять не только внутрь, но и ректально. Это снимает раздражение, зуд в области заднего прохода, боли. Помимо этого, ромашка способна заживлять раны и останавливать кровотечения.

Выделим основные плюсы лечебных воздействий при геморрое:

  • снятие болей и зуда;
  • устранение воспалительных процессов;
  • уничтожение микробов.

Для получения большего эффекта необходимо проводить сразу несколько способов устранения недуга. Первое – прием настоя внутрь до 3-х раз в день за полчаса до принятия пищи. Второй вариант лечения состоит из принятия ванночек, подмываний, примочек, микроклизм с использованием ромашкового «зелья».

Для горла

Простудные заболевания всегда сопровождаются першением в горле и болью. Для предотвращения распространения инфекции необходимо с первых дней проводить чистку, в том числе полоскание слизистой. Стоит отметить, что ромашковые настои рекомендуют не только народные целители, но и дипломированные специалисты. Цветки растения отлично подойдут для проведения ингаляционных процедур.

Полоскание горла ромашковым настоем обеззараживает оболочку и создает пагубную среду для бактерий. Помимо этого, трава обладает рядом других лечебных свойств:

  • устраняет налет на миндалинах и горле;
  • тонизирует;
  • укрепляет иммунитет;
  • регенерирует слизистую;
  • снимает зуд, першение, отечность и воспаления.

При ангинах растение рекомендуется даже самым маленьким деткам. Настой приятный на вкус и не имеет резкого запаха, поэтому малыши с удовольствием соглашаются на проведение полосканий.

При молочнице

Ромашку используют в качестве дополнительного лечебного средства при молочнице. С помощью настоек и отваров из ромашки проводят подмывания, спринцевания, ванночки. Целебные растворы готовятся из цветков растения. Для этого:

  1. Наливают литр воды в кастрюлю и доводят до кипения.
  2. Засыпают в кипящую жидкость 2 ложки (столовых) ромашки и продолжают кипятить еще пару минут.
  3. Затем раствор снимают с огня, остужают и процеживают.

Готовый настой вводят во влагалище спринцовкой. Курс лечения – от одной недели до двух. Проводить процедуру следует утром и в вечернее время перед сном.

При отравлениях

В случае интоксикации происходит сбой работы пищеварительных органов и системы в целом. Если такое произошло, то ромашка сможет принести пользу. Правда, начинать употреблять настой стоит со второго дня отравления. В первый день доктора не советуют принимать ничего, кроме воды.

Основные преимущества природного лекарства:

  • снижение проявлений метеоризма в кишечнике и колик;
  • восстановление деятельности ЖКТ;
  • снижение риска возникновения диареи или запоров;
  • нормализация деятельности кишечника, печени и желчного пузыря;
  • эффективное избавление от ядовитых веществ в организме;
  • устранение тошноты и рвоты.

При простуде

Простудные заболевания лечили ромашкой всегда и в наше время тоже.

Основные проявления гриппа:

  • боли в суставах и мышцах;
  • слабость;
  • насморк;
  • сухость и першение в горле;
  • повышенная потливость;
  • лихорадка;
  • кашель;
  • озноб и т.д.

Чтобы устранить перечисленные недомогания, необходимо принимать ромашковый настой внутрь, а также делать ингаляции, полоскания горла и др. Если в течение суток принимать чудодейственную настойку из ромашки, то можно быстро снять неприятные ощущения в горле, снизить лихорадочные симптомы, повысить сопротивляемость к проникновению и распространению инфекции в организме.

Ингаляции проводятся ежедневно по нескольку раз за сутки. Также обязательно нужно выпить чашечку ромашкового чая с добавлением меда перед сном. Это повысит эффективность лечения.

Для десен

Не каждому человеку по карману дорогостоящие лекарственные препараты при воспалении десен, которые выписывает врач. Поэтому самым надежным и простым способом устранения недуга будет применение ромашкового настоя. Это отличное средство для снятия воспалительных процессов и заживления трещин и ран.

Для приготовления потребуется просто залить кипятком 2 столовых ложки цветков ромашки. Дать раствору настояться несколько часов и процедить. Затем можно применять и полоскать им ротовую полость.

Полоскать ромашковым настоем следует несколько раз в день, чтобы снять отечность, остановить воспаление и распространение инфекции, снизить болевые ощущения, избавиться от кровотечений.

При простатите

При простатите ромашкой лечатся разными способами:

  • принимают внутрь;
  • делают клизмы.

Наибольший эффект оказывают микроклизмы. Благодаря их проведению в организме мужчины уничтожаются вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Помимо этого, кишечник нормализует свою деятельность и избавляется от каловой массы. Восстанавливается кровообращение, происходит регенерация поврежденных участков тканей.

При месячных

Чтобы нормализовать менструальный цикл, необходимо провести фитотерапию с использованием ромашки. Это действенный метод, но следует соблюдать установленную дозировку и число приемов настоя. Тогда можно добиться желаемого результата и избавиться от множества неприятных проблем.

Перечислим основные целебные свойства при ПМС и месячных:

  • антисептические;
  • противовоспалительные;
  • регенерирующие;
  • потогонные;
  • седативные;
  • антигистаминные;
  • противомикробные и другие.

В составе ромашки присутствует фитостерин. Этот компонент используется при изготовлении лекарственных препаратов для регуляции менструального цикла.

Ромашка способна не только скорректировать цикл месячных, но и сделать их менее обильными и болезненными.

Настой ромашки в косметологии

Ромашка нашла широкое применение в косметологии. Из растения готовят кремы, лосьоны, маски, тоники и т.д. Это доступное народное средство по праву называют эликсиром здоровья, бодрости, красоты и молодости. Сделать самостоятельно в домашних условиях крем на основе ромашки очень просто. За считанные минуты вы получите полезный состав, который можно использовать для себя или своих близких. А эффект от его применения порадует вас не на один день, а на длительное время.

Для лица

Полезные свойства ромашки обусловлены ее составом. При регулярном применении средств на основе лечебного растения можно избавиться от множества проблем, связанных с кожными раздражениями, высыпаниями и угрями. Перечислим основные полезные действия ромашки на кожу лица:

  • увлажняет и устраняет сухость;
  • оказывает успокаивающее воздействие на кожный покров, смягчает его и восстанавливает;
  • отбеливает, помогает избавиться от пигментных пятен;
  • лечит акне и прыщи;
  • сглаживает морщины, рубцы, порезы на лице;
  • тонизирует, омолаживает и освежает;
  • устраняет сальность, улучшает кровообращение и микроциркуляцию;
  • убирает темные круги под глазами и мешки.

Стоит отметить, что ромашка обладает уникальными свойствами. Она питает сухую кожу и устраняет сальность на жирной. С ее помощью можно легко избавиться от проблем на лице.

Только индивидуальная непереносимость человека к компонентам ромашки может стать причиной отказа от применения растения. Для этого необходимо провести обычный тест на восприимчивость, нанеся на 15 минут крем или другое косметическое средство на участок кожи. Если в течение 30 минут после применения не появится зуда или покраснений, то можно смело готовить настои из ромашки и омолаживаться.

Рецепты

  1. Для ежедневного протирания кожи лица подойдет специальный тоник. Возьмите 1 столовую ложку ромашки, залейте стаканом воды и поставьте на огонь до момента закипания. Снимите с огня и настаивайте в течение нескольких часов. Полученную смесь процедите и долейте кипяченой воды. Лосьон готов к применению.
  2. Компрессы из ромашки. Промокните сложенную в несколько слоев марлю в теплый отвар, отожмите ее и наложите на лицо на 15 минут. Марлевую основу подготовьте заранее, сделав в ней прорезы для глаз, носа и рта. Процедуру проводите не чаще 2-х раз в неделю. Такие компрессы эффективны в борьбе с угрями, различными высыпаниями на коже, обильной сальностью.
  3. Кубики из льда. Заморозьте приготовленный настой из ромашки в морозилке, предварительно разлив его в специальные формы для льда. Протирайте ромашковым кубиком кожу утром. Такой рецепт прекрасно омолаживает кожный покров, делая его упругим и эластичным.
  4. Ромашковым настоем можно ежедневно проводить умывания. Он будет отличаться от отвара тем, что при приготовлении кипятить сырье не нужно. Все гораздо проще: 2 столовых ложки ромашки залейте кипятком и дайте настояться. Утром желательно умываться охлажденным настоем, а вечером – теплым.

 

Для волос

Полоскание настоем из ромашки после мытья улучшает состояние и структуру кожи и волос. Кроме того, такие процедуры способны устранить перхоть, снять зуд, избавиться от выпадения, ускорить процесс роста волос. Регулярное использование настоя в качестве ополаскивателя осветлит цвет.

Есть несколько способов использования настоя:

  1. После мытья головы шампунем ромашковый состав используют в качестве бальзама. Для этого волосы отжимают и обливают настоем. Дают немного времени для того, чтобы раствор смог впитаться. Сушат естественным способом, без применения фена.
  2. Второй способ – в тазике. Настой наливают в тазик. Волосы на 10 минут опускают в раствор и таким образом насыщают их структуру полезными элементами. Голову при проведении процедуры регулярно поливают, чтобы ромашка смогла впитаться в кожу и волосяные луковицы. Водой не смывают. Сушат естественным вариантом, без фена.

Следует знать! Настой можно хранить при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных для организма свойств ромашки, употребление настоя необходимо регулировать. Чрезмерное потребление может навредить здоровью. Стоит ограничить дозы либо вовсе отказаться от ромашки в период беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости к компонентам, входящим в состав лечебной травы.

При длительном приеме внутрь может появиться раздражительность, быстрая утомляемость, слабость.

Нельзя принимать настои, когда предстоит серьезная хирургическая операция. Как минимум за 14 дней до назначенной даты нужно прекратить прием ромашки.

Когда собирать и как хранить ромашку

Растение собирать следует в период цветения: с начала мая и до начала сентября. Лучшей погодой для сбора будет жаркий сухой день. Сбор в пасмурные дни чреват загниванием цветков. Лучше выбирать время до обеда, так как считается, что именно в это время в ромашке содержится большее количество полезных элементов и веществ.

Хранить ромашку дома можно длительное время, соблюдая все меры предосторожности и правила. После сушки растение помещают в стеклянную или жестяную тару. Можно использовать холщевые мешки или картонные коробки.

Ромашке необходим воздух, поэтому при хранении в банках тару не стоит плотно закупоривать. Необходимо накрыть банки пергаментом и закрепить резинкой. Хранится растение в темном прохладном месте. Рядом не должно находиться других специй с ярко-выраженным резким ароматом.

Сроки хранения ограничены до двух лет. По истечении срока ромашка потеряет свои целебные свойства.

Видео: как узнать и быстро собрать ромашку аптечную Развернуть

Как приготовить настой из ромашки

Для приготовления лечебного настоя потребуется вода и цветки ромашки. Ромашку можно собрать и засушить самостоятельно либо купить в аптеке. Готовится настой горячим и холодным способом.

  1. Холодный вариант приготовления настоя. Берут посуду, можно стеклянную, и выкладывают в нее 7 столовых ложек ромашки. Заливают кипяченой прохладной водой и настаивают 10 часов. Затем процеживают полученный раствор, отжимают цветочные остатки. Такой настой хорош для полосканий горла, обеззараживания ран, компрессов для глаз. Его можно принимать внутрь небольшими дозами в течение суток. Хранится ромашковое «лекарство» 2 дня, не более.
  2. Горячий вариант приготовления настоя. Понадобится 1 столовая ложка цветков ромашки и 200 мл кипятка. Цветки заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Далее, как и при первом способе, настой процеживают. Стоит помнить, что заливать крутым кипятком нельзя! Это может разрушить основной полезный компонент – хамазулен. Употребляют настой внутрь 3 раза за сутки по половинке стакана. Лучше применять в горячем виде. Он помогает при воспалениях, простудных заболеваниях, патологиях кишечника, почек, печени и т.д.

Сколько можно пить

Как мы уже говорили ранее, чрезмерное потребление любого настоя, в том числе ромашкового, пользы не принесет.

Деткам до года следует пить чай из ромашки по 2 чайных ложки для снятия колик или спазмов в животике. С 4-х месяцев можно принимать настой, но не более 2 ложечек (чайных) перед сном. Это укрепит сон ребенка, поможет при введении в рацион новых продуктов питания в прикорм, а также прорезывании зубов.

Для взрослого человека суточная норма ромашкового настоя – по полстакана в теплом виде до принятия пищи за 20 минут 2–3 раза за сутки. Допускается ромашковый чай с мятой или медом на ночь при бессоннице.

Польза настоя из ромашки для животных

Животных тоже лечат травами, в том числе ромашкой. Настойкой можно вылечить различные проблемы пищеварительного тракта у собак и кошек, аллергические высыпания, укусы, грибковые или бактериальные инфекции. Ромашка – отличное средство от судорог и нервных возбуждений.

Беременным животным не рекомендуется давать напитки из ромашки, так как они могут вызвать выкидыш либо замедлить процесс развития плода.

Настоем можно ополаскивать животное после мытья для устранения кишечных паразитов.

Интересные факты о ромашках

  1. У некоторых древних народов ромашка ассоциировалась с добротой. Считалось, что присутствие цветов в саду или в доме приносит мир в семью.
  2. Древние люди верили, что букет из ромашек у постели больного успокоит душу страдающего и настроит его разум на позитив.
  3. Французы издавна использовали ромашку в качестве лечебного «зелья» при проблемах с пищеварением. Ромашковые настои рекомендуются любителям кофе и сигарет. Это уменьшает сердцебиение, устраняет тошноту, повышенную потливость и головокружение.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото настоя из ромашки

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

polzavred-edi.ru

Ромашковый чай — польза и вред чая из ромашки, противопоказания, как приготовить

Содержание статьи

Чай с ромашкой можно купить в аптеке или обычном супермаркете, потому что это растение – очень популярно. Оно используется во многих сферах медицины, в косметологии, способствует процессу похудения. Положительный эффект проявляется быстро и заметно. При постоянном употреблении ромашкового чая восстанавливаются защитные силы организма, исчезает хроническая усталость. Существует много вариантов приготовления, рассмотрим самые популярные и ознакомимся с применением свойств полезного растения при разных болезнях.

Состав и полезные свойства напитка

Ромашковый чай применяют при разных болезнях, а о полезных свойствах растения известно давно. Раньше, когда традиционная медицина зарождалась, многие прибегали к использованию нетрадиционных методов терапии. И среди всех, так называемых препаратов, выделялась полевая ромашка. Ее настои спасают от головной боли, оказывают мочегонное и желчегонное действие, повышают сопротивляемость организма инфекциям. Обусловлено многопрофильное действие богатым составом:

  • аскорбиновая и никотиновая кислота;
  • витамины группы В;
  • холин и бета-каротин;
  • цинк, кальций, железо;
  • фтор, натрий, марганец, магний и калий.

Все перечисленные витамины и микроэлементы необходимы организму человека для нормальной работы. Помимо них в составе присутствуют эфирные масла, антиоксиданты и фитонциды. Ромашковый чай уменьшает аппетит, помогает в борьбе с лишним весом у мужчин и женщин.

Как правильно собрать и высушить

Сбор полевой ромашки надо осуществлять в период ее цветения, который приходиться на начало лета. Надо обращать внимание не только на качество самого сырья, но и на место произрастания ромашки, оно должно располагаться удаленно от автострад и других загрязненных источников. Стебель травы обрезают у самого корня, затем связывают в пучки и высушивают в сухом месте. Нельзя размещать ромашку на солнце, так оно утратит ценные эфирные масла. Когда ромашка высохнет, ее измельчают и складывают в полотняные мешочки или герметичные емкости. Срок хранения – не более 2 лет.

Как заваривать чай из ромашки

Чтобы чай из ромашек принес пользу, его надо правильно заварить. Удобнее всего использовать сырье, помещенное в фильтр-пакеты. Так, человек лишает себя необходимости процеживать раствор и сразу получает возможность наслаждаться напитком.

Пакет помещают в кружку, объемом 250 мл и заливают кипятком. Чтобы процесс заваривания ромашкового чая был продуктивным, емкость накрывают крышкой. Через 3-5 минут приступают к чаепитию.

Применять можно ромашку собственного сбора. В этом случае заварку лучше готовить в специальном чайничке. В фильтрующую емкость закладывают ромашку из расчета 1 ч.л цветов на 100 мл кипятка. Заварник накрывают крышкой и ждут, пока чай настроиться в течение 3-5 минут. Употребить чай надо в течение дня, на следующие сутки ромашка будет не такой полезной.

Вред и противопоказания

Ожидать от лечения ромашкой положительных результатов можно не всегда. В отдельных случаях побочные эффекты могут проявляться. Часто встречаются они при применении ромашкового чая пациентами с противопоказаниями, к их перечню относят:

  • аллергическая реакция на растительный компонент;
  • превышение рекомендуемых врачом доз;
  • наличие крупных конкрементов в почках и желчном пузыре.

У некоторых пациентов на фоне длительного приема проявляются расстройства пищеварения, в частности поносы, рвота. Такое изменение самочувствия является сигналом тому, что использование надо прекращать.

Воздействие на организм

При постоянном употреблении ромашкового чая улучшается самочувствие человека, восстанавливается течение обменных процессов. Надо учитывать, что активности фитопрепаратов недостаточно для достижения стойкого и выраженного эффекта сразу.

Ромашковый чай советуют употреблять длительно, на постоянной основе, включая в курсы перерывы для профилактики привыкания.

Чай из ромашки оказывает следующее действие на организм человека:

  • противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее;
  • успокоительное, обеззараживающее, желчегонное;
  • потогонное, мочегонное, расслабляющее.

Ромашковый чай часто применяют для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Эта особенность связана с активностью напитка в качества спазмолитика. Он эффективно расслабляет мышцы и снимает приступ боли. Для достижения устойчивых результатов врачи рекомендуют пить ромашковый чай регулярно, употребляя по 2 стакана в день. Длина курса использование достигает 2 месяцев.

Укрепление иммунитета

Ромашка помогает быстро укрепить иммунитет, при этом соблюдать особую схему приема нет необходимости. Достаточно взять за правило – пить стакан чай утром или вечером. В последнем случае ромашковый чай не только укрепит иммунную систему, но и поможет нормализовать сон. Такая эффективность связана с составом. Присутствующие в нем естественные антиоксиданты проявляют свою активность при регулярном использовании. В течение месяца повысится иммунитет и нормализуется сон.

Польза для мужчин и женщин

Ромашковый чай по-разному действуют на организм представителей разных полов и связано это преимущественно со спецификой строения. Польза для женщин заключается в следующем:

  • устранение спазмов матки;
  • сокращение объемов выделений в период менструации;
  • устранение маточных спазмов;
  • успокаивающее действие на нервную систему.

В отдельных случаях средства на основе натуральных трав используются для коррекции гормонального фона при его слабовыраженном расстройстве. Полезные свойства ромашкового чая отражаются на состоянии мужского организма:

  • снижаются риски развития простатита;
  • устраняются болевые ощущения при мочеиспускании;
  • при гиперплазии предстательной железы снижается риск развития рака;
  • устраняются судороги;
  • улучшается эректильная функция.

Ромашковый чай положительно действует на все внутренние органы у мужчин и женщин. При их постоянном применении восстанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта, улучшается функциональная способность органов выделительной системы. Из почек и мочевыводящих протоков вымывается почек. Эти особенности заставляют врачей рекомендовать прием ромашкового чая всем пациентам, чей возраст более 50 лет.

Для детей

Начинать применение ромашкового чая можно буквально с рождения, но, надо предварительно получить консультацию педиатра. Применение чая из ромашки рекомендовано при коликах и нервозности, постоянный прием позволит нормализовать режим сна. Грудничок будет засыпать быстро, а его сон станет крепче. Противопоказание к применению одно – непереносимость, поэтому предварительно надо провести тест на чувствительность. Если реакция отрицательная, лучше использовать ромашку в пакетиках, чтобы не ошибиться с дозой. Ине концентрированные настои.

Чаи с ромашками при беременности и ГВ

Применение ромашки возможна на всех этапах жизни человека, потому женщины в период грудного вскармливания и беременности могут использовать ее безбоязненно. На фоне продолжительного использования достигаются такие результаты:

  • улучшается работа нервной системы, женщина спокойнее переживает стрессы и депрессию;
  • проявляется обезболивающий эффект, удаляются спазмы;
  • сходит вздутие живота, исчезает метеоризм;
  • на ранних сроках ромашка помогает в борьбе с токсикозом.

Используют средства на основе ромашки не только перорально. Многие аптечные средства и препараты для лечения болезней горла при беременности противопоказаны, потому полоскания проводят травяными отварами. Целесообразно применять ромашку для подмывания наружных половых органов и полоскания ротовой полости. Можно делать кожные аппликации при развитии дерматита, ромашка снимет зуд, покраснение и жжение.

Когда применяется

Ромашка часто применяется для устранения симптомов и лечения разных заболеваний. Средство эффективно при поражениях желудка и желчного пузыря. Наружно оно используется для лечения кожных патологий. При приеме ромашки в вечернее время достигается устойчивый седативный эффект, нервная система становиться спокойной, устраняется напряжение. Следует разобраться, как и в каких дозах, взрослые могут принимать чаи из ромашки.

Чай при отравлении

Ромашковый чай помогает при различных поражениях желудочно-кишечного тракта, в том числе при интоксикациях. Но, главное, принимать крепко заваренный настой. В этом случае ромашковый чай проявит свою бактерицидную активность и поможет удалить из желудка патогенную флору. Если есть рвота лучше пить слегка подслащенный напиток, он поможет восстановить водный запас в организме и не провоцирует повторное возникновение симптоматики. Для приготовления ромашкового чая берут 4 ст. л сухого сырья и 200 мл кипятка. Настаивают состав в течение 30 минут, а затем процеживают. Пьют чай небольшими порциями, чтобы не провоцировать рвоту.

В качестве обезболивающего

Используется средство в качестве спазмолитика, но в этом случае его эффективность не будет высокой.  Принимать ромашковый чай необходимо на постоянной основе. Действие проявится, если боль имеет воспалительное происхождение. Эффект сохраняется при приеме средства, а затем нивелируется, когда прием прекращается. Можно применять ромашковый чай при головной боле и периодической женской. Долго принимать напиток, если причина головной боли не установлена – не стоит, надо посетить врача и диагностировать проблему.

Ромашка для заживления ран

Известно, что растение способно ускорять течение регенеративных процессов. В этом случае ромашку надо использовать следующим образом:

  • прикладывать крепкий отвар к месту поражения;
  • принимать ванны с добавлением концентрированного настоя;
  • употреблять растворы в пероральной форме.

Эффективность проявиться при ранних, ссадинах, гематомах, ожоговых и инфекционных поражениях кожи. В отдельных случаях целесообразно делать примочки, если зуд имеет аллергическую основу. Ромашка просто успокоит кожу.

При простудах

При простуде часто используют ромашковый чай с добавлением меда. Считается, что такой состав позволяет быстро восстановить иммунную активность организма и повысить его сопротивляемость инфекции. Лечение стоит начинать при появлении первых симптомов. Если старт терапии отложить, эффективность снизится. В первые сутки стоит наблюдать за реакцией организма, если улучшений нет, стоит обратиться к врачу. Возможно, это – не простуда, а бактериальное или вирусное воспаление.

Проблемы в полости рта

Использовать отвар ромашки без добавления сахара рекомендуют при воспалении десен разной этиологии. Свойств растения достаточно, чтобы купировать воспалительный процесс и устранить сопутствующую симптоматику. Основная задача пациента – проводить полоскание регулярно, не реже 2 раз в день. При этом раствор должен быть теплым и свежим.

Мочегонный и желчегонный эффект

Чаще всего ромашковый чай применяют при болезни желчного пузыря и печени. При постоянном приеме средство помогает ускорить выведение специфического секрета, что приводит к улучшению самочувствия больного. Если в почках, желчном пузыре или его протоках присутствует песок или камни, состав используют длительно. Перед использованием ромашкового чая врачи рекомендуют пройти обследование, чтобы определить размеры отложений. Если камни крупные, выводить их народными средствами недопустимо.

Применение чая из ромашки в косметологии

Ромашковый чай применяют не только в медицине, но и в косметологии. На фоне использования проявляются такие результаты:

  • обеспечивается увлажнение и питание кожи;
  • исчезают пигментные пятна;
  • оттенок светлеет и становится однородным;
  • кожа быстрее восстанавливается после акне;
  • рубцы на коже сглаживаются, исчезают мелкие морщины;
  • нормализуется работа сальных желез.

Ромашка – основной компонент кремов, тоников для сухой и чувствительной кожи. Маски делают на ночь, так эффект проявится быстрее.

Чай для похудения

Ромашку для похудения используют в повышенной концентрации, потому гастрит и любое поражение желудка является противопоказанием для ее использования. Схема приема выглядит следующим образом:

  • ромашковый чай принимают за 40 минут до еды;
  • в день выпивают не менее 600 мл напитка;
  • последний прием проходит не позднее, чем за 2 часа до отхода ко сну из-за выраженного мочегонного действия.

Ромашка не только подавляет аппетит и заставляет человека есть меньше, но и ускоряет процессы обмена веществ. В течение месяца использования пациент может потерять 3-4 килограмма без риска его возвращения.

Использование чая из ромашки приносит пользу организму человеку, но чтобы применение не привело к проблемам со здоровьем надо соблюдать основные рекомендации. Пациент должен учитывать противопоказания и здраво оценивать вероятность возникновения побочных эффектов. Особых параметров, запрещающих прием чая – нет, опасно использование настоев лишь при их индивидуальной непереносимости. Тест на аллергию обязательно проводят при назначении составов детям.

puzyr.info


Смотрите также

Женские новости :)