Наша рассылка!
Новости сайта Модно-Красиво.ру Вы можете получать прямо на мейл
Рассылки Subscribe.Ru

Подписаться письмом

Жвачка от курения


Жвачка от курения: жевательная резинка, против, Никоретте

Жвачка от курения – уникальная медицинская разработка, помогающая курильщику легче перенести никотиновый голод. Побороть никотиновую зависимость сложно, особенно если стаж курения исчисляется годами. Неудержимое желание затянуться табачным дымом сравнимо с потребностью наркомана в очередной дозе. И если курильщик не в состоянии самостоятельно избавиться от зависимости, то ему на помощь приходит фармакологический препарат в виде никотиновой жвачки.


   ↑

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Что такое

Жвачка от курения выпускается в виде светло-бежевых квадратных подушечек, которые запаяны в блистерные упаковки и расфасованы в коробки по 36 или 96 штук.

Внешне жвачка напоминает обычную жвачку, но ничего общего с ней не имеет, по составу и действию относится к специализированным лекарственным препаратам.

Жевательная таблетка от курения содержит никотин, дозировка которого строго рассчитывается врачами, по запросу производителей антитабачных средств. Жвачка против курения помогает восполнить нехватку никотина в организме.

Ее использование облегчает физический и психологический дискомфорт, который испытывает пациент во время синдрома отмены. Вид никотин-заместительной терапии по сравнению с личными усилениями курильщика увеличивает шансы на отказ от курения в 2 раза.

   ↑

Тест для курильщиков

Жевательная резинка и формакологическое действие

Независимо от страны и фирмы изготовителя все антитабачные жвачки обладают одинаковым фармакологическим действием. Прием такой жвачки необходимо начинать в момент, когда пациент не может справиться с желанием закурить.

При раскусывании жевательной капсулы медицинский никотин, растворяясь в слюне впитывается в слизистую оболочку рта и человек получает те же ощущения, что от выкуренной сигареты. В одной жевательной пластинке присутствует 2 или 4 мг никотина.


Разное количество активного вещества обусловлено тем, что у каждого любителя табачного дыма своя потребность в определенной дозировке никотина. Кто-то привык курить несколько сигарет в день, а кому-то не хватает и пачки.

При курении традиционных сигарет психоактивный компонент табака попадает в мозг уже через 15-20 секунд. Жвачка не дает такого моментального эффекта.

Медицинский никотин вначале попадет в сосудистое сплетение под языком, затем в поверхностные сосуды и только через 5-6 минут проникнет в кровоток. До мозга действующее вещество доходит в момент, когда его концентрация в крови достигает максимального значения.

Происходит это примерно через 20-30 минут после раскусывания жвачки. Медицинский никотин притупляет табачный голод и дает возможность курильщику сократить количество выкуренных сигарет в день или полностью от них отказаться.

Медицинский никотин через 2-3 часа выводится печенью, остальная его часть попадает в почки и выходит вместе с мочой через 7-9 часов.

   ↑

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/lechenie/zhvachka-rezinka.html

Какие выделяют плюсы от употребления жвачки

Жевательное средство от курения, как любой лекарственный препарат имеет преимущества и недостатки. Никотиновая жвачка содержит небольшую дозу активного вещества, что делает ее безвредной для организма, за исключением случаев физической непереносимости химических компонентов, входящих в состав препарата.

К положительным аспектам использования жвачки относятся:

  • Простота применения;
  • Относительная безопасность;
  • Разнообразие вкусовых ароматов, забивающих неприятную горечь медицинского никотина;
  • Возможность самостоятельно подбирать нужную дозировку активного вещества;
  • Высокая эффективность в борьбе курением;
  • Быстрое снятие симптомов никотинового голода;

Главное преимущество жвачки против курения – человек сам выбирает время ее приема, которое наступает в момент непреодолимой тяги затянуться сигаретой.

Если курильщик обладает достаточной силой воли, то он может свести к минимуму употребление антитабачных жвачек. То есть человек самостоятельно регулирует поступление никотина в организм, чего нельзя сделать, например, при использовании никотинового пластыря.

   ↑

Минусы жвачки против курения

Безвредность жвачек, не исключает возникновение побочных эффектов, которые, зафиксированы только у 5% людей, борющихся с курением. К основным из них относятся:

  • Приступы икоты;
  • Ощущение жжения на поверхности языка;
  • Возникновение язв на слизистой оболочке полости рта;
  • Появление неприятного привкуса в рту;
  • Ощущение дискомфорта при движении челюсти;
  • Головокружение;
  • Появление изжоги и тошноты.

Не употребляйте жвачки людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Нельзя их жевать беременным женщинам и кормящим мамам, курильщикам, страдающим гиперчувствительностью щитовидной железы.

К минусам использования жвачки против курения относятся не эстетичность использования антитабачного средства в обществе людей, возможность возникновение рецидива, от которого, не застрахован ни один курильщик.

   ↑

Самые известные жвачки – Никоретте, Никотрол, Никотинелл

Фармакологический рынок представлен огромным разнообразием антитабачных жевательных препаратов, к самым популярным из которых относятся:

  1. Швейцарская жевательная резинка от курения марки Никоретте от компании “Pharmacia & Upjohn”. Продукт сертифицирован. Помогает снизить или свести к нулю количество перекуров, обладает способностью притуплять симптомы зависимости в период отказа от курения.
  2. Американская никотиновая жвачка Никотрол произведена дочерней компанией McNeil Consumer Productsа концерна Джонсон и Джонсон. Продается только через интернет. Помогает курильщикам, сознательно принявших решение бросить курить, справится с синдромом отмены.
  3. Швейцарский препарат Никотинелл, выпускается компанией Novartis Consumer Health. На фармацевтическом рынке России не зарегистрирован. Препарат можно приобрести через интернет. Помогает устранить абстинентный синдром, возникающий у людей в период отказа от табакокурения.
  4. Жевательная резинка Хабитрол от американской фирмы Novartis Consumer Health Inc. В свободной продаже на фармацевтическом рынке России не представлена. Пробрести можно в магазинах или заказать через интернет. Препарат помогает справится с неприятными симптомами в период отвыкания от курения. Относится к вспомогательному средству при сознательном отказе человека от табачной зависимости.
  5. Американские лечебные пластинки для жевания Nicotine Gum от компании Preferred не представлены на фармацевтическом рынке Росси. Купить можно в магазинах или через интернет. Жвачка призвана помочь безболезненно отказаться от курения и легко перенести синдром отмены.

Лекарственные препараты независимо от марки и страны изготовления оказывают помощь курильщику, решившему сознательно избавится от табачной зависимости. Принципиальной разницы между продуктами разных производителей нет, но лучше покупать сертифицированные антитабачные средства.

   ↑

О чем говорит инструкция по применению жвачек

Прежде чем начать прием никотиновых жевательных резинок, каждый курильщик должен проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию по применению препарата.

Из инструкции, приложенной к лекарственному средству, каждый курильщик может узнать такие сведения:

  • Химический состав;
  • Форма выпуска, вкус и дозировка активного вещества;
  • Фармакологическое действие препарата;
  • Показание к применению;
  • Побочные эффекты;
  • Риск передозировки;
  • Продолжительность курса;
  • Взаимодействие никотиновой жвачки с другими лекарственными препаратами и алкоголем;
  • Возрастные ограничения по применению препарата;
  • Предостережения.

Инструкция дает полное описание использования жевательной резинки, которую нужно применять только в момент острого желания закурить. Пластинка извлекается из блистера и помещается в ротовую полость, где медленно разжевывается до появления резкого никотинового вкуса.

В этот момент необходимо перестать жевать резинку и переместить ее между щекой и десной. Активное вещество продолжит равномерно выделятся, постепенно всасываясь в слизистую рта и проникая в кровь.

   ↑

Отзывы потребителей о жвачках

Жвачка от курения не относится к волшебному средству в борьбе с никотиновой зависимостью. Она является вспомогательным средством, которое работает при личном решении человека отказаться от сигареты.

Насколько эффективны никотиновые жевательные пластинки можно судить по многим отзывам курильщиков. Изучив их становится понятно, что никотиновые жвачки помогают психологически справится с навязчивым желанием затянуться табачным дымом, легче перенести физический дискомфорт.

У каждого второго опрошенного попыток избавится от табачной зависимости предпринималось несколько раз. Все предпринятые усилия заканчивались неудачей. Всем врач в жесткой форме посоветовал бросить курить и прописал схему лечения.

В большинстве случаев, она состояла из наклеивания никотинового пластыря и употребления жевательной резинки марки Никоретте. Многие подтвердили, что никотиновой пластинкой можно “забить” очередную потребность в табаке.

Отзыва врачей подтверждают огромное значение антитабачной жвачки в борьбе с курением. Многие не могут самостоятельно избавиться от сильнейшей никотиновой зависимости.

Привычка человека с помощью сигареты подавлять манифестацию неврозов и мешает курильщику отказаться от сигареты. Принцип никотинозамещения помогает смягчить невротическую манифестацию.

   ↑

Чем различаются жевательные конфеты, жвачки и таблетки

Жевательные конфеты, жвачки и таблетки от курения имеют одинаковый принцип действия. В состав этих препаратов входит небольшая доза медицинского никотина, который попадая в кровь человека начинает воздействовать на нервные рецепторы, создающие такие же ощущения как после выкуренной сигареты.

В принцип действия всех препаратов положен механизм жевания, он имеет ту же психологическую подоплеку, что и курение. Между антитабачными жевательными таблетками, жвачками и конфетами разница только в форме выпуска и видом вспомогательных веществ, входящих в состав соответствующего препарата.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

4.5 / 5 ( 45 голосов )

myweak.ru

Что лучше – никотиновый спрей, пластырь или жвачка??

Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. От нее страдают свыше одного миллиарда жителей планеты, которые ежегодно выкуривают триллионы сигарет на сумму сотен миллиардов долларов.

Согласитесь, это внушительная сумма, и многие люди быстро отказались бы курить. К сожалению, количество курящих не только не уменьшается, но и увеличивается, вследствие чего появляются все новые и новые способы бросить курить.

Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.

К никотиносодержащим продуктам принадлежат, содержащие никотин:

- жевательные резинки,

- пластыри,

- назальные спреи.

Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.

Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект.

Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.

Никотиновая жевательная резинка

Она была первым никотиносодержащим продуктом, массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств.

Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов.

Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.

Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.

А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!

И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.

Никотиновый пластырь

Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день.

Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения.

Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина.

Пластырь не нужно менять в течение дня.

Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже – бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих.

Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.

Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»:

  • 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
  • 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.

Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись.

Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.

Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то можете воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.

Назальный спрей с никотином

Это один из самых быстродействующих продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.

Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак.

Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что можно отметить - продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.

Однако при выборе способа борьбы с курением обратитесь к врачу!

Ваше здоровье в Ваших руках!!!!

cgon.rospotrebnadzor.ru

Жвачка от курения (никотиновые жевательные резинки)

Бросить курить не так просто, как кажется. Одной силы воли иногда недостаточно, чтобы побороть вредную привычку. Жвачка от курения за последние годы стала очень популярной. Принцип действия никотиновой жвачки достаточно прост: при разжевывании жвачки никотин поступает в организм через слизистую ротовой полости.

Польза или вред?

Никотиновые жевательные резинки мало чем отличаются от привычных жвачек. Такой способ борьбы с никотиновой зависимостью считается наиболее эффективным и безболезненным. Жевать резинку нужно при каждом желании выкурить сигарету. Жевать нужно долго, потому как концентрация никотина начинает поступать в кровь только через 7-10 минут. Максимальное время жевания не должно превышать 25-30 минут. Если человек курил в сутки более 20 сигарет, то ему потребуется около 15 штук жевательных резинок в день. С каждым днем необходимо уменьшать количество пластинок, а промежутки между каждым приемом должны увеличиваться. В среднем от сильной никотиновой зависимости при желании можно избавиться за 3 месяца.

Никотиновые жвачки являются бесспорными помощниками при борьбе с табакокурением, но избавиться от вредной привычки можно только в случае твердого решения курильщика положить конец сигаретной зависимости.

К плюсам такого способа можно отнести:

  • простоту;
  • разнообразие вкусовых качеств;
  • эффективность;
  • быстрое проникновение никотина в организм.

Никотиновые жевательные резинки противопоказаны при наличии заболеваний сердца, щитовидной железы, сахарного диабета, желудочно-кишечного тракта и почек. Жвачки также противопоказано применять с пищей или кофе. Подбирать дозировку никотина в жвачке должен врач, так как при самостоятельном выборе возможны побочные действия. К таким побочным эффектам можно отнести икоту, несварение желудка, язву ротовой полости. В некоторых случаях курильщики могут испытывать небольшое покалывание в языке и неприятный вкус в процессе жевания.

Популярные никотиновые жвачки

На сегодняшний день на фармакологическом рынке представлен широкий ассортимент никотиновых жвачек. Наиболее популярной является жевательная резинка Никоретте. Препарат не содержит сахара. Благодаря содержащимся ингредиентам жевательная резинка отбеливает зубную эмаль. При желании курильщик может выбрать жвачку на любой вкус. Жевательные пластинки имеют вкус свежей мяты и фруктов.

Дозировка никотина в пластинках — от 2 мг до 4 мг. При небольшой никотиновой зависимости достаточно 2 мг, а если курильщик выкуривал более 20 сигарет в день, то рекомендуется использовать 4 мг. В день можно употреблять не больше 8-10 пластинок.

Техника жевания никотиновой резинки немного отличается от обычной. Разжевывать подушечку следует медленно, до появления горького привкуса никотина. Затем жвачку нужно поместить между щекой и десной. После исчезновения никотинового привкуса жвачку можно снова разжевать. Делать такую процедуру можно не больше 25-30 минут.

Никотиновая жвачка Никоретте противопоказана при наличии хронических заболеваний, а также в период беременности и кормления малыша. При передозировке препарата возможны побочные действия, например, мигрень, рвота, тошнота, стоматит, боль в горле. В некоторых случаях может появиться отек горла.

Не менее популярной является никотиновая жевательная резинка Никотинелл.

Принцип ее использования аналогичен Никоретте. При сильной никотиновой зависимости рекомендуется применять по одной жевательной пластинке каждые 2 часа. С каждым днем количество жвачек следует уменьшать. При достижении дозы 1-2 пластинок в день лечение можно прекратить.

При передозировке препарата возможно повышение сердечного давления, одышка, затрудненное дыхание, сухость во рту, а также расстройство слуха или зрения. Никотинелл противопоказан в период беременности, при аритмии, язвенной болезни желудка и в детском возрасте.

Отзывы о жвачках от курения

Юрий, 47 лет

Являюсь курильщиком с большим опытом и по своему опыту могу сказать, что бросить курить при помощи жевательной резинки невозможно. Действие жвачки основано на том, что никотин все равно попадает в организм, только в этом случае он всасывается через слизистую ротовой полости. Желание курить не исчезает. И плюс ко всему, никотиновые жвачки приводят к язве желудка.

Игорь, 26 лет

Курил с 13 лет. Школьные друзья научили. С тех пор курил много и часто, ведь это казалось очень круто. В 21 год начались очень серьезные проблемы со здоровьем, и все они были вызваны курением. Перепробовал очень много вариантов бросить эту привычку. И только жевательная резинка Никоретте помогла это сделать, пусть даже и вкус у нее ужасный!

Оксана, 37 лет

Очень долго искала что-нибудь, что заставило бы моего мужа бросить курить. Перечитала много разных способов и еще отзывы о каждом. Совсем недавно попалась информация о никотиновых жевательных резинках. Пробовали Никоретте — не помогло, тогда заказали Никотрол. Это лучшее средство, и она бывает разных вкусов, что не может не радовать.

Маргарита, 32 года

Решила отказаться от курения, и выбор пал в пользу жвачек. Пробовала и наш Никоретте, и иностранный Хабитрол. Эффект всегда один — не заменяют они сигареты. Стала меньше курить, это факт, но совсем распрощаться с никотиновой зависимостью не удается. Все равно делаю перекуры, пусть это 3-5 сигарет в день, но привычка никуда не ушла, и это плохо!

Максим, 45 лет

Только с появлением детей стал задумываться о вреде курения и способах бросить. Пробовал и никотиновый пластырь, и никотиновые резинки, и даже электронные сигареты. Ничего из этого не помогло, особенно резинки — противные на вкус и толку никакого. Все отзывы — обман продавцов! Если собираетесь бросить курить — бросайте своими силами, других способов нет.

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

nekuru.com

Эффект замены. Помогает ли никотиновая жвачка бросить курить | Здоровая жизнь | Здоровье

Один из популярных сегодня способов — использование специальной жвачки, содержащей никотин. При этом в механизме её действия, а также в том, как именно она помогает справиться с проблемой, разбираются не все. О том, что собой представляет подобная терапия, и что следует учитывать, используя жвачку, АиФ.ru рассказал врач-специалист по общественному здоровью и здравоохранению Павел Стоцко.

Альтернативный вариант

Такие специализированные жвачки становятся альтернативой выкуриванию сигарет по одной причине: они содержат никотин. Дозировки рассчитывают врачи и учёные, к услугам которых прибегают производители таких средств. А это значит, что их только условно можно назвать «более здоровым» вариантом, нежели курение. Такие жвачки — элемент никотинозаместительной терапии, которая разработана для избавления человека от пагубного пристрастия. При этом стоит понимать, что это не терапия зависимости, потому что никотин сам по себе токсичен. И когда он попадает в кровь при жевании такой жвачки, нельзя говорить, что организм человека не страдает. Однако плюсом подобного средства является тот факт, что в организм не попадают различные смолы и канцерогенные вещества, которые человек получает из обычной сигареты. А это значит, что никотиновую жвачку всё же можно назвать более безопасным вариантом.

Если очень тяжело бросить курить самостоятельно, то жвачка станет отличным решением. Её даже нередко рекомендуют в качестве терапии в США. Ведь никотин, полученный таким путём, несмотря на свою токсичность, не вызывает рак, что, собственно является основной опасностью традиционного курения.

Как это работает

При курении традиционным способом никотин попадает в мозг через лёгкие, быстро всасываясь. На всё требуется около 20 секунд. При использовании жвачки процесс будет более длительным. У нас под языком есть довольно обширное сосудистое сплетение. Именно через него при пережёвывании будет попадать никотин. Сначала в поверхностные сосуды, затем в кровь. В этом случае никотин дойдёт до мозга минут за 20. Поэтому ждать молниеносного эффекта от жвачки не приходится.

Стоит понимать, что никотин, поступивший в организм таким путём, всё равно сохраняет свои токсичные свойства. Его воздействие может вызывать тяжёлые нарушения в теле человека: от сбоев в работе тех или иных органов до клеточных разрушений. Поэтому нельзя использовать жвачку дольше разрешённого по инструкции времени.

Стоит учитывать, что никотиновую жвачку не рекомендуют применять беременным, т.к. воздействие никотина на развитие плода будет столь же негативным, как и при традиционном курении. Кроме того, органами-мишенями для никотина являются самые важные системы: сердечно-сосудистая система, печень, мозг.

Сама по себе жвачка также может нанести ущерб здоровью: из-за частого её употребления может развиться язва желудка, отмечаются иные негативные проявления гастроэнтерологических проблем, нередко страдает зубная эмаль.

Соблюдаем правила

Использование никотинозаместительной терапии обязательно должно проводиться под контролем специалиста: врача-психолога или нарколога. Кроме того, следует чётко следовать инструкции и не злоупотреблять таким средством. Если же вдруг, что бывает крайне редко, образовалась зависимость или отмечается передозировка, выход один: обращаться к специалистам, именно они помогут справиться с проблемой.

Также стоит учитывать, что этот метод нельзя назвать панацеей. Исследования, проведённые ещё более 30 лет назад, показали, что люди из контрольных групп, которые вместо сигарет использовали жвачку с никотином, через некоторое время после окончания эксперимента — буквально в течение полугода — снова начинали курить.

И тут я вижу только один способ борьбы с проблемой: волевое решение самого человека. Если он психологически готов и настроился на избавление от вредной привычки, то он курить перестанет. Да, в некоторых случаях может потребоваться заместительная терапия: например, если процесс идёт тяжело. Человеку, который твёрдо запланировал отказ от курения, требуется чёткая программа: что за чем и как он будет выполнять, чтобы расстаться с сигаретой. Возможно, постепенно надо будет перейти с никотиновой жвачки на обычную. При этом я считаю, что отказаться от табака не так сложно, как это многим представляется. Курение не вызывает сильной зависимости, скорее, это психологические установки.

Дополнительные варианты

Сегодня врачи нередко советуют вместо жвачки использовать назальные никотиновые спреи. Человек просто их вдыхает и получает тот же эффект, что и от употребления обычной сигареты. Однако стоит понимать, что и тут человек от зависимости не избавляется. Ему будет так же тяжело отказаться от спрея, как и от сигарет.

Словом, выход один: собрать волю в кулак и принять принципиальное решение о том, стоит ли продолжать отравлять свой организм.

Смотрите также:

aif.ru

Жевательная резинка от курения — основные плюсы и минусы

Одним из наиболее эффективных средств так называемой никотинзаместительной терапии является жевательная резинка против курения. Эта уникальная жвачка в дополнение к твердой силе воли двукратно увеличивает вероятность отказа от пагубной привычки.

Внешне жевательная резинка ничем не приметна и напоминает обычный аналог привычной всем жвачки. Но вот при ее разжевывании планомерно выделяется никотин. Это обусловлено содержанием особого вещества — nicotina polacrilex. Применение такой жвачки не требует получения врачебного рецепта. Дозировка же варьируется.

Никотиновые жвачки по своему воздействию напоминают пресловутый никотиновый пластырь, то есть они позволяют контролировать уровень никотина, проникающего в организм. Данный процесс позволяет минимизировать негативную симптоматику, которая возникает при отказе от курения. Ведь прежде всего никотинизму сопутствует психологическая зависимость.

При использовании такого уникального средства против курения главное не попасть от нее в зависимость. Поэтому жевать резинку следует в течение получаса, если возникает желание отправиться на перекур. Никотиновые жвачки нынче признаны бесспорным помощником в борьбе с курением. Однако специалисты единогласны во мнении, что возможность избавиться от соответственной привычки напрямую связана с решимостью курильщика.

Для достижения желанного результата важно жевать резинку медленно, пока ее вкус не станет чрезмерно интенсивным. После этого жвачку прикрепляют на внутреннюю часть щеки, держат до снижения вкусовых ощущений. При необходимости процедуру повторяют. Но нельзя жевать жвачку в течение четверти часа перед трапезой. Конечно же, от перекуров тоже нужно отказаться.

Как работает жевательная резинка с никотином?

Фармакологическое свойство всех жевательных резинок, ориентированных на борьбу с курением, одинаково. Причем это не зависит от страны-производителя или конкретной фирмы. В процессе разжевывания жвачки в человеческий организм вместе со слюной поступает активное вещество, избавляющее курильщика от желания вновь затянуться едким дымом. Кроме того, такой подход позволяет преодолеть симптоматику, присущую синдрому отмены.

Однако дозировка никотина для курильщиков разная. Одни выкуривают ежедневно по пачке и более, а другие — всего несколько сигарет. Поэтому производители нынче предлагают пластинки, имеющие различную дозу действующего вещества. Она может составлять 2 мг или же 4 мг. Спустя буквально 5 минут после разжевывания в кровь поступает никотин, содержащийся непосредственно в жвачке. Его максимальная концентрация достигнет своего пика примерно через ½ часа.

Такие жевательные резинки содержат помимо никотина и вспомогательные вещества. Их цель — «притупить» симптоматику зависимости. В результате курильщик планомерно снижает количество табачных изделий, используемых ежедневно.

Со временем он может вовсе отказаться от такой привычки. Никотин частично выводится печенью, приблизительно через 2-2,5 часа, остальная часть вредных веществ перерабатывается почками и примерное через восемь часов выходит с мочой.

Сколько жвачек надо употреблять ежедневно

Специалисты настоятельно рекомендуют не употреблять больше 15-ти никотиновых жвачек в день (по 4 мг никотина каждая). Максимальное количество используемых резинок с дозировкой по 2 мг активного вещества составляет до 25 штук за сутки. Вообще число жвачек, употребляемых в течение дня, напрямую зависит от того, какова сила пристрастия курильщика к соответственной привычке. Для тех, кто курит обычно меньше пачки в день, достаточно применения 2-миллиграммовых жвачек. Однако заядлым курильщикам зачастую рекомендуют использовать все-таки 4-миллиграммовые резинки.

Применять жвачки необходимо каждый раз, когда появляется непреодолимое желание закурить. Резинку следует разжевывать медленно. В большинстве случаев курильщикам хватает порядка десяти подушечек в течение дня. Нельзя единовременно использовать больше одной жвачки. Кроме того, при использовании таких подушечек недопустимо курить.

Как долго можно использовать никотиновую жвачку

Использовать никотиновые жвачки целесообразно на протяжении первых трех месяцев после отказа от никотинизма. Потом дозировку снижают. Когда за сутки человек сможет обходиться одной-двумя подушечками, необходимо прекращать прием препарата. В большинстве случаев жевательные резинки используют не более одного года. При временном отказе от курения жвачку тоже применяют. Суть ее использования неизменна. Жвачку попросту разжевывают в течение получаса, потом некоторое время держат за щекой.

В каких случаях нельзя применять жвачку

Никотиновые жвачки не всегда можно использовать. К числу противопоказаний относят:

  • Несовершеннолетний возраст. Если курильщику нет 18-ти, то перед использованием любых средств против курения целесообразно проконсультироваться со специалистом, согласовать дозировку. Иначе могут возникать побочные эффекты, а также всевозможные нарушения здоровья.
  • Период лактации. Никотин активно выделяется с молоком, что вредит младенцу. Поэтому нельзя использовать никотиновые жвачки при лактации.
  • Период беременности. В любой форме никотин вреден. Поэтому беременным недопустимо применять жевательные резинки против курения.
  • Сердечные приступы и инсульты. Никотин способствует нарушению работы сердца, а также сосудов. Употребление любой продукции, содержащей такое вещество, небезопасно, чревато ухудшением состояния здоровья.

Помимо того, нельзя использовать никотиновые жвачки, если человек не курит либо курит крайне редко. В некоторых случаях жевательная резинка может вовсе навредить. Поэтому категорически запрещено ее использовать при язве желудка, заболеваниях сосудов, сердечных недугах, патологиях щитовидной железы, сахарном диабете, повышенном давлении, наличии новообразований непосредственно в надпочечниках, а также нарушений в работе почек или печени. Никотиновые жвачки применяют с осторожностью, если имеются зубные протезы, полумосты или мосты. В таких случаях использовать жевательные резинки допускается лишь после консультации стоматолога.

Можно ли использовать жевательную резинку вместе с пластырем

В некоторых случаях врачи действительно допускают одновременное применение никотиновой жвачки и соответственного пластыря. В этом случае пластырь наносят утром, перед сном удаляют. Жвачки же применяют на протяжении дня. Предпочтение в таком случае отдают подушечкам, которые содержат 2 мг активного вещества. Такое сочетание допускается на период до десяти недель.

Если применять слишком много пластыря и жвачек, да к тому же еще и закурить, то произойдет сильнейшее отравление. Возникнут тошнота и рвота, повысится выделение слюны, появится головная боль, слабость, диарея, боль в животе, ухудшится слух, нарушится пульс. В некоторых случаях человек может даже потерять сознание. Наличие перечисленной симптоматики недопустимо игнорировать. С ней целесообразно поспешить в медучреждение.

Плюсы и минусы жевательной резинки от курения

Специалисты нынче допускают использование жевательной резинки с 18-летнего возраста. Несовершеннолетним курильщикам целесообразно предварительно проконсультироваться с врачом. При наличии проблем с щитовидной железой, сердцем, почками, поджелудочной пациенту необходим осмотр у специалиста. Это же касается женщин в период лактации либо беременности. Невзирая на безопасность таких жвачек, побочные эффекты исключать нельзя. Конечно, они возникают лишь у 5% курильщиков. Это могут быть следующие проявления:

  • проявление икоты;
  • чувство покалывания языка;
  • боли в челюсти;
  • несварение желудка;
  • неприятный привкус в ротовой полости;
  • язва ротовой полости.

Как и прочие лечебные методики, применение жевательной резинки имеет целый перечень весомых преимуществ. В их числе:

  • разнообразие вкусовых качеств;
  • возможность выбора жвачки с нужным количеством активного вещества — никотина;
  • быстрое проникновение действующего вещества в организм;
  • высокая эффективность.

Но не стоит забывать и о минусах применения таких жвачек. В их числе:

  • неловкое чувство во время регулярного жевания на публике;
  • неприятный привкус никотина;
  • вероятность рецидива — нередко люди вновь берутся за сигарету.

В целом, никотиновая жвачка — действительно эффективный способ одолеть никотинизм. Она безопасна, но побочные действия не исключены. Поэтому перед использованием подобных препаратов целесообразно проконсультироваться с опытным врачом.

Альтернатива жвачкам

На сегодняшний день существует огромное количество вариантов, способных стать полноценной заменой никотиновым жвачкам. Самый простой и доступный из них — вода, компот либо сок. Их всегда можно иметь при себе в общественных местах. Жидкость ускорит выведение токсинов из организма, что положительно скажется на самочувствии. Но вот от кофе и от газировок целесообразно временно отказаться.

Помимо того, при отказе от никотинизма немаловажно пересмотреть свой рацион. Ведь некоторые продукты могут стать прекрасной заменой средств против курения. Многие люди, бросая курить, активно поглощают семечки. Такое лакомство достаточно полезно. Оно служит отличной профилактикой атеросклероза, заболеваний желчевыводящих путей и печени. Но лучше есть сушеные семечки, а не жареные. Другой вариант — орехи. Они помогут перебить желание закурить вновь. Это обусловлено содержанием большого количества магния, который способен снизить уровень раздражительности. Кроме того, орехи признаны отличным помощником в борьбе с любыми стрессами.

Хорошим решением могут стать овощные смузи. Они малокалорийны, очищают организм, обогащают магнием, стабилизируют работу нервной системы, помогают временно забыть о сигаретах. Некоторым людям больше нравятся фрукты либо ягоды. Но такие продукты обязательно должны быть кислыми. Они позволят одолеть никотиновый синдром и хорошо усвоятся организмом. Кислые ягоды, а также фрукты превосходно подойдут в жаркий период года.

Бывшие курильщики нередко употребляют фруктовые леденцы. Сокосодержащие конфеты помогают одолеть желание закурить. Это обусловлено содержанием витамина C в составе. Хорошим помощником для бывших курильщиков станет петрушка и сельдерей. Причем каждый из продуктов желательно употреблять в свежем виде. Так, сельдерей, отличающийся ароматной нежной мякотью, обладает успокоительным свойством. Он содержит кальций и калий, магний и цинк, фосфор и железо, витамины группы B и витамин C. Приятным бонусом станет и повышение либидо.

Курильщикам настоятельно рекомендуется в качестве альтернативы сигаретам откорректировать свой ежедневный рацион. Важно дополнить его перцем, картофелем, цветной капустой, томатами, баклажанами. Такие продукты содержат определенное количество никотина. Овощная диета позволит одолеть табачную зависимость быстрее. К примеру, положительное воздействие на организм окажет вареный картофель, щедро посыпанный зеленью, салат из свежих фруктов, а также стакан натурального томатного сока. Грамотный подход поможет быстрее одолеть пагубную никотиновую зависимость.

Специально для menportal.info – Дмитрий Попенко

menportal.info


Смотрите также

Женские новости :)